Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
Пікірлер
@anamartin-uy8nm 7 сағат бұрын
Precioso compartir!. Gracias Marta!!🙏❤️
@gracielagonzalez9430 9 сағат бұрын
Muchas gracias Guillermo y Marta por estar tan intéressante informacion Un lujo toda esta charla muchas gracias a los dos ❤
@RespirandoAzulClarito1 7 сағат бұрын
Me alegro de que te haya gustado querida Graciela 🤗✨️🙏🩵💕 Un abrazote
@RafaelNahuiCuauhtli-somos 12 сағат бұрын
Gracias, muy linda guía ❤
@RespirandoAzulClarito1 11 сағат бұрын
@@RafaelNahuiCuauhtli-somos me alegro mucho Rafael 💕🤗✨️🙏
@deboradabbah6437 12 сағат бұрын
Sos lo más hermoso que escuché en el.ultimo.tiempo...Mil Gracias y Gracias por tus publicaciones y la paz, el amor y la magia, que compartis.... Bendiciones infinitas!!🙏🙏🙏
@RespirandoAzulClarito1 11 сағат бұрын
@@deboradabbah6437 pero que palabras más bonitas querida Debora. Un abrazo enorme de corazón a corazón 💕🤗✨️🙏
@violetaalanis9103 13 сағат бұрын
Excelente modulación de voz y sobre todo.. sin esos ruidillos molestos de saliva en la boca que muchos tienen ( por lo menos a mi, me incomodan muchísimo 😅) . Usaré éste audio de guia diaria 🥰✨
@RespirandoAzulClarito1 11 сағат бұрын
@@violetaalanis9103 cuánto me alegro Violeta 🤗✨️🙏🩵 Un abrazo enorme 💕
@lolabravo768 Күн бұрын
Fantástica. Tan sencillo y tan eficaz!Gracias de ❤
@RespirandoAzulClarito1 19 сағат бұрын
Me alegro muchísimo de que te haya servido Lola 🤗🙏✨️🩵 Un abrazo enorme
@lolabravo768 Күн бұрын
Totalmente de acuerdo.Asi es, Marta ❤y mil gracias siempre por compartir 🙏
@RespirandoAzulClarito1 Күн бұрын
Un abrazo Lola 🤗 🙏✨️🩵
@mar-g-s Күн бұрын
Siempre compartiendo y enseñandome tanto!!!!Gracias querida Marta! ❤
@RespirandoAzulClarito1 Күн бұрын
@@mar-g-s me alegro muchísimo de que te guste querida MFlor 😍🙏✨️🤗🩵💫💕
@fabiorossi7952 2 күн бұрын
Gracias maestra ❤ namaste
@RespirandoAzulClarito1 Күн бұрын
Un verdadero placer Fabio 💕🙏✨️🩵 Namaste
@solnegroproducciones1391 2 күн бұрын
Pero si es el baile de las manos locassss,jijijii
@RespirandoAzulClarito1 Күн бұрын
😅🤣 se parece, siii 😁
@estelaromero1128 2 күн бұрын
Gracias Marta! Maravillosa meditación guiada.. pero ya sólo tú voz relaja inmediatamente.. feliz día! 😊
@RespirandoAzulClarito1 2 күн бұрын
Cuánto me alegro Estela ❤✨️🙏😍💕 Un abrazo enorme y feliz día
@nidiavargas5519 2 күн бұрын
Bella meditación Gracias 🙏
@RespirandoAzulClarito1 2 күн бұрын
Me alegro Nidia 😍🙏✨️🩵
@jarleszea2877 2 күн бұрын
Gracias 😘
@RespirandoAzulClarito1 2 күн бұрын
😍🙏✨️🩵💫
@hectornavarro4791 3 күн бұрын
Buenísimo!!!
@RespirandoAzulClarito1 2 күн бұрын
😍🙏✨️💙😘
@gracielagonzalez9430 3 күн бұрын
Me tengo que mover antes hoy no lo logro me pica el cuerpo llegue hasta donde pude Mañana lo intento nuevamente Gracias Marta
@RespirandoAzulClarito1 2 күн бұрын
Fabuloso querida Graciela 💙✨️🌈👏
@solnegroproducciones1391 3 күн бұрын
Qué graciosa eres y qué buen rollo das Martita.Qué bien que haya gente como tú en este mundo.Haré esos ejercicios, a ver qué tal.
@RespirandoAzulClarito1 3 күн бұрын
Jeje, muchas gracias por tus palabras, me alegro muchísimo 😁🙏 Espero que te sienten muy bien los ejercicios 👏💪 Un abrazote!
@santiagopecharroman9697 3 күн бұрын
Amo cada cosa que nos compartes. Por lo tanto quiero decir , desde lo más profundo de mi Ser, TE AMO ❤.
