Abi ilk öğünde izole whey yok diye normal kullandın ikincide izole kullandın nasıl oluyor 😂
@fahriguness2 күн бұрын
Yeteri kadar yok 😄
@FAST_MG2 күн бұрын
Ben evde 2 X 20 KG ile 18 tekrar lateral yapıyorum. Tek kol 25 KG yaptığım da oluyor.
@OES_OneTap2 күн бұрын
haklı bende oyle yapmıstım... ama bıraktım yıne aynı celımsız oldum :D
@goekmencakir81372 күн бұрын
Fahri kardesim seviyorum seni yaw zinkkkk ahhh ohhhh uffff 😀 devam böyle kek tarifinde iyi olmus devam böyle,vücüudunde güzel formda
@nurivanbuuren30042 күн бұрын
Z I N K
@gokhanl212 күн бұрын
tarif nedir aga ya manita mıyız biz
@HitSmoke062 күн бұрын
bir erkek olarak zayıf olmak çelimsiz olmak kilo alamamak psikolojik olarak insanı dibe çekiyor ve özgüvenini çalıyor toplum içinde insanlar seni küçük görüyor ve ciddiye almıyor fiziğinden dolayı kader işte ben de istemezdim çelimsiz olmak ama kahretsin ki böyleyim lanet olsun dalga konusu oluyorum sürekli beni örnek gösteriyorlar senin gibi zayıf biri vardı falan gırgır şamata konusu ceplerine taş koy rüzgarda uçarsın diyorlar lanet bir durum vücudum iğrenç gözüküyor zargana mıydı neydi tam da zargana yaşımı söylesem ve vücuduma baksanız şaşırırsınız bu allahın belası durumdan nasıl kurtulurum Allah rızası için bi çözümü yok mu
@DUCK_Shaggy2 күн бұрын
Abi kusura bakma yargılamak gibi olmasın ama tabi ki o birthday kek aromalı wheyi göstermek hakkın sonuçta sponsorun ve bir gelir elde etmen gerekiyor senin de ama izole whey kalmamış dedin daha sonrasında cream of rice tarifinde çıkardın. Yanlış anlamanı istemem tarifler on numara ama eskisi gibi samimi kalmanı tercih ederim. İzmir içinde başarılar ayrıca 🙏🏻🫡
@fahriguness2 күн бұрын
Kardeşim kullanıyorum ve aromasını çok beğendiğim için tabi ki de gösteriyorum kullanmadığım bir şeyi göstermiyorum size. Isole wheyin stokları bitti git siteye bak.
@burhanozdemir72173 күн бұрын
4 yıl öncesine gittim
@HasanASLAN-h6v3 күн бұрын
Göster ama elletme gibi olmuş.
@kubilaytimur85943 күн бұрын
kim soruyo bu pankek tariflerini? youtube'un yarısı fit pankek tarifi yahu :)
@pupgmobilelyrox46832 күн бұрын
Ig
@gokhanl212 күн бұрын
manitalar soruyor kim soracak :D
@sidaredes16663 күн бұрын
Abicim bu nasil bir kamera acisi hicbirseyi gormuyoruz yakindan cekseydin de begenme nedenimiz olsaydi videoyu
@TAYFUNTOKAY3 күн бұрын
Abone olmayanlar lütfen olsun. Sektörü kaliteli adamlardan takip etmiş olursunuz. ZINK💪
@TAYFUNTOKAY3 күн бұрын
Hocam muzu aldığında kendimi gördüm. Bende poşetten alıp yıkamadan kesiyorum😂
@BogaAvcisi623 күн бұрын
170 gram yumurtayı sarısıyla yapsam olurmu abi
@fahriguness3 күн бұрын
Olur kardeşim
@OkanBilginn3 күн бұрын
efsane tarifler
@nurivanbuuren30043 күн бұрын
Z I N K
@emrekilic9444 күн бұрын
kral seni ilk defa ta 5 sene önce shredded brothers videosunda görmüştüm. uzun zamandır takip etmedim ve şu gördüğüm paket muazzam gerçekten. umarım yarışmanın içinden geçen bi derece alırsın
@alcapones27095 күн бұрын
Hocam yan omuzu oturarak mı,yoksa ayakta yapmak mı daha iyi?
