痩せ活:)家にあるもので簡単水キムチの作り方🫙お米で乳酸菌たっぷりっ！

こんばんは！
ダイエッターよぴしゃんです👶🏻💭
普通のキムチは、アミの塩辛や唐辛子粉など、『キムチを作るぞ！』って意気込んで買い物に行かないと、中々作ることが難しい…
と言うことで、お家にあるもので簡単に作れてしかも乳酸菌たっぷり！な水キムチを作りました🤤🤍
いつも作る時は、白菜しか漬けてなかったのですが、動画を撮るので変わり種？も用意して実験も兼ねて作ってみましたw
発酵食品は腸活やダイエットをサポートしてくれるのでおすすめなんですが、水キムチは味もしっかり美味しいのが最高🫠！
作りやすいレシピにしてみたので、是非チャレンジしてみてください〜😍🫰🏻
基本的にダイエット垢のインスタに生息中です😮‍💨💭
毎日の食事/ダイエットについて/質問返しetc...
ストーリーで更新中…🤍
🔗Instagram🔗@yopi_rooms
⇒ / yopi_rooms
🔗TikTok🔗
⇒ www.tiktok.com...
🔗私の持ちものリスト🔗
⇒ linktr.ee/yopi...

[@yopivlog]

🫙🥬簡単ヘルシー水キムチ🥬🫙 ✔️お水 400ml ✔️米粉 小さじ1 ✔️醤油 小さじ1-2 ✔️甘味料 大さじ1 ✔️お酢 大さじ2 米粉がない人は、米のとぎ汁400mlでも作れます！ (その場合は材料のお水不要)

[@-megu]

水キムチ気になってました！レシピupありがとうございます😊米粉で簡単に出来るんですね😮美味しそう😋

[@yopivlog]

水キムチってあんまり知られてないですよね😳😳！でもめちゃくちゃ美味しくておすすめです😂❤❤

[@user-tc9xs1qo3y]

良い意味でめっちゃ適当なプロセスで気に入りました😂美味しそうです❤

[@yopivlog]

めちゃくちゃズボラなので、😂共感してもらえて嬉しいです😹🤍 機会があればぜひ作ってみてください~🥰

[@kai_0707_yasu]

水キムチ😳初耳です😆普通のキムチに大根やキュウリもあるので､それも合いそうですね😊普通のキムチは家庭で作るのハードル高いけど､水キムチならイケそう🥹

[@yopivlog]

水キムチにも大根、きゅうり良く入れられてます！！🤍🤍 普通のキムチは材料多くて私もなんちゃってキムチしか作ったことないです😂あみの塩辛とか買ったことないです😂😂！ 水キムチは材料シンプルでおすすめですっ😻

[@kai_0707_yasu]

@@yopivlog ケンちゃん豆腐､純ココア､ハチミツでチョコムース作ってみたよ！あれは黙って出されたら絶対チョコ👍ケンちゃん豆腐 どこ行った⁉️ってなりました✨こちらは京都なんですけど…いつも動画で見てるケンちゃん豆腐は文字が濃い青？紫かな？でもこちらは水色だったので文字の色が違う事と あと動画では1つ90gってなってたけど､こちらは100gでした😉ちょっとだけ得した気分でした🎶ケンちゃん豆腐のトロトロ感が良い仕事してて めちゃくちゃ美味しかったし､何より簡単なので また作ろうと思います☺️他にも作りたい物がいっぱい🥹✨

[@yopivlog]

⁠@@kai_0707_yasuえ！けんちゃん豆腐って場所によってg数変わるんですか！！ 知らなかったです😂🤣！！ 私もめちゃくちゃ好きなレシピなので、そう言って貰えて嬉しいです😻