КАК УНИЧТОЖИТЬ СПИНУ В ЗАЛЕ? ТЯГИ 62КГ, СТАНОВАЯ 90КГ, ПОДТЯГИВАНИЯ +20КГ
6:46
КАК УНИЧТОЖИТЬ СПИНУ В ЗАЛЕ? ТЯГИ 62КГ, СТАНОВАЯ 90КГ, ПОДТЯГИВАНИЯ +20КГ
5 ай бұрын
ЖИМ 120КГ И ТРЕНИРОВКА ГРУДИ!
6:38
ЖИМ 120КГ И ТРЕНИРОВКА ГРУДИ!
5 ай бұрын
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ! ПЕРЕДНИЙ ВИС / СТАНОВАЯ ОДНОЙ И ТЯГИ
10:27
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ! ПЕРЕДНИЙ ВИС / СТАНОВАЯ ОДНОЙ И ТЯГИ
5 ай бұрын
КАКОВО ЖИТЬ В МАЯМИ?
14:23
КАКОВО ЖИТЬ В МАЯМИ?
6 ай бұрын
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ПЛЯЖЕ В МАЙАМИ
10:14
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ПЛЯЖЕ В МАЙАМИ
6 ай бұрын
Мотивация из Майами! Ключ к Успеху
19:30
Мотивация из Майами! Ключ к Успеху
6 ай бұрын
АНДРЕЙ СМАЕВ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ
29:09
АНДРЕЙ СМАЕВ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ
6 ай бұрын
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОЙ С ВЕСОМ / МАССОНАБОР
13:50
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОЙ С ВЕСОМ / МАССОНАБОР
6 ай бұрын
ЖИМ 102КГ НА ОБЪЕМ! ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
13:41
ЖИМ 102КГ НА ОБЪЕМ! ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
6 ай бұрын
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА МАССУ / ДОРОГА К ПОДТЯГИВАНИЯ +100 КГ
10:03
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА МАССУ / ДОРОГА К ПОДТЯГИВАНИЯ +100 КГ
6 ай бұрын
ЖИМ ЛЕЖА 116КГ! ТРЕНИРОВКА ГРУДИ НА МАССУ
8:52
ЖИМ ЛЕЖА 116КГ! ТРЕНИРОВКА ГРУДИ НА МАССУ
7 ай бұрын
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОЙ! ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ДОРОГА К СОТКЕ НА РАЗЫ
9:30
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОЙ! ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ДОРОГА К СОТКЕ НА РАЗЫ
7 ай бұрын
РУКИ НА МАССУ! ДОРОГА К 50СМ В НАТУРАХУ
8:14
РУКИ НА МАССУ! ДОРОГА К 50СМ В НАТУРАХУ
7 ай бұрын
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ! ДОРОГА К 150 ЖИМА НА РАЗЫ
8:39
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ! ДОРОГА К 150 ЖИМА НА РАЗЫ
7 ай бұрын
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ! ПОДТЯГИВАНИЯ +82КГ НА ПАУЗЕ
6:33
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ! ПОДТЯГИВАНИЯ +82КГ НА ПАУЗЕ
7 ай бұрын
Жим Лежа 111КГ! Дорога к 150
8:19
Жим Лежа 111КГ! Дорога к 150
7 ай бұрын
ПОДТЯГИВАНИЯ +62 КГ ДЕНЬ СПИНЫ / ТЕСТИМ ЛЯМКИ
11:52
ПОДТЯГИВАНИЯ +62 КГ ДЕНЬ СПИНЫ / ТЕСТИМ ЛЯМКИ
7 ай бұрын
ОБЕЗОПАСЬ СЕБЯ ОТ ТРАВМ! МОЙ ОПЫТ
17:16
ОБЕЗОПАСЬ СЕБЯ ОТ ТРАВМ! МОЙ ОПЫТ
7 ай бұрын
ПОДТЯГИВАНИЯ +78КГ НА РАЗЫ! СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
12:24
ПОДТЯГИВАНИЯ +78КГ НА РАЗЫ! СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
7 ай бұрын
Как Совмещать Фигуру и Силу? Мой Опыт
15:30
Как Совмещать Фигуру и Силу? Мой Опыт
7 ай бұрын
ПОДТЯГИВАНИЯ +58 КГ НА ОБЪЕМ! СОТКА НЕ ЗА ГОРАМИ
10:38
ПОДТЯГИВАНИЯ +58 КГ НА ОБЪЕМ! СОТКА НЕ ЗА ГОРАМИ
8 ай бұрын
ЧТО Я ЕМ ДЛЯ СУХОЙ ФОРМЫ И СИЛЫ! РАЦИОН НА ДЕНЬ
12:52
ЧТО Я ЕМ ДЛЯ СУХОЙ ФОРМЫ И СИЛЫ! РАЦИОН НА ДЕНЬ
8 ай бұрын
Подтягивания на Массу! Дорога к сотке / Разгрузка
19:48
Подтягивания на Массу! Дорога к сотке / Разгрузка
8 ай бұрын
ЗА МЕСЯЦ ПОЖАЛ 107КГ НА РАЗЫ! МОЯ СХЕМА ТРЕНИРОВКИ
20:50
ЗА МЕСЯЦ ПОЖАЛ 107КГ НА РАЗЫ! МОЯ СХЕМА ТРЕНИРОВКИ
8 ай бұрын
Подтягивания +73КГ На Разы! Дорога К Сотке
11:51
Подтягивания +73КГ На Разы! Дорога К Сотке
8 ай бұрын
Как Я Научился Подтягиваться? Моя История
13:58
Как Я Научился Подтягиваться? Моя История
8 ай бұрын
Жим Лёжа На Объем! Дорога к 150 КГ
14:49
Жим Лёжа На Объем! Дорога к 150 КГ
8 ай бұрын
Подтягивания +57кг На Объем! Дорога к Сотке
12:59
Подтягивания +57кг На Объем! Дорога к Сотке
8 ай бұрын
Как увеличить силу в Подтягиваниях? Все секреты
12:20
Как увеличить силу в Подтягиваниях? Все секреты
8 ай бұрын
Пікірлер