Пікірлер
@foldimihaly3960
@foldimihaly3960 2 күн бұрын
No komment, ez túl van tolva,sokkal könnyebb a leszokás.
@herbalbedaral7011
@herbalbedaral7011 8 күн бұрын
13 eves korom korul kezdhettem. Le akarom tenn, de sajnos csak tudatosan. Nem tudnam elviselni azt az ürességet a naojaimban, ez van a fejemben. Másrészt jó lenne,hátha nönekedne az étvágyam.
@farkasjudit
@farkasjudit 7 күн бұрын
Mindenkinek máskor érkezik el ez a nap. Az, hogy ezen már gondolkodsz, és megfogalmazódott egy elhatározás önmagában egy hatalmas dolog! 👍
@erikaszucs3924
@erikaszucs3924 Ай бұрын
Szió Juditkám! Nagyon köszönöm ezt a videódat is és minden videódat.🤗 Mindig fontos témákról , emberi élethelyzetekről beszélsz. Ismét van min elgondolkodnom.😊És milyen szép példa történet volt a hernyó és a Fal viszonya, kapcsolata és a hernyó átminősülése. 😇Köszönöm , hogy vagy és hogy folyamatosan segíted az Utunkat a megfelelő kérdéseiddel, beszélgetésekkel, meditációs gyakorlatokkal és házi feladatokkal. 😇❤💖Sok sikert kívánok Neked mindenhez, s hogy minden úgy váljon valóra az életedben,ahogy azt elképzelted, megálmodtad!😇💖🌼🌷🌻🌹
@farkasjudit
@farkasjudit Ай бұрын
Kedves Erikám! Nagyon szépen köszönöm a visszajelzésedet, és a bizalmadat is a közös munkánkra! Leírhatatlan annak az érzése, ahogy részese lehetek a szárnyaid bontogatásának, köszönöm a jó kívánságokat is, hamarosan találkozunk! 💖🌹🤗
@zoltanbaksa1016
@zoltanbaksa1016 Ай бұрын
Az bizonyos könyv, Allen Carr könyve egy nagy rakás szar, ahogy ez a videó is, csak egy rakás baromságot, rengeteg általános dolgot mondasz, süketduma az egész.
@beszterchannel7087
@beszterchannel7087 Ай бұрын
És reggel csak a kávé mellé szívom. Többi részébe a napnak nem hiányzik.
@farkasjudit
@farkasjudit Ай бұрын
Nagyon sokan örülnének, ha csak egy szálat tudnának szívni egy nap! Köszönöm, hogy megosztottad, hogy ilyen is van! :)
@beszterchannel7087
@beszterchannel7087 Ай бұрын
Az az igazság hogy én le se akarok szokni. Mert csak napi 1 szálat szívok. És nem kàros a cigi mértékkel ha mellette sportolsz és elegendő gyümölcsöt, zöldséget eszel.
@farkasjudit
@farkasjudit Ай бұрын
Kedves Eszter! Köszönöm, hogy megosztottad, számodra milyen a mostani helyzet! Érdekes, mennyire különböző mindenkinek, ahogy megéli a kapcsolatát a dohányzással! Köszönöm, hogy itt voltál! ❤️
@beszterchannel7087
@beszterchannel7087 28 күн бұрын
@@farkasjudit ❤
@attilaperlaki2834
@attilaperlaki2834 Ай бұрын
Sokszor pusztán akaraterő is elég ahhoz , hogy megtegyünk dolgokat, de a függőség az keményebb eset..viszont szerintem egy hosszabb dohányzó " karriert " nem lehet pikk-pakk lezárni... ...18 év karrier után sikerült, igaz vagy 6 od jára...voltak 2-3 hetes füstmentes szakaszok de becsúszott egy 3 hoʻnapos is...de ugye mindig jött egy buli...újévezés...ahol megroppant az akarat...az alkohol meggyengítette...s ha bár 1 szálba eggyeztem bele önmagammal...utánna még erősebb dohányos lettem. Azt többször is megpróbáltam, hogy a kb 1 doboz /nap fogyasztást leredukáljam 5 szál majd 3 szál /nap ra...5 tel még működött is de 3 nál az agyam nagyon tiltakizott. 😄😄😂 ...ennek is egy italos buli vetett véget.😢 Mikor végre sikerült letenni...az első 2 hét nagyon nehèz volt...utánna hullámzó vágyrohamok kisértettek...majd fél év után elkezdődtek az álmok, az édes álmok 😂, ahol egyik szálat szívom a másik után...durván valóságosak voltak, mert ébredés után egy ideig nem voltam biztos abban, hogy rágyújtottam vagy sem. Ll És valóban, ( - később beszélgettem valakuvel aki 25 éve tette le a dohányt...s mesèlte még az után is vannak néha olyan álmai amelyben rágyújt, akkir mosolyogtam rajta( 3. évem nemdohányzòként), de kb a 13 . évben volt olyan hét amikir minden éjjel azt álmidtam rá-rá gyujtok ...s reggelente valósnak tünt 😮...immár 2024 ban már 15 éve letettem.) ...- aki egyszer dohányos lesz, az a sírig az marad. Mindenki legyen nagyon erős az akarat erősebb a vágytól.
