3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@Daluze 4 күн бұрын
Gal patartumet kaip pradeti vaikscioti su ramentais po kulksnies ir stuburo lūžio
@danguolerutkauskiene4717 3 ай бұрын
AČIŪ Katenka, labai profesionaliai jūs darot, einu į reabilitaciją tai te apie pilvą net neužsimina... 👍 ♥️ 👍
@jonasvolungevicius3190 3 ай бұрын
Ačiū labai, nerealiai naudinga informacija. Keista ir gaila, jog jos neįduoda iškart po operacijos.
@user-nx2wr4lw4w 4 ай бұрын
Thanks a million❤❤❤ You help me so much! I wish you good luck😊
@user-sh8cc7rp3p 4 ай бұрын
PAS mane irgi lb sudėtingas lūžis, manau, kad nebus koja tokia kaip buvo
@BiruteBartkeviciene 5 ай бұрын
Nuostabus pratimai! 🎆
@BiruteBartkeviciene 5 ай бұрын
Labai dekoiu uz pratimus😊
@MrRazniy 5 ай бұрын
Супер! Перелом большой берцовой кости в области голеностопа 23.02.24, упражнения начал делать через сутки после наложения гипса 24.02.24. Буду продолжать до снятия, по результатам дам обратную связь, и соглашусь с доктором, не нужно себя жалеть, мышцы атрофируются сразу после обездвиживания. Не болейте и берегите себя!
@user-sv1bb5ip4i Ай бұрын
Давайте обратную связь
@MrRazniy Ай бұрын
@@user-sv1bb5ip4i К упражнениям добавлял самомассаж икроножной мышцы, если не делать то спазм будет обеспечен, сводит ногу так что спать не возможно, проверил на себе, когда пропустил 2 дня. А так есть упражнения которые можно делать утром когда прыснулся, прямо в кровати. За последние 10 лет, у меня уже 3 перелом разных конечностей и ЛФК это самое лучшее лекарство. Будьте здоровы!
@user-xe2ij7ez8p 5 ай бұрын
Спасибо ! Скажите, пожалуйста, как снять отек с голеностопа, не могу наступить на стопу. Сняли гипс после перелома лодыжки. Спасибо
@user-ue7lp4mq4k 5 ай бұрын
Перелом лодыжки, два месяцамгипс. Вчера сняли.ногой в гипсе шевелила. Уже хожу на костылях,хоть и больновато.
@user-dc4dp8fq8f 6 ай бұрын
Спасибо.!!! Сегодня сломала лодыжку, буду обязательно делать ваши управления.
@user-bw4sr2fp2w 6 ай бұрын
Катюша,спасибо за эту гимнастику,я интуитивно практически такие же движения начала делать неделю назад сломала лодыжку, просила не гипсовать пальцы, не услышали но отек стал спадать,поэтому пальцы шевелятся, тяжеловоз делать с гипсом, у нас к сожалению не делают в больнице лёгкие гипсы,завтра попробую,уговорить врача,чтобы нормально поставили гипс или буду обращаться в платную клинику
@user-dz8zg4xl9l 6 ай бұрын
Спасибо
@haroldas111 6 ай бұрын
Laba diena, o kaip lipti laiptais su vienu ramentu
@user-xe2ij7ez8p 6 ай бұрын
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, с какого дня после перелома можно делать комплекс? Гипс очень тяжелый от пальцев до колена. Перелом наружной лодыжки. Спасибо
@user-bt2rc9uw4b 7 ай бұрын
прекрасно! спасибо!
@DanguoleMikalauskiene-if2jr 8 ай бұрын
Ačiū darau šiuos pratimus ,man padeda
@edita5162 8 ай бұрын
Labai geri pratimai, progresuoju❤
@user-mo2sf9ii5r 9 ай бұрын
Будьте добры,подскажите ортез который по на вас ,какой фирмы марки ,пока не могу найти подобный, сегодня 20 день после операции, уже вторую лангету надломила на сгибе в пятке, хирург ворчит может этот ортез меня выручит?
@Shermanlover 9 ай бұрын
Mokitoja sake daryt
@user-bs1ky1zu5y 9 ай бұрын
А если пальцами не получается шевелить?
@vaidazigmantiene-paskevici9750 9 ай бұрын
Ačiū🙏
@Giedrasas Жыл бұрын
Pritariu
@Shebada Жыл бұрын
Kiek kartų atlikti kiekvieną pratimą? Kiek laiko turi užtrukti per dieną?
