10 Min HIIT | Total Body Workout
9:24
Пікірлер
@PeterWelter
@PeterWelter 12 күн бұрын
Richtige Wissenschaft. Danke.
@michaelhorst3748
@michaelhorst3748 24 күн бұрын
Schönes Video, wir haben uns letzten Winter Schneeschuhe mit Alurahmen von der Firma Odoland gekauft und konnten sie diesen Winter das erste mal einsetzten. Die Größe ging nach Körpergewicht plus Rucksack und somit kaufte ich für mich die 30" die bis 100kg gut sein sollen. Ich war etwas enttäuscht weil wir sehr stark einsanken. Ich glaube aber das es der Schneemenge geschuldet war die dort in 2-3 Tagen viel (60-90cm Neuschnee) sehr pulvrig es war kalt bis -13°C. Wir sanken im nichtgespurten Gelände bis zu 80% ein. Ich hatte mir das anders vorgestellt. Kannst du bestätigen das diese Erfahrung so normal ist? Mit 30" Schneeschuhen ist das handling etwas schwierig die Dinger sind riesig aber nach ein paar Metern gehts dann 😂
@asensiodias1593
@asensiodias1593 Ай бұрын
Ist der pro auch bei sulzigen Bedingungen gut zu fahren ?
@outandaboutwithMAMO
@outandaboutwithMAMO 29 күн бұрын
Ich bin den Ski letzte Saison 2 Tage gefahren. Für weiche und sulzige Pisten ist der aus meiner Sicht Nix!
@asensiodias1593
@asensiodias1593 29 күн бұрын
@ okay und wie ist dann der Völkl SL. Ich hab mich jetzt in zwei Läden beraten lassen einmal Gies es Völkl Sl hab aber weng bedenken wenn die Bedingungen etwas schlechter sind. Und der andere laden sagte der Addict 🙈. Habe leider keine Chance zu testen und brauche einen
@outandaboutwithMAMO
@outandaboutwithMAMO 29 күн бұрын
@@asensiodias1593 Ich habe früher auch immer Skis gekauft aufgrund von Beratungen im Laden und das war einfach nie gut. Eigentlich musst du fast irgendwie in dem Gebiet wo du fahren gehst (oder in den Urlaub fährst) mal einen Testtage machen. Die meisten Filialen z.b. Intersport bieten so was an. Kaufen aufgrund von KZbin Videos oder empfehlungen im Laden sind immer bisserl schwierig. Ich z.b. bin schluss am End bei einem ganz anderen Ski "gelandet" als mir der Verkäufer am Anfang für mein können und Fahren empfohlen hat. Du kannst dich sicher berten lassen und hast dann einen guten Ski, jedoch ist es eventuell nicht DER Ski der am besten zu deinem Fahren passt. I know... schwierig...
@asensiodias1593
@asensiodias1593 29 күн бұрын
@@outandaboutwithMAMO aber bist du beide gefahren bzw. Alle drei ? Bin fortgeschrittener Fahrer. Suche halt was für den ganzen Tag. Schwanke jetzt zwischen den drei wobei viele sagen der Salomon Addict pro. Da beim Völkl definitiv weniger fehlerverzeihend istbund die anderen aber besser performen für den ganzen skitag
@outandaboutwithMAMO
@outandaboutwithMAMO 29 күн бұрын
@@asensiodias1593 Wenn es Eisig und hart ist, nehme ich den Nordica, wenn es weich und Sulzig ist den Head Kore. Einen Alltagsski gibt es für mich nicht. Ich bin nur den Pro gefahren von Salomon.
@michlsei
@michlsei Ай бұрын
Danke fürs Video. Kleiner Tipp: deine Masche ist verkehrt. Die Schnüre der Kreuzung bei der Masche sollten sich auf der selben Seite befinden. (ähnlich dem Kreuzknoten) dann geht die Schnürung auch nicht auf und braucht keinen doppelten Knoten. Gruss, Seisi
@intersportAT
@intersportAT 29 күн бұрын
@@michlsei Hallo Seisi, danke dir für den Tipp! 😊
@sebastiankrebs7900
@sebastiankrebs7900 Ай бұрын
Erneut gut erklärt! Deutlich kostengünstiger als Bootfitting und als mögliche Alternative kann man die perfekte Skischuhgröße inzwischen auch mit einem Foto & KI für den jeweiligen Schuh online ermitteln. Besonders bei Skischuhen ein riesen Thema. Myshoefitter heißt das Unternehmen meine ich. Das Feature von denen hab ich jetzt schon öfter in Online-Shops gesehen.
