KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
早安健康
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療癒方式。
世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價!
《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。
全台最大健康網站:www.edh.tw/
全台最大健康品牌社群:facebook.com/Everydayhealth.Taiwan/
線上商城:早安健康嚴選 shop.everydayhealth.com.tw/
早安樂活網站: lohas.edh.tw/
早安健康也有Podcast了唷!
【完整音頻已經在podcast上線囉!越聽越健康】
Apple Podcast: reurl.cc/xOmxOE
Spotify👉 reurl.cc/Y9p68x
KKbox👉 reurl.cc/pWAy5d
SoundOn👉 reurl.cc/l9Adyv
2:50
94歲爺爺跌倒後2個月脫離輪椅!急診醫師郭健中複利健走法 從肌少到登百岳 | 姿勢矯正 X 全身燃脂 X 防跌不傷膝【早安健康】
2 сағат бұрын
5:45
關節反覆疼痛心好累?醫師:實證口服玻尿酸真正治標又治本|陳建宏 骨科醫師【早安健康】
4 сағат бұрын
3:15
乾眼狀況越補水卻越乾,其實你缺的不只是水而是油!∣ 陳韵臻 院長【早安健康】
16 сағат бұрын
16:12
90%成人有牙周病「4警訊」快檢查!拯救爛牙口臭2關鍵:連糖尿病都搞定!|鍾雲霓醫師 × 楊境軒醫師【早安健康/名醫淘心話】
16 сағат бұрын
12:12
他瘦25kg逆轉重度脂肪肝!氣功通經絡終結慢性發炎︱彥寬老師【早安健康X破解健康密碼】
21 сағат бұрын
5:19
你的魚油有”吃對”嗎?醫師:把握有效性、安全性,效果事半功倍!|家庭醫學科 曾崧華醫師【早安健康】
14 күн бұрын
5:36
全球PM2.5污染,台灣排名倒數!換季花粉、環境變化大,醫師建議:這四大族群更要注意空氣品質︱ 柳朋馳 家庭醫學科醫師 【早安健康】
21 күн бұрын
8:15
「長照約束」包尿布、手腳綁床好屈辱!「六招慢老秘訣」遠離殺手級老化︱黃惠如 專欄作家&瑜伽老師【早安健康X早安樂活】
21 күн бұрын
8:49
打呼睡出缺氧、發炎體質!中醫「五禽戲」氣功,神奇止鼾更好睡 ∣ 吳建東 中醫師【早安健康 × 中醫養生秘笈】
28 күн бұрын
9:42
記憶衰退=失智?健忘還是輕度認知障礙? 3招「自我檢測」!揪出腦退化前兆︱林舜穀 中醫師【早安健康X中醫養生】
Ай бұрын
13:50
「感冒藥」可留下次吃?藥水、膠囊保存大不同!藥師:眼藥水放冰箱恐傷角膜︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】
Ай бұрын
5:36
肌膚反覆乾癢,原來屏障是關鍵!皮膚科醫師教你提高肌膚防護力|鄭景隆 皮膚科醫師【早安健康】
Ай бұрын
4:27
糖尿病併發症多,讓醫生教你如何控醣同時強健體力!|王舒民 好腎醫師【早安健康】
Ай бұрын
12:29
大腸鏡、生小孩...全麻半麻怎麼選?風險差在哪?麻醉醫師親自來解密!鍾雲霓醫師 × 歐陽瑨霓醫師【早安健康/名醫洶心話】
Ай бұрын
10:22
手指變胖是罹肺癌?白指甲是肝在求救? 10種「指甲變化」藏健康危機︱袁上雯 皮膚科醫師【早安健康X健康大頭條】
Ай бұрын
17:35
168斷食該斷早餐還晚餐?4習慣加重濕氣反增肥!「深蹲經絡拍拍」排毒瘦更快︱褚柏菁 中醫師【早安健康X中醫養生】
Ай бұрын
7:44
落髮年輕化!面對落髮要即刻行動,越早使用「這個成份」,越早擊退稀疏髮,找回原本的髮際線︱曾德朋 皮膚專科醫師【早安健康】
Ай бұрын
19:18
40後夾心族頂家庭重擔?工作低潮想轉職行不行?中年危機三步驟華麗轉身︱蘇予昕 心理師【早安健康X健康大頭條】
Ай бұрын
4:45
每3人就有1人深陷行動力危機 年輕懂保養 晚年不怕痛!解密靈活行動力"肌"礎重點!︱ 杜偉誠 中山適康復健科診所院長 【早安健康】
