Пікірлер
@NadiiaMusiienko
@NadiiaMusiienko 20 күн бұрын
Особливо сподобався стиль подачі інформації: теорія - наглядний приклад - розбір
@NadiiaMusiienko
@NadiiaMusiienko 20 күн бұрын
Дуже цікаво, але дуже тихо)
@Вікторія-ф1ъ
@Вікторія-ф1ъ Ай бұрын
Пишу коментар😁
@Лабіринтдумок
@Лабіринтдумок Ай бұрын
Чудовий розбір. Дивився фільм декілька років тому, буде не лишнім переглянути його в майбутньому. Було б цікаво подивитися ваш аналіз фільму «Завжди говори так». По суті, там теж розглядається тема дії як шляху до зміни. Взагалі мені імпонує цей принцип КПТ взаємозв’язку думок, емоцій та поведінки. Подобається ваш акцент на цінностях, справді не можливо прожити автентичне життя не усвідомлюючи їх.
@Mariia_Lytvynchuk
@Mariia_Lytvynchuk Ай бұрын
Найкраще свої цінності я зрозуміла коли пішла в декрет і мені було більше нема про що подумати. Іноді корисно трохи пожити життя трохи занудне життя, щоб знайти себе )
@Mariia_Lytvynchuk
@Mariia_Lytvynchuk 2 ай бұрын
О, це такий прекрасний вибір серіалу для цієї теми 😻
@rita_kostenko
@rita_kostenko 2 ай бұрын
Дяяякую! Так, там оцей розрив мій першим сезоном та останнім це просто дві різні людини насправді))) і друга кайфує на повну
@ОлександрУкраїна
@ОлександрУкраїна 2 ай бұрын
Після перегляду відео, я був щиро вражений його глибиною та змістовністю. Відео чудово розкриває тему, яка актуальна для багатьох людей у сучасному світі. Автор не просто говорить про важливість усвідомленого життя, але й надає конкретні поради та практичні кроки, які допоможуть кожному знайти свій власний шлях та жити відповідно до своїх цінностей, а не чужих очікувань. Одним із найбільших плюсів цього відео є те, що воно не нав'язує свою думку, а навпаки, заохочує глядачів думати самостійно, аналізувати свої життєві орієнтири та ставити під сумнів звички та переконання, які можливо були прийняті без особливого розгляду. Водночас, розіграш воркбуку по цінностям, який пропонується у відео, є чудовим бонусом, який додатково мотивує глядачів взяти активну участь у своєму самовдосконаленні. Загалом, відео є натхненним та інформативним, і я сміливо рекомендую його до перегляду всім, хто прагне змінити своє життя на краще і почати жити більш усвідомлено.
@yevheniimonastyrskyi9039
@yevheniimonastyrskyi9039 2 ай бұрын
прийшов написати коментар
@rita_kostenko
@rita_kostenko 2 ай бұрын
Поважаб! 🫡
@rominavakulenko6674
@rominavakulenko6674 2 ай бұрын
Тепер я дізнаюсь свої цінності!
@daryatsykunova4342
@daryatsykunova4342 2 ай бұрын
Я б не потягнула жити як ця жіночка😅 воркбук вже придбала, тож це коментар підтримки!
@rita_kostenko
@rita_kostenko 2 ай бұрын
Дякуууую! Я думаю не майже ніхто не потягне, а хто потягне, то не без наслідків 🥲
@АннаГостіщева-ф2т
@АннаГостіщева-ф2т 2 ай бұрын
Дякую за відео) коментар у підтримку каналу ❤️
@ЮляТивоняк
@ЮляТивоняк 2 ай бұрын
Мені страшно навіть коментар написати🙈 Але я хочу вам подякувати за інформацію, за ваш час, і за матеріали для самодопомоги. І дуже крута ідея давати приклади фільмів чи мультфільмів. Дякую🙏
@rita_kostenko
@rita_kostenko 2 ай бұрын
дуже рада, що було корисно 💖і дякую за коментар!
