KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Gianluca Mazzeo Pt
Allenamenti, interviste, curiosità del mondo del fitness, sport estremi, sfide!
Lasciati consigliare, ispirare o semplicemente divertiti!
8:52
15 trucchi per non perdere la motivazione in palestra
2 жыл бұрын
4:45
Come tornare in forma con il Tapis Roulant Tutorial completo
2 жыл бұрын
6:50
7 errori da evitare prima di iscriversi in palestra
2 жыл бұрын
15:08
Supera le prove fisiche VFP1 come ho fatto io, tutorial completo
2 жыл бұрын
26:12
MMA. Gianluca Mazzeo vs Alessio Scalavino
3 жыл бұрын
0:57
Esercizi in pillole, slanci dietro proni
4 жыл бұрын
1:05
Esercizi in pillole, plank jump-ins
4 жыл бұрын
1:01
Esercizi in pillole, plank touch
4 жыл бұрын
1:05
Esercizi in pillole, plank jack
4 жыл бұрын
0:51
Esercizi in pillole, plank hammer
4 жыл бұрын
1:00
Esercizi in pillole, Plank laterale
4 жыл бұрын
1:07
Esercizi in pillole, plank sulle mani
4 жыл бұрын
1:29
Esercizi in pillole, Plank
4 жыл бұрын
1:25
Esercizi in pillole, mountain climbers
4 жыл бұрын
1:27
Esercizi in pillole, donkey kick con varianti gamba tesa e piegata
4 жыл бұрын
1:19
Esercizi in pillole, alzate laterali in quadrupedia con e senza cavigliere
4 жыл бұрын
1:17
Esercizi in pillole, alzate laterali (gambe esterno coscia)
4 жыл бұрын
1:09
Esercizi in pillole, tuck jump (ginocchia al petto)
4 жыл бұрын
1:23
Esercizi in pillole, Thruster con pesetti (super completo)
4 жыл бұрын
1:04
Esercizi in pillole, scivolamenti laterali
4 жыл бұрын
2:02
Esercizi in pillole, Sumo Squat
4 жыл бұрын
1:33
Esercizi in pillole, Squat touch o squat laterale
4 жыл бұрын
1:27
Esercizi in pillole, Squat Jump o saltato
4 жыл бұрын
1:24
Esercizi in pillole, alzate laterali spalle con pesetti
4 жыл бұрын
0:56
Esercizi in pillole, Skip alto
4 жыл бұрын
1:39
Esercizi in pillole, salita su gradino 3 modi diverse per eseguirlo
4 жыл бұрын
1:31
Esercizi in pillole, allenare i fianchi
4 жыл бұрын
1:13
Esercizi in pillole, hold squat o squat statico
4 жыл бұрын
1:01
Esercizi in pillole, dip con sedia (tricipiti)
4 жыл бұрын
Пікірлер