너무 제 얘기라 놀랐어요;;; 베개를 우선 바꿔야할까요?ㅠㅠ 경추베개같은거 사도 편하다고 느낀적이 없어서 그냥 수건 말아서 베고 자는데... 자율신경검사는 신경과 가서 해달라고하면 되나요?ㅠ
@아삼봉-jkp9 сағат бұрын
선생님 ~ 최고 임니다~ 열심히 노력 하겠습니다~
@Ddgbmnkj11 сағат бұрын
여러분 폼룰러 가지고 마사지 해야합니다 ,,,,!!! 무조건 마사지가 잘못된거 아니에요
@감사행-p5e14 сағат бұрын
선생님 안마의자 사용도 좋지 않을까요?
@야호-v8h21 сағат бұрын
감사합니다 원장님😊
@엘라스틴걸23 сағат бұрын
예전에 마음편한 유외과 다녔던 환자입니다. 그때 주사치료 하면서 너무 힘들고 고통스럽고 아팠는데 잘 낫지 않았던 기억이 있어요. 그래서 제 등뼈 비대칭과 호흡을 바르게 할 수 있는 방법이 무엇인가요.. 그때도 심각하다는 말만 하시고. 도수치료와 프롤로 주사... 주사는 정말 너무 힘들었고 도수치료는 기능의학적 접근을 크게 느끼지 못했어요. 제게는 진단은 확실하나 대안이 의문이었던 기억이 있는데 영상도 그런 느낌이 들어 아쉽습니다.
@prolator568323 сағат бұрын
언급된 검사만 해도 검사비(보험적용X) 100만원은 넘을 듯 ㅠㅠ 기능의학 병원은 왜이리 다 비싸서 접근성이 떨어집니까?
@user8283423 сағат бұрын
선생님 말씀대로 해보겠습니다. 감사합니다!
@커밋-r7rКүн бұрын
선생님 저는 고등학생시절 아무런 지식 없이 다한증 치료 신경절제술을 받았습니다. 그 이후 성인이 되고나니 무언가 늘 몸이 신경쓰일정도로 미세하게 불편하고 순환이 안되는 느낌을 받습니다. 운동으로 극복하는데에도 한계가 있더라고요. 이러한 신경절제술이 제 몸에 많은 문제를 일으키는지, 또 그렇다면 복구할 수 있는 방안이 있는지 궁금합니다.
@taehoonlee5070Күн бұрын
와 지금 하지불안으로 잠못들어 이 영상 보다가 말씀대로 턱관절 혈액순환시키고자 턱을 쭉내밀었는데(이러면 턱관절압박이줄고 두통이주는걸 오랜경험으로알고있음) 하지불안이 확좋아지네요 턱치료를해야겠습니다 감사합니다
@songjas.4276Күн бұрын
선생님 저는 진료를 받고싶습니다
@픽션러프2 күн бұрын
도수치료도 비추천인가요? 허리가 안좋아서.한쪽 다리도.저려서.도수.몇번했어요
@훅훅-e2k2 күн бұрын
그래서 복식호흡이나 호흡법을 강조하는 이유가 이거구나
@p1ay_liist2 күн бұрын
이거보고 바른 자세로 계속 있어봤는데 진짜 효과 있는 듯 뜬구름잡는 감정적이거나 정신적인 내용보다 훨씬 도움되어요 감사합니다 운동도 열심히할게요!
@인희한-p7b2 күн бұрын
박사님사무실 어디가요 금액하고
@송헌-s1k2 күн бұрын
좋은 정보 감사합니다
@jellys11872 күн бұрын
어머니가 갑상선저하증이 있으시고 저도 피검사해보면 TSH, 콜레스테롤, LDL 수치만 항상 높은데 어렸을때부터 변비가 심했고 옛날부터 다낭성난소증후군에 겨울만 되면 손발이 항상 차가웠어요. 근래들어서는 수면의 질도 좋지않고 목 어깨 통증도 생겼는데 이런것들이 다 연관이 되어있었네요😢
@조영호-i4y2 күн бұрын
잠!