@farkasjudit
@farkasjudit Ай бұрын
@@attilaperlaki2834 Kedves Attila! Gratulálok a 15 évhez, és köszönöm, hogy megosztottad, Te miképpen élted és éled meg! Elképesztő, mennyire más mindenkinek, biztosan sokan fognak a tapasztalataidból merítkezni! 😊
@attilaperlaki2834
@attilaperlaki2834 Ай бұрын
@@farkasjudit ...igazából egy lustaságból kisarjadt random " miért ne próbáljam meg most " volt a kezdete.. szombat volt már a péntekről maradt 1/2-3/4 dobozt osztottam be, hogy majd este az amúgy 6-24 ig nyitva lévő boltba beszerzem, a tv ben egy rég várt filmet vetitettek amely fél 12 kor fejeződött volna...de ugye a reklámom meg mi egyebek miatt 11.55 lett belőle igy buktam a vásárlást...másnap egész napos eső volt...rüheltem elmenni a 2 sarkon lévő pékségen túlra...igy vasárnap cigimetes lett...s mivel a hétfő is viszonylag elvonási tünet nélkült telt, s a kedd sem volt borzalmas...léptem... a szerda...pokol volt...a csütörtök dettó...a péntek csend a vágy halott volt szombaton is.... ...viszont később a vágyak intenzitása erősödött, de a hosszuk egyre csak rövidültek... ...mikor fél éven túl , a vágy birzadzó erősséggel gyötört, de nem tartott 4-5mp nél tovább...mire ha hozzá is jutottam volna cigihez...már el is mult. Szóval nehéz letenni, de az akarat mindig erősebb, ha te is akarod, győzöl. 🙂
@gaborfil8544
@gaborfil8544 2 ай бұрын
Jó a beszámoló, elég jól boncolgatja a lényeget, hogy mennyire nem egysíkú a történet. 17 éve szoktam, le, láncdohányos voltam, napi három doboz.
@farkasjudit
@farkasjudit Ай бұрын
Kedves Gábor! Köszönöm a visszajelzésed! Nagyon érdekes valóban, hogy mennyire sokrétű a történet és a komment szekció is szépen mutatja mennyire más vált be mindenkinek. Gratulálok, hogy már 17 éve, hogy leszoktál! 🤗
@pakozdiattila
@pakozdiattila 2 ай бұрын
Örülök, hogy elmesélted mindezt.. de legközelebb légyszíves az aláfestő zenét hagyd el.. vagy egy nagyon halk hangerőre állitsd be mert engem nagyon zavart.. Ami a hidegterápiát illeti... még nem tartok itt... de naponta akár többször is zuhanyzom hideg vizzel.... mert jól esik. Gratulálok a teljesítményedhez...
@farkasjudit
@farkasjudit 2 ай бұрын
Kedves Attila! Köszönöm az őszinte visszajelzést, és hogy itt voltál! 🙏
@barnaszandrea
@barnaszandrea 2 ай бұрын
megnéztem már vagy 10 hasonló videót, de ez jött át egyedül, nagyon köszönöm, ki fogom próbálni 🥰
@farkasjudit
@farkasjudit 2 ай бұрын
Nagyon örülök, hogy tetszett! Köszönöm, hogy itt voltál, és megnézted! 🥰
@szarazjanos5810
@szarazjanos5810 2 ай бұрын
7500 forintból leszoktam biorezonanciával 2017-ben, soha többet nem gyújtok rá. Mivel ez a módszer a 3 lábból a mentális, és érzelmi leszokást segíti elő, így a legkönnyebb már a fizikai leszokás volt, azt észre sem vettem. 1 hónap alatt szoktam le úgy, hogy már a kezelés után rögtön soha többet nem gyújtottam rá.
@farkasjudit
@farkasjudit 2 ай бұрын
Kedves János! Köszönöm szépen, hogy megosztottad a tapasztalataidat, itt voltál és megnézted a videót!
@roberthosszu3963
@roberthosszu3963 2 ай бұрын
Próbálom lerakni a cigit de nagyon kattog az agyam feszült vagyok mit csináljak írj ❤❤❤❤❤❤
@farkasjudit
@farkasjudit 2 ай бұрын
Kedves Róbert! A komment szekció is szépen mutatja, hogy mindenkinek más vált be és működik tartósan. Előbb utóbb biztosan megtalálod a számodra legjobbat, amikor készen is állsz majd rá. Az hogy itt vagy, és tanulsz a lehetőségekről már önmagában hatalmas, csak így tovább és kitartást! ❤
@adventuresofadri
@adventuresofadri 2 ай бұрын
Szia ! Gratulálok !:) nekem talán a koffein a legnehezebb ,de lehet mert ezt már előre eldöntöttem 😅neked ez a folyamat hogy ment? Köszönöm !:)
@farkasjudit
@farkasjudit 2 ай бұрын
Köszönöm szépen! A kávé megközelítését hasonlóan csináltam a cigarettához. Sokat kellett dolgoznom a mögöttes hiedelmeken, miközben készültem arra, fizikailag mire kell majd számítanom. Az első 3 hét nagyon nehéz volt, mert folyamatosan álmos voltam, de utána nagy szabadságot adott, sok sikert kívánok hozzá! ☺️
@adventuresofadri
@adventuresofadri 2 ай бұрын
@@farkasjudit köszönöm !:) egyszer nekem is sikerült egy hónapig ,pokoli fejfájás meg bágyadtság volt rajtam aztán amikor helyreállt minden arra jutottam,hogy annyira szeretem a kávét reggel akkor miért vegyem el és vissza szoktam gyorsan 🤷‍♀️🤣 valószínűleg a koffein mentes változata lenne ez esetben a jobb ,bár gondolom a mennyiségtől is függ ,te jobban érzed magad nélküle ?:) köszi a választ :))) amúgy nagyon tetszenek a videoid !!!!!