@RespirandoAzulClarito1 3 күн бұрын
Pero qué bonito Santiago 😍🙏🌈💕Me alegro infinitamente 💫 Te envío un abrazo enorme de corazón a corazón ❤️ ❤️
@alejandroolmosmiranda8068 3 күн бұрын
Muy relajante, gracias por compartir
@RespirandoAzulClarito1 3 күн бұрын
Me alegro Alejandro 🤗💫
@1959alicia 4 күн бұрын
Hola Marta! Ya lo tengo!
@RespirandoAzulClarito1 3 күн бұрын
🩵👌🌈💕💫
@1959alicia 4 күн бұрын
Hola Marta... Hasta ahora solo he estado haciendo la cuenta atrás y después hay unos minutos de musica, lo hice ayer y hoy no lo encuentro...a mi me va bien para avanzar en el método silva, ¿ como puedo encontrarlo? Es para entrar en el nivel 2.... Muchas gracias !
@RespirandoAzulClarito1 3 күн бұрын
Hola Alicia, ya he visto en otro mensaje que lo has encontrado 🤗💫💕🌈👌🩵
@monicadominguez4657 4 күн бұрын
¡ Que Energía más Bella ! 🦅🌅✨️
@RespirandoAzulClarito1 4 күн бұрын
💫🤗💕🩵🌈 totalmente de acuerdo Mónica. Sandra es excepcional 💫
@pilatesvm1766 4 күн бұрын
La he vuelto a hacer, que preciosa clase, Namasté
@RespirandoAzulClarito1 4 күн бұрын
Cuánto me alegro 🤗💕💫🩵 Namaste
@carolinaclavijo4327 4 күн бұрын
No entiendo xq las meditaciones de algunos son tan habladaS...
@RespirandoAzulClarito1 4 күн бұрын
💕
@carmenverdeja8857 4 күн бұрын
Gracias 💜💜💜
@RespirandoAzulClarito1 4 күн бұрын
🤗💕💫🩵
@alegonzaleztrillo 5 күн бұрын
Gracias a ambas! Y a Graciela, por ser tan buena acompañante de procesos!!!❤
@RespirandoAzulClarito1 4 күн бұрын
🤗💕💫🩵
@gerardoromero4245 5 күн бұрын
Excelente meditación @RespirandoAzulClarito, gracias.
@RespirandoAzulClarito1 5 күн бұрын
Me alegro muchísimo de que te haya gustado Gerardo ✨️😍💫🙏 Un abrazo 🤗
@MariaJesus-hu4mn 5 күн бұрын
Me ha encantado escuchar a Graciela, que mujer tan interesante. Gracias Marta por estas oportunidades de crecer que nos regalas ❤
@RespirandoAzulClarito1 5 күн бұрын
Me alegro muchísimo Chus, preciosa 💖 Un abrazote enorme y mucha energía para tu recuperación 💪 🤗🩵🌈💫✨️
@gracielagonzalez9430 5 күн бұрын
Gracias a ti espero que te sea de provecho para tu vida
@gracielagonzalez9430 5 күн бұрын
@@MariaJesus-hu4mn Mil gracias María Jesús un gran placer
@gracielagonzalez9430 5 күн бұрын
Rectifico el Dr Hamer muere de un accidenté cérébral gracias por corregir Estoy esta ligado a la sangre o sea a la familia
@RespirandoAzulClarito1 5 күн бұрын
Gracias bonita 💕🙏😍
@jessicabarahona2045 6 күн бұрын
Hola Marta Bella (con todo respeto que se merecen las dos ) El doctor no fallecio del cancer de testiculos , El cancer de testiculo fue su primer proceso que lo hizo ver y entender la enfermedad .
@RespirandoAzulClarito1 6 күн бұрын
Muchísimas gracias por la información Jessica 🙏 Un abrazo 🤗
@gracielagonzalez9430 5 күн бұрын
Gracias por tu informacion
@jesus-zm5wl 6 күн бұрын
Que buena técnica de respiración Gracias
@RespirandoAzulClarito1 6 күн бұрын
Me alegro Jesús 💕
@leidamariasanchezjaimes6954 7 күн бұрын
Divina meditación Marta... Gracias.
