Meditación de 5 min para Centrarse

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Күн бұрын

A menudo nos alejamos de nuestro centro, sea por stress, mucho trabajo, preocupaciones, enfado, etc. Esta meditación te ayudará a volver a tu eje cada vez que la practiques. Al ser muy breve puedes hacerla en cualquier momento. Te animo a hacer de ella un hábito saludable!

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