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Пікірлер
@heriveltonseveroherivelton3197 15 сағат бұрын
Treino top parabéns o melhor 👏👏👏
@ACORDABRASIL-v1d 20 күн бұрын
O Thiagão é Shampions Ligue !!!
@thiagovegette 20 күн бұрын
🙌
@ACORDABRASIL-v1d 20 күн бұрын
Naquele ano 2021 o pessoal não sabia que além da focinheira não proteger ainda prejudicava a saúde.
@denermarques2620 21 күн бұрын
Um treino nesse volume, deve ser feito em pre temporada certo? Indicado nesse caso neh?
@thiagovegette 21 күн бұрын
Sim
@heriveltonseveroherivelton3197 25 күн бұрын
Jogo maioria das vezes nos sábados ou domingo posso fazer esse treino de pernas quantos dias antes dos jogos?
@thiagovegette 23 күн бұрын
Depende do quão adaptado aos treinos de força você estiver. Qto mais adaptado, menos risco de fadiga, ou seja, qto mais adaptado, menos preocupação com o tempo de realização antes do jogo.
@denermarques2620 25 күн бұрын
Esse treino so pode ser feito em pre temporada certo? Ou em temporada com adaptações nas repetições , ou tempo?
@thiagovegette 23 күн бұрын
Pode ser feito a qualquer momento. Basta estar bem programado. E durante a temporada, fazer os ajustes para se encaixar na sua programação semanal.
@douglasvalle5758 25 күн бұрын
Só esse treino eles fazem no dia ?
@thiagovegette 23 күн бұрын
Sim
@WilliamLima-rz2ij 25 күн бұрын
Bom dia qual valor da sua planilha de treino ?
@thiagovegette 25 күн бұрын
Me chama no direct do instagram: @thiago.vegette
@albertosilva468 28 күн бұрын
Professor,são quantos blocos e qual o intervalo de um bloco pra o outro?
@thiagovegette 25 күн бұрын
3 blocos Até 10 minutos de pausa
@rodrigovilela724 28 күн бұрын
Pra quem está recuperando de uma cirurgia de LCA seria recomendado esse treino? Obrigado e sucesso, treino Top.
@thiagovegette 25 күн бұрын
Se já estiver na fase de transição, sim
@albertosilva468 29 күн бұрын
Na pausa posso fazer um trabalho de controle de bola ,ex : embaixadinha?
@thiagovegette 28 күн бұрын
Pode
@albertosilva468 Ай бұрын
Excelente treino, ontem fiz ele e fui contemplado com um bela chuva pra dá mais uma potência no treino,treino curto pra mim é de grande valia já que trabalho em horário noturno então não tenho muito tempo pra treinar durante o dia ,tenho um jogo dia 10 e tô me preparando pra esse jogo ,já vinha fazendo alguns treinos,mais vi os seus e tô ajustando na minha semana 👏🏻👏🏻
@thiagovegette 28 күн бұрын
🙌🙌🙌
@albertosilva468 Ай бұрын
Pode fazer esse treino 2 dias antes do jogo?
@thiagovegette 28 күн бұрын
Pode
@albertosilva468 Ай бұрын
Professor bom dia! Em qual dia da semana devo aplicar esse exercício?
@thiagovegette 28 күн бұрын
Depende da organização da semana
@paulomartins8232 Ай бұрын
Achei mais interessante por tempo 10,20,30,40 e 50 e os segundos entre bate evokta 😮 To em choque kkkkkk Cara, os teus gritos me fizeram pular do sofa com a patroa e ir treinar kkk valeu professor, sucessos pra ti 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@thiagovegette 28 күн бұрын
🙌🙌🙌
@rajatbaliyan7912 25 күн бұрын
Sir what the rest time how much work on and off plz tell me
@thiagovegette 23 күн бұрын
@rajatbaliyan7912 3 sets total Each set: * In 3 meters distance - 10 seconds performing / 10 seconds resting * In 6 meters distance - 20 seconds performing / 20 seconds resting * In 9 meters distance - 30 seconds performing / 30 seconds resting * In 12 meters distance - 40 seconds performing / 40 seconds resting * In 15 meters distance - 50 seconds performing / end of the set Rest between sets: 8 minutes max
@paulomartins8232 Ай бұрын
Boa tarde, professor! É viável, treino de forca no dia seguinte pos jogo ?