@farkasjudit
@farkasjudit 2 ай бұрын
@@adventuresofadri Teljesen átérzem! Fogok majd erről is egy videót készíteni 2025-ben. Az idei évem a tapasztalások, utazások és háttérmunkák éve, jövőre pedig alig várom, hogy visszatérjek rendszeres tartalmakkal! Összefoglalva megtanította, hogy jobban figyeljek a testem jelzéseire, hogy mikor vagyok fáradt valójában, és hogy semmi gond nincsen a fáradtsággal, mert sokszor pihenés vagy meditáció közben jönnek a legjobb ötleteim, a várva várt válaszaim. Hozzájárult ahhoz, hogy le tudjak lassulni, jobban jelen legyek és átértékeljem a pihenés, alvás fontosságát. ☺Spoiler alert - kb 1 évig tartottam, és néhány hónapja elkezdtem lassan tudatosan visszaengedni az életembe, és nem mint létszűkséglet támaszkodni rá, hanem mint valami, ami néhol örömet okoz, hogy jelen van, hasonlóan hozzád. Sikerült úgy visszaengedni, hogy a nyugalom, amit anélkül megtapasztaltam továbbra is megmaradjon, amivel nagyon boldog vagyok ☺
@JozsefImrelu5li
@JozsefImrelu5li 2 ай бұрын
A kritikus időszakokban mikor erőssen kivànjúk a cigit a fűggösség miatt ha nem nyúl hozzà az ember újra akkór nyert űgyet nyert,őnfegyelem stb kell hozzà,meg lehet tenni egy napról a màsikra,nekem ment........
@farkasjudit
@farkasjudit 2 ай бұрын
Kedves József! Köszönöm, hogy megosztottad a tapasztalataidat, itt voltál és megnézted a videót! 🙏
@mariammm8521
@mariammm8521 2 ай бұрын
Köszönöm a történetedet, ez nagyon fontos azok számára, akik szintén ezen az úton járnak! Én is megszabadultam ettől a függőségtől. Az én titkom a Detoplex. Természetes, biztonságos és hatékony!
@geem16
@geem16 3 ай бұрын
Fantasztikus a történeted! Gratulálok!❤
@farkasjudit
@farkasjudit 3 ай бұрын
Nagyon szépen köszönöm! Örülök, hogy tetszett, itt voltál és megnézted! ❤
@szilviakiss8517
@szilviakiss8517 3 ай бұрын
Köszönöm. Én 30 év után szoktam le Allen Carr konyvèvel. Sajnos 10 hónap után visszaestem. Az elmúlt időben többször abbahagytam de aztán visszaestem... Talán mivel többször sikerült elmúlt a félelmem a cigi iránt. De ez most kezd visszatérni. Nekem is az a tapasztalatom H már hetekkel előtte ki kell tűzni a dátumot.
@farkasjudit
@farkasjudit 3 ай бұрын
Kedves Szilvia! Köszönöm szépen, hogy megosztottad a tapasztalataidat, és megnézted a videót! ❤
3 ай бұрын
Én egyből rávágtam volna, hogy 400 milliót. :)
@farkasjudit
@farkasjudit 3 ай бұрын
Nagyon jó! Kevesen szoktak tudni konkrét számmal tudni válaszolni! 🥰
3 ай бұрын
@@farkasjudit Szerintem az emberek nagy része nem is tudna mit kezdeni ennél sokkal többel. Át se érezné, hogy mennyi az. De ez az összeg olyan, hogy jut mindenre meg marad is.
@gyorgytorok7777
@gyorgytorok7777 4 ай бұрын
A videót nézve is elönt az adrenalin, annyira jön az akarom érzése :D
@farkasjudit
@farkasjudit 4 ай бұрын
Örülök és hajrá, csak ajánlani tudom! ☺
@Real_tina
@Real_tina 4 ай бұрын
Kedves Judit! Nagyon orulok, hogy rád találtam❤ hasonló terveim vannak, mint amiben te mar benne vagy. Szoval nagyon szimpatikus vagy, és az is, amit csinálsz. Lenne egy kérdésem a workshop-al kapcsolatban. Emlitetted, hogy több magyar is volt. Mind tudott angolul? Van fordítás, vagy jobb, ha érted a nyelvet? Köszönöm a válaszod!🥰
@farkasjudit
@farkasjudit 4 ай бұрын
Kedves Tina! Köszönöm, hogy itt voltál, megnézted a videót, és tetszik a tartalom! Az a workshop, amin én voltam, az angol nyelven volt, és orosz fordítást biztosítottak, mert egy oroszoknak szánt nem megtartott workshop résztvevőit ide szervezték át a pandémia miatt. Ha jól tudom helyszíntől, országtól függ, hogy milyen fordítást biztosítanak pl. Bécsben német fordítás volt. ☺
@Asdui06241
@Asdui06241 5 ай бұрын
Szia! Most került elém ez a videó és kapásból az összeget gondoltam amit szeretnék akarok megteremteni. Amugy En is ilyen voltam szűkösségben és szerénységbén éltem a kis csaladommal es harminc ev felett már azért a személyiség változás megtörtént Bennem ösztönösen a negatív elet tapasztalataim után és a bőség lett az új " énem " nem rég ébredtem fel ez igaz és már nem akarok a régi lenni ...☺️ Köszi szépen a kis egérből szép oroszlán 🦁 ez a célom
@farkasjudit
@farkasjudit 5 ай бұрын
Szia! Ez csodálatosan hangzik, köszönöm, hogy megosztottad! A bőgés nem egyenlő a gazdagsággal, és az a kérdés, hogy "KI?" sokkal fontosabb, mintsem a "HOGYAN?". Köszöntöm az új énedet köztünk, gratulálok a felébredésedhez! ❤
@Asdui06241
@Asdui06241 4 ай бұрын
Köszönöm és várom a következő videókat ami számomra is megerősítés ☺️🌺
@7beus
@7beus 5 ай бұрын
Kedves Judit! Minden este munka után elszívok itthon 2-3 szál cigit.Minden nap eldöntöm hogy ez az utolsó...ez 2 hónapja így megy.Kbaré...🥺😓mit tehetek?
