KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Handstand Diary
Hi!
I'm Sonji and I'm simply fascinated with the art of handbalancing. Although the journey to learning and perfecting it is a rough one with many, many struggles, I decided to do whatever it takes to stick with it, become better and learn everything I can about it. And since Ivo (my husband) and I decided to leave our homes to travel the world, I thought it was the perfect opportunity to meet as many handbalancers as I can and to share everything I learn about handbalancing during our journey with you. So this Vlog is all about handstands, technique, practice, struggles, inspiration an everything that is related to being on hands. Feel free to join the conversation and come on over to my website!
1:20
nook | Handstands in the Alps Retreat 2022
2 жыл бұрын
40:44
Interview | Elaine Briant | Creative Infusions in Handbalance
2 жыл бұрын
30:32
OPEN & HEALTHY HIPS 30min Follow-Along Class | Handstand Diary
2 жыл бұрын
48:54
Interview | Joe Martinho | A Strong Mind-Game
2 жыл бұрын
5:29
Recovery 101 | Handstand Diary
2 жыл бұрын
4:59
Pros & Cons of Training Handstands
2 жыл бұрын
48:58
Interview | Andrés Cerdeira | Finding a Way in the Circus Industry
2 жыл бұрын
28:17
FULL BODY MOBILITY 30min Follow-Along Class | Handstand Diary
2 жыл бұрын
3:35
How to Create Results in Handstands | Handstand Diary
3 жыл бұрын
31:11
HOLLOWBACK HANDSTANDS 30min Follow-Along Class | Handstand Diary
3 жыл бұрын
4:53
Push - What does that mean?
3 жыл бұрын
4:06
Original Song | No Push No Handstand | Handstand Diary
3 жыл бұрын
12:13
nookaversary 2021 | Recap of the 1st year at nook movement studios
3 жыл бұрын
4:57
Fear of kicking up against a wall | Handstand Diary
3 жыл бұрын
32:23
From Yoga to Handstands | Handstand Diary
3 жыл бұрын
26:12
Interview | David Haws | Keeping training sustainable
3 жыл бұрын
30:53
DAILY MOVEMENT Open Chest & Shoulders 30 min follow along class | nook movement studios
3 жыл бұрын
29:50
Interview | Dora Skelton | Dedication Over Time
3 жыл бұрын
43:30
Interview | Emily Lesinski | Handstand Talk with a Doctor of Physical Therapy
3 жыл бұрын
32:49
PRESS TO HANDSTAND 30min follow along class | nook movement studios
3 жыл бұрын
43:51
Interview | Sean Langhaus | Warrior Bridge NYC
3 жыл бұрын
42:26
Interview | Sam Star | lithiumkitten
3 жыл бұрын
5:58
Cheat Code: Your Handstand Body Map!
3 жыл бұрын
28:07
MIDDLE SPLITS & PANCAKE 30 min follow along | nook movement studios
3 жыл бұрын
28:17
HANDSTAND 30min follow along class | nook movement studios
3 жыл бұрын
10:51
How to Deal with your Frustration in Handstands
3 жыл бұрын
1:03:40
Interview | Seve Feathers | Fleeting
3 жыл бұрын
7:35
Hit your handstand every time - my thoughts on increasing kick-up success rate
3 жыл бұрын
27:26
FRONT SPLITS & BRIDGE follow along | nook movement studios
3 жыл бұрын
Пікірлер