@ty.znaiesh.shcho.ty.liudyna
@ty.znaiesh.shcho.ty.liudyna 2 ай бұрын
Я за Рейчел!!! Дякую за відео🫶🏻
@daryatsykunova4342
@daryatsykunova4342 2 ай бұрын
Дуже круте відео, Рито! Дякую! Я для себе так і не змогла обрати сторону у їх конфлікті, але схиляюсь все ж таки більше до бачення Рейчел😅
@ЛюдмилаСтадник-я7ж
@ЛюдмилаСтадник-я7ж 2 ай бұрын
Клас 🫶Дуже люблю цей серіал, відео неймовірно цікаве 😊
@lenkaderevyaga
@lenkaderevyaga 2 ай бұрын
дуже цікаве відео, дякую за корисну інформацію)) я однозначно на стороні Рейчел🙈
@ty.znaiesh.shcho.ty.liudyna
@ty.znaiesh.shcho.ty.liudyna 3 ай бұрын
Божеее це я! Десь рік тому і слова не могла сказати в компанії - боялася здатися нецікавою, нерозумною, недолугою. Зараз з цим набагато краще. А поради з відео топ! Дякую🔥
@rita_kostenko
@rita_kostenko 3 ай бұрын
Дякууую ❤️ і дуже рада, що вдалося почувати себе краще, ти велика молодець!
@kadziboozer
@kadziboozer 4 ай бұрын
Дякую за чудове відео, у Вас легка та зрозуміла подача матеріалу❤
@rita_kostenko
@rita_kostenko 3 ай бұрын
Дякую 😍❤️
@rominavakulenko6674
@rominavakulenko6674 4 ай бұрын
Співай❤❤❤ якщо Міна змогла, то й ти зможеш)
@andriytverdokhlib5249
@andriytverdokhlib5249 4 ай бұрын
снідати самому в кав'ярні, це найкращий момент впродовж дня!! ☕🥐 можна спокійно погортати новини та відповісти на повідомлення; можна спокійно послухати улюблений подкаст 😊 (шкода що до коментаря неможливо додати фото 🙃)
@rita_kostenko
@rita_kostenko 4 ай бұрын
Захотілося піти поснідати після вашого коментаря 😅
@andriytverdokhlib5249
@andriytverdokhlib5249 4 ай бұрын
@@rita_kostenko можемо це якось зробити разом 😉
@iva_zavalna
@iva_zavalna 4 ай бұрын
@Вікторія-ф1ъ
@Вікторія-ф1ъ 4 ай бұрын
дуже чекала нове відео. ви крута. дякую
@rita_kostenko
@rita_kostenko 4 ай бұрын
Дякую 💛
@yanaliuta
@yanaliuta 4 ай бұрын
лайк цій розкішній психологині
@stasbdzhing7869
@stasbdzhing7869 4 ай бұрын
Урааа, нове відео на моєму улюбленому каналі, ще й про такий крутий мультик!!!
@rita_kostenko
@rita_kostenko 4 ай бұрын
ураааа коментар від 8 слів це мій улюблений тип коментарів !!!🤩
@lenkaderevyaga
@lenkaderevyaga 4 ай бұрын
дякую, було дуже корисне відео! сама постійно стикаюсь з цією проблемою і важко відпочивати без провини))
@iva_zavalna
@iva_zavalna 4 ай бұрын
Привіт. Я професійний музикант і знаю що таке навчання в "геніїв" Успіх головного героя навіть не в тому, що він відпочив і тоді напешті зіграв. Він мав справу з психопатом, якому було нереально догодити і думаю - це чудова тема для окремогг відео. Може віг і став чудовим музикантом і його помітили, але якою ціною. Якою жвхливою ціною цей вчитель його добивав. В мене була вимоглива вчителька, яка аримушувала грати по 8 годин на день, там була агресія, так, але не було приниження як ми бачимо у фільмі 😢
@yoojeenieh2244
@yoojeenieh2244 4 ай бұрын
22:19 можна просто лежання - це моя улюблена порада😍😅
@vsevolodbobrovsky2145
@vsevolodbobrovsky2145 4 ай бұрын
На цьому каналі має бути 100000000 підписників
@rita_kostenko
@rita_kostenko 4 ай бұрын
😭😭💛 ДЯКУЮ!