@farkasjudit
@farkasjudit 5 ай бұрын
Kedves Beus! Köszönöm, hogy itt voltál, megnézted a videót, és kérdeztél! A leszokás kapcsán csak a saját tapasztalataimat tudom megosztani, aminek a felkészüléseit a "hogyan szoktam le a dohányzásról örökre" videómban megosztottam. A kommentekből is jól látszik, hogy mindenkinek más módszer működött rá, ami mindenkiben közös, hogy senki nem adta fel. Addig és addig próbálkoztak, amíg nem találták meg azt a módszert, ami nekik bevált, és a kérdésed is mutatja, hogy te sem fogod feladni! Nekem a meditáció segített a legtöbbet, meg az, hogy kifejezetten a leszokásra dedikáltam 1 hetet az életemből, amikor semmi más feladatom nem volt. Sok sikert kívánok hozzá! ❤
@fodornandorjozsef
@fodornandorjozsef 5 ай бұрын
Nekem úgy megy, ha például megkérdik, hogy dohányzoke, azt mondom, hogy igen de most nem szeretnék rágyújtani.. és magamnak is ezt mondom mikor megkívánom, adok magamnak időt, tudom, hogy csak 10-20 mp tart az égető vágy.. adj magadnak 10-20 másodpercet és lehiggadsz.. Nekem ez működik, nem mondtam le csak később gyújtok rá.. Csak simán odázom, hogy majd később.. Ez az inger egyre ritkább és persze nem árt egy kis pótcselekvés is.. ha valamit leteszel, vegyél fel helyette egy jó szokást, én pl. rajzolni szoktam.. -Ez nekem bevált eddig. :) Ja, és számold a tiszta napok számát..! :) Jó, nyílván több módszer is létezik, a lényeg, hogy ne kapkodjunk, hagyjunk egy kis időt magunknak mielőtt újra rágyújtanánk.. Ez az indulatkezelésnél is segít, és minden meggondolatlan lépést kiküszöbölhet az élet minden terűletén.. Sok sikert Kívánok a leszokásban mindenkinek!
@farkasjudit
@farkasjudit 5 ай бұрын
Kedves József! Nagyon szép munka, köszönöm szépen, hogy megosztottad, mi az, ami neked működött, biztosan sokan fognak tudni inspirálódni belőle! ☺️
@orgovantamas9091
@orgovantamas9091 5 ай бұрын
Tetszenek a videóid! Hasonló videóra dobta fel a KZbin algoritmusa...a Temegközelítéseid is tetszenek! Köszönöm! Tamás (2024) Respect Hamvas Béla És nagyon bátor vagy, hogy belevágtál az ismeretlenbe! Nekem is ez kéne!😊 Sorban meg fogom nézni napról napra a videóid! ❤
@farkasjudit
@farkasjudit 5 ай бұрын
Kevdes Tamás! Köszönöm szépen a kommentedet, és hogy visszajelzést adtál. Én mindenkit csak bátorítani tudok, hogy ne féljünk az ismeretlentől, sok sikert kívánok hozzá Neked én is! 😊
@zsnorbert
@zsnorbert 7 ай бұрын
Uhh... Hát, én is elég agyalós vagyok, de úgy látom te is. Ugyanígy álltam én is neki a leszokásnak, próbáltam felkészülni mindenre. De az az igazság, hogy nem kell ekkora feneket keríteni neki. Tényleg hetek előzték meg a mentális felkészülést, majd amikor elkezdtem és leraktam, megéreztem, hogy csak ennyi az egész? Magabiztosságot kaptam és onnan letojtam többé a cigit. Sőt, igazság szerint meg is utáltam, kicsit magam is, miért halogattam eddig. 18 év, napi 25 szál 😢 azóta leküzdöttem minden félelmem. Elmentem fogászatra, urulógushoz, dokikhoz, kezdtem helyrehozni az életem. Hozzáteszem 38 vagyok. Azóta behoztam a sportot, mozgást az életembe. Nem azért, mert ez az elvárt standard, hanem, mert elképesztő küzdeni akarást és szellemi akarást ad, olyan érzéseket hoz elő amit gyerekként éltem meg utoljára. Igényes leszel magaddal szemben. Mindenkinek azt tanácsolom, kezdjétek el! Nem holnap, ma! Minden függőség csak a saját félelmünket táplálja. Küzdjétek ezt le és elképesztő szellemi szabadságot kaptok!