@mavilojist4515 күн бұрын
Merve ile videoları özledikkkkk😢
@_BlackCat_916 күн бұрын
Reis sizdeki steroid kasları sırf görüntü dumbell ile biceps 20 kg’ı sizin yarınızdaki adamlar 7 set yapıyor 12 tekrarla yani kısacası bir sikime yaramaz az ömrünüz kalmış gibi yaşayın bence siz bu kafayla😂
@tanerdemirer90687 күн бұрын
Sizleri tv karşısında ekmek arası yerken izlemek çok güzel oluyor
@ogisanli7 күн бұрын
adam geldi adam
@hititlitas88637 күн бұрын
Kas kütlesi süper gözüküyor esas farkın Türkiye deki diğer yarışmacılarla yan yana durunca net belli olacak
@HasanTagizade-vu3pz7 күн бұрын
10
@batuhanuslu82007 күн бұрын
ZINK ZINK
@genco2947 күн бұрын
VERY GOOD
@HAYABUSA4EVER7 күн бұрын
Kral takipteyiz 💯
@selamiharc1848 күн бұрын
100
@cagdaspolat54868 күн бұрын
Maşallah. Seni 2 aydır keşfettim hocam, şuan TR de en beğendiğim fizik senin ki. Genetiğin premium ve hakkını da veriyosun . Yolun açık olsun güzel işler yapacaksın.
@fahriguness7 күн бұрын
🙏🏽🙏🏽🫶🏽🫶🏽
@OES_OneTap5 күн бұрын
adamin genetiginin kotu olmasina ragmen bu yerlere geldi kanka senin genetikden haberin yok ))
@bendiablo85598 күн бұрын
abi lütfen mikrofonu (input) mono olarak ayarlayın
@sahinharman8 күн бұрын
Yolun açik olsun
@fahriguness7 күн бұрын
🙏🏽🫶🏽
@Merdo4798 күн бұрын
🚂💊💉 hakkını vermiş 👍🏻
@MehmetEryılmaz-i7g8 күн бұрын
Dün akşam ordaydık pizza gerçekten efsaneydi /iyiki varsın pizza cotta❤ şiddetle tavsiye ediyoruz
@yusufislamteke32898 күн бұрын
denicem bu ant programını
@R1va11-t8m8 күн бұрын
abi bu formla 1.lık geliyor ZINK
@lemmy83628 күн бұрын
adam 15 kilo ile orta omuz calisti awk. biz bi bok degiliz awk
@ezp_alko82768 күн бұрын
Bro sen bu adamin seviyesindemisin ki
@mett82558 күн бұрын
Fahri Suuun.🟡🟡🟡
@Bahtıkara068 күн бұрын
Hocam burger king sponsor heralde sürekli sürekli sayıklıyorsunuz 😊
@kubilayakkoyunlu52868 күн бұрын
Maşallah nazar değmesin. Tr de yarışıyo muydu Fahri abi ?
@wtrg37038 күн бұрын
Yüz çökmüş geliyo galibiyet
@umidismayilov64828 күн бұрын
Kral
@enesyldz53908 күн бұрын
Maaaşallah maşallah. Zınk
@mmamotivetime8 күн бұрын
ILK yorum Turkmenistandan Selam!!!
@Eray_Video8 күн бұрын
bence mikrofonları sağ sol sesi ayrı almaktansa mono alırsanız daha iyi olur
@onursen95079 күн бұрын
Mükemmel tadı var her zaman tercih edeceğim bir yer .Sahibi Mehmet Bey de kral adam
@kaanyurtlugil74359 күн бұрын
Turkiyenin en iyi men’s physique lerinden biri
@zorlusavasevreni9019 күн бұрын
Moruk 😎
@hls01110 күн бұрын
Olum bu adamı ilk kez gördüm çok değişik bir havası var yakışıklı adam ha