@thiagovegette 28 күн бұрын
Sim
@paulomartins8232 Ай бұрын
Muito bom ,professor ,eita na hora de falar ,passando o veículo ao lado ,barulhao kkk Excelente trabalho, professor 👏🏽
@thiagovegette 28 күн бұрын
🙏
@paulomartins8232 Ай бұрын
BOA NOITE PROFESSOR,MUITO BOM
@thiagovegette Ай бұрын
Obrigado!
@albertosilva468 Ай бұрын
Esse professor passa o treino completo sem cortes ,top de mais,sou jogador amador e to voltando aos poucos e tava a procura de treinos pra poder montar minha semana e nesse canal encontrei.
@thiagovegette Ай бұрын
👏👏👏
@paulomartins8232 Ай бұрын
excelente ,professor,esse exercicio,pode ser feito quantas vezes na semana? por incrivel que pareça,gosto de fazer exercicio de força no dia seguinte,pos jogo!!
@thiagovegette Ай бұрын
2 vezes na semana está ótimo
@paulomartins8232 Ай бұрын
@@thiagovegette OBRIGADO PROFESSOR!!
@KaiqueHenrique-cm7of Ай бұрын
Como faço pra ter acesso ao seu ebook professor?
@thiagovegette Ай бұрын
@thiago.vegette Manda um direct no instagram
@igornunes5263 2 ай бұрын
Os treinos do Tiago são os melhores 🎉🎉🎉🎉
@thiagovegette Ай бұрын
🙌🙌🙌
@victorchagas5602 2 ай бұрын
Que excelente e clara explicação. Obrigado Thiago
@thiagovegette 2 ай бұрын
🙏🙏🙏
@guilhermekayrosrocha6859 2 ай бұрын
Monstro grande trabalho
@thiagovegette 2 ай бұрын
🔥🔥🔥
@alexandrematias7506 2 ай бұрын
Quando vai abrir o link para comprar ? Boa tarde
@thiagovegette 2 ай бұрын
@thiago.vegette me chama no direct no instagram
@derdjamal2852 2 ай бұрын
Merci
@odairfelicio4305 2 ай бұрын
Boa tarde como que eu faço para ter este material
@thiagovegette 2 ай бұрын
Me chama no instagram : @thiago.vegette
@claudiogodoy9193 2 ай бұрын
Felipe Melo tá voando, hein?! 😂😂😂
@FernandoAlberto 2 ай бұрын
Prof. Seus treinos são bons de mais.. este treino é aeróbio???
@thiagovegette 2 ай бұрын
Anaeróbio
@FernandoAlberto 2 ай бұрын
Este treino é maravilhoso.. fiz uma parte dele ontem e vou continuar hj.. muito bom prof. Faço treinamento com alguns colegas e uso alguns de seus treinos..são bons de mais... Sucesso
@thiagovegette 2 ай бұрын
🙌🙌🙌🙌
@FernandoAlberto 2 ай бұрын
@@thiagovegette 🙏🙏🙏🤔🤔
@lucianesantos2500 2 ай бұрын
Bom Despacho mg
@lucianesantos2500 2 ай бұрын
Boa tarde Meu nome é Salvador treinador de atletas sub 11 E estou fazendo um curso de preparador físico pra ajudar a escolinha
@thiagovegette 2 ай бұрын
🙌🙌🙌
@PauloHenrique-wt3jp 3 ай бұрын
Fala Thiago! Preciso dos seus treinamentos, libera uma vaga pra mim do seu programa, estou tentando comprar mas diz que já encerraram, obrigado pela atenção 🤝🏻
@thiagovegette 2 ай бұрын
Me chama no direct do instagram: @thiago.vegette
@MariaEduardaOliveira-oi1xn 3 ай бұрын
Professor, a resistência de velocidade se encaixaria como atividade alatica ou latica?
