Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
Пікірлер
@박는힘박력 12 сағат бұрын
근데 그게 도움이 될까요,,,??
@토비알더베르통언 13 сағат бұрын
육덕져서 마음에 드네
@구구팔팔이삼사-g4i 17 сағат бұрын
군인,경찰,소방관으로 특채해야 한다
@chois4431 17 сағат бұрын
힘줄...와...힘줄만보입니다....
@DiluxsanDiluxsan-xg3fh 19 сағат бұрын
First comment ❤❤❤❤🎉🎉🎉. 😊
@hojeong9918 20 сағат бұрын
왜 여자가 어깨 딱벌어지게ㅡㅡ하는이유는 ㅡ남자랑 싸울려고 ㅡ아님 페미니즘 ㅡ주위에서 욕하지싶은데ㅡㅡㅡ
@jamesyue1348 21 сағат бұрын
physique and spirit of Ancient Amazonian. amazing!!
@IREZUMI1 Күн бұрын
제일 멋있다!!1
@andrefelipelpr 2 күн бұрын
9:43 o dj lançou uma batida de funk nervosa na corea? é isso mesmo? rs
@DiluxsanDiluxsan-xg3fh 2 күн бұрын
I will come to Korea 🇰🇷 sister i met you 😊❤
@Rotten92 2 күн бұрын
행복해보이심더 행님❤
@DiluxsanDiluxsan-xg3fh 2 күн бұрын
❤❤❤
@Mcnal123 2 күн бұрын
벌크업중이신가?
@극복-f9l 3 күн бұрын
승연초이님 입으신 바지보고 따라 샀습니다 ㅎㅎ 남자가 빨간색 글씨로 ㅎㅎ
@user-hduueuu2 3 күн бұрын
첨보는 영상 감동 최고압니다
@화태자맞나 4 күн бұрын
와 물구나무서서 이동후 머리 닻기
@화태자맞나 4 күн бұрын
와 풀업
@TuanMuda-ct6en 4 күн бұрын
Acara ini membangkitkan saya kembali untuk berolahraga dimana saya awalnya memang suka olahraga dan membentuk badan tanpa lemak namun karena pekerjaan saya yang terlalu banyak santai jarang gerak membuat tubuh saya menjadi bolat saya menjadi pria berlemak yang menjijikkan tapi pas saya melihat video acar ini membangkitkan saya pagi untuk menghilangkan lemak saya dan akan merubah bentuk saya yang bulat menjadi langsing seksi
@최근무-e9p 4 күн бұрын
Woooow !!!!! 👍 👍 👍 👍 👍 Wonderful & Beautiful ~~~ ^^ 정말정말 귀엽고 사랑스러운 승연님의 파워풀 격하게 응원해요. 💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕 💜 ❤❤❤🎉🎉
@shalom.. 4 күн бұрын
열심히 따라해볼께요 ❤
@오키토키yo 4 күн бұрын
머리묶은 뒷모습에 트리플H가 떠올랏네요 근육이 ㅎㅎ
@petetang10 5 күн бұрын
Would be great if you put English subtitles on
@wonjh12 5 күн бұрын
턱걸이할 때 유독 오른쪽 어깨가 빠질듯이 아픈데 ohp를 하고 풀업하면 좀 낫습니다 이것도 와순 이상일가요
@장재오 5 күн бұрын
😅
@wonjh12 5 күн бұрын
크로스핏게임즈에서 무리가 오셨나 봅니다. 쾌유 바랍니다.
@soso-good 5 күн бұрын
마지막 90도 인사 너무 귀여워욤~~
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@soso-good 감사합니다 ❤️
@cheese_smile0_0 5 күн бұрын
에코 바이크 타는데 상체가 저렇게도 움직이지 않고 굳건할 일인가요? ㅋㅋㅋ 다리 움직이지 않는 줄 알았어요~ 요즘 다시 역주행중인데 개존멋 ❤
@Kjsssszs 5 күн бұрын
자 이제 운동 끝나고 쿨다운이나 존2 루틴 내놓으세요
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@Kjsssszs 알았다 오버
@Kjsssszs 4 күн бұрын
@@SEUNGYEONCHOI-om7qs 리커버리 루틴도...🥹🥹
@wonjh12 6 күн бұрын
다친 어깨로도 머슬업, 스내치를 하시니 대단합니다.