@farkasjudit
@farkasjudit 7 ай бұрын
Kedves Norbert! Köszönöm, hogy megosztottad a tapasztalataidat, biztosan sokan tudnak majd belőle meríteni! ☺️
@Robert_Robert0520
@Robert_Robert0520 8 ай бұрын
Érdekes volt ez a videó de szerintem nem olyan bonyolult dolog ez hogy ennyire mélyre kelljen ásni hogy megtaláljuk a megoldást. Én a mai napon döntöttem úgy hogy ez lesz az utolsó dohányos nap az életemben holnaptól vége. Persze nem iszok előre a medve bőrére de nem is bonyolítom túl a dolgot én még csak 8 éve szívom az utóbbi 2 évben már a napi átlagom több mint 2 doboz tehát mondhatni láncdohányos vagyok már 20-30 percenként rágyújtok és már elkezdtem érezni ennek a negatív hatásait minden tekintetben. Én is annak a híve vagyok hogy le kell rakni és kész ennyire egyszerű viszont annak érdekében hogy ezt tartani is tudjuk tehát a visszaesést meg akadályozzuk na ahhoz kell valami nyomós indok ami mindenkinél más és nem feltétlen az ilyen tipikus dolgok mint az anyagiak meg az egészség stb. Én sikeresen letettem a szerhasználatot szerintem a cigi ahhoz képest fele annyira nem lesz olyan nehéz ha meg mégis akkor legalább tudom mivel állok szemben. egy fiatal felnőtt :)
@farkasjudit
@farkasjudit 8 ай бұрын
Kedves Róbert! Bárcsak mindenkinek így menne! 😊Köszönöm szépen, hogy megosztottad a gondolataidat, és sok sikert kívánok a leszokáshoz!
@EvelinRente
@EvelinRente 8 ай бұрын
Szia, mindent olvastam hogy leszokjak..nem tudtam..1 hét volt ami ment az elején.Itt van hogy 6 év dohányzás után leszoktam teljes mértékben.. Megszülettet a gyerekem és 7 hónapja nem gyújtottam rá. Sajnos 1,2 hónapos volt és idegbeteg voltam és megígértem neki soha többet mert nehéz megszabadulni tőle! És hatással volt hónapokkal utána. Most büszke vagyok magamra!!
@farkasjudit
@farkasjudit 8 ай бұрын
Kedves Evelin! Gratulálok a sikeredhez, köszönöm, hogy megosztottad, és azt is, hogy itt voltál és megnézted a videót! ☺️
@Gyuri969
@Gyuri969 8 ай бұрын
Vicces, de nem feltétlen kell szenvedni és sokkolni magad. Lépésről lépésre hozzá tudod szoktatni magad a hideghez és végül teljesen komfortosnak érzed majd a hideget. Ezt el lehet kezdeni a reggeli hűvös zuhanyokkal, mikor is minden alkalommal kicsit hidegebbre állítod a zuhanycsapodat. Végül eljutsz majd oda, hogy nem tudod hidegebbre állítani. Akkor jöhetnek a jeges technikák. Az egész csupán konzisztens hozzáállás kérdése. A komfortzóna az, ahová kitágítod.
@farkasjudit
@farkasjudit 8 ай бұрын
Kedves Gyuri! Igen, köszönöm szépen, hogy megosztottad a tapasztalataidat! A konzisztencia, kitartás kulcsfontosságú! ☺️
@k353z
@k353z 8 ай бұрын
Én most hétvégére tervezem a leszokást, ne érjenek ingerek. Kb 12- évig szívtam rendes cigit napi 1dobozzal, ital mellett 2is simán. Aztán két éve vettem egy iqos-t az átmeneti idő két nap volt és két szál cigi, azóta iqos-t szívok. Annyival jobb hogy kevesebb a köhögés, krákogás, fulladás, bűz, de ugyan olyan erősen rá vagyok szokva és ugyan úgy 2000ft/doboz. Tavaly próbáltam, egy napot bírtam ki iqos nélkül, második nap reggel kv mellé, nagy bűntudattal rágyújtottam .... Ez lesz a második nekifutás, remélem az utolsó! Köszönöm a videót! :)
@farkasjudit
@farkasjudit 8 ай бұрын
Sok sikert kívánok hozzá! :)
@laszlomolnar3251
@laszlomolnar3251 9 ай бұрын
Ez volt az első, "nem amerikás jellegű" értelmezése a vonzás törvényének.
@farkasjudit
@farkasjudit 9 ай бұрын
Kedves László! Köszönöm a visszajelzést! Remélem hasznosnak találtad, örülök, hogy itt voltál!
@gyorgynetoth6459
@gyorgynetoth6459 9 ай бұрын
Nagyon tetszett, gratulálok. Áldás.
@farkasjudit
@farkasjudit 9 ай бұрын
Örülök, hogy tetszett! Köszönöm, hogy itt volt és megnézte a videót! ❤
@LatzkaHUN
@LatzkaHUN 9 ай бұрын
Ahhoz képest ahogyan felvezetted igazán remekül sikerült a merülésed😊Gratulálok hozzá!✌Lehet tudni pontosan, hogy hány fokos volt a víz?
