10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
Пікірлер
@JESUSCHRIST_IS_GOD 4 ай бұрын
Heel goede video ! Moge De Heer jullie zegenen
@rikievrielink1220 6 ай бұрын
Super oefeningen, dankjewel
@ryannelashizzle3173 Жыл бұрын
OH ik mis een muziekje en wat gezelligheid en enthousiasme, dit motiveert niet
@albertusagterberg6093 8 ай бұрын
Noem je net 3 Dingen die ik zelf toevoeg. Mijn fav Spotify, ik heel gezellig en ik geweldig enthousiast😊
@ballugie5891 2 жыл бұрын
Bijzondere manier van opdrukken
@peterwillems1594 2 жыл бұрын
... schrijft de persoon die met de rug naar het publiek staat.
@tristanalkema9102 2 жыл бұрын
Goeie diepe squats ook al zeg ik het zelf 🤣
@TwiqoYT Жыл бұрын
@@peterwillems1594Wat heeft zijn rug te maken met het feit dat ze aparte push ups doet?
@Liviaslife 2 жыл бұрын
Makkelijk 😝👌😂
@wilfriedabsillis5776 2 жыл бұрын
😅
@aarnts5734 3 жыл бұрын
Heb je nog meer oefeningen overdag ?
@aarnts5734 3 жыл бұрын
Dank je wel ......ik heb er veel aan
@anja175 3 жыл бұрын
ha, ik heb jullie gevonden, fijn om te doen!! Bedankt. Morgen weer
@velvet1369 3 жыл бұрын
:) wcht goede video yes yes 👍 ropper . Deed mee in klas ging echt goed
@maryverhaaf2761 3 жыл бұрын
Fijne yoga oefeningen die ik allemaal redelijk kan doen als 74-jarige 😊
@lordconradkong 3 жыл бұрын
Hoeveel keer per week doe je dit ?
@andreafens7485 3 жыл бұрын
Alleen dynamische oefeningen in de warming up en matig intensief beginnen.
@julievanwauwe 3 жыл бұрын
Dankjewel voor dit initiatief en voorbeelden ; ) Een bijna 70-jarige hahaha
@julievanwauwe 3 жыл бұрын
Heerlijk bewegen is dit! Jawel, dankjel groetjes vanuit Linkeroever
@annekehendriks7518 4 жыл бұрын
Staande Workum voor beginnersgeluk oudere
@ellenzwartjes7027 4 жыл бұрын
Fijne oefeningen ook voor mijn duizeligheid. Ik heb hier meer baat bij dan de oefeningen van de kno arts. Ik doe ze elke dag 2x s'morgens en savonds. Ik ben er blij mee. Ze zijn pittig maar toch goed te doen. Van een 56 jarige.
@janknopert 4 жыл бұрын
Leuk en aardig dat de canicross zo wordt gepromoot . Maar niet zoals op de film dat de hond met een halsband om gaat trekken , hiervoor zijn speciale harnassen op de markt waardoor de hond zonder problemen kan rennen met de baas.
@HA_96668 4 жыл бұрын
Thank you
@daniellevanisterbecq6883 4 жыл бұрын
net begonnen, fijn!
@joanvanriel6747 4 жыл бұрын
een goed filmpje maar helaas niet voor mensen die slecht ter been zijn ,,misschien dat het daar ook niet voor bedoeld is!
@miahorse4213 5 жыл бұрын
Die oma is leniger dan ik 😂 wtf😂😂🤣🤣
@EBrand-jw6xk 5 жыл бұрын
Heel erg fijn om te doen
@ingejustavanderhelm5208 5 жыл бұрын
Idee is leuk, uitwerking is minder. De yoga-juf gaat namelijk veelste te snel. Zoveel info in zo'n korte tijd. Sorry, ik ga een ander filmpje zoeken. Jammer.
