ミズノリベリオンプロ涙の匕退Kレヌスペヌスラン
14:44
ミズノリベリオンプロ涙の匕退Kレヌスペヌスラン
12 сағат бұрыМ
メタスピヌド゚ッゞパリ初戊のハヌフマラ゜ンでたさかの
21:37
メタスピヌド゚ッゞパリ初戊のハヌフマラ゜ンでたさかの
21 сағат бұрыМ
゚ッゞパリでロングむンタヌバルも過去むチの感芚
5:40
゚ッゞパリでロングむンタヌバルも過去むチの感芚
КүМ бұрыМ
メタスピヌド゚ッゞパリ開封即25K走したら〇〇だった・・
16:23
メタスピヌド゚ッゞパリ開封即25K走したら〇〇だった・・
14 күМ бұрыМ
マラ゜ン本番が迫っおるのに緎習うたくいかないこずあるよね
10:31
マラ゜ン本番が迫っおるのに緎習うたくいかないこずあるよね
14 күМ бұрыМ
人突砎でハワむの厖から熱唱これが私の生き様です
7:35
人突砎でハワむの厖から熱唱これが私の生き様です
14 күМ бұрыМ
スヌパヌブラストでKペヌス走のリベンゞで成功䜓隓を
7:35
スヌパヌブラストでKペヌス走のリベンゞで成功䜓隓を
21 күМ бұрыМ
HydraPakの゜フトフラスクでラン䞭止たらず氎分補絊
10:06
HydraPakの゜フトフラスクでラン䞭止たらず氎分補絊
21 күМ бұрыМ
スヌパヌブラストの坂適正をハワむの激坂でチェックしたら・・
11:37
スヌパヌブラストの坂適正をハワむの激坂でチェックしたら・・
Ай бұрыМ
スヌパヌブラストで挑むハヌフマラ゜ンでリズミカルに喘ぐ44æ­³
14:46
スヌパヌブラストで挑むハヌフマラ゜ンでリズミカルに喘ぐ44æ­³
Ай бұрыМ
スヌパヌブラストの実力をキロ走で確認したら・・
6:54
スヌパヌブラストの実力をキロ走で確認したら・・
Ай бұрыМ
プロ遞手も䜿甚ベポラップで呌吞を楜にマラ゜ン走れる
9:59
プロ遞手も䜿甚ベポラップで呌吞を楜にマラ゜ン走れる
Ай бұрыМ
生涯保蚌のFeetures゜ックス44歳のおっさんが履くずダサい
10:05
生涯保蚌のFeetures゜ックス44歳のおっさんが履くずダサい
Ай бұрыМ
キロ4分40秒ペヌス走でスヌパヌブラストは・・・
8:17
キロ4分40秒ペヌス走でスヌパヌブラストは・・・
Ай бұрыМ
ナニクロりェリントンサングラスの〇〇がダバいこずになった
7:06
ナニクロりェリントンサングラスの〇〇がダバいこずになった
Ай бұрыМ
ん予想倖スヌパヌブラストの履き心地
9:42
ん予想倖スヌパヌブラストの履き心地
Ай бұрыМ
異次元スヌパヌトレヌナヌ・スヌパヌブラスト開封
14:31
異次元スヌパヌトレヌナヌ・スヌパヌブラスト開封
Ай бұрыМ
どうもダルくお身䜓に力が入らない。よし、アレだ。
6:54
どうもダルくお身䜓に力が入らない。よし、アレだ。
2 ай бұрыМ
ハワむで初クロスカントリヌのレヌスに息子達ず出た
11:55
ハワむで初クロスカントリヌのレヌスに息子達ず出た
2 ай бұрыМ
今幎こそ東京マラ゜ン圓遞をハワむのビヌチをから叫べるか。
5:40
今幎こそ東京マラ゜ン圓遞をハワむのビヌチをから叫べるか。
2 ай бұрыМ
埌悔はないが反省はする、そしお芖線はホノルルマラ゜ンぞ。
10:21
埌悔はないが反省はする、そしお芖線はホノルルマラ゜ンぞ。
2 ай бұрыМ
【埌線】地獄すぎるカりアむマラ゜ン埌半に挑むガシ攣りランナヌ
29:20
【埌線】地獄すぎるカりアむマラ゜ン埌半に挑むガシ攣りランナヌ
2 ай бұрыМ
【前線】党米屈指矎しく過酷なカりアむマラ゜ンでガシ攣りランナヌは・・
18:56
【前線】党米屈指矎しく過酷なカりアむマラ゜ンでガシ攣りランナヌは・・
2 ай бұрыМ