2 ай бұрын
6:24
吃魚怕重金屬、河豚毒素?養殖魚、深海魚哪種好?毒物專家授「4大吃魚指引」避風險︱譚敦慈X顏宗海【早安健康】
2 ай бұрын
3:01
照顧關鍵行動力,保養要先到位!全方位鞏固骨骼、肌肉、靈活度##【早安健康】
2 ай бұрын
10:17
記得夢境、遇墜落感是睡不好警訊?名醫帶你「解夢」!3招改善多夢不失眠︱江秉穎 睡眠醫學專科醫師【早安健康X健康大頭條】
2 ай бұрын
2:13
老花非得戴眼鏡矯正嗎?專家:還有老花專用隱形眼鏡!【早安健康】
2 ай бұрын
16:24
氣血不通一身毒!4招「修復功」矯正骨盆、十二經絡氣血都打通︱李筱娟 國家級武術教練【早安健康X破解健康密碼】
2 ай бұрын
10:12
蘇丹紅到底是什麼?吃多少會致癌?專家私房排毒心法這樣做︱譚敦慈X顏宗海【早安健康】
2 ай бұрын
14:54
膽固醇高別再怪雞蛋、海鮮!血管堵塞「真兇」是它4大刮油食物告訴你︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康X健康大頭條】
2 ай бұрын
14:08
是「怨氣」讓你生病!醫師曝止怒修煉3要訣:不再用他人的錯懲罰自己∣洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康/樂活人物】
2 ай бұрын
4:01
[特別企劃]頭痛out
2 ай бұрын
9:07
一生遠離退化性關節炎4招超簡單!不花大錢不靠吃藥,4種超級食物顧關節︱魏士航 家庭醫學科醫師【早安健康 × 健康大頭條】
2 ай бұрын
Пікірлер
@ck4482
11 минут бұрын
请问超慢跑之前和之后需要暖身和拉筋吗?
@saimen6940
3 сағат бұрын
政府比詐騙集團更沒良心
@user-ze4uo7hj9u
6 сағат бұрын
太讚的謝謝蔡醫師
@plasarssy7197
7 сағат бұрын
不敢,因為很多人是真弱勢 真的繳不出來
@LawFrim1212
13 сағат бұрын
我是會計師+律師 一律建議客戶都不繳國民年金😂
@user-vu8jf6ms3h
19 сағат бұрын
騙子啦
@winnieyip4469
20 сағат бұрын
If feel giddy what does it mean
@winwin-ef7dj
Күн бұрын
牙周病齒槽破壞也沒藥可救,除了拔牙也無藥可救,牙醫學也沒進步
@lilychen6544
Күн бұрын
每天最少跑多久才有效?
@miahong3459
Күн бұрын
歡迎來體驗電刺激增肌減脂的課程唷!🎉
@samning7941
Күн бұрын
似乎是在打廣告
@aaaa5658
Күн бұрын
只有我這麼認為嗎?看起來像藥廠業務,沒貶義喔!
@samning7941
Күн бұрын
似乎是在打廣告
@carriechang2266
2 күн бұрын
骨科醫生男神
@user-fq6jt5fc4g
2 күн бұрын
可以打針嗎
@SuriLee-ee5ot
2 күн бұрын
決明子茶可唔可以日日飲?
@user-db6md4oj1o
2 күн бұрын
痛風勿食,紅肉類,蚵湯加豆腐
@changjoe7276
2 күн бұрын
如果已經欠繳10年,也不能繳交。未來沒有繳清欠款,也不能領。那如果良心發現想要繳交, 繳交豈不是白繳了?
@SuperChangT
2 күн бұрын
不完全正確!除了單純的糖。澱粉、蛋白質都會轉化為醣,人類只要進行進食都會刺激胰島素分泌,關鍵在於吃什麼、還有減餐、運動。
@katherinehuang1402
2 күн бұрын
他人之惡 不上我心
@user-id3ep5ng6b
2 күн бұрын
這個就是當初政客討好老人的政策,也不用期待立委會廢除,因為沒人想得罪老人選票
@user-kb4im1rq7m
2 күн бұрын
可近性方便性:爬樓梯。曬太陽。勿久坐。清淡飲食五色蔬果。少用3C …
@kevinchang3993
2 күн бұрын
已繳過幾期,但後來都沒有繳了,65歲時能夠領回已繳的部分嗎?
