KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
青阳子讲养生
青阳子,全真龙门派第二十四代玄裔弟子,法名张诚阳。
青城山入道,精通玄门五术,擅长武当三丰太极拳、武当剑和各类道家养生功法。
浙江中医药大学中医专业,研究传统文化 22 年,拥有18 年以上健康养生研究和实践经验。
2012 年提出“源生态”康养理论体系,2016 年创立源生态康养中心,在武当山、青城山、天台山、杭州等地拥有多处康养基地,致力于健康教育,健康人才培养、高端文化养生游学、企事业单位健康文化构建、职工疗休养健康顾问、中高端家庭健康管理,个人常见慢性病调理等服务。
Qingyangzi, also known as Zhang Chengyang, is the 24th generation descendant of the Quanzhen Longmen Sect. He is well-versed in the five arts of Xuanmen and skilled in Wudang Sanfeng Tai Chi, Wudang swordsmanship, and various Daoist health preservation techniques. With 22 years of study in traditional culture and over 18 years of experience in health preservation research and practice, he introduced the "Yuan Ecology" health preservation theory in 2012 and established the Yuan Ecology Health Preservation Center in 2016. The center has multiple locations in China, offering services such as health education, talent cultivation, cultural health tours, high-end family health management, and treatment of common chronic diseases.
15:16
青阳子道长带练道门八段锦 分式口诀
21 күн бұрын
1:29
阴冷潮湿下雨天 练功排湿 就这三招
21 күн бұрын
2:13
拜访道长听听他的养生观
21 күн бұрын
4:48
36 老子德道经帛书版 微明 吟诵 青阳子
28 күн бұрын
9:40
6月26日 八段锦分段文字标注
28 күн бұрын
1:27
周末 武当三丰太极拳 带练#道家 #養生 #taichi #martialarts
28 күн бұрын
2:17
太极养生功 接天纳地
Ай бұрын
2:53
气血不足 身弱 易疲劳 怎么改善
Ай бұрын
5:34
深入认知站桩的奥秘 养正 通气血 强健筋骨
Ай бұрын
2:48
10月26日御水术介绍
Ай бұрын
1:22
11 23道家人为什么喜欢吹箫
Ай бұрын
4:48
35 老子德道经帛书版 大象 吟诵 青阳子
Ай бұрын
4:56
10月25日先导课:打坐介绍
Ай бұрын
1:54
10月25日先导课八段锦介绍
Ай бұрын
1:47
10月25日道门八段锦和普通八段锦有什么区别?
Ай бұрын
2:27
10月24日练功的氛围一个人练功和一群人练功人
Ай бұрын
5:07
34 老子德道经帛书版 成大 吟诵 青阳子
Ай бұрын
1:23
10月23日 体质差的人练八段锦应该注意什么?
Ай бұрын
1:21
10月18日 你真正了解自己头发嘛
Ай бұрын
1:47
10月18日拍八虚注意事项
Ай бұрын
2:18
10月17日怎么知道自己是不是练对八段锦了?
Ай бұрын
1:27
10月17日儿童能不能练八段锦
Ай бұрын
1:31
10月16日为什么睡不醒?容易感到疲倦乏力
Ай бұрын
4:51
33 老子德道经帛书版 明智 吟诵 青阳子
Ай бұрын
1:41
10月16日八段锦适合初学者的呼吸方法
Ай бұрын
1:26
10月12日养生六字诀
Ай бұрын
10:04
道門八段锦带练一遍版 青陽子道长
Ай бұрын
6:23
32 老子德道經帛書版 知止 吟誦 青陽子
Ай бұрын
3:28
道門八段锦练前必看 青陽子
Ай бұрын
Пікірлер
@paullin6528
6 күн бұрын
初學者以肌肉控肉身,入門者以意領氣而體隨之。意者所圖之目標,氣者陰陽互動改變實體之慣性力,用不斷開合製造出的磁場來運行不依靠肌肉。 之所以 虛靈頂勁,提肛, 拔背,是以地氣返天,猶如磁鐵之同性相斥。而 沉肩垂肘,下顎微收,鬆腰跨,含胸,雙目垂簾,是以天氣迴地,猶如地心引力。 先將自身內部陰陽相濟,去除雜音,再連通天地,普及眾生,達到天人合一,以修復宇宙與眾生之間的關係。 當今世界之所以人人唯利是圖,物質至上,爾虞我詐,捨棄永恆先天胎息以求後天物質短暫的利益,都是因為眾生與宇宙的關係殘缺退化以至滅亡。如果此關係得以修復,則大同世界會自然生成,物質將不再主宰人生決策,只是一個方便工具而已。如此可救眾生於苦難
@u580223
6 күн бұрын
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????
@ildblm1507
9 күн бұрын
Thank You.