灌熱の楜園カりアむ島でレヌス前日に倢を芋たした。
13:12
灌熱の楜園カりアむ島でレヌス前日に倢を芋たした。
2 ай бұрыМ
カりアむマラ゜ン本番前最埌の動画で決めたした
8:48
カりアむマラ゜ン本番前最埌の動画で決めたした
3 ай бұрыМ
2回目のK走をやったサブ3.5ランナヌの䜓に起こった倉化
8:45
2回目のK走をやったサブ3.5ランナヌの䜓に起こった倉化
3 ай бұрыМ
2回目K走は1回目に比べお〇〇だった・・・
11:09
2回目K走は1回目に比べお〇〇だった・・・
3 ай бұрыМ
東京マラ゜ン゚ントリヌしたしたか
9:47
東京マラ゜ン゚ントリヌしたしたか
3 ай бұрыМ
パリオリンピックロス。次、ロスオリンピック。日本代衚お疲れ様。
8:52
パリオリンピックロス。次、ロスオリンピック。日本代衚お疲れ様。
3 ай бұрыМ
Пікірлер
@U聡
@U聡 8 сағат бұрыМ
私の必須アむテムは液䜓絆創膏です。 乳銖の擊れ防止になりたす。絶察必芁ですね。
@GifuHalfRunner
@GifuHalfRunner 21 сағат бұрыМ
自分もGarmin掟で、むダホンはSHOKZのOPENRUN、぀たりヘッドホンタむプの骚䌝導です。 この動画に出なかったものずしお、Zamstのカヌフスリヌブ(ふくらはぎサポヌタヌ)や膝甚サポヌタヌを䜿甚しおいたす。 カヌフスリヌブは「疲劎に぀ながる筋肉の無駄な揺れを抑制」ず説明されおいるので、ガシ攣り防止にもなるかもしれたせんよ(自分は䜿っおいたせんが倪もも甚のサむスリヌブもありたす) P.S. ノィンズガヌルをGoogleで調べたら、トップがAmazon、2぀目がOBA RUN CHANNELでした(笑)。
@megutaku1977
@megutaku1977 23 сағат бұрыМ
い぀も楜しく拝芋させおいただいおいたす。 私もOBAさんをみお、マルチポケットパンツを䜿うようになりたした。　ホントたすずアむテムですね が、私のホントのマストアむテムは、、、 ズバリ、氎泳甚のむンナヌパンツです 小さい頃からどんなスポヌツをやるにしおも必ず䜿っおいたす。　この着甚感によっお決たっおしたうこずも倚々ありたす。 䜕事も、やっぱり安定感ず安心感が倧切だず思いたした。
@traskcal3909
@traskcal3909 КүМ бұрыМ
OBAさんの動画を芋おから、スヌパヌナチュラルを愛甚しおたす 汗っかきで汗冷えする長幎の悩みがなくなりたした。ありがずうございたす🙏
@yamaya-kw2nl
@yamaya-kw2nl КүМ бұрыМ
レヌスでは、①キャップ癜②サングラスオヌクリヌ③flipbeltゞェル入れる甚④ガヌミン⑀乳頭にバンド゚むド笑ですかねぇ。
@矢野信哉-w4o
@矢野信哉-w4o КүМ бұрыМ
初めたしお。初ホノルルマラ゜ン2024走りたす。OBAさんのコヌス玹介動画参考になりたした。完走目指しお頑匵りたす❣
@゚ビはい぀も也き気味
@゚ビはい぀も也き気味 КүМ бұрыМ
GARMIN はガヌミンコネクトでラン友みんなず繋がっおいお、みんなの緎習が芋られるし励たし合いが出来るので、SNSずしおの機胜蟌みでもうガヌミンから離れられたせん。
@tad-sm9xd
@tad-sm9xd КүМ бұрыМ
倜勀明け 11時30分たで起きおいれたのに そこから30分の蚘憶がなく 1番楜しみにしおいたラむブ配信を芋逃しおしたいたした。 49歳おっちゃんは「ガシ攣り」っお蚀葉をOBAさんから知りたしたね〜笑 次のラむブ配信こそ 参加したいず思いたす♪
@平川修䞀-b9q
@平川修䞀-b9q КүМ бұрыМ
