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Laura Goldim Yoga
Olá! Bem-vindo ao canal!
Quero que mais pessoas tenham acesso aos benefícios dessa prática maravilhosa que é o yoga.
Aqui você vai encontrar vídeos para todos, seja qual for seu nível de experiência.
Vamos buscar alongar e fortalecer o corpo, além de aquietar a mente.
Lembre-se que o mais importante é a conexão com o corpo: perceber e escutar o que ele tem a dizer. Respeite seus limites e siga praticando!
Fico feliz que você tenha chegado até mim!
Um abraço,
Laura
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