@farkasjudit
@farkasjudit 9 ай бұрын
Kedves @LatzkaHUN! Köszönöm szépen! 😊 Ha jól emlékszem 4 fokot mondott a Zsolt.
@kenjiroboss
@kenjiroboss 9 ай бұрын
Nagyon hasznos videó,szuper munka! Gratulálok 😊
@farkasjudit
@farkasjudit 9 ай бұрын
Kedves @kenjiroboss! Nagyon köszönöm, örülök, hogy tetszett! 😊
@hajnalkarakaczki5104
@hajnalkarakaczki5104 10 ай бұрын
Elképesztően érdekes!
@farkasjudit
@farkasjudit 10 ай бұрын
Kedves Hajnalka! Örülök, hogy érdekesnek találtad! Köszönöm, hogy megtekintetted a videót! :)
@hajnalkarakaczki5104
@hajnalkarakaczki5104 10 ай бұрын
@tothimre2555
@tothimre2555 10 ай бұрын
Szeretem csopfiszpenzs iassit én mefitacioit egyértelmű előadások és tudomanyos rloadassit erőteljes meditacioit
@farkasjudit
@farkasjudit 10 ай бұрын
Kedves Imre! Örülök, hogy rátaláltál a munkásságára, és tetszik! Köszönöm, hogy itt voltál, és megnézted a videót.
@MargitIstván-k4l
@MargitIstván-k4l 10 ай бұрын
Én még nem múltam 13 de elérted h nagy valószínűséggel soha nem fogok dohányozni.😁😁
@farkasjudit
@farkasjudit 10 ай бұрын
Ennek szívből örülök! 😊 Köszönöm, hogy itt voltál, és megnézted a videót!
@bogyoobaba
@bogyoobaba 10 ай бұрын
En mar jelentkeztem a jövő évi workshop-ra Svájcba, de most szembejött egy egy hetes Cancunban, pár nap mulva lehet jelentkezni, erre kerestem rá mikor megtaláltalak😊 wow, nincs több kérdés! Csak annyi esetleg hogy Te mész -e még? 😊
@farkasjudit
@farkasjudit 10 ай бұрын
Kedves @bogyoobaba! Örülök, hogy hasznosnak találtad! 😊 Most már egyre többen vagyunk Magyarországról is, akik részt tudtak venni élő workshopon, ismerek olyat, aki már másodjára, harmadjára készül! Én most jól vagyok egy darabig úgy érzem. Továbbra is naponta meditálok, haladnak a dolgaim is úgy, ahogy szeretném. Jövőre egy másfajta 10 napos elvonulás, egy 1 hónapos yoga retreat és az El Camino van most tervben édesanyámmal. Remélhetőleg lesz majd időm videóban is megosztani az élményeket. Érezd jól magad Svájcban vagy Cancunban, biztosan nem fogod megbánni! 😊
@bogyoobaba
@bogyoobaba 10 ай бұрын
@@farkasjudit szuper tervek, El Caminorol is nagyon szívesen látnám majd a beszámolódat, vagy még az is lehet hogy ott összefutunk, én is régóta tervezem. 😉 De jó tudni, hogy jól vagy, és hogy "kitartanak" a pozitív hatások, csak így tovább, minden jót kívánok a jövő évi tervekhez😊
11 ай бұрын
Inspiráló videó, köszönöm!
@farkasjudit
@farkasjudit 11 ай бұрын
Kedves Gábor! Örülök, ha hasznosnak találtad! Köszönöm, hogy itt voltál és megnézted! 😊
@andrassz2368
@andrassz2368 11 ай бұрын
Egyszerü rá se kell szokni
@farkasjudit
@farkasjudit 11 ай бұрын
Kedves András! Valóban az lenne a legegyszerűbb! :)
@andrassz2368
@andrassz2368 11 ай бұрын
@@farkasjudit igen az ember egy gondolkodó lény eltudja dönteni hogy mi a jó neki és mi nem.
@krisztianvisztra4739
@krisztianvisztra4739 Жыл бұрын
00:20 - Undorító, büdös. AZ! Sokan beismerni sem hajlandóak, hogy a rabszolgájává lettek a cigarettának, inkább ideológiákat gyártanak. És ami még baj: nem csak maguknak ártanak vele. A családjuknak, a környezetüknek.
@farkasjudit
@farkasjudit 11 ай бұрын
Kedves Krisztián! Köszönöm, hogy itt voltál, megtekintetted a videót, és kifejezted a gondolataidat ezzel kapcsolatban.
@krisztianvisztra4739
@krisztianvisztra4739 11 ай бұрын
@@farkasjudit Szia! Az az igazság, hogy nagyon cigiellenes vagyok, s szerintem nincs elég szó a médiában arról, mennyire káros, egészségtelen. (Persze, az okokat tudjuk...) Ismerek egy doktornőt (érsebész), aki elmondta, az a durva a cigarettával, hogy nem lehet tudni, melyik lesz a szál, amelyik már visszafordíthatatlan kárt okoz a szervezetben. Nem gondolnám, hogy ha valakinek emiatt kell amputálni a lábát, az ne bánná, hogy valaha rágyújtott.Vagy a műtét után is poénkodna. Üdv: Krisztián
@cristiansereda1116
@cristiansereda1116 Жыл бұрын
20 evig szivtam en is,napi 1 1,5 dobozzal,asztam letettem egyik naprol a masikra.3 het utan megvadultam asztan meghalgattam Allan Carr hangoskonyvet es azota mar 8 honap telt el tisztan.hijanyizik neha de jobb nelkule.Minden jot❤
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
gratulálok hozzá! Köszönöm, hogy itt voltál és megosztottad a tapasztalataidat! ☺
@Frenkóczi
@Frenkóczi Жыл бұрын
Egy félpercest,bármikor kitolok magamból. Akár a jeges Dunciban is. El vagytok puhulva,a sok irodázástól,és a kényelmes életviteltől.....