@sebastiankrebs7900
@sebastiankrebs7900 Ай бұрын
Gut erklärt! Deutlich kostengünstiger als Bootfitting und als mögliche Alternative kann man die perfekte Skischuhgröße auch mit einem Foto & KI für den jeweiligen Schuh online ermitteln. Besonders bei Skischuhen ein riesen Thema. Myshoefitter heißt das Unternehmen meine ich. Das Feature von denen hab ich jetzt schon öfter in Online-Shops gesehen.
@MrJango1980
@MrJango1980 Ай бұрын
JA DANKE HERR CONSTANTINI...Sie waren und SIND a Vorbild..1000 mal DANKE
@fitacus
@fitacus Ай бұрын
Wie heißt der erste Schuh von Asics?
@kzsposeidon3121
@kzsposeidon3121 Ай бұрын
Klasse Video. Simpel und ohne großes blabla erklärt
@intersportAT
@intersportAT Ай бұрын
@@kzsposeidon3121 Danke für das nette Feedback! Wir freuen uns sehr, wenn wir dir damit weiterhelfen konnten. ☺️ Wann startest du deine erste Skitour? 🎿
@HamletSchmatzmaier
@HamletSchmatzmaier Ай бұрын
Bei vegan war ich raus ahahaha
@barneygerollheimer876
@barneygerollheimer876 Ай бұрын
Was ist los?Junge lern deutsch.
@ThomasFahrengruber
@ThomasFahrengruber 2 ай бұрын
Also Butterfies sind mit diesem Gerät nicht möglich??
@rudolfgessl9427
@rudolfgessl9427 2 ай бұрын
Was ich weiß schon.Nur für die Beine einen dip gürtel für eventuelle Belt-Squats😊kann man sich noch überlegen.
@ThomasDamberger
@ThomasDamberger 2 ай бұрын
ein kompetenter und sypatischer junger Mann.
@giacomogarbin5982
@giacomogarbin5982 3 ай бұрын
Is the Backland model fully convertible into the Backland UL model in terms of lightness and breathability by removing the ear cups or do the two models maintain differences due to different constructions/materials? Thanks!
@Lebkuchenmann71
@Lebkuchenmann71 3 ай бұрын
Danke
@intersportAT
@intersportAT 2 ай бұрын
Hi @Lebkuchenmann71! Sehr gerne - weitere Infos zum Thema Outdoor findest du auf unserem INTERSPORT Blog ➡️ www.intersport.at/blog/outdoor/. Liebe Grüße, dein INTERSPORT Team
@griffehotte
@griffehotte 3 ай бұрын
Hmmm der würde mir schon gefallen.
@butze-ms7uh
@butze-ms7uh 3 ай бұрын
Ich habe mich ewig mit Schnürsenkeln rumgeärgert, die ständig auf gehen. Auf Bergtouren gar nicht lustig. Jetzt werde ich Bernhards Tipp bei der nächsten Wanderung ausprobieren. Bin gespannt! Danke für die sehr gute Erklärung.
@tsDiscoveries
@tsDiscoveries 3 ай бұрын
Sehr interessant. Danke für den Vergleich. Für den Sommer werde ich mir auch einen mit Netz holen.
@HelmaRupertsberger
@HelmaRupertsberger 4 ай бұрын
Super👍, mit deiner Hilfe hab ich es geschaft
@__mnl__
@__mnl__ 4 ай бұрын
💪🏼🧘🏼‍♂️💯
@LumenGermany
@LumenGermany 4 ай бұрын
Herzlichen Dank für die Tipps! Nicht gedacht, dass ich mit 50 noch mal Schuhe binden lernen sollte.
@intersportAT
@intersportAT 4 ай бұрын
@@LumenGermany Man lernt nie aus. ☺️
@ChrrZ
@ChrrZ 5 ай бұрын
danke für den Bruchtest!
@ma-tc3ph
@ma-tc3ph 5 ай бұрын
Kommt richtig natürlich rüber. Dem glaubt man auch dass er wandert😊. Danke für die Tipps
@intersportAT
@intersportAT 5 ай бұрын
@@ma-tc3ph Danke für das Feedback, das freut uns sehr und werden wir Bernhard gerne weitergeben. ☺️ Ja er ist auf jeden Fall ein richtiger Naturbursche, der sich auch auskennt. 💪🏻 Viel Spaß bei deinen nächsten Wander-Abenteuern!
@AverageBishop-
@AverageBishop- 5 ай бұрын
Danke
@intersportAT
@intersportAT 5 ай бұрын
@@AverageBishop- Wir freuen uns, wenn dir die Tipps helfen. ☺️ Wie oft gehst du in der Woche Trailrunning?
@AverageBishop-
@AverageBishop- 5 ай бұрын
@@intersportAT mit solchen Schuhen kann man neben Trailrunning auch Wandern gehen oder?