@prescottosegie 6 күн бұрын
Good video seungyeon choi it good that you are getting your mobility stronger 💪😎 I look forward watching you become champ at the crossfit games next year. I enjoyed watching your channel keep up the good work
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@prescottosegie ❤️🔥❤️🔥😍
@ejzksld 6 күн бұрын
8:00 골반 전방 / 후방입니다 pelvic anterior tilt / pelvic posterior tilt 입니다ㅎㅎ 스트레칭도 사람마다 체형이 다르고 안 좋은 부분이 다르기때문에 조금씩 다르게 해줘야 좋습니다 13:10초는 발목이랑 무릎이 일자라인이 된 상태에서 하는게 가장 좋습니다
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@ejzksld 좋은정보 감사합니다!!
@김보현-r4g 6 күн бұрын
내일은 운동은 클린이닷!
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@김보현-r4g 클린가즈앗!!!
@wonjh12 6 күн бұрын
잘 보았습니다. 국내 최고 크로스핏 선수들 뒤에 라임라이트가 보이네요, 사장님이 훌륭하신 것 같습니다.
@브레드퍼터 6 күн бұрын
누나 ❤
@yeonie9471 6 күн бұрын
저도 해볼게요 루틴공유감사합니다❤
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@yeonie9471 네❤️
@DK-nq5vz 6 күн бұрын
좋은영상 감사해용~~
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@DK-nq5vz 시청해주셔서 감사합니다 ❤️
@y4v_t 6 күн бұрын
꿀팁 감사합니다
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@y4v_t ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@thsus14 6 күн бұрын
감사합니다 👍
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@thsus14 🫡🫡🫡
@극복-f9l 6 күн бұрын
승연님 생각보다 키가 커보이시는데 어느정도되세용?
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@극복-f9l 168입니다 ㅎㅎ
@injoy_u_in 6 күн бұрын
사랑해여..♥️ 운동전후에 매일 매일 보기..♥️🥰♥️
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@injoy_u_in 감사감사합니다❤️
@oh7248 6 күн бұрын
리커버리데이는 보통 언제 하는건가여??
@ksh7632 6 күн бұрын
운동전, 운동후, 수시로
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@oh7248 보통 2-3일 운동하고 하루정도 리커버리데이 가져줍니다!
@DiluxsanDiluxsan-xg3fh Күн бұрын
@@SEUNGYEONCHOI-om7qs👌👌👏👏💪😊
@뮬티슈 6 күн бұрын
기다리고 기다리던 영상
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@뮬티슈 기기영!!!!
@0.8mm 6 күн бұрын
스트레칭 제대로 어떻게 해야하는지 몰라서 10초면 전신 스트레칭 다 끝내는 사람으로싀 오늘 영상 너무 감사합니다🙏🙏
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@0.8mm 더 고급영상으로 다시 찾아뵙겠습니다 ㅎㅎ
@alexperez-p7f 6 күн бұрын
Saludos desde mexico puebla me gustan tu disiplina...
@브레드퍼터 3 күн бұрын
Mucho gusto, Gracias
@jiyoungkim5366 6 күн бұрын
입으신 라임라잇 후리스 사이즈 몇인가요?!
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@jiyoungkim5366 라지입니다!!
@unsceneseoul 6 күн бұрын
말투가 팔민님이랑 비슷해지셨네요ㅋㅋㅋㅋ '거든요?' 친근합니다.🤍
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 4 күн бұрын
@@unsceneseoul ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다!!
@김소희-h8s 6 күн бұрын
승연초이 라랑해요❤
@nomad7021 7 күн бұрын
불편하다
@이진형-v4l 7 күн бұрын
응원합니다
@youn9633 7 күн бұрын
내가 꿈꾸는 몸이다....와