El objetivo del canal es compartir herramientas, enseñanzas, prácticas, que pudieran ayudar a un mejor vivir, a la paz, a la satisfacción simple y genuina de ser, al descubrimiento de lo que somos (con luces y sombras).
Soy psicóloga transpersonal, profesora de Meditación y de Yoga e instructora de Qi Gong.
Las meditaciones que comparto están diseñadas para calmar la mente, generar paz mental, mayor conciencia y lucidez, aliviar estrés y emociones conflictivas, ayudar a la salud psicofísica, algunas son específicas para ayudar a inducir el sueño.
También encontrarás historias que sanan, cuentos de sabiduría, cuentos medicina, algunas lecturas...
La mayoría de los audios o videos que voy subiendo han sido creadas para ayudar a mis pacientes y alumnos
Espero que te sea útil!!
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