@vilmanascimento7345
16 күн бұрын
😍😍
@dali5468
Ай бұрын
各位網友不要誤會,比劍術只是健身及表演用,不能實戰,此劍術已改成没有殺傷力的動作。
@dali5468
Ай бұрын
健身太極劍有二十四,三十六,四十八式等。
@zhichan2031
Ай бұрын
好。 舞 術
@ericchang4598
Ай бұрын
只知进铺,不伩出e也是大辅~😢舍是益…赢e人是学不来的😅
@xiyi8626
Ай бұрын
不要把八段锦练成太极拳。
@jansebek2887
Ай бұрын
Velice si cením všech vašich praktických informací. I 💖 Ba Duan Jin 🙏.
@jansebek2887
Ай бұрын
Thank you master🙏🛐💟☯️✊.
@jansebek2887
Ай бұрын
🙏 🏹 🤜 🤛 🎯 👍 💯% 🔝 ...
@jansebek2887
Ай бұрын
👍 Super Boží Dar 🙏🎁😇💫 💟☯️🕉️.
@jansebek2887
Ай бұрын
🙏 DĚKUJI, za ty cenné informace 👍.
@jansebek2887
Ай бұрын
🙏💫🌞.
@moonwang7813
Ай бұрын
Thanks for sharing👍❤
@user-oz3uy3fm6t
2 ай бұрын
😄👍
@iriswong3495
2 ай бұрын
怎樣可以令因長期站著不動導致腳板血管因長時間受壓引起的血液循環不良而抽筋?
@master_taoism
2 ай бұрын
站立的姿势如果有可能站桩的姿势,收尾闾膝微曲。每隔一段时间,尽量换个姿势,稍微移动一下脚部和身体,进行简单的脚部运动或者小范围的走动,有助于活跃腿部肌肉,促进血液循环。选择有适当支撑和缓冲的鞋子,透气、柔软的袜子,有助于减轻脚部的压力。睡前或者空闲时给拍打或按摩脚底、小腿,涌泉穴、足三里,有助于舒缓肌肉疲劳,促进血液循环。
@leenpoh3013
2 ай бұрын
我是
@user-im8ue6qk8f
2 ай бұрын
感恩師父重點提示! 行運之間在於心於氣 ! 吉祥平安
@master_taoism
2 ай бұрын
謝謝你的關注,希望大家一起共修老子的智慧,改變自己的人生
@haiyancelueluntan8
2 ай бұрын
很喜欢道德经,也有看,不过博主的分享还是让我耳目一新,期待和您再海燕论坛共同探讨
@haiyancelueluntan8
2 ай бұрын
现在还真是很多年轻人精神状态不佳,可能是现实生活的压力太大吧,
@master_taoism
2 ай бұрын
童蒙養正,少年養志。
@haiyancelueluntan8
2 ай бұрын
睡眠是最好的休息,不管是身体哪个器官都需要良好的睡眠还休息的,感谢博主分享
@tigerzhangch
2 ай бұрын
渐入佳境
@killerkao1999
3 ай бұрын
上善是指聖人。聖人治水,令(調伏)水能利益萬物且平靜安穩,(聖人)即使住在眾人嫌惡的地方而能自在,這就接近(道)了~(這段好像在描述聖人大禹治水的典故)結論,怎樣能接近於道:1、能利益眾人。2、能待在眾人所不想住的地方。整段話與(水)本身無關啊~
@master_taoism
2 ай бұрын
感謝同修。
@master_taoism
3 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/oXi2p2WiebeXorssi=oyMZ9GmcHXAw8Noq 持盈
@tigerzhangch
4 ай бұрын
跟练了一次,感觉身体轻松一些,但很多动作的细节还想了解一下,比如呼吸
@senko_exe
4 ай бұрын
I love Chinese culture!
@bernardomarquez4113
4 ай бұрын
Hermoso danza de taichí
@tigerzhangch
4 ай бұрын
天下皆知美爲美 惡已 皆知善 訾不善矣 有無之相生也 難易之相成也 長短之相形也 高下之相盈也 意聲之相和也 先後之相隨恆也 是以 聖人居無爲之事 行不言之教 萬物 作而弗始也 爲而弗志也 成功而弗居也 夫惟弗居 是以弗去
@tigerzhangch
4 ай бұрын
道 可道也 非 恆道也 名 可名也 非 恆名也 無名 萬物之始也 有名 萬物之母也 故 恆無欲也 以觀其眇 恆有欲也 以觀其所噭 兩者同出 異名同謂 玄之又玄 眾眇之門
@tigerzhangch
4 ай бұрын
道 可道也 非 恆道也 名 可名也 非 恆名也 無名 萬物之始也 有名 萬物之母也 故 恆無欲也 以觀其眇 恆有欲也 以觀其所噭 兩者同出 異名同謂 玄之又玄 眾眇之門