궁금한게 있어서요!! 다노아님도 처음에는 아예 단 음식들을 모두 끊은건가요?

저는 저런음식들 먹으면 살이 문제가 아니라 피부가 진짜 엄청 드러워져요ㅠㅠ 저렇게 먹어도 뽀얀 피부 정말 부러워요

20kg 쪘다고해서 엄청 뚱뚱할 줄 알았는데 그저 너무 생글생글 예쁜데요?

도대체 어디가 쪄다는 말씀😅

저 영상 다 본 다음 변해야겠다고 마음먹었어요!! 원래 간헐적으로 엄청엄청 폭식을 하고 다시 단식, 절식하면서 고통스러워했었거든요 이제는 밥 양을 늘려서 먹기 시작했어요. 다이어터+유지어터라 맨날 닭가슴살 종류만 먹다가 밥도 탄수화물이라며 피했거든요 그리고 뭔가 더 먹고 싶으면 요거트랑 바나나 더 먹구요 그리고 과자든 뭐든 언제든 다 먹을 수 있는거야~~ 라는 생각을 하니 신기한 변화가 찾아왔어요 배고프면 밥이 먼저 생각나고, 집에 꼬북칩이랑 다른 과자가 쌓여있는데도 폭식하고 싶지가 않아요!!! 오가며 한 개씩 주워먹지만, 전에 비하면 먹은 것도 아닐정도..!!! 마구잡이로 먹고 싶지 않은게 너무 너무 신기해요!!!!!! 물론 밥을 일시적으로 많이 먹어서 부었긴 했지만 지금처럼 먹는 것에 대해 자유롭다?라고 생각하게 된게 얼마만인지... 몰라요 원래 하루에도 12번은 체중계 위에 올라갔는데 체중계도 치워버렸습니다 이제는 먹고싶은대로 먹고 (제일 감동ㅠㅠ 참지 않아도 된다니ㅠㅠㅠㅠㅠ) 운동도 하고싶은대로 하며 행복한 일상을 보내려구요!! 영상 올려주셔서 감사해요❤❤❤❤❤

눈 돌아가서 뭘먹는지 기억도 못하는 상태로 먹는.. 심지어 쓰레기통에 버린 음식도 꺼내먹는...그리고 얼마나 먹었는지 확인해야해서 영상찍어두면서 숨어서 먹는...저를 보는 것 같아서 먹을때 즐거워보이지만 속은 미치도록 우울하고 화나고 슬픈 그 감정이 읽혀서 너무 마음이 아파요.. 저는 제거형 신경성 식욕부진이라 폭식+토하기 이거나 아예 안먹거나... 극단을 달리는 인생을 사는 중인데 너무 힘들어요. 하루종일 머릿속에 음식 생각만 가득하고, 남들 안보는 곳에 숨어서 먹고, 음식 숨겨두고... 돈은 돈대로 나가고. 제대로 음식 섭취를 안하니까 기억력 엄청 나빠지고, 탈모에 생리끊기고, 매일 지치고... 사람들이 걱정할 정도로 심각한 저체중인데도 제가 보기엔 뱃살, 팔뚝살, 허벅지 살, 얼굴살이 엄청난 것 같아서 매일 밤 잠이 안올정도예요. 폭식하고 토한날엔 폭식 전후 몸무게 비교하고, 조금이라도 늘었으면 운동해서 그만큼 칼로리를 태우고... 모든게 음식에 맞춰서 일상이 돌아가니까 정말이지 음식에게 생명과 인생을 빼앗긴 것 같은 느낌이라고 해야할까요.. 건강한 사람들은 잘만 하는 잘자기, 잘 먹기, 잘싸기 셋다 저는 제대로 하는게 없어요. 음식을 마주해야하니까 사람을 만나는 것도 안하게되고, 외로워지고 혼자 끊임없이 전쟁하는 기분이에요. 정말 나아지고싶어서 온갖 것들을 검색해보고 치료도 알아보지만 우리나라는 아직까지는 섭식장애에 대해서 전문적인 치료를 잘 해주는 곳은 거의 없다고 봐야할 것 같더라구요. 참... 예전에 정말로 먹고싶은것 먹으면서 행복해하고, 따듯한 배로 잠자러 가던 제가 너무나 그립고, 앨범 속에 건강해보이는 행복했던 제가