@eimutismaurucas3631 Жыл бұрын
Aciu uz geras pamokas
@vilmagrybaite4451 Жыл бұрын
Gera pamoka ačiū
@UNIT666-TOPIC Жыл бұрын
Pas mane ciurna labai slyksciai luzo. Sudejo dvi ploksteles ir varztus. Manau kazkaip ciurna mano nebebus tokia kokia buvo pries tai. Kaip jus manot?
@user-ch6lm1cw6n Жыл бұрын
Спасибо, реально помогает, мышцы уже атрофировались 3я неделя в гипсе, болят так как будто жилы тянут и выкручивают, боли сна не было. упражнения это мое спасение, намного легче❤ спасаюсь ими❤
@reginagreiciuviene1140 Жыл бұрын
Ačiū, aiškiai ir maloniu balsu..
@user-hr6by1mr7p Жыл бұрын
Жаль,что нет озвучки на русском языке
@user-pr9bx9qy4x 11 ай бұрын
🙈 ne 🙉zzhal🙊
@adiraFN Жыл бұрын
Спасибо большое! Упражнения очень помогли, облегчили ощущение тяжести в травмированной ноге!
@vincasliucijuslapinskas9704 Жыл бұрын
Kas tai yra "reabiliacija"?
@manometras 9 ай бұрын
Galių ir galimybių atgavimas arba padėjimas jas atgauti.
@MESHCHERYAKOVK21 Жыл бұрын
Спасибо огромное!
@user-sk6zh7yy8b Жыл бұрын
Автор умничка! То что надо мне сейчас, благодарю!
@Vladigor8 Жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо, что помагаете людям! Скажите пожалуйста, какие упражнения хорошо делать при переломе шейки малоберцовой кости со смещением осколков? Хожу с лангетой потихоньку. Со времени перелома прошло 14 дней.
@papa7485 Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста как называется лангета эта
@user-ls1ch6xi1l 5 ай бұрын
Ортез
@jurgitaturle2565 Жыл бұрын
Labai naudingas video. Ačiū!
@RoxanneRitchie Жыл бұрын
Спасибо, это тот комплекс упражнений, что мне нужен, а то все прочие инструкции начинаются, со слов *вот вам сняли гипс*. А мне не сняли, я в нём уже месяц и надо ещё столько же, при этом никаких дельных указаний по упражнениям никто не давал. Пока ты в руках травматолога, тебе помогут, вправят кости, сошьют связки и дадут наказ ничем не двигать, что б быстрее срослось, главная их задача устранить дефект, а разрабатывать уже потом к ЛФКашникам, это типа все вторично, главное, что кость и связки восстановили. А реабилитация это так важно.
@user-jq9bg2kq5z Жыл бұрын
Щроролжшш
@viktorijajazavitiene668 Жыл бұрын
AČIŪ LABAI PATIKO ⚘️⚘️⚘️
@irenamikneviciene9938 Жыл бұрын
Labai patiko ❤
@lina_k Жыл бұрын
Ačiū, labai padėjo jūsų filmukas!
@jofika3 Жыл бұрын
Ačiū💝
@Ramzes-xj Жыл бұрын
Здравствуйте, Катя.у меня перелом тройной в щиколодке, неск.дней назад сделали операцию или правильней в лодыжке, поставили пластина и болты внутри, на ноге гипс, сказали через две недели поставят другой,меньший по размеру.Могу ли я выполнять ваши упражнения, если прошло всего несколько дней после операции на ноге?
@kineziway9460 Жыл бұрын
Доброе время суток, лучше начать после недели отдыха, с меньшими повторениями и амплитудой, постепенно их увеличивая. Желаю быстрого восстановления!
@arunassaltys8840 Жыл бұрын
Aciu uz nuosirdzias pamokas 😊
@aciaVaizdas Жыл бұрын
Dekui
@aciaVaizdas Жыл бұрын
turiu problema su petim - sudiles. Sie pratimai padeda mazinti skausma, Dekui
@milbar8393 Жыл бұрын
Ačiū už puikų video.Esu katik po peties operacijos,butinai pasinaudosiu.
@Qwerty-ve3hl Жыл бұрын
У вас всё целое а вы преставте как с травмой не так
@Dzonis_Bravo Жыл бұрын
Tikrai labai pagelbejot kaip lipti laiptais👍🏿
@jolantapulkauninkaite5275 Жыл бұрын
ačiū, žiūrėjau ne vieną video, bet jūsų man patiko labiausiai
@spider2713 2 жыл бұрын
Reiks reiks❤️