KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
元運動苦手トレーナーHIROYODA
子供の頃運動が苦手でしたが様々なエクササイズを実践し続けたことで運動が子供の頃より好きになりました
スポーツクラブのパーソナルトレーナそして出張トレーナーとして活動してます
資格 NSCA認定パーソナルトレーナー
このチャンネルではストレッチポールやバランスボール等のツールを使用したトレーニング方法やストレッチ方法それと自分のこれまでについてを紹介してます
パーソナル・グループレッスンのお申し込みは下記サイト・SNS・公式HPからメッセージお願いします
7:19
オーストラリア16歳未満SNS利用禁止へ
14 күн бұрын
7:32
40代からのダイエットその注意点
21 күн бұрын
13:20
子供に筋トレは成長にマイナス?必要ない?
Ай бұрын
16:54
【学校の先生と対談】今の子達の運動能力低下を考えるその④【これからの課題】
2 ай бұрын
13:17
【学校の先生と対談】今の子達の運動能力低下を考えるその③【遊ぶ場所・スマホ依存】
2 ай бұрын
13:11
【学校の先生と対談】今の子達の運動能力低下を考えるその②
2 ай бұрын
14:49
ラジオ体操禁止の所も…今の子達の運動能力低下を考える
2 ай бұрын
12:10
【SNS】最近のストレッチ論争の問題点
2 ай бұрын
12:36
【スラムダンク】安西先生が谷沢君を指導するシーンを考察
3 ай бұрын
9:45
野球とサッカーどちらが面白いか?
3 ай бұрын
2:49
素人41歳がやるリフティング300回
6 ай бұрын
8:16
【若き老害】ソフト老害について考えてみた
6 ай бұрын
7:26
【筋トレ】SNSを参考にする時の注意点【ダイエット】
7 ай бұрын
5:21
【エクササイズ】自主トレ撮影のメリット【ダイエット】
8 ай бұрын
16:20
2023年度フィットネスクラブの倒産過去最多
9 ай бұрын
13:07
体育の授業の存在価値を考えてみた
10 ай бұрын
5:30
【安い】大豆プロテインを水で飲んでみた【ニチガ】
Жыл бұрын
2:37
ターキッシュゲットアップをスローで詳しく解説
Жыл бұрын
7:00
【筋トレ】自重とマシンどちらが効果的か?
Жыл бұрын
12:57
【パーソナルトレーニングの怪我】国家資格は問題解決できないかも?
Жыл бұрын
1:54
40歳目前で人生初のリフティング100回成功
Жыл бұрын
2:41
タレなし納豆をそのまま食べてみた
2 жыл бұрын
5:55
【0回→30回】アラフォーで人生初の連続二重跳びができるようになった秘訣
2 жыл бұрын
9:15
筋トレと有酸素運動どちらが効果的か?
2 жыл бұрын
6:04
人気の腹筋アプリで家トレしてみた
2 жыл бұрын
11:27
部活動は人格形成に有効か?
2 жыл бұрын
2:05
子供の頃苦手だったうんていに挑戦してみた
2 жыл бұрын
1:40
【背中】ベントオーバーロウのやり方【チューブ】
2 жыл бұрын
2:07
腕立て伏せの強度を上げる方法
2 жыл бұрын
Пікірлер