KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
よぴしゃん / diet vlog ダイエット&暮らし
ダイエット・生活雑貨・レシピなど載っけてます🫠🤍
8:02
痩せ活:)家にあるもので簡単水キムチの作り方🫙お米で乳酸菌たっぷりっ!
4 ай бұрын
9:48
【検証】砂糖を入れたら柔らかくなる?分量を変えて検証してみた✊🏻鶏ハムレシピ
5 ай бұрын
7:04
ダイエット :) バナナで作るヘルシー生チョコが美味しすぎる…材料2つ
5 ай бұрын
8:02
痩せ活:)本物の生チョコの味が豆腐で作れちゃうレシピ…チョコ不使用/乳製品不使用
5 ай бұрын
8:18
レンチン痩せガトーショコラが、ほぼ豆腐やのに美味しいすぎる…材料4つ/乳製品不使用
5 ай бұрын
8:16
材料3つ混ぜるだけ:)本当に豆腐?ってくらい味がしないチョコクリーム🍫🥣アレンジレシピも!グルテンフリー/乳製品不使用/オイルフリー
5 ай бұрын
6:13
痩せ活:) ヘルシーグラノーラが市販品超えた美味しさ…🥣材料3つ/グルテンフリー
5 ай бұрын
4:48
痩せ活&簡単レシピ:) お家にある材料で作れるしっとりショコラケーキ🍫🥣
5 ай бұрын
8:02
鍋で痩せ活:) 8kg痩せた女の鍋レシピ4つ🍲🤍
5 ай бұрын
5:22
レンチン5分:)豆腐で作るヘルシーチョコケーキがモチっとなめらかで美味すぎる…🥣🤍
5 ай бұрын
6:10
痩せ活:)もっちもちの一口チーズパンがヘルシーなのに美味しいすぎる…🥹ポンデケージョ🧀
5 ай бұрын
4:48
痩せ活:)ヘルシーなのにもち食感がたまらんチョコケーキの作り方🍫
5 ай бұрын
5:36
【材料2つ】ダイエット中に生チョコ食べたい人は絶対これっ!
5 ай бұрын
5:03
痩せ活:)混ぜてレンチンだけのヘルシーショコラケーキが美味しいすぎる…🍫🥣
5 ай бұрын
5:11
痩せ活&節約レシピ:)干さない干し芋が簡単なのに、美味すぎる…🤤🤍ダイエット中の節約レシピ🫰🏻
5 ай бұрын
7:00
痩せ活&検証:)グルテンフリーたこ焼き2種類の作り方🥣味も比較してみた🐙🫰🏻
5 ай бұрын
5:01
ダイエット中も🙆🏻♀️簡単ヘルシーな濃厚チョコプリン。ぷるとろっが好きな人におすすめ🤍
5 ай бұрын
5:22
痩せ活&バレンタイン:)ヘルシーティラミスが簡単すぎるのに何度もリピしちゃう美味さ。混ぜて冷やすだけ/グルテンフリー/オイルフリー
5 ай бұрын
5:53
痩せ活&節約:)ぽりぽり食感がダイエットを乗り切れる秘訣…ヘルシーおつまみ
5 ай бұрын
5:42
ふわもちっ🥛プロテイン余ってる人これ作って✊🏻プロテインマシュマロ🤍
5 ай бұрын
4:21
痩せ活&バレンタイン💌材料2つを混ぜて冷やすだけの低GI生チョコケーキ🍫🧁
5 ай бұрын
5:16
痩せ活ケーキ🧁材料3つで作るかぼちゃケーキが簡単なのに美味しすぎる…🤍グルテンフリー/砂糖、オイル、乳製品不使用
5 ай бұрын
4:36
豆腐の味なし!もっちもちなヘルシーチョコケーキ食べたい人これ作って🫰🏻🍫卵不使用/グルテンフリー/材料4つ
6 ай бұрын
7:42
痩せ活&バレンタイン💌材料混ぜて焼くだけの簡単焼きチョコ🍫ヘルシーレシピ🥣
6 ай бұрын
5:21
ダイエット中もOK:)グルテンフリーもんじゃの作り方…🫰🏻🤍ご褒美デーにも🌿
6 ай бұрын
5:49
痩せ活&節約:)ズボラでも1番美味い⦅鶏ハム⦆が作れるレシピ
6 ай бұрын
4:56
ヘルシーなたまご豆腐がぷるっぷるでウマスギル…🥣
6 ай бұрын
6:42
ヘルシーなあんこもちを2種類作って食べ比べしてみた🫘グルテンフリー/オイルフリー/乳製品不使用
6 ай бұрын
6:05
痩せ活&無添加:)鶏むね肉で作るコンソメがヘルシーなのにコクがあって美味しすぎた。シチューの作り方も!ダイエット/グルテンフリー
6 ай бұрын
Пікірлер
@user-mx5qv8zv5w
3 сағат бұрын
BGM、フルーツ飴の達人のやつ! めっちゃ好きだからうれしい💗
@user-tt4de8ee6v
6 сағат бұрын
やったけど、 できなかったですねぇ😅😮
@protect6207
6 сағат бұрын
豆乳って紙パックに入ってるだけなのに なんで、あんなに日持ちするんだろうね?
@user-vh5ll3ku9u
14 сағат бұрын
葛粉でもできるかな?