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
Szia! Igen ezt abszolút átérzem! De ha bármikor megy a fél perc az egy óriási dolog, nekem nem menne bármikor!
@-Lantlant-
@-Lantlant- Жыл бұрын
Nagyon jó gondolatok, szépen kifejezve 👍 (A helysírással vannak apróbb problémák de az nekem sem az erősségem. 😅)
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
Köszönöm szépen! 😊
@-Lantlant-
@-Lantlant- Жыл бұрын
Nagyon inspiráló beszámoló volt. 👍 Gratulálok a leszokáshoz és a gyökeres életmódváltáshoz! Egy apró kiegészítés: Legyenek kérdéseid! (03:44) Örülök hogy megtaláltad a válaszokat a neked fontos kérdésekre de azért maradj kíváncsi, mert akinek csak válaszai vannak az nem tud fejlődni, nem tud alkalmazkodni stb.
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
Szia! Ott akkor választ kaptam minden kérdésemre, amit pedig azóta tanultam, hogy az új válaszok új kérdéseket is hoznak! Köszönöm, hogy itt voltál, és megnézted a videót! 😊❤ Hogy találtál rám, és miről hallanál még szívesen?
@-Lantlant-
@-Lantlant- Жыл бұрын
​@@farkasjudit Imádom ahogy beszélsz, én köszönöm hogy megnézhettem 🥰 Wim Hof-ra kereséssel találtam rád. Bármilyen egészségtudatosság témát örömmel hallgatok tőled. A válaszaim remélem nem vetettek fel újabb kérdéseket benned 😁 Na jó, egy konkrét kérdést is felteszek: Elkezdtem a Dispenza Tobozmirigy aktiváló légzőgyakorlatot. Mikor nyilik már meg a harmadik szemem? 👁 😆 (Ez persze poén volt de tényleg elkezdtem gyakorolni, és köszönöm, hogy hozzásegítettél a módszer megismeréséhez.🙏)
@-Lantlant-
@-Lantlant- Жыл бұрын
Van tapasztalatom, de az sajnos leginkább negatív. Amikor belemerülök a hideg vízbe vagy hideg zuhanyt veszek az frissítő, de később az ízületeimet nagyon durván hazavágja. 😭 Egyébként a videód nagyon inspiráló. 👍
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
Szia! A páromnak is ugyanez volt a tapasztalata. Az instruktor azt mondta, hosszú távon ezt segíteni tudja a hideg, de mindenkinek a saját maga tapasztalata a mérvadó. Kitartást, és sok sikert! :)
@-Lantlant-
@-Lantlant- Жыл бұрын
@@farkasjudit Köszönöm a választ. 👍 (hosszú távon is ez volt a tapasztalatom, de nem adom fel. Más oldalról próbálom közelíteni 💪)
@sandordallos4576
@sandordallos4576 Жыл бұрын
Szia Judit !!!!!!..................... ez nem szokás !!!!! hanem függőség és nem gyógyítható az anonim alkoholisták elvei itt is érvényesek ............... csak az első cigit nem szabad elszívni!!!!!!Nicotine Anonymous Magyarországon is létezik én Nicorette---- rágógumival hagytam abba !!!!!NEM!!!szoktam le !!!! csak 23 éve nem !!!gyújtottam RÁ félrevezető hogy szokás ?????nem !!!!ez függőség!!!!amivel------------- egy életen keresztül --------------- foglalkozni kell ------------------ egyetértek Veled , hogy mentálisan és érzelmileg is fel kell készülni , de mindez egy programot------------ és minden nap!!!!!odafigyelést igényel , mint az alkoholizmus , játék , kábítószer és még milliónyi függőség , ami szinten tartható absztinenciával ---------------- akár egy életen keresztül!!!!!
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
Szia Sándor! Így van, mindent függőségnek nevezünk, amit nem tud az ember abbahagyni. Ez lehet az is, hogy a gondolat, késztetés a tudatunkon kívül folyamatosan felmerül és érkezik, pedig nem szeretnénk azt. Ennél fogva valakinek valóban egy életen át tarthat, hogy kordában tartsa ezt, köszönöm az észrevételt! :)
@szilagyieditbaranyne8706
@szilagyieditbaranyne8706 Жыл бұрын
Ezt a videót min. 10x megnéztem! Nagyon tetszik!