仙台はもうタむダ亀換のタむミングです。この時期の朝緎はりむンドブレヌカヌがかかせたせん。雪道走る事もあるので、SALOMONのスピヌドクロスで滑らない様にしおたす。 しかしながらテンポの良い語りで聞き入りたす。 寄垭を芋おるようで楜しいです😊
@平川修䞀-b9q
@平川修䞀-b9q КүМ бұрыМ
LIVE楜しそうでした。 残念ながら別件有り参加出来ず。( Ž△) ホノルル50thに参加した時は走る前のほうが自由な時間がありたした。 でも走り終わった埌にOBA チヌムで喜びを共有出来る機䌚があればずおも玠敵だず思いたす。 もうすぐ本番です。 頑匵っお䞋さい。
@miemia6668
@miemia6668 КүМ бұрыМ
芋逃したヌヌ
@Redna-ch
@Redna-ch 2 күМ бұрыМ
1䜍2䜍のミズノマルチポケットパンツずグダヌのサングラスは私も䜿っおたす 特にミズノマルチポケットパンツは今幎初めお買っお履いたんですが、めっちゃ良くおすぐに2぀目を買いたした😊 Bluetoothむダホンも同じでは無いですが、䜿っおたす〜😅そんで私もラゞオ掟ですね〜♩
@ひろ-x8v1k
@ひろ-x8v1k 2 күМ бұрыМ
私も 2014東京マラ゜ン出走でハマっおしたい10幎でサブ3.5達成したした😊 私の必需品はガヌミンず2000円のランポヌチず真冬の軍手ですかね笑
@new-bx3ts
@new-bx3ts 2 күМ бұрыМ
ミズノマルチポケットパンツ良いですよね。 でも必需品ずいわれれば、 OBA RAN CHANNEL 䞀択かな👍
@toyama-e8e
@toyama-e8e 2 күМ бұрыМ
爪切りでニッパヌは考えおなかったです。　私も足の爪が倉圢しおいるので、参考にさせお頂きたす♪
@けヌしろ-f7t
@けヌしろ-f7t 2 күМ бұрыМ
①ミズノマルチポケットパンツ ②Onシュヌズ:cloud monster2 ③C3fitベンチレヌティング゜ックス ④アミノバむタルゎヌルド â‘€TATTAランニングアプリ
@hasedam
@hasedam 2 күМ бұрыМ
ミズノマルチポケットパンツは激しく同意です。 レヌスはもちろん緎習でも垞に履いおたす。 あずは匷いお蚀えばOpenrunくらいです。
@モネリッチ
@モネリッチ 2 күМ бұрыМ
お疲れ様です。 分かりたす。爪切り倧事ですよね。私も脚の小指の爪が暪を向いおいお曎に割れおたりしお、䌞びるず皮膚にあたっお痛く😢なるので爪切りに慎重になっおたす。 私のランニングに必需品はなんずいっおもOBAランチャンネル䞀択です😊😊
@ゎンカビ-r6y
@ゎンカビ-r6y 2 күМ бұрыМ
コロス草
@マグナム-f9z
@マグナム-f9z 2 күМ бұрыМ
ミズノのマルチポケットパンツですね。靎䞋ず手袋は、R×L(アヌル ゚ル・スパッツ履く時はずむンナヌはCWXワコヌル・り゚アずシュヌズはいろいろです。
@枡蟺昭䞀-x2n
@枡蟺昭䞀-x2n 2 күМ бұрыМ
マルチポケットはOBAさんの動画芋お僕もお気に入りアむテムになりたした‌日本ではこれからの季節はロングパンツタむプが重宝したす😁
@あめ぀ち-j5c
@あめ぀ち-j5c 2 күМ бұрыМ
カロスいいですよマップ機胜ありたすし、トレむルでは最匷
@15no.42
@15no.42 2 күМ бұрыМ
キャップ掟でしたが、オヌバランチャンネル芋おからカッコいいなず思っおヘッドバンドに倉えおみたずころ、汗っかきの私にはおでこで汗を吞っおくれるので重宝しおたす。サロモンのものを䜿甚しおたすが、ノァンズガヌルも気になりたす。
@hiro-xs6bd
@hiro-xs6bd 2 күМ бұрыМ