@제우스-z2s2 күн бұрын
뷩원은 서울로 가야돠
@Leedmsss2 күн бұрын
단백질이 소화하기 힘들까 채소가 소화하기 힘들까 ?
@알수없음-l8o6o2 күн бұрын
메모
@뇽-w9h2 күн бұрын
그 전 영상들에서 말씀하신 증상이 모두 나타났고 자율신경 검사도 여러번했는데 정상이었어요ㅠㅠ 모든 병원 다 다녔고요. 내과에서 모든 검사 다 하고 정형외과 이비인후과 가정의학과까지 안 가본 병원이 없어요. 분명 운동하고나서 심해졌거든요. 몇년째 고통받는 중인데 이 경우에 내원해도 될까요? 한의원에선 기력이 딸려서 그렇다는데 확실히 아무것도 안하고 푹쉬면 낫고 그래요. 근데 계속 쉴 순 없고😂
@DrJunsShowСағат бұрын
그렇죠. 어느 누구라도 본인이 하고 있는 일을 모두 중단하고 치료에만 집중하기는 어렵습니다. 하지만 어느 정도까지는 일의 강도를 줄일 필요가 일정 기간 필요하고, 그 도안 건상 상태를 보완하면서 회복하는 시간을 벌어야죠.
@딸기요거트-l7x2 күн бұрын
대략15년전에 혼자 자율신경실조증이나 교감부교감관련 글들 인터넷으로 팠던 기억이 나네요. 제 자신이 가진 문제들이 분명히 관련이있다고 생각했거든요. (전 그냥 언어전공중인 대학생였음) 그런데 세월이 한참지나서야 이런 얘기를 하는 의사쌤이 등장하셔서 반갑기도 하지만 정말 늦었다는 생각도 들어서 아쉽습니다. 왜 예전에는 이런 쌤들이 없었을까요. 대체의학에서만 얘기하고 ㅠ
@DrJunsShowСағат бұрын
이제라도 늦지는 않았을 수 있는데 안타깝기는 하네요. 제가 드리는 말씀은 여러 전공 과목들의 이론들을 모으고 분류하면서 만들어진 내용이라 각각의 전공에만 이론이 깊으신 분들은 잘 모르는 내용일 수도 있습니다.
@iamyen48633 күн бұрын
여기 병원은 어디 위치 하나요?
@DrJunsShowСағат бұрын
강남역 5번 출구에서 직진 방향. 마음편한유외과입니다.
@yugyeobglee42543 күн бұрын
콜레스테롤 90프로가 뇌세포를 만든다는 이야기에 완전 충격입니다. 스타틴약이 치메 유발한다고해서 단순 이야기로 알고 있었는데 유익한 정보에 도움 주셔서 감사드립니다
@DrJunsShowСағат бұрын
시청 감사드립니다
@myungheeyvonne3 күн бұрын
선생님. 딱딱한 나무..경침은 어떤지요? 그거하고나서 온몸 통증이 많이 좋아졌어요.,
@DrJunsShowСағат бұрын
가능하면 딱딱한 경침은 사용하지 않는 편이 좋습니다. 경침에 수건이나 방석 등을 이용해서 쿠션을 조금만 넣어서 사용하세요.
@HJ-er2yi3 күн бұрын
이 의사 입만 산 스타일 😂 댓글에 절대 지지않을려함 😅
@DrJunsShowСағат бұрын
그럼, 이론적으로나 실제 치료 결과로 한 번 이겨보세요. 본인 스스로가 내용 자체를 이해 못 하고 있다고 실토하는 댓글입니다.
@HJ-er2yi25 минут бұрын
@DrJunsShow 네 당신이 이기셨어요! 축하
@vkvkJKJK3 күн бұрын
밥먹고 바로 누우라는 썸넬은 진ㅉㅏ 어그로 끌려는 개쌉소리 아닌가요?
@cosmos-lala3 күн бұрын
원장님 유방암치료후 골다공증이심해져서그런지 골다공증수치가나빠졌고 그랬다면 등척추도악화됐겠죠 그러면 자율신경조절기능이약화되서 이런호흡이나 머리어지러움이생길수있겠내요?
