food.patkaa

Пікірлер

@emilciaa.a 7 күн бұрын

3:59 slodkie top !!❤❤❤❤

@aleksandrapietrzak2860 14 күн бұрын

Team śniadania na słodko i nektarynki ❤

@user-fh5st3oy9w 29 күн бұрын

Według mnie 3 typ jest najlepszy bo od czasu do czasu nawet trzeba i zjeść coś niezdrowego

@Kamil965hfh Ай бұрын

Jakiś przepis ile ma kalori i tłuszczu

@Fp.yarynizer Ай бұрын

Musisz sie tak promowac? Unsub

@eriks845 Ай бұрын

wstydzil bym sie isc

@obywatelrzeczypospolitej Ай бұрын

Wow naprawdę przecież to jest AŻ 30KCAL OMG MUSZE TO KUPIC XDDDDDDD

@Hejkaaaaa Ай бұрын

😯😯😯 wygląda bardzo smakowicie🤤🤤🤤 ale jakim cudem te dania mają maks 300 kalorii!!! Muszę przetestować

@Fp.yarynizer Ай бұрын

Causti francuskie moze byc domowe lub kupne i nutella. Wyszlo mi

@Itzz_misia0711 Ай бұрын

Ja też sprubuje❤❤

@Itzz_misia0711 Ай бұрын

Ale dobre mniami❤❤

@wanessalisy7837 Ай бұрын

NAPISAŁAŚ WIEPRDALANIEA

@user-pm9mo2wg4c Ай бұрын

To głos od jellyfrucikSzaliny

@Api1222 Ай бұрын

wspułczuję ci dziewczyno

@Fp.yarynizer Ай бұрын

Współczuję ci ,że nie umiesz poprawnie pisać

@kamilgarbos4538 Ай бұрын

Ładna jesteś 😊😊

@jarosawszymczak1568 Ай бұрын

No..pysk ma całkiem miły😊

@AmeliaSojki Ай бұрын

Ha Ha😅

@foodpatkaa Ай бұрын

CIASTO: 🫐60g mąki pszennej 🫐15 odżywki białkowej 🫐jajko 🫐1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 🫐15g erytrytolu ŚRODEK 🫐50g jagód/borówek 🫐10g erytytolu KRUSZONKA 🫐8g mąki pszennej 🫐8g odżywki białkowej 🫐10g masła Przygotowanie 👉Wszystkie składniki na ciasto ugniatamy, rozwałkowujemy ciasto, do środka wkładamy jagody wymieszane ze słodzikiem i zawijamy ciasto 👉Wszystkie składniki na kruszonkę mieszamy aż całość sie połącz, posypujemy bułeczkę 👉Pieczemy 20min w 180*C 👉Z porcji można zrobić 2 bułki, ja zrobiłam jedną większą 500kcal B:33/T:16/W:59

@Fp.yarynizer Ай бұрын

Super! ❤

@ZSRR1922 Ай бұрын

Dzięki za przepis napewno spróbuję

@foodpatkaa Ай бұрын

Składniki 🍫150g skyru naturalnego 🍫15g odżywki białkowej 🍫150g karmelowego puddingu proteinowego 🍫14g herbatników ( u mnie bonitki) 🍫12g czekolady ( u mnie gorzka) 👉Skyr mieszamy z odżywką 👉Do naczynka układamy kolejno pół puddingu karmelowego, cała białą masę, pokruszone herbatniki, drugą część puddingu i na koniec rozpuszczoną czekoladę 👉Ostawiamy do lodówki lub zajadamy od razu 420 kcal B:47/T:11/W:35

@kj-system5169 2 ай бұрын

Materiał na żonę 🔥

@AgnieszkaMiszewska-yx3zt 2 ай бұрын

Też jem wszystko z ketchupem

@ZofiaGrzeda 2 ай бұрын

TO JEST PYSZNE

@Fp.yarynizer 2 ай бұрын

Nareszcie

@user-dj9ly5qn9u 2 ай бұрын

jest i ślicznotka

@zuzannakonieczna7358 2 ай бұрын

Super filmik😊 Nie poddawaj się!

