2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
Пікірлер
@shlee2581 6 күн бұрын
25프로가 젤 좋아보임 비율도
@열씨미-c6g 11 күн бұрын
14퍼대가 개인적으로 멋있네요!!! 다 훌륭하심
@선비-b2e 26 күн бұрын
멋있네요 근데 지방이 줄수록 확 늙어보이는건 어쩔수없나요..
@이매-q8z Ай бұрын
형님 살빼니까 정준하형 같아 집니다 15프로 이상일때가 제일 좋은듯 합니다
@sepp179 Ай бұрын
워매 체지방 20퍼대에서도 저럽 쉐입이 나오네요.. 축복받으신듯
@388-f1e Ай бұрын
15%대부터 얼굴이 급격이 안좋아지심 ㅜ
@pgg7346 Ай бұрын
이거보고 휴무날 대구->부산 도전합니다 네비만 봤을땐 3시간10분 찍힌거보고 막막하던데 용기가 나네요
@cubamann Ай бұрын
왜 저기에 저런 문신을..😢
@ky4752 Ай бұрын
몸보고 오 좋네~ 하다가 문신보고 꼴보기 싫어지네
@Deungsanman Ай бұрын
문신이 사람 다 망쳤네
@여희웅-j7i Ай бұрын
한국사람에서 북한사람으로 변신하는 모습을 보고 계십니다.
@라이푸-c3g Ай бұрын
진짜 오킹??
@이동열-h1b Ай бұрын
팔씨름 대결 같이 하고 싶습니다
@jhkim9253 Ай бұрын
뭐고 오킹이 운동한 줄 알았네
@팩트밖에모름 Ай бұрын
확실히 10프로 아래로 내려가면 확 늙어버림
@user-av9j8c7bl4 Ай бұрын
병민이형 어기서 뭐해
@그리마재유튜브 Ай бұрын
오킹 운동하냐??
@탕수육-e3w Ай бұрын
오킹 운동하네
@김재호-w8o6h Ай бұрын
수고많이하셨습니다.
@HarryManguire Ай бұрын
몸 좋네요 😀 근데 한국사람에서 점점 베트남사람이 되는거같죠 왜 ㅋㅋ..
@dolce_gusto Ай бұрын
와 오킹 몸 개좋아졌네 이러고 들어온 나...
@Nohcoach60 Ай бұрын
오킹이 누군지도 잘 모르지만 오킹 라인 제대로 탔네요^^
@buchuuuuu Ай бұрын
30퍼 넘었다가 체지방버닝제먹으면서 17까지 뺐는데 남자분들은 17이면 보통인거겠죠..?
@fil_LA Ай бұрын
체지방률 많이 줄이셨네요... 체지방 버닝제 뭐 드셨어요? 추천 부탁드려요.
@bair4007 Ай бұрын
25%일때도 뱃살이 하나도 없네요 어떻게 하신거지...
@Nohcoach60 Ай бұрын
운동을 꽤 오래 했습니다
@커여운갱얼쥐 Ай бұрын
배꼽밑엔 바코드임?ㅋㅋㄱㅋㅋ ㄱㅋㄱㄱㅋㄱㄱㄱㅋ ㅋㄱㅋ ㅋㅋ ㅋㄱㄱㅋㄱ ㅋㄱㄱㅋㅋ ㄱㄱㅋㅋㅋㄱ ㅋㄱ
@으악-k3f Ай бұрын
진심 썸넬보고 오킹인줄암
@Nohcoach60 Ай бұрын
많이 닮았나 보네요?^^
@손민성-s9n Ай бұрын
배에 문신을대체왜햇을ㄲᆞ
@Nohcoach60 Ай бұрын
맹장수술 흉터 커버업입니다^^
@손민성-s9n Ай бұрын
@@Nohcoach60 좀더 그려요
@M2DZWSKK Ай бұрын
오킹 씹새 복귀햇노?
@nuruhee 2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ
@nuruhee 2 ай бұрын
ㅋㅋㅋ
@nuruhee 2 ай бұрын
ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@RokArmy28 2 ай бұрын
문신 무슨뜻이에요? 설마...
@Threewon-w2c 2 ай бұрын
체지방 빼려면 어떤운동이 좋나요?
@waynekim3010 2 ай бұрын
운동 많이하면 체지율 20 넘어도 모양이 잡히네요 ㅋㅋ 운동 안 한 사람이 체지 20 넘으면 덩어리됨
@user-yk3ue7ph3q 2 ай бұрын
팔이랑 어깨가 ㅈ구리네
@Class234-co8qu 2 ай бұрын
힘콩이랑 오킹섞어놧노
@fxxxit8202 2 ай бұрын
얼굴 패인거 간지나네요
@dama9860 2 ай бұрын
전이 왜 나은거 같지..
@user-gzspgub 2 ай бұрын
갈수록 늙어지네..
@베르스타펜-q3r 2 ай бұрын
10%미만이면 뭘 먹고 살아야하나요 ㄷㄷ;;;:
@BlackllDevil 2 ай бұрын
오오오오오오킹?;;
@오이비누왕자 2 ай бұрын
체지방 내려가도 크기유지하는게 진짜 멋짐
@lee8267 2 ай бұрын
오킹 나락가더니 운동 열심히했네
@한우-m6d 2 ай бұрын
25도 좋네요 부럽습니다 40대중반에 건강때문에 운동 시작 했는데 본보기로 삼고 열심히 해야겠네요
@남메이메이 2 ай бұрын
몸은 좋아지는데 체지방률이 낮아지니...얼굴이 늙네요...
@뒤태미남 2 ай бұрын
갈수록 아픈 사람 같네ㅋㅋ
@계속가 2 ай бұрын
개인적으로 12~15%가 덩치도 있고 보기에 멋있는듯. 흡수율 생각하면 일반인 기준 10%까진 떨어뜨린 후에 근육량 올리는 게 더 좋고.
@최현호-t3m 2 ай бұрын
오킹 운동 유튜버로 복귀했네
@냥냥멍멍-l3j 2 ай бұрын
한국패! 엘보우 파울
@user-supremenetwork 2 ай бұрын
대박이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