@user-bu9kt3oh9c
15 сағат бұрын
作って食べてみました。 バナナ2本、ココアパウダー大さじ1で、カロリー180キロカロリー 添加物入ってないけど、カロリーは市販のチョコアイスの方が低くて、わざわざ作る必要性を感じない
@apollochoco0830
Күн бұрын
豆腐嫌いな人には勇気がいるwww❤
@emu0412
Күн бұрын
サイリウム万能な(о´∀`о)
@user-ci9ov9do1v
Күн бұрын
牛乳でも出来るんですか?
@airinran__245
Күн бұрын
バナナ苦手な人でも食べられますか?
@user-wr3iq3np7r
2 күн бұрын
はちみつって太らないの?
@user-xs3di1pn1q
4 күн бұрын
誰もが大好き💕 簡単‼️ヘルシー‼️すぐ出来る‼️ いいね!🎉です。
@user-yh6vg1oz9g
4 күн бұрын
甘麹はなくて良いですか?
@user-cp6mf3nu3w
4 күн бұрын
成城石井にアサイーうってまーす!
@user-bb4uy3hj9z
4 күн бұрын
うん、ココアだ!
@Nori-nori2009
5 күн бұрын
それZEROチョコでやってました!
@user-ox8ut1qj9q
6 күн бұрын
布ってどんなのがいいですか?
@user-id6lv7sn3s
7 күн бұрын
本当に、、、美味しいか??www まずいで有名なやつやんなw
@てんびん座-l8w
7 күн бұрын
何故かサムネが一瞬 悪い水の膜が貼って に見えた
@user-qr8yw4rr8w
8 күн бұрын
ダイソーにあったのか!!クリアのボトル
@user-ly5jn1uw3s
8 күн бұрын
「めっちゃ冷たいで」と「ん〜〜ん冷た〜い」の声がなかなか良い感じですね。😊
@reo_369
8 күн бұрын
美味しかった!…けど2切れ食べただけでお腹が張って2日も便秘で苦しくて😢分量も完璧測ったけど自分はオオバコ少なめの方がいいのかも😅また少なめで作ってみます!
@user-ux5me9ru2y
8 күн бұрын
氷水の何がおいしいの
@user-uu3oi9xx3c
8 күн бұрын
でもこういうのが食べ過ぎが一番ダメ
@yuichamaru
9 күн бұрын
蜂蜜入れるだけでだいぶ飲みやすくなった!
@user-vq6tz5jq4k
10 күн бұрын
これ3日連続で作った日あったんだけど、腸が元気になりすぎた これ飲まなくなったら腸に元気がなくなった
@toriuta9806
10 күн бұрын
私は素晴らしい8月を過ごせました☺️ いつもありがとうございます!😊
@TD-ox3kp
10 күн бұрын
知覚過敏をなめるな
@user-ei1dt1ov5g
10 күн бұрын
常温の水すら染みる超知覚過敏だからコレは食べれる自信ない😂
@amakutetsumetai
10 күн бұрын
美味しいって言ってる人にわざわざマイナスなコメントせんでもええやん
@user-ol8te7om9r
11 күн бұрын
簡単で美味しいので毎日のように作ってます! 豆腐の代わりにヨーグルトでもできました😆
@HS-gb9ti
11 күн бұрын
豆乳開けて注ぐ時、的を外しちゃう事ないですか?豆乳注ぐ時(特に開けてすぐ)は、注ぎ口を上方向にして注ぐと空気が入りやすくなってダバダバしなくなるよ。半量とかになったら気にしなくていいけれど、最初だけ気をつけて。
@user-ut5fx2wp1n
11 күн бұрын
関西弁がきらい
@こはるん-g4b
11 күн бұрын
くそうまい
@mocoko
11 күн бұрын
(*・ω・)ダイエットしてる人夏でもあったかいのだから冷たいレシピ助かる
@user-go3xm1ry9z
12 күн бұрын
鳥の餌みさい
@user-kt8cf1yi9v
12 күн бұрын
どっかで聞いたことある言い回し
@user-eu6gu5eq4s
12 күн бұрын
腸活レシピ教えて下さい😊
@future-kg9jx
12 күн бұрын
すごすぎ…
@tdriver2000
12 күн бұрын
味薄くなるだけ
@tdriver2000
12 күн бұрын
これは美味しくない
@user-sh5np7tm1f
12 күн бұрын
うまいわけないやろこんなん
@TK-hl5gn
12 күн бұрын
こんにちは🌞 便秘解消する物,いっぱい知りた〜い❗️
@user-rb2lv4oe8d
13 күн бұрын
一年前の動画でも賞味期限無いから今作って見たい退院したら是非作ってみたいよー😅w
@user-gc6mw6bu9m
13 күн бұрын
のんだけど、コロナで味がしない😂
@user-oi7sm9zm5u
13 күн бұрын
毎日出ないのでやってみたいとおもいます。
@padlling
13 күн бұрын
これ、凍らせたアサイージュースと一緒にミキサーで混ぜて、アサイーボウルもどきにするの好き!貧血気味のときよくやる
@user-rs7ko6ti7p
13 күн бұрын
体冷えちゃいそう
@user-gd1qb3bg6f
13 күн бұрын
このレシピ違う動画でも観た。 パクってパクられ、やね。
@yurako5802
14 күн бұрын
便秘すぎて痩せない( ; ; ) もっと知りたいです!!!!!
@LiesTruths
13 күн бұрын
そんなことしても痩せません。 アンダーカロリーを意識しましょう。
@user-go3xm1ry9z
14 күн бұрын
ギリシャヨーグルトですよね?