@malwinajakubowska9621 2 ай бұрын

Serio myślisz że kogoś to interesuje 🤦🏼‍♀️

@incognito9210 2 ай бұрын

Chyba to kogoś interesuje skoro ma ponad tysiąc subskrybentów🤷🏻‍♀️

@Therianek_XD 2 ай бұрын

Ja też nie zasnę z czymś w ręku ja zawsze biore kota xD

@Therianek_XD 2 ай бұрын

Też z tym kampaniem i telefonem w kiblu też tak mam i myślę że ktoś mnie podgląda

@BartoszTlomiej 2 ай бұрын

szacun za ten ketchup

@kj-system5169 2 ай бұрын

Piękna 😮

@jacekstrong4687 2 ай бұрын

Nie żryj tyle !

@nikola3159 2 ай бұрын

A co ci do tego ? Ona może jeść tyle ile chce i to co chce , a ty nie będziesz jej pisać co ma robić. A jeśli już jesteśmy przy jedzeniu to ona z jakieś 6 łyżek tylko zjadła tej galaretki czy co to tam jest , najpierw spójrz na siebie później oceniaj innych.

@nikola3159 2 ай бұрын

Przepraszam, tak dokładnie to zjadła 4 łyżki

@Hejkanaklejka-q8c 2 ай бұрын

@@nikola3159no właśnie i po za tym ona mówiła że to całe ma 260 kalorii

@nikola3159 2 ай бұрын

@@Hejkanaklejka-q8c no

@jagodameczynska 2 ай бұрын

Ja która nie zaśnie bez muzyki na maxa we słuchawkach

@Fp.yarynizer 2 ай бұрын

Z tymi 2 ostatnimi to prawda❤

@nikola3159 2 ай бұрын

@@Fp.yarynizer rel

@Liluszakoniusza33 2 ай бұрын

Zrobisz browny pistacjowe?

@pili5473 2 ай бұрын

Ten sam przepis tylko poprostu w pistacjami zależy w jakiej formie chcesz te pistacje bo możesz rozbledowac całe lub kupić już rozbledowane

@Liluszakoniusza33 2 ай бұрын

@@pili5473 oki dziękuję🎀

@Marria-hn8yn 2 ай бұрын

Chcemyyy

@user-dj9ly5qn9u 2 ай бұрын

"gramów" się mówi :p

@foodpatkaa 2 ай бұрын

Jeden kawałek to tylko 80kcal 🙂‍↕️ Składniki 🍵2 jajka 🍵200g białek fasoli konserwowej 🍵30g odżywki białkowej 🍵50g mąki pszennej pełnoziarnistej 🍵łyżeczka matchy 🍵1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 🍵kilka kropli ekstraktu waniliowego Przygotowanie 👉Wszystkie składniki blędujemy na gładka masę 👉Pieczemy 30 min w 180*C Całe brownie 655 kcal B:62/T:15/W:63

@user-dj9ly5qn9u 2 ай бұрын

Jaka ona jest śliczna

@HubertY1 2 ай бұрын

Jest w tym jakiś syf typu karagen z pseudo fit proteinowych serków/napojów?

@emilia_to_ja_ 2 ай бұрын

to jest sama galaretka pierwsza to zwykla druga ubita

@HubertY1 2 ай бұрын

@@emilia_to_ja_ Okej. Czyli jest tam jakeś 5 galaretek wrzuconych? W sensie domyślam się, że jest to opcja bez cukru, a one mają w opakowaniu około 14g, w przeciwieństwie do tych z cukrem, które mają około 75g. Więc biorąc pod uwagę, że powiedziała, że jest tam ok. 50g białka, należy wsypać jakieś 66g galaretki ~ 5 opakowań.