@rominavakulenko6674
@rominavakulenko6674 4 ай бұрын
Відпочивати складно, легше працювати 😂
@rita_kostenko
@rita_kostenko 4 ай бұрын
це тільки перші 10 років
@mavzudunchik
@mavzudunchik 4 ай бұрын
І як «полікуватися» від цього стану якщо зараз ВІЙНА і все реально немає сенсу бо я маю воювати і померти або постійно переховуватись що не набагато краще. Нащо мені щось робити якщо результат буде погано або ще гірше? І це обʼєктивно а не я щось собі придумав
@Mariia_Lytvynchuk
@Mariia_Lytvynchuk 4 ай бұрын
Це відео стане моїм улюбленим з усіх на каналі 😁
@rita_kostenko
@rita_kostenko 4 ай бұрын
🥰❤️❤️❤️
@ty.znaiesh.shcho.ty.liudyna
@ty.znaiesh.shcho.ty.liudyna 4 ай бұрын
Дякую за поради про відпочинок! Як завжди - дуже актуально ❤️🫂
@rita_kostenko
@rita_kostenko 4 ай бұрын
🤗❤
@stasbdzhing7869
@stasbdzhing7869 4 ай бұрын
Дуже дякую за відео! Корисний контент, який треба всім 👍🏻
@rita_kostenko
@rita_kostenko 4 ай бұрын
ДЯКУЮ!!!
@АннаХотиненко-д4в
@АннаХотиненко-д4в 5 ай бұрын
Велике дякую за корисний огляд! Буду тренуватися) те, що треба
@jujujujuju390
@jujujujuju390 5 ай бұрын
Не в тему, але хочеться розбір серіалу «Оленя»👉🏻👈🏻
@light_all_right
@light_all_right 5 ай бұрын
Мені подобається практика подумки проговорювати всі дії, які відбуваються. Наприклад, іду на кухню, бачу вікно, бачу холодильник, відкриваю холодильник (при цьому звертаю увагу як рукою його відчуваю), подумав, що треба купити ковбаси, відчуваю холод і тд. Ця практика використовується для всіх органів чуттів і завдяки проговорюванню легше залишатись в теперішньому моменті.
@ReservoirThing
@ReservoirThing 5 ай бұрын
Коментую на підтримку каналу! Дуже гарний контент, продовжуйте❤
@йцукенгшщз-ш4и
@йцукенгшщз-ш4и 5 ай бұрын
обожнюю цей серіал, дуже цікаве та корисне відео, дякую!
@rominavakulenko6674
@rominavakulenko6674 5 ай бұрын
Так ось чого я люблю все нюхать, це я практикую!
@rita_kostenko
@rita_kostenko 5 ай бұрын
І мене надихнула ❤️❤️❤️
@NIKITICHful
@NIKITICHful 5 ай бұрын
Так, давай ти мені 4 консультації, а я тебе вчу як зробити гарне світло без тіні на носі що йде знизу вверх)
@rita_kostenko
@rita_kostenko 5 ай бұрын
Ахахаххаахахахах 😂 Я ПІЗНО ПОМІТИЛА, НАСТУПНОГО РАЗУ БУДЕ КРАЩЕ!!!
@komarr9888
@komarr9888 5 ай бұрын
Дякую!!!!
@stanislavatrokhymchuk9900
@stanislavatrokhymchuk9900 5 ай бұрын
дякую за поради!!
@Mariia_Lytvynchuk
@Mariia_Lytvynchuk 5 ай бұрын
Це те, що дуже потрібно 🫶
@АннаГостіщева-ф2т
@АннаГостіщева-ф2т 5 ай бұрын
Просто та цікаво про важливе 😊 дякую Рито ❤
@yulija-cc3rw
@yulija-cc3rw 5 ай бұрын
В моїй машині сьогодні вночі вибили скло. Якась дуже тупа істота, бо машина була відкрита 🤷🏻‍♀️ Але я розумію, що вже два роки майже кожного дня думала про те, що треба зняти чорну плівку .
@kassandra7506
@kassandra7506 5 ай бұрын
Дякую, а я думала, що стала ледачою
@ВикторияПолищук-л6д
@ВикторияПолищук-л6д 5 ай бұрын
Дякую. Це корисно.
@ЛюдмилаМозгова-ш5й
@ЛюдмилаМозгова-ш5й 5 ай бұрын
слухаючи вас, впала в ще більшу прокрастинацію, чому ваші очі дивляться не на камеру, а кудись на бік, не хотіла вас образити
@ВладимирКамалтдинов
@ВладимирКамалтдинов 5 ай бұрын
Дуже Дякую ! Знайшов нарешті для себе гарного вчителя. Лайк і підписка - ви Супер !!! Успіхів!!!
@irynaklestova475
@irynaklestova475 5 ай бұрын
Дякую!