Street art Hamburg
0:50
4 ай бұрын
0508.mp4
0:33
4 ай бұрын
Gorąca zima w Niemczech
11:57
8 ай бұрын
Tydzień protestów w Niemczech
3:57
Jedna rada treningowa
0:59
Жыл бұрын
Szarpana sojowina
2:03
Жыл бұрын
Smażenie warzyw z przyprawami
2:05
Na niemieckim zadupiu .mp4
1:53
Жыл бұрын
Makarony białkowe
1:38
Жыл бұрын
Roślinne białko
0:57
Жыл бұрын
Weinachtsmarkt!
1:29
Жыл бұрын
Edeka
3:13
Жыл бұрын
Hamburg nocą #shorts
0:08
Жыл бұрын
Kaucja za butelki!
1:00
Жыл бұрын
Sztuka kręcenia buritto
3:39
2 жыл бұрын
Suszarka i sokownik
9:04
3 жыл бұрын
Sposób na sojowinę
5:39
3 жыл бұрын
Sposoby na upały
13:01
3 жыл бұрын
Пікірлер
@stanislawgruszczynski6442
@stanislawgruszczynski6442 Жыл бұрын
Gratuluję Piotrze! Przede wszystkim dieta i regularne ćwiczenia, deficyt jest ważny, ale warto zmniejszyć ilość węglowodanów, bo węglowodany, szczególnie proste zbyt szybko podnoszą poziom insuliny w systemie. Życzę powodzenia :)
@rudekitchen
@rudekitchen Жыл бұрын
Chcę nagrać film z wnioskami i tym jak i co zmieniłem w diecie. I tak mniej węglowodanów jak najbardziej. Za Pasłem się bo przez poprzedni rok mało się ruszają i żarłem słodycze czyli właśnie węglowodany
@T0maszsz
@T0maszsz 2 жыл бұрын
Miałeś powiedzieć dlaczego nie dajesz sosu
@rudekitchen
@rudekitchen 2 жыл бұрын
Faktycznie. Umkło mi było. Bo w przeciwieństwie do falafela, gdzie sos wlewa się do środka pity, przed zawinięciem w przypadku burrito sos podaje się osobno w jakiejś buteleczce, czy miseczce do nakładania łyżką na końcówkę burrito przy jedzeniu
@T0maszsz
@T0maszsz 2 жыл бұрын
@@rudekitchen Dzięki, dobrze wiedzieć
@rudekitchen
@rudekitchen 2 жыл бұрын
Jeżeli uda mi się kupić klasyczne libańskie pity to pokażę też jak się skręca falafela
@mojedomowejedzenie
@mojedomowejedzenie 2 жыл бұрын
Witam serdecznie I pozdrawiam Dobrego tygodnia
@mojedomowejedzenie
@mojedomowejedzenie 3 жыл бұрын
Witam serdecznie 🤗🤗🤗
@Wassabee
@Wassabee 4 жыл бұрын
Bardzo przydatne informacje
@kuchniakasienki
@kuchniakasienki 5 жыл бұрын
Fajny sosik, napewno wypróbuję. Pozdrawiam☺️
@aleksandraworek-skupien2273
@aleksandraworek-skupien2273 5 жыл бұрын
Czasem używam, ale nie smakuje mi tak jak np marynowane tofu, no i chyba jest gorzej strawne. Natomiest cenowo to atrakcyjna opcja. Na pewno wykorzystam rady z filmiku :). Dzięki!
@rudekitchen
@rudekitchen 5 жыл бұрын
Hmmm....marynowane tofu jest świetne...kotlety sojowe z gminami w panierce do marynaty, zajefajne
@rudekitchen
@rudekitchen 5 жыл бұрын
Z glonami
@aleksandraworek-skupien2273
@aleksandraworek-skupien2273 5 жыл бұрын
Dzięki, miałam dopytywać :D
@kulinarnyfreestyle
@kulinarnyfreestyle 5 жыл бұрын
ciekawa opcja z tym glutem pozdrawiamy
@kulinarnyfreestyle
@kulinarnyfreestyle 5 жыл бұрын
super danie na winie :D pozdrawiamy