Пікірлер
@user-nu6bp7hg5u
@user-nu6bp7hg5u 5 минут бұрын
Фу
@user-yt2ox4jp5h
@user-yt2ox4jp5h 18 минут бұрын
Марина, выпустите свою книгу❤о здоровой и вкусной еде🎉
@user-et2kh5wu1i
@user-et2kh5wu1i 31 минут бұрын
Я тоже готовила такое вкусно!
@user-rr2ix5gg1e
@user-rr2ix5gg1e 32 минут бұрын
Сейчас сварила суп затирку, но почему то она вся развалилась. Когда варила с обычной мукой всегда получалась.
@user-th6wp8gi4z
@user-th6wp8gi4z 46 минут бұрын
Здорово❤ спасибо Вам❤
@user-ic3mg7qs9m
@user-ic3mg7qs9m Сағат бұрын
Очень вкусно!!! Готовлю очень часто по этому рецепту!
@tatiana5205
@tatiana5205 Сағат бұрын
Марина - вы невероятный гуру по приготовлению полезной и здоровой еды, смотрю вас - как зачарованная каждый день👌👌👌👌👌
@user-fo9iw6es2s
@user-fo9iw6es2s Сағат бұрын
Дорогая ты моя какой хороший ужин, как все доходчиво и просто хоть мне 85л но я тоже хочу похудеть не для моды, а для здоровья спасибо тебе дорогая егоровна
@user-zq3pk3fk7e
@user-zq3pk3fk7e Сағат бұрын
Марина, пока смотришь на слюну изойдешь, тем более, что супы обожаю
@user-ob7kq5nk1y
@user-ob7kq5nk1y Сағат бұрын
Большое спасибо за Ваши рецепты будьте благословенны❤❤😂
@user-ig1hj6ou1b
@user-ig1hj6ou1b Сағат бұрын
очень понравилось.
@user-ig1hj6ou1b
@user-ig1hj6ou1b 2 сағат бұрын
сегодня сготовлю!
@tatianas4367
@tatianas4367 2 сағат бұрын
Все рецепты-шедэвры. А кому что-то ге так,не смотрите.
@user-wo2bx1sn7b
@user-wo2bx1sn7b 2 сағат бұрын
И сколько раз вдень вы кушаете с такихкруужечек ответте пожалуйста
@carlosslim552
@carlosslim552 3 сағат бұрын
Зачем вы показывайте , процесс нарезки овощей? Вы хотите научить нас - как резать лук?
@user-ji7jv6qt3w
@user-ji7jv6qt3w 9 минут бұрын
Вы знаете какой ГИ у перловки и гречки?
@ksana-buki
@ksana-buki 3 сағат бұрын
Марина, благодарю за нежные диетические рецепты! У меня к Вам большая просьба - если Вас не затруднит ставьте, пожалуйста, под видео, где совмещено сразу несколько рецептов, хронометраж на начало каждого отдельного рецепта. Так будет легче ориентироваться в видео. Спасибо за Ваш труд!❤
@user-od1bk6nq2k
@user-od1bk6nq2k 3 сағат бұрын
Вкуснятина!!!! Мариночка,Вы такая умница! Очень люблю Ваши рецепты. Всего Вам самого доброго!!!
@user-gn2uu8uk6c
@user-gn2uu8uk6c 3 сағат бұрын
Сегодня приготовила пшенку с минтаем.Все по рецепту..Получилось супер! Очень вкусно, сытно,СМАЧНО, как говорит Марина.Спасибо огромное! Мой взыскательный супруг с удовольствием отведал, дав отличную оценку этому блюду.Еще раз спасибо!!! ❤❤❤
@user-yt3xl9xl8s
@user-yt3xl9xl8s 4 сағат бұрын
Случайно попала к Марине и конечно очень меня заинтересовали рецепты и главное даже все калории посчитаны Это так удобно Ну ,а в том ,что это вкусно даже и не сомневаюсь Большая благодарность Мариночка тебе зато,что ты делишься своими рецептами и наработками с теми кто в этом нуждается ,кому это необходимо Здоровья ,счастья и мира вам и всем кто заходит на этот канал
@user-gg5nk7wj6v
@user-gg5nk7wj6v 4 сағат бұрын
Благодарю Вас.
@tatianamaltabar6087
@tatianamaltabar6087 5 сағат бұрын
Прочитав комментарии решила не тратить время попусту !
@user-jk1qk8yy6p
@user-jk1qk8yy6p 5 сағат бұрын
Здорово.
@user-ov9rt3is9l
@user-ov9rt3is9l 6 сағат бұрын
Грамотно, тактично, абсолютно правильный расклад продуктов. Спасибо вам за ваши знания и желание поделиться с нами.