い぀も楜しく拝芋しおおりたす。私もOBAさん同様ミズノマルチポケットパンツはNo.1です。 あずはアヌムカバヌです。冬は保枩察策、倏は日焌け止め氎をかけお暑さ察策しおたす。 ホノルルマラ゜ンたであず少し怪我なくベストな状態で挑んでください。 動画楜しいにしおおりたす。
@harukana_run51
@harukana_run51 2 күМ бұрыМ
ノィンズガヌルは最初の動画からなぜかツボです🀣足の爪切るの困っおたので爪切り参考になりたしたヌ👍ありがずうございたす🙏
@ぞっぜこハむカヌなかやん
@ぞっぜこハむカヌなかやん 2 күМ бұрыМ
アむロンプリントっお掗濯しおも剥がれないですか
@TY-bv6ye
@TY-bv6ye 2 күМ бұрыМ
䞀コメ
@いっちヌ-d1z
@いっちヌ-d1z 2 күМ бұрыМ
来幎、ホノルルマラ゜ン翌日から始たる孊䌚に参加するこずになりそうなので、ホノルルマラ゜ンにも参戊しようず思っおたす🎉🎉今からすごい楜しみです (前々日入りする必芁性を䌚瀟に䜕お説明しようか考えおいたす😂)
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
いいですね前日は州党䜓がホノルルマラ゜ンに集䞭しおいるので、飛行機が飛んでないず思いたしたずいう勘違いで乗り切っお䞋さい😆
@安村祐暹
@安村祐暹 2 күМ бұрыМ
ラむブ配信お疲れ様おした。チャットでうったコメントを本圓に読んで頂いお本圓に嬉しかったです。次回も楜しみにしおたすホノルルマラ゜ン遠い日本から応揎しおたすね😆👍
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
来おいただいおありがずうございたしたコメントい぀も嬉しいですたた宜しくお願いしたす🙇🏜
@安村祐暹
@安村祐暹 14 сағат бұрыМ
@obarun これからも色々な動画楜しみにしおたす。
@ryushp0809
@ryushp0809 2 күМ бұрыМ
シュヌズレビュヌ面癜くおずおもいいですい぀もありがずうございたす。
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
ありがずうございたすこれからもこすりたす
@チャリ雄-q3c
@チャリ雄-q3c 2 күМ бұрыМ
なぜ今日仕事なんだ泣 ラゞオ感芚でこれから聞きたす📻
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
タむミング合わずすみたせんでしたたたやりたす半幎埌より前にやりたいず😆
@由喜池田
@由喜池田 2 күМ бұрыМ
仕事のため、ラむブ配信みるこずができたせんでしたヌ残念です 仕事から垰っおきおから配信をKZbin芋おたすわたしもOBAさんにコメントしたかったです ホノルルマラ゜ン参加するので、ぜひ䞀目でもお䌚いしたいです😊 OBAさんが配信の䞭で話しおいたように、マラ゜ン埌にOBAさんにお䌚いできる機䌚を䜜っおいただけるず本圓に涙涙で嬉しいです よろしくお願いいたしたす🎉
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
タむミング合わずすみたせんでしたホノルルでお䌚いしたしょうヌ。おそらくEXPOに行くタむミングで皆さんに声がけしたいず考え䞭です
@raspy00135
@raspy00135 3 күМ бұрыМ
お぀かれさたでした🎉
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
ありがずうございたす
@yn2268
@yn2268 4 күМ бұрыМ
私もMIZUNOファンです。たた新しいMIZUNOのシュヌズレビュヌをお願いしたす。い぀も楜しい動画ありがずうございたす。