@vericahoek 5 жыл бұрын
Goede video wel wat zwaar maar is te doen
@bancoexpresso2683 4 жыл бұрын
Echt getuigenis van een serieuze lening die is verkregen Als banken of familieleden u niet kunnen bijhouden, is het goed om te weten dat er wederzijdse hulp is. Stuur voor elke leningaanvraag tussen individuen rechtstreeks een e-mail naar mevrouw Kristalina Lopez die me binnen 72 uur tevreden stelde. Dankzij hem kan ik vandaag overleven en zal ik haar de rest van mijn leven dankbaar zijn. Neem contact met hem op als u serieuze en snelle verzoeken nodig heeft. Hier is uw e-mailadres: [email protected] WhatsApp: +39 3333 9311 44 "Uw 100% leninggarantie nadat uw bestelling is geaccepteerd" U bent TEVREDEN met vriendelijke groet
@louismatulessy 5 жыл бұрын
🙏
@yesteachers 5 жыл бұрын
De instructeur hanteert wel hele snelle seconden. Als je echt 12 seconden aanhoudt dan loop je al snel achter.
@isabeltangelder1604 5 жыл бұрын
Die oma is leniger dan mij wtF
@mrpronkel 3 жыл бұрын
dan IK
@moniquerijsdijk2405 6 жыл бұрын
heel goed ;-)
@jonahkoole4802 6 жыл бұрын
Aids
@moortjethecat642 6 жыл бұрын
Kutsportschool, zwaar vervuild. Geen begeleiding, macho trainers die intimideren. Tegen discriminatie wordt niet opgetreden.
@Amal2030-m2z 7 жыл бұрын
Zo fijn dit😍
@abdullahtarin7852 7 жыл бұрын
Het ziet er heel mooi uit. Maar waarom niet verder zakken dan je knie holtes bij het sqauten? volgens mij mag je zo diep zakken als je kan!!
@MrAblaZe78 7 жыл бұрын
Dit is een veiligheidsmarge. Niet ieder mens is even lenig en kan even diep sqauten. Als je squat tot je knieholtes (tot een hoek van 90gr.) voorkom je blessures.
@JML2212 7 жыл бұрын
Vreselijk, ik ben nu nóg meer klaarwakker dan voordat ik met deze onzin begon
@Marion51268 7 ай бұрын
Hopelijk ben je in die afgelopen 6 jaar wat aardiger geworden...
@diederiksamsom4562 8 жыл бұрын
nee vertel
@famkevandermeer4888 8 жыл бұрын
Heeft super erg geholpen want ik kon heel vaak niet slapen en nu wel dankjewel
@ninabouwman2376 8 жыл бұрын
Mijn lichaam is helemaal zacht! Dankjewel!
@ziekenhisalmeloerikbaan1940 8 жыл бұрын
keriethrsterhurmelrUssen
@mykookiii6761 8 жыл бұрын
dank u
@Quintien1 8 жыл бұрын
Leuk informatief filmpje. Het is net als naast de fiets van groot belang dat een hond niet knetterhard moet rennen de hele tijd, maar gewoon in draf. Dat een hond los wel lekker kan rennen is omdat hij af kan wisselen en kan stoppen maar naast een fiets wordt hij gedwongen om het tempo te blijven volgen, hij kan niet anders Dat is een enorm verschil. Veel mensen weten dat helaas niet. Dat is absoluut het voordeel van hardlopen, dat je het tempo voor de hond meer natuurlijk kunt houden.
@gamegirl3003 8 жыл бұрын
helpt goed! dankje
@messahkamel8776 8 жыл бұрын
n
@mariaboonen571 9 жыл бұрын
Die gym leraar geeft goed les daar kun je veel van leren dat schrijft MariA.Boonen
@margotpeeters6141 9 жыл бұрын
Goed filmpje, leuk dat het kort en duidelijk is
@erinnnn7756 10 жыл бұрын
Dit is echt wat voor mijn oma :p
@achmeahealthcenter 10 жыл бұрын
Bekijk hier onze laatste thuistrainvideo: hardlopen met je hond!
@achmeahealthcenter 10 жыл бұрын
Bekijk hier onze thuistrainvideo van de maand! #training #bewegen #afvallen
@achmeahealthcenter 10 жыл бұрын
Bekijk hier hoe onze klanten Achmea Health Centers ervaren!
@achmeahealthcenter 10 жыл бұрын
Ken jij de hardlooptips van onze Run Coach al?
@achmeahealthcenter 11 жыл бұрын
Wil jij verantwoord en blessurevrij leren hardlopen? shop.achmeahealthcenters.nl/verantwoord-en-blessurevrij-hardlopen/nl/product/137/#.Uuj5MhDb_IU