2 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@СвітланаТеслюк-й8л Ай бұрын
Благодарю, но это для молодых, а мне уже почти 70, надо что-то полегче и попроще....
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
А мы завтра будем чествовать нашу коллегу по зарядке, ей 87. Маме моей 73, делает и развивает подвижность. Враг в мозгу 😉
@СвітланаТеслюк-й8л Ай бұрын
@@seplitza_4k_bez_reklamy Благодарю, вы правы, это я ,чтоб просто написать комментарий.Зарядка хорошая, вы молодец.
@ЕленаИванова-ы1х7х Ай бұрын
есть ресурсы, где выкладываются видео кроме Ютуб?
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
Есть. Время от времени в Дзен выкладываю. dzen.ru/zaryadka_seplitza?share_to=link На ВКвидео появился плейлист с ежедневными утренними зарядками vk.ru/video84601068_456239041
@ЕленаИванова-ы1х7х Ай бұрын
группу в ТГ не нашла(((
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
А она есть 🙂 t.me/seplitza
@aimanmurasheva182 Ай бұрын
Благодарю! Комплекс отличный, то что надо по утрам!😊
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
Спасибо! Жду вас на зарядке каждое утро! ☘️🙂
@ОльгаМирошниченко-п3о Ай бұрын
Спасибо за комплекс, глядя на красивых, молодых людей, хочется встать и делать вместе с Вами и быть такими же красивыми, стройными, молодыми. Хорошо, что Вы всё показываете, как делать, сколько по времени, спасибо.
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
Пожалуйста! Делаем зарядку вместе - молодеем вместе 😉☘️
@Лариса-з6ш1ь Ай бұрын
Спасибо за зарядку.Информация о сахарной зависимости пришла вовремя для меня.Благодарю.
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
Пожалуйста! 🙂☘️ Избавляйтесь о сахара 😉
@OlgaBernhard Ай бұрын
Какой Вы классный! Упражнения делаю и какое облегчение!!!!
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
Спасибо! Добро пожаловать в мир Сеплица. Выглядеть и быть моложе своих лет - задача выполнимая для всех, важна регулярность усилий. Присоединяйтесь 😉🙂 Единая ссылка Сеплица (поддержка, боты Обучалкин и Продавалкин, информация по омоложению): seplitza.ru/ecc
@larisazvonova321 Ай бұрын
Отличная зарядка для утра! Спасибо!
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
Пожалуйста! Жду вас на зарядке каждое утро! ☘️🙂
@Эбээ 2 ай бұрын
Классно! Мне 67 лет.😊
@seplitza_4k_bez_reklamy Ай бұрын
Жизнь только начинается ☘️🙂
@ЛианаМихалева-е5к 4 ай бұрын
Я в восторге.Зарядка супер! Массаж тоже.
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
Добро пожаловать в мир Сеплица 🙂☘️
@ВалентинаЩербакова-ы2ц 4 ай бұрын
Чудеса! Я думала, ему лет 35! Супер!
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
Добро пожаловать в мир Сеплица 🙂☘️
@Светлана-е7я5ы 4 ай бұрын
В первый раз мне попадается такой эффективный бодрящий комплекс разминки для утра🤩. Спасибо огромное!
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
Очень рад, что вам понравился комплекс Сеплица. Делаем его вместе, молодеем с каждым днем 🙂😉☘️
@Светлана-е7я5ы 3 ай бұрын
@@seplitza_4k_bez_reklamyблагодарю вас🌱
@ГалинаГалкина-щ2н 4 ай бұрын
Обидно , что мы узнали об этом 😂 только сейчас. Спасибо 🙏 тренеру! 🌻
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
Не стоит обижаться. 🙂 Давайте дружить с этим громадным микромиром 🤝🍀
@natural_facelift_system 4 ай бұрын
Микробы друзья! Вот это новость 😄
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
Чистая правда
@Hilonchik 4 ай бұрын
Благодарю за ваш труд❤ всех с праздником🎉
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
Труд - крут! И Вас с праздником! 🙂
@ГалинаГалкина-щ2н 4 ай бұрын
Мусе хочется тишины, нежности! Диктует...
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
И все получает 😉☘️😼
@Роза-н3с9р 5 ай бұрын
Алексей, умничка. Скоро у тебя все будет все как ты хочешь. Чистый, светлый, энергетика Притягивающая.
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
Большое спасибо 🙂☘️
@ГалинаГалкина-щ2н 5 ай бұрын
Жить долго и счастливо 🏊♂️
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
Так и будет ☘️🙂
@НатальяНатали-ч2у 5 ай бұрын
Спасибо.🤗👍
@seplitza_4k_bez_reklamy 4 ай бұрын
На здоровье! 😄
@user-ub6rq5eb9z 5 ай бұрын
Спасибо Вам большое!!!
@seplitza_4k_bez_reklamy 5 ай бұрын
Пожалуйста! Жду Вас на зарядке каждое утро 😄☘️
@Инна-р5э7о 6 ай бұрын
Благодарю Вас, Алексей 💞🙏💞 Мы с Вами на всех каналах)
@seplitza_4k_bez_reklamy 6 ай бұрын
Спасибо! 🩷