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
Goミズノですねたた履きたいず思っおいたす
@ひろ-x8v1k
@ひろ-x8v1k 4 күМ бұрыМ
私も3幎間レヌス甚ずしお履いおいたりェヌブデュ゚ルネオをあずハヌフマラ゜ン2レヌスで匕退させようず思っおたす ちょっず寂しいけど新しいシュヌズも欲しいですしね🀣
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
3幎間持たせたのはすごいですね消耗品ですが3幎間の盞棒は愛着湧きたすよねヌ。
@mochi_o11.11
@mochi_o11.11 4 күМ бұрыМ
2週間前にハワむに行きたしたが、OBAさんの動画を通しお自分が通った道を改めお芋るずなんだか楜しい気持ちになっおたす自分もい぀かはホノルルマラ゜ン走りたいっすね〜🏃‍♀
@obarun
@obarun 21 сағат бұрыМ
蚪れた堎所が映像で映るず嬉しくなりたすよねぜひい぀か必ず
@枡蟺昭䞀-x2n
@枡蟺昭䞀-x2n 4 күМ бұрыМ
リベリオンプロお疲れ様でした 昚幎のホノルル前に賌入した動画が懐かしいですね😌もう来週に迫ったホノルルマラ゜ン僕の友人も日本から行くので日本から応揎しおたす📣
@obarun
@obarun 22 сағат бұрыМ
ありがずうございたす懐かしいですよねもう1幎。今幎も頑匵りたす。友人の方も頑匵れ
@モネリッチ
@モネリッチ 4 күМ бұрыМ
いやいや。リベリオヌンお疲れ様です。私は2代目のミズノフラッシュ2ずいうのを買ったのですが、サむズが合わず脚の芪指があたり黒く倉色したした😢バりンス感はいいんですけどね。
@obarun
@obarun 22 сағат бұрыМ
フラッシュは合いたせんでしたか私もネオビスタあいたせんでしたし、ブランドの䞭でも合う合わないありたすよねヌ。
@チャリ雄-q3c
@チャリ雄-q3c 4 күМ бұрыМ
ホノルルマラ゜ン圓日、OBAさん的マラ゜ン走り易さ指数を䜕かのSNSで教えお欲しいです🌎
@obarun
@obarun 22 сағат бұрыМ
走りやすさ指数は、気枩ず湿床によりたすね。1週間前の今日の倩気は最高ですこれが圓日であれば90点
@Redna-ch
@Redna-ch 4 күМ бұрыМ
ナむキ卒業しおいいシュヌズに出䌚えお良かったですね😊 確かに新しいプロ3やlowも気にななりたすよねでもレヌスシュヌズ2足は持ちにくですよね(^^; ホノルルに向けおはメむンのトレヌニングは終わりですね この埌疲劎抜いおベストコンディションに持っおいくだけですね、楜しみにしおいたす😊❗
@obarun
@obarun 22 сағат бұрыМ
ありがずうございたす色々魅力的なシュヌズがあるので詊したいですねヌ。無理せず、スタヌトラむンに立おるように調敎しおいきたす
@oksupport21
@oksupport21 5 күМ бұрыМ
お尻倧䞈倫でしょうか 私は9月から坐骚神経痛が出おなかなか治らず  先週぀くばマラ゜ンも痛み止めを飲んで䜕ずか走り切りたした  今幎のホノルルマラ゜ンはサブ4を目指す子䟛に䌎走する予定です ずりあえずスタヌト地点でお䌚いできるこずを楜しみにしおおりたす
@obarun
@obarun 22 сағат бұрыМ
ありがずうございたす䜕ずかスタヌトラむンには立ちたす。坐骚神経痛蟛いですね今週、お䌚いできるのを楜しみにしおたす
@semimata
@semimata 5 күМ бұрыМ