@thiagovegette 3 ай бұрын
Lática
@JulioCesar-x3c 3 ай бұрын
Onde encontro essa cinta pra comprar
@thiagovegette 3 ай бұрын
Actual sports
@igornunes5263 3 ай бұрын
Thiagão você vai esteder seu plano de treinos?
@thiagovegette 3 ай бұрын
@thiago.vegette me chama lá no direct
@cauabenicio7963 4 ай бұрын
Melhor treino completo Merece um 👍
@thiagovegette 3 ай бұрын
🙌🙌
@fabioishikawa9094 4 ай бұрын
Qto custa ?
@thiagovegette 3 ай бұрын
Me chama no direct do instagram @thiago.vegette
@MrLiobrau 4 ай бұрын
Como conseguimos este audio especificamente?
@thiagovegette 3 ай бұрын
Me chama no direct do instagram @thiago.vegette
@MrLiobrau 4 ай бұрын
Professor quando vc aplica este teste para atletas amadores iniciantes que tem pouco conhecimento de realizar testes, vc aplica este YOYO TEST no Protocolo Endurance nivel 1 no qual o teste é contínuo sem intervalos sendo mais facil a realização?
@thiagovegette 3 ай бұрын
Depende do objetivo do teste. Mas é sempre o nível 1
@josesilvasantana7492 4 ай бұрын
Thiago como faço pra me.cura de vez de uma bursite trocanterica sem para de joga?
@thiagovegette 3 ай бұрын
Precisa procurar um fisioterapeuta
@thiagovegette 4 ай бұрын
ATENÇÃO!!! ÚLTIMOS DIAS. . Acesse com desconto nesse link: thiagovegette.kebook.com.br/cursos/jogador-de-futebol-de-alto-nivel?cupom=25OFF . Te espero lá!
@gerbesonperes120 4 ай бұрын
Manda o WhatsApp
@jeffersonflaudizio9584 4 ай бұрын
Parabéns pra equipe
@thiagovegette 4 ай бұрын
🙌🙌🙌
@gnrtiago 4 ай бұрын
nome do app de contagem??
@thiagovegette 4 ай бұрын
SmartWOD timer
@LeonardoSilva-rx9eb 4 ай бұрын
Muito fera esse circuito simples e eficiente
@thiagovegette 4 ай бұрын
🙌🙌
@edsonprado3705 4 ай бұрын
Quem nao consegue treina com muita carga,pode fazer com a carga que consegue sem problemas?
@thiagovegette 4 ай бұрын
Com ctz.
@edsonprado3705 4 ай бұрын
Qual o tempo de descanso?
@thiagovegette 4 ай бұрын
Pode dar ate 3:00 entre as séries
@valternazario2640 4 ай бұрын
Pode fazer este treino quantas vezes na semana para melhorar o condicionamento físico para o futebol? Tem que ter descanso entre dias de treino?
@thiagovegette 4 ай бұрын
Ideal é não repetir a sessão de treino. Mas se for repetir, de um intervalo de 48 horas pelo menos
@FernandoAlberto 4 ай бұрын
É impressão minha ou ele nao esta colocando toda intensidade??? Treino muito bommmm. Parabéns prof.
@thiagovegette 4 ай бұрын
Não é um treino para acelerar no máximo. Intensidade submáxima
@FernandoAlberto 4 ай бұрын
@@thiagovegette entendi prof.
@rogeriolopes8366 4 ай бұрын
Este treino suicídio como o atleta deve estar pra fazer, deve ser no começo da temporada ou pode fazer no meio da temporada
@thiagovegette 4 ай бұрын
Pode fazer no meio de temporada, mas não mto próximo do jogo