Achmea Yoga: Zittende tang | Achmea Health Centers

  Рет қаралды 2,389

Achmea Health Centers

Achmea Health Centers

Күн бұрын

De zittende tang is een oefening die de doorbloeding van de ruggengraat verbetert. Daarnaast kalmeert het de hersenen en helpt het tegen stress en milde depressie. Het rekt de wervelkolom, schouders en de hamstrings
Tip:
Belangrijk bij deze oefening is om de schouders laag te houden en de tenen actief.

Пікірлер
Achmea Yoga: Strik in torsie | Achmea Health Centers
0:24
Achmea Yoga: Strik in torsie | Achmea Health Centers
Achmea Health Centers
Рет қаралды 1,8 М.
Thuistraining: lenigheid verbeteren
10:15
Thuistraining: lenigheid verbeteren
Achmea Health Centers
Рет қаралды 74 М.
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
00:10
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
ТАЙНА НЛО
Рет қаралды 5 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
00:46
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
SHK TV
Рет қаралды 14 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
This is how quickly paracetamol can poison you
11:19
This is how quickly paracetamol can poison you
Universiteit van Nederland
Рет қаралды 703 М.
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
17:18
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
Talking With Docs
Рет қаралды 1 МЛН
De afslankspuit tegen overgewicht, alleen voor de rijken?
15:21
De afslankspuit tegen overgewicht, alleen voor de rijken?
Nieuwsuur
Рет қаралды 106 М.
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Brain Education TV
Рет қаралды 2,8 МЛН
Learn Dutch Alphabet + Pronunciation
16:46
Learn Dutch Alphabet + Pronunciation
Learn Dutch with Bart de Pau
Рет қаралды 1,5 МЛН
Thuistraining: buik, billen, benen
12:33
Thuistraining: buik, billen, benen
Achmea Health Centers
Рет қаралды 17 М.
Zo werkt tijd volgens natuurkundige Carlo Rovelli | VPRO Tegenlicht
12:15
Zo werkt tijd volgens natuurkundige Carlo Rovelli | VPRO Tegenlicht
VPRO Tegenlicht
Рет қаралды 43 М.
Yoga voor het slapen gaan
12:36
Yoga voor het slapen gaan
Achmea Health Centers
Рет қаралды 67 М.
Thuistraining: evenwichtsoefeningen
15:34
Thuistraining: evenwichtsoefeningen
Achmea Health Centers
Рет қаралды 143 М.
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
14:18
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
Sukie Baxter
Рет қаралды 8 МЛН
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
00:10
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
ТАЙНА НЛО
Рет қаралды 5 МЛН