@DrJunsShowСағат бұрын
자율신경에 문제가 생길 정도로 척추에 문제가 생겼다면 호흡과 어지럼도 생길 기반이 만들어졌다고 봅니다.
@cosmos-lala3 күн бұрын
원장님 유방암치료후 골다공증이심해져서그런지 골다공증수치가나빠졌고 그랬다면 등척추도악화됐겠죠 그러면 자율신경조절기능이약화되서 이런호흡이나 머리어지러움이생길수있겠내요?
@DrJunsShowСағат бұрын
유방암이 생긴 원인에 자율신경 이상이 이미 포함이 됐겠죠. 골다공증이 유방암 치료제로 쓰이는 약들 때문에 진행 속도가 빨라졌겠지만, 이미 골다공증이 발생할 위험은 유방암이 생기기 시작한 순간보다 훨씬 전에 만들어졌다고 봐야 합니다.
@복어국-z5b3 күн бұрын
아니 어떻게 구체적으로 치료하고 스트레칭하는지 등을 하나도 말씀을 안 해주시네요
@DrJunsShowСағат бұрын
앞으로 차차 영상이 업로드 될 예정입니다.
@인동초-x5d3 күн бұрын
병원가도 의사들이 상세하게 얘기하지 않죠 본인도 식사후 별 할일없어 바로 눕는 습관인데
@DrJunsShowСағат бұрын
식사 후에 반드시 누워야 한다는 의미가 아닌건 이해가 되시죠?
@나비공주-g3h3 күн бұрын
무슨 말씀이신지는 잘 알겠는데 제목이 너무 자극적이네요
@DrJunsShowСағат бұрын
그런가요. 제목보다는 내용에 관심을 가져 주세요.
@pumppumpingSILK3 күн бұрын
막상 여자볼품없음
@DrJunsShowСағат бұрын
댓글의 의미를 잘 모르겠네요
@조은나라-e4g3 күн бұрын
전 바로 눕기는 하는데 역류성 식도염 생기는데요
@DrJunsShowСағат бұрын
그렇다면 위장에 문제가 있는겁니다. 앉아 있을 때 식도염이 생기지 않는다고 해서 위장이 건강한 상태라고 생각하면 안 됩니다. 위장은 장의 첫 번째 단추에 해당하기 때문에 누웠을 때 역류성 식도염이 생긴다면 장 문제가 동반되어 있을 가능성이 매우 높습니다.
@구름-x8g4 күн бұрын
자율신경치료는 어떻게 하는 건가요?
@DrJunsShowСағат бұрын
여러 방법들이 있지만, 저희는 탈수 교정을 위한 수액치료, 만성염증 감소를 위한 영양 처방 및 식습관 교정, 근육 긴장도 조절을 위한 NTR프롤로 치료를 병행하고 있습니다.
@kuncheolyoon79154 күн бұрын
맛사지를 받으면 척추가 뒤틀린다구요? 잘 이해가 안가네요... 보통은 맛사지를 받으면 척추가 바로잡히고 근육이 부드러워져서 척추가 아팠어도 좋아진다고 하는게 상식이었는데... 전국 맛사지사들 다 굶어 죽을 듯 싶네요 저도 와이프 허리아프고 곳곳에 아플 때 맛사지 많이 해줬는데 덕분에 통증이 줄어든다는 얘기를 여러번 들었는데 아니라니 그럼 아파도 그냥 항생제나 먹이고 맛사지는 하지 말아야 하나요?
@DrJunsShowСағат бұрын
아로마 마사지 정도의 부드러운 마사지는 자주해도 큰 부작용이 없습니다. 물론 당장의 효과도 적을 수 있지만 꾸준히 반복하면서 점차 나은 상태로 전환될 가능성이 있습니다. 하지만, 척추를 압박하는 마사지의 강도는 당장 효과가 있는 듯 해도 반드시 후폭풍이 있기 때문에 주의해야 합니다. 대부분의 마사지사들이 이런 통증이면 이 부분의 근육을 강하게 압박해서 풀어야 한다는 지식정도만 가지고 있는데, 이런 시술을 자주 반복적으로 받게 될 경우에는 주의해야 하고 전체 국민의 건강을 고려한다면 단편 지식만 가지고 있는 마사지사들은 인체에 대해 좀 더 깊은 공부를 겸비해야 합니다.