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
Szia Edit! Örülök, hogy tetszik! Nagyban hozzájárultak a beszélgetéseink is! ❤😊
@turakcicakesegyebek.1855
@turakcicakesegyebek.1855 Жыл бұрын
Jó videó lett. En azt hiszem egy harmadik hernyó vagyok. Egy olyan aki elkezdte megmászni a falat, és közben bebabozodik.😅 De komolyan. Rám szerintem ez illik. Különben EGY fontos dolgot sokat halogatok. Már elkezdegettem, de nem igazan csinalom. Nem akarok kitörni a komfort zónamból ugy nézem. De már kezdem fizetni az árát... Rajöttem közben motivaciós videókat, nézve, es motivaciós hangoskönyveket hallgatva, hogy tudat alatt szabotaltam eddig magam. Szerencsere nem tulzott sorozatnezessel, ( vagy fel eve egyet sem neztem, es azelőtt is csak ritkan), hanem pont tulzott tanulassal, tulzott edzessel. Igy nem jut eleg idő arra az EGY nagyon fontos dologra. Nos, ezen változtatok. Mar az időhiany sem annyira kifogás " szerencsere" ( ez a szó hianyzik a szótaramból), van több időm kb egy, max két hetig. Nagyon birom a videoidat különben. Az őszinteseged nagyon hitelesse tesz. Hét evet varni a videozassal?! Nem semmi. Az meg pláne nem az, hogy ezt nyilvanosan el is mondod. De pont ettől vagy hiteles. Te mar tul vagy olyan dolgokon amiken más nincs meg túl, és így tudsz segiteni, mert megtapasztaltal bizonyos szintű problemakat és tuljutottal rajtuk. Követek par hasonlo csatornat mint a tied, de a maga nemeben szerintem ez a legjobb. Masok akik az arcukat is mutatjak a videoban, vagy nem tünnek ennyire hitelesnek, vagy túl " elvontak" túl spiritualisak nekem. Vagy eppen a videoik nem jönnek at annyira mint a tied. Bar pl nem mintha én nem lennek spirituális de van aki nem az én szintem... Ami jó csatornat talaltam kettőt a KZbinon, nos ők csak hanganyagokat, hangoskonyveket, hangoskönyv reszleteket töltenek fel. Mindkettő nagyon jó csatorna egyebkent, de nincs igazan " arc" mögötte. Csak hang. Ami tulajdonkeppen nem gond, mert más a csatorna stilusa mint a tiéd. Az egyiknek hetente kb hasznalom a meditacios gyakorlatat, nagyon jo, kivaló, egyszerűen lenyűgöző. De akik felvallaljak az arcukat, nos szerintem azok közül a csatornak közül a tied a legjobb. Csak így tovább a tovabbiakban! Bár azon elgondolkozhatnál esetleg, hogy kicsit mas videokat is csinalj a csatornadra, kicsit kibővitsd... Persze csakis szigorúan a temaval kapcsolatban. Pl elmondhatnad, hogy egy-ket motivacios, stb könyv mivel fogott meg, meg par mondatban beszelnel ezekről a könyvekről, stb A jeges vizes meditacios videod, nem a " szokvanyos " videó volt amit ki szoktal tenni, megis nagyon erdekes volt. Sőt talan érdekesebb mint a legtöbb. Beszelhetnel meg a meditaciorol is, stb... Esetleg a penzügyi vonalról? Bar olyan video rengeteg van a neten. En mondjuk egy felig penzügyi témaju videodnál " keveredtem" ide, és azóta nézlek. Mert a penzt igen ügyesen keverted a lelki dolgokkal abban a videoban. Persze nem akarok belepofazni, lehet, hogy igy jo a csatorna ahogy van, én ezt nem tudom eldönteni, ez csak a szubjektív velemenyem. Tovabbi sok sikert a munkadhoz!
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
Szia! Tetszik a fal közben mászva bebázódott hernyó ötlete, néha ott kell megállni egy kicsit, hogy befelé nézzen az ember. ☺Köszönöm szépen a sok-sok visszajelzést, mindig nagyon sokat segítetsz vele! 🙏
@turakcicakesegyebek.1855
@turakcicakesegyebek.1855 Жыл бұрын
@@farkasjudit Igazán nics mit:)
@reverbsnare
@reverbsnare Жыл бұрын
Én 20 évig szívtam napi 1,5 - 2 dobozzal. Sehogy nem bírtam abbahagyni. Végül aztán "villanycigivel" szoktam le. 21mg-os lötyivel kezdtem és fokozatosan vittem le a nikotin tartalmat nullára. Két hónapig analóg és villanycigit is használtam és azt vettem észre, hogy az analóg az idő múlásával egyre kevésbé fogy és kb 2 hónap után csak az elektromos "cigit" használtam. Több kollégám is így szokott le később. Persze kell hozzá jófajta e-cigi és jófajta lötty is ami jól imitálja a valódi bagózás érzetét, ízét és torokhatását. Többnyire a trafikmutyi boltokban ilyeneket nem lehet kapni.
@farkasjudit
@farkasjudit Жыл бұрын
Szia! Köszönöm szépen, hogy megosztottad a tapasztalataidat! 🙏 Én is ismerek olyat, aki hasonlóan csinálta, minél több módszert lát-hall az ember és próbál ki, előbb utóbb valamelyik csak működni fog! 😊
@csakegylany9893
@csakegylany9893 10 ай бұрын
Szia. Szintén ezzel kezdtem leszokni. 23 év cigi után több, mint egy hónapja nem gyújtottam rá. Ezelőtt sosem sikerült ennyi ideig nem cigiznem. És már most ezt sem kívánom annyira. 😊