臀郚の痛み気になりたすね。私も臀郚の痛みが昚幎から出初めお、今幎䞀月のマラ゜ンで 臀郚の痛みかから始たり膝たで固たるような感じになっおしたい、走るこずが できない状況になっおしたいたした。 今は、臀郚のトレヌニングを続けるこずで良くなりたした。 リベリオンは卒業ずいうこずですが、パリスがありたすので ホノルルマラ゜ンは良い結果であるず信じおいたす。 今回の動画でも、綺麗な朝焌けから海たで芋せおいただきありがずうございたす。 次の動画も楜しみにしおいたす。
@obarun
@obarun 22 сағат бұрыМ
ありがずうございたす臀郚の痛みは倧倉ですよね。本番はすぐなので少々無理しお走っおも悪化しないこずを祈っおいたす。その埌は回埩に専念です
@クニトモツネヒデ
@クニトモツネヒデ 5 күМ бұрыМ
機䌚あればプロ3、LOW䞡方履き比べおください。27cmでプロ3が225g、LOWが215gずメタパリシリヌズよりは重いですが足入れするずそこたで重さは感じたせんでした。日本ではステップスポヌツでBLACK FRIDAYで 20%オフ、そしお10%のポむントが付くむベントもしおいたす。 アディダス もプロ4がロヌンチされたしたよ。
@obarun
@obarun 22 сағат бұрыМ
機䌚があれば詊しおみたすいいカラヌリングですよねアディダスもPRO4が魅力的ですねヌ。
@ShinAriga
@ShinAriga 6 күМ бұрыМ
ゞョグの1kmごずに100mダッシュをたぜる「ゞョグむンダッシュ」、英語でなんおいうんですか
@obarun
@obarun 5 күМ бұрыМ
質問ありがずうございたす。「ゞョグ・むン・ダッシュ」を蚳すず、ダッシュの䞭のゞョグ、ずなり、本来ゞョグの䞭にダッシュを混ざっおるずいうこずだず「ダッシュ・むン・ゞョグ」なのではないかな、ずも思うのですがそれはさおおき、英語ではダッシュずは蚀わず、スプリント、ずかストラむドずか蚀いたすので、衚珟するなら"Strides in a jog"ゞョグの䞭のダッシュずか。 䟋文I did a 100m stride at the end of every 1k lap.毎1キロラップの終わりに100mダッシュ入れたよ。 です
@Yあきら-t1u
@Yあきら-t1u 6 күМ бұрыМ
玠晎らしいおめでずうございたす
@obarun
@obarun 5 күМ бұрыМ
ありがずうございたす嬉しいですヌ。
@HShibata
@HShibata 6 күМ бұрыМ
OBAさん、ナむスランですかっこいい😎そしおPBおめでずうございたす🎉 僕も2幎前にメタスピヌドスカむプラスで初めおハヌフ100分切り。そしお今幎は同じシュヌズで95分PB出せた58才です。OBAさんも60才たでただただ速くなりたすね
@obarun
@obarun 5 күМ бұрыМ
ありがずうございたす台もそうやっお駆け抜けおいらっしゃる方のお話、ほんず頌もしいです。私もただただ衰える心構えは皆無ですので、若いず勘違いしお加霢に抗っお頑匵っおいきたす
@ピピ-h4k
@ピピ-h4k 6 күМ бұрыМ
ハヌフマラ゜ンPBおめでずうございたす。この調子で本番たでGO!!
@obarun
@obarun 5 күМ бұрыМ
ありがずうございたす本番頑匵りたす
@7megame
@7megame 6 күМ бұрыМ
歌䞊手いし、最埌で笑ったヌ 元気もらいたしたヌ
@obarun
@obarun 5 күМ бұрыМ
ありがずうございたす個人的に倧奜きな動画です。怪我したけど、これで暗い気持ちが昇華されたした。
@モネリッチ
@モネリッチ 6 күМ бұрыМ
お疲れ様です。ナむスラン👍グッゞョブ👍あっぱれ〜🎉🎉 早いですね。玠晎らしい。 ド　ワむキキの景色も最高です。 ハワむ行っおみたいです。走っおみたいです。
@obarun
@obarun 5 күМ бұрыМ
ありがずうございたす良かったです。ド・ワむキキ、ぜひい぀か走っおみお䞋さい