@user-ti4oq9fh4g
@user-ti4oq9fh4g 6 сағат бұрын
Спасибо. Замечательный рецепт
@milka8692
@milka8692 7 сағат бұрын
Рис вреден белый изза высокого ГИ, только бурый неочищенный
@NinaBareeva
@NinaBareeva 9 сағат бұрын
Марина, огромное Вам спасибо! Вы выкладываете потрясающие вкусные и полезные блюда, выбор просто бесконечный!
@Gulsina116
@Gulsina116 12 сағат бұрын
Благодарю за очередные вкусные рецепты, Мариночка!
@Gulsina116
@Gulsina116 12 сағат бұрын
Спасибо, Марина, гречка супер!!! 💖👍👍👍
@user-tz6vp7ym3m
@user-tz6vp7ym3m 12 сағат бұрын
Скажите пожалуйста,я только начинаю худеть,эти блюда лучше есть в обед или можно на ужин?
@Gulsina116
@Gulsina116 12 сағат бұрын
Мариночка, любименькая, по голосу слышно, что болеешь, выздоравливай, ты нам всем нужна, здоровая и счастливая. ❤😘😘😘💖🙏🙏🙏❤😢
@Gulsina116
@Gulsina116 13 сағат бұрын
Супчик понравился, сварю завтра, и запеканка и салат, все понравилось, буду готовить, спасибо, Мариночка💖🙏
@user-ur5mg2tl2h
@user-ur5mg2tl2h 14 сағат бұрын
Спасибо Мариночка! Все рецепты понравились.У меня кабачки замороженные.Запеканку можно сделать?🌺🌼🌻❤❤❤
@user-he6ll9cc5x
@user-he6ll9cc5x 14 сағат бұрын
Просто нет слов ты Мариночка повар от Бога . Всех благ тебе.
@user-zu6wq7yi8o
@user-zu6wq7yi8o 14 сағат бұрын
Всё думала, что завтра готовить, а тут вы, 😊вкусненько выглядит, завтра буду готовить. Спасибо большое за рецепт❤
@user-ri9os1vg5c
@user-ri9os1vg5c 15 сағат бұрын
💯👍🏻👍🏻👍🏻
@ninaboomer4235
@ninaboomer4235 15 сағат бұрын
В Советском союзе в столовых перловкой был основной гарнир, переели мы её. А в коже и костях коллаген, зря вы кожу снимаете.
@user-nz4py1fc7o
@user-nz4py1fc7o 15 сағат бұрын
Всё красиво, но если ты не любишь гречку, то это не про тебя. Я гречку не люблю..
@user-ze8zx9ey2u
@user-ze8zx9ey2u 16 сағат бұрын
На повестке каждого дня везде речь о похудении, зачем люди худеют, мучают себя, живите и радуйтесь каждому наступившему новому дню. За рецепты спасибо, милая хозяюшка❤❤❤
@mikhailkopin550
@mikhailkopin550 17 сағат бұрын
Название: ПОРОСЯЧЬЯ ЕДА.
@mikhailkopin550
@mikhailkopin550 17 сағат бұрын
Мы студентами такую гадость от бедности готовили. Всё что у кого есть кидали на сковородку и яйцами заливали.
@user-bt8ee6zw2e
@user-bt8ee6zw2e 17 сағат бұрын
Умничка,просто и вкусно.
@user-bs7xy8ix1n
@user-bs7xy8ix1n 19 сағат бұрын
🙏
@user-bs7xy8ix1n
@user-bs7xy8ix1n 20 сағат бұрын
Спасибо,рецепты очень понравились.
@user-jf5kp7cp1r
@user-jf5kp7cp1r 20 сағат бұрын
Вообще очень доступные продукты. Спасибо.
@user-bd6vz4nn7m
@user-bd6vz4nn7m 22 сағат бұрын
Интересно а с замороженной тыквой можно сделать сырники
@user-nc5sn5fd3x
@user-nc5sn5fd3x 22 сағат бұрын
Прямо сейчас и приготовлю. Спасибо вам большое Марина.
@user-je2dx4fz5s
@user-je2dx4fz5s 22 сағат бұрын
Марина спасибо вам большое за ваши рецепты, что Вы не бросили ваш канал я и дочь похудели на 13кг.Вы нас не бросайте❤❤❤❤❤
@user-xu9cx7qp3p
@user-xu9cx7qp3p 23 сағат бұрын
Марина, добрый день. Сегодня сварила такой супчик (добавила кабачок, был заморожен кубиками) . Очень понравился, муж ел с удовольствием. Спасибо большое.
@user-ww4rl1rs6t
@user-ww4rl1rs6t 23 сағат бұрын
Спасибо большое за рецепт! Сегодня приготовила это просто супер, вкусно никогда бы не догадалась добавить фасоль 👍🔥😋
@user-wl6sk9fw8q
@user-wl6sk9fw8q 23 сағат бұрын
Какая ерунда.
@omega8640
@omega8640 21 сағат бұрын
Cолнышко, тебя у психиатра ждут давно. Опаздываешь.