@intersportAT
@intersportAT 5 ай бұрын
@@AverageBishop- Hi, ja das ist grundsätzlich möglich, kommt aber immer ein wenig auf die Route bzw. die Wanderung drauf an. Wenn du mit dem Trailrunning erst beginnst, würden wir auch empfehlen, zunächst eine Mischung aus Wandern & Laufen zu probieren. 🤗 Für Wanderungen abseits von Forststraßen, etc würden wir dann aber schon normale Wanderschuhe empfehlen. ☺️ Liebe Grüße, dein INTERSPORT Team
@spleini
@spleini 5 ай бұрын
Danke für das tolle Video. Aber: in Hamburg heißt es Knoten und Schleife. 😂
@intersportAT
@intersportAT 5 ай бұрын
@@spleini Hi, danke dir für dein Feedback! Nachdem unser Bernhard aus Österreich kommt, können hier natürlich durchaus ein paar andere Begriffe vorkommen. Aber vielleicht machen wir das nächste Video dann im Hamburger „Dialekt“ 🤣
@ulliversum
@ulliversum 6 ай бұрын
Ich fahre leider nur *außen
@appy9621
@appy9621 6 ай бұрын
War wirklich ein cooles Erlebnis 😊
@intersportAT
@intersportAT 6 ай бұрын
@@appy9621 Das freut uns sehr zu hören! Was war dein persönliches Highlight? Oder hast du ansonsten auch Punkte, die wir verbessern können? ☺️ Liebe Grüße, dein INTERSPORT Team
@appy9621
@appy9621 6 ай бұрын
@@intersportAT war einfach top sich mal auszutauschen und auch als Neuling in das ganze reinzuschnuppern, wirklich Verbesserungsideen hätte ich jetzt nicht ☺️
@jamesbont7052
@jamesbont7052 8 ай бұрын
Es ist weder das eine noch das andere. Es kommt auf die Bodenbeschaffenheit an und fertig. Aber ein Mythos ist und war es nie ;-)
@intersportAT
@intersportAT 8 ай бұрын
Danke für die Aufklärung 👍 Was wäre deiner Meinung nach ein echter Mythos beim Biken? 🦄
@David-pv2ju
@David-pv2ju 8 ай бұрын
Das sollte jeder wissen der ein Handy hat! :D
@pascalwestendorf3393
@pascalwestendorf3393 8 ай бұрын
Hab 100mm vorne und hinten
@intersportAT
@intersportAT 8 ай бұрын
Hi Pascal, das muss natürlich jeder nach seinem Belieben einstellen. 👍🏻 Unser Matthew gibt im Video nur Empfehlungen ab. ☺️ Auf welchem Untergrund bist du die meiste Zeit unterwegs?
@__mnl__
@__mnl__ 8 ай бұрын
🚲💨
@dashippo4372
@dashippo4372 9 ай бұрын
Oh doch, links und rechts keinesfalls vertauschen. Ich hatte mal beim Lauftraining einen falschen angezogen. Schon nach 2-3km hatte ich eine Blase bekommen.
@intersportAT
@intersportAT 9 ай бұрын
Hi, danke dir für den Tipp! 😊 Für welchen Lauf trainierst du aktuell? Liebe Grüße, dein INTERSPORT Team
@lebensschule-mensch-hund9622
@lebensschule-mensch-hund9622 9 ай бұрын
Danke für das coole Video und die Erklärungen. Wie heisst die Firma, wo sich der Stock automatisch zusammensetzt (Min 8:03) DANKE
@intersportAT
@intersportAT 9 ай бұрын
Hi, vielen Dank für dein nettes Kommentar. Der Trekkingstock ist in diesem Fall von der Marke Komperdell. 🤗 Haben dir unsere Erklärungen aus diesem Video ausreichend weiterhelfen können oder hast du noch weitere Fragen? Liebe Grüße, dein INTERSPORT Team
@An-mx1ng
@An-mx1ng 10 ай бұрын
Soweit, so logisch. Die spannende Frage ist, wie eng müssen die Schnallen geschnallt werden. Das scheint mir die entscheidende Frage.
@intersportAT
@intersportAT 10 ай бұрын
Hi, wir würden sagen, dass dies immer abhängig von den persönlichen Präferenzen ist, also ob man die Schischuhe gerne eng oder lieber etwas lockerer trägt. Ansonsten können dir aber unsere Kollegen in den Shops bei der Frage garantiert genauer weiterhelfen! Liebe Grüße, dein INTERSPORT Team
@uwemobil8847
@uwemobil8847 10 ай бұрын
Klasse, auf nach Tirol.
@maximilianklein2062
@maximilianklein2062 10 ай бұрын
Ich habe 2007 mit dem Laufen begonnen und immer brav eine Laufbandanalyse gemacht. Dabei wurde immer festgestellt, dass ich Überpronierer bin und mir wurden Stabilitätsschuhe mit viel Gewicht und hoher Sprengung verkauft. 13 Jahre lang hatte ich den Traum einen Marathon zu laufen, kam aber aufgrund von Knieschmerzen nicht über dei HM Distanz hinaus. Als dann 2020 die Pandemie kam und die Laufläden geschlossen hatten, las ich mich selbst ins Thema ein verfolgte einen ganz anderen Ansatz. Ich kaufte mir Schuhe, die leicht waren und eine viel geringere Sprenung hatten. Die Endorphin Speed trugen mich auf meinem ersten 25 km Lauf. Mit den Hoka Mach 4 knackte ich die 30 und mit dem Escalanta Racer die 35. Meinen ersten Marathon Wettkampf lief ich in den Alphafly 1. Von Asics trage ich sehr gerne die Noosa 14 und 15. Das sind Schuhe, die das halten, was der Kayano verspricht. Es gibt keinen wisschenschaftlichen Beweis dafür, dass Stabilitäts- oder Maximaldämpfungsschue Verletzungen vorbeugen. Eine hohe Sprenung hilft dir auf den ersten 10 Läufen deines Lebens, weil danach die Wade weniger zieht, aber sie schadet dir auf allen weiteren, weil sie dazu verleitet, das Gewicht zu weit vor dem Körperschwerpunkt aufzusetzen. Schwere Schuhe, die wie Wolken dämpfen sollen sorgen nur dafür dass die Muskulatur schneller ermüdet.
@alibendula
@alibendula 10 ай бұрын
Hallo Zusammen, ist der Nimbus auch für etwas schwerere Läufer mit leicht breiterem Fuss und neutraler Fussstellung geeignet? Welchen Schuh würdet ihr mir empfehlen? LG
@intersportAT
@intersportAT 10 ай бұрын
Hi, am besten schaust du dafür bei deinem nächsten INTERSPORT Shop vorbei und lässt dich von unseren kompetenten Kollegen beraten! 🤗 Diese können dir nicht nur eine Empfehlung abgeben sondern auch gleich eine professionelle Laufanalyse mit dir machen, um den richtigen Schuh zu finden und deinen Laufstil zu verbessern. Liebe Grüße, dein INTERSPORT Team
@nathlee3510
@nathlee3510 10 ай бұрын
Was trainiert das jetzt genau?
@intersportAT
@intersportAT 10 ай бұрын
Hi, das Lauf-ABC umfasst verschiedenste koordinative Lauf- und Sprungübungen, die deine Lauftechnik verbessern sollen! 🤗🏃 Sportliche Grüße, dein INTERSPORT Team
@BusinessPandi
@BusinessPandi 10 ай бұрын
Geiler song
@intersportAT
@intersportAT 8 ай бұрын
Danke 🎺
@nils8485
@nils8485 10 ай бұрын
Kann man die Gripwalksohle auch auf MNC Bindungen fahren?
@intersportAT
@intersportAT 10 ай бұрын
Hi Nils, für genauere Infos zum Gripwalk wendest du dich am besten direkt an einen unserer INTERSPORT Shops in deiner Nähe. ☺️ Vielen Dank und sportliche Grüße, dein INTERSPORT Team
@HomicidalRubberducky
@HomicidalRubberducky 11 ай бұрын
Awww!!! ❤❤❤
@mtblinz
@mtblinz 11 ай бұрын
Super Aktion!! 👌
@intersportAT
@intersportAT 8 ай бұрын
Vielen Dank! 🚲
@HEAVYTOOLHAN
@HEAVYTOOLHAN Жыл бұрын
Top Video: kurz und bündig, alles was man wissen will
@griffehotte
@griffehotte Жыл бұрын
Frage: Wieso wird Verstellmöhlichkeit hinten (Powerspin)am Schuh nicht beschrieben? Verstellung Vorneigung oder Härte🤔
@joachimschmitt9001
@joachimschmitt9001 Жыл бұрын
SuperTipps
@intersportAT
@intersportAT 8 ай бұрын
Sehr gerne. Mit welchem Tipp konnten wir dir am meisten helfen? Hast du noch weitere Fragen? Wir helfen gerne! 🤝
@rebo88
@rebo88 Жыл бұрын
Was bringt die Power Spine Funktion genau? Ist auf Direct der Flex größer als auf Progressiv?
@griffehotte
@griffehotte Жыл бұрын
Antwort???
@SandraKurz
@SandraKurz Жыл бұрын
Tolles Video. Grüße aus Berlin
@jeh966
@jeh966 Жыл бұрын
👍🏻
@WernerKrabath-vv8qc
@WernerKrabath-vv8qc Жыл бұрын
Super Schuhe habe in schon einige zeit top.
@intersportAT
@intersportAT Жыл бұрын
Sehr cool - weiterhin viel Freude damit. Servus die Wadln!
@YvonneCeplak
@YvonneCeplak Жыл бұрын
Die Beste!!