@RespirandoAzulClarito1 7 күн бұрын
Me alegro muchísimo de que te haya gustado Leida María 💕✨️🙏🤗 Un abrazo enorme
@santiagopecharroman9697 7 күн бұрын
Me encanta todo todo lo que compartes y nos enseñas. muchísimas gracias por todo ❤
@RespirandoAzulClarito1 7 күн бұрын
Me alegro mucho querido Santiago 🤗🌈✨️🙏😘
@PescaitoFrito 8 күн бұрын
Que linda persona eres, muchas gracias por compartir esto♥
@RespirandoAzulClarito1 7 күн бұрын
Un verdadero placer 😘🙏✨️🤗🌈 Un abrazo enorme 💕
@vera9197 8 күн бұрын
La voy hacer mi sistema nervioso es activo.😊
@RespirandoAzulClarito1 7 күн бұрын
Estupendo Vera 🌈✨️🙏😘
@irenelopez1484 8 күн бұрын
Me ha encantado, he conseguido relajarme y conectar con una paz inmensa, realmente no sentía que estuviese en mi habitación ni que fuese nada, gracias de corazón Marta. 🙏🏽
@RespirandoAzulClarito1 7 күн бұрын
Qué maravilla Irene, me alegro infinitamente 🙏✨️🌈 Un abrazo enorme 💕
@erikaarancibia3749 8 күн бұрын
Hola tengo una duda inhalo por nariz...exhalo or la noca o por la nariz....no lo explicas..gracias
@RespirandoAzulClarito1 8 күн бұрын
Hola Erika, ambas por la nariz. Un abrazo 🤗
@luisceballos6344 8 күн бұрын
Hola, perdon una duda. Mw queda claro que se contrae primero el perineo, luego el ombligo y al ultimo el plexo. Pero cuando estamos conteniendo la respiracion ya enfocandonos en la cabeza, hay que hacer mini contracciones en los 3 centros(digamos como para bombear), o solo contener la contraccion inicial?
@RespirandoAzulClarito1 8 күн бұрын
Hola Luis, la idea es mantener la contracción, sin bombeo, y luego relajar completamente. Un abrazo 🤗
@Nattymediadocena 9 күн бұрын
Estaba con la cabeza hecha un lío y pase por aquí ❤ ahora estoy en paz, gracias!
@RespirandoAzulClarito1 8 күн бұрын
Fantástico Natty. Un abrazo enorme 💕
@daciatenanc914 9 күн бұрын
Gracias Marta ❤ eres sensacional. Me llegó en el momento exacto, la haré hoy antes de dormir
@RespirandoAzulClarito1 8 күн бұрын
Cuánto me alegro Dacia 💕🌈✨️🙏😍
@blancablanco7061 9 күн бұрын
Hermosa mediracion ❤❤❤ gracias gracias gracias. Bendiciones desde Argentina
@RespirandoAzulClarito1 8 күн бұрын
Un abrazo enorme hacia Argentina Blanca 💕
@anamartin-uy8nm 9 күн бұрын
Preciosa. Me siento muy tranquila. Gracias, Marta!🕊️
@RespirandoAzulClarito1 9 күн бұрын
Me alegro muchísimo querida Ana 💕
@corinalugo4004 9 күн бұрын
Hermosa meditación Linda música mil gracias Agradecida un abrazo desde mi❤ saludos desde 🇻🇪
@RespirandoAzulClarito1 9 күн бұрын
Cuánto me alegro Corina. Un abrazo enorme de todo corazón ❤️ ♥️
@vvv_cesar 9 күн бұрын
Gracias 🙏✨
@RespirandoAzulClarito1 9 күн бұрын
🤗🙏💫🩵 Un abrazo César
@alejandracurielbueno6529 9 күн бұрын
Muy bonita meditación me dio mucha paz
@RespirandoAzulClarito1 9 күн бұрын
Me alegro muchísimo Alejandra 💕
@lupitapapaqui1195 9 күн бұрын
Gracias, gracias, gracias de corazón a corazón!
@RespirandoAzulClarito1 9 күн бұрын
Un abrazo enorme 💕
@margaritadelvallereynoso5467 10 күн бұрын
Gracias, gracias, gracias!!
@RespirandoAzulClarito1 9 күн бұрын
Un abrazo enorme Margarita 🩵🤗🌈🙏💫
@elsacorrea1254 10 күн бұрын
Gracias!!! ❤ Buen día
@RespirandoAzulClarito1 10 күн бұрын
@@elsacorrea1254 feliz día Elsa 💕
@johannaaguero7609 11 күн бұрын
Querida Graciela gracias por compartir todo ese gran conocimiento. Gracias por compartir parte tu vida con esa gran sabiduría que tienes. Me quedo con esa linda frase No hay problemas, hay soluciones. Te mando un fuerte abrazo desde Costa Rica.
@1959alicia 11 күн бұрын
Me pasa que no me doy cuenta y bajo la vista...me cuesta mantener las pantallas arriba.
@RespirandoAzulClarito1 10 күн бұрын
Hola Alicia, es normal. Mi consejo es que intentes mantener el foco pero sin forzar, es decir, puedes probar a enfocarte en una pantalla mental más profunda y amplia, y relajar, por supuesto, cuando lo necesites, el enfoque. Un abrazo enorme 💕
@daciatenanc914 11 күн бұрын
Gracias Marta hermosa ❤
@RespirandoAzulClarito1 11 күн бұрын
Un placer Dacia 🙏💫🩵😘