@kevinchang3993
2 күн бұрын
沒結婚、不要繳 :)
@user-el9lo9ic7o
2 күн бұрын
規律的三餐飲食控制、跟超慢跑、是致勝的關鍵
@bxlmai
2 күн бұрын
醫師自己工作太忙沒時間保養嗎?臉色不太好,欠缺說服力
@shimingliu2403
3 күн бұрын
紅麴不建議使用日本的小林製藥紅麴保健品出了很大的問題很多人吃了死亡
@user-ze4uo7hj9u
3 күн бұрын
謝謝蔡醫師太棒了
@user-gu5zi8ys7l
3 күн бұрын
請問妹妹沒有扶養及照顧父母一天!有需要分給妹妹嗎!父母是跟兒子同住!
@user-ze4uo7hj9u
3 күн бұрын
謝謝蔡醫師講得很清楚感謝你太讚了
@yti5717
3 күн бұрын
失業應該是列入勞保,怎會列入國民年金
@user-sj6lx7zy3z
3 күн бұрын
政府真的很糟糕隨便把別人的財產名下搞到配額產把別人當凱子別人窮當然無法繳罰單
@user-pk1gx8wm3r
3 күн бұрын
1分鐘哪有辦法180次?試過了最多也才130下就極限了?
@user-oq6yr8yf5d
4 күн бұрын
帶脈穴按會痛瘀血正常嗎
@lee-qy5om
4 күн бұрын
謝謝啊❤❤❤磨練好幾年才想通。。 他人的錯誤,再也傷不了我,幹嘛懲罰心
@user-sh6hg6kw4t
4 күн бұрын
請問我現在是農保到明年就滿65歲可是我之前做小姐的時候加入勞保17年請問這樣子可以領到勞保退休金嗎
@user-sh6hg6kw4t
4 күн бұрын
請問我現在是農保明年就可以領農保津貼那請問以前加入勞保16年請問我65歲可以領勞保嗎
@justsideli8855
4 күн бұрын
商業年金都有計算式 算得出投報率 國民年金看不出來 為何要保? 汽機車強制險是為了保障 萬一被你傷害的責任性質的保障別人的人身財產自由 這個合理 但是年金強制納保投資 就很奇怪 我都懷疑是否有違憲 侵害個人財務自由 我強烈懷疑這是當時扁政府沒錢搞得一個 財政收入名目
@user-yu3og2jc9b
4 күн бұрын
執政黨掏空國庫缺錢找錢啦
@zhixiao1758
4 күн бұрын
👍👍👍👍👍
@f9540018
4 күн бұрын
漂亮鐵皮ㄨ
@Jason30687
4 күн бұрын
國民年金=國庫
@user-ih7yh5oc9j
5 күн бұрын
先饿20斤 然后持续保持健康的饮食和运动,永远
@bearbear4449
5 күн бұрын
謝謝❤
@flyingsnow1228
5 күн бұрын
陈老师的瑜伽节目太好了, 学到很多东西, 希望看到更多陈老师的瑜伽课!
@user-ui6ef6oi4d
5 күн бұрын
12:10 開心伸展操:改善頭面部.肩頸循環...13:26 叩齒36下:改善牙齒.牙齦之間循環
@user-kl8vv2hc8i
5 күн бұрын
帶脈,我是直接雙手空心圈從肚臍兩側開始敲打到帶脈,剛好連天樞穴也一起😂😂
@matcarlos5245
6 күн бұрын
這個人是不是醫生呀?可能是江湖郎中吧?隨便叫人吃紅麯,這東西已出事不少,日本已停賣,裡面含有天然他丁類成份也很傷胃,傷肝,害死人呀千萬小心,別聽 !
@ianchoucheng450
6 күн бұрын
留言,為什麼沒有回答?
@S29T14
6 күн бұрын
國民年金就是針對要成立家庭生兒育女的人啊😂
@user-pv4rf7gh2k
6 күн бұрын
請問第三個時段是什麼時間呢?