@하이루-k7c4 күн бұрын
혹시 자율신경계 문제로 복통이 유발될수도 있을까요?
@DrJunsShowСағат бұрын
자율신경이 복통을 직접적으로 유발하지는 않지만, 내장기관의 감각 정보가 근골격의 통증으로 오인되는 경우가 흔합니다. 이럴 경우에는 자율신경에도 문제가 생길 수 있습니다. 다시 말해, 증상이 발현된 경우에는 모든 상황이 복합적으로 섞여서 단 하나의 문제가 현재 증상을 만들었다고 단정하기 어려운 상태입니다.
@creampuff11004 күн бұрын
25년을 그렇게 살아옴
@DrJunsShowСағат бұрын
안타깝네요.
@creampuff11004 күн бұрын
현재는 한약에 호흡에 정신과약 +휴식 몇년하고 돌아옴 그리고 운동도 후에 시작함 바로 운동은 힘듦
@DrJunsShowСағат бұрын
다행입니다. 운동은 힘이 들지만 어느 정도 수준은 유지하는게 좋습니다. 땀이 자작자작 나고 숨이 할딱할딱하는 정도 강도의 운동을 꾸준히 하세요.
@creampuff11004 күн бұрын
제가 가정환경이 무조건 억압이었어서교감이 8 부교감이 2여서 공황에 불면에 죽을뻔했었죠
@DrJunsShowСағат бұрын
심리적인 문제도 자율신경 이상을 만들어 낼 수 있습니다.
@violencerider4 күн бұрын
40대 중반 LDL 수치 높다고 스타틴 먹자는 의사분. 운동을 열심히 하고 다이어트도 잘해서 거의 모든 수치는 정상. 스탄틴 먹고 두통이 심하다고 이야기해도 부작용 거의 없고 건강에 훨씬 이득이 된다는 말씀만 반복하시네요.
@DrJunsShowСағат бұрын
스타틴을 끊어 보고 두통이 어떻게 되는지, 다시 스타틴을 복용하고 두통이 생기는지 확인해 볼 필요가 있습니다. 물론, 본인의 노력으로 콜레스테롤 수치를 정상화 했다면 더 이상 스타틴을 복용할 필요는 없죠.
총콜 수치를 250이하로 내리면 더 좋은 상태를 만들 수 있습니다. 우선은 몸의 만성염증을 찾아내는게 중요하고, 대부분의 만성염증은 장 문제에서 찾아낼 수 있습니다.
@gjmc52585 күн бұрын
이분 병에대해 제대로 알고 계신분,,,문제는 치료 방법을 어느정도로 알고계신지가 중요한데,,,,,몸전체를 통할하는 교갑신경과 혈액순환문제 소화기관의문제 모두 연결되어 있습니다
@DrJunsShowСағат бұрын
원인이 파악된다면 그 원인을 없앨 수 있는 방법을 찾으면 됩니다. 그 방법은 이미 다 알려져 있지만, 어떤 상황에 어떻게 무엇을 적용하느냐의 문제만 해결하면 됩니다. 물론 대부분의 경우에서 즉시 효과보다는 올바른 방향으로 본인의 노력과 함께 지속적인 치료를 통해 서서히 해결이 됩니다.
@behealthy85795 күн бұрын
선생님 마사지건으로 목 어깨 때리면 안돼나요?
@DrJunsShow5 күн бұрын
목은 조심해야 합니다.
@니코게5 күн бұрын
감사합니다. 몸은 자꾸 불편한곳이 늘고 병원돌아다녀도 이상없다고 하고 괴로운 나날보내고 있는 1인입니다. 선생님 말씀에 기대어 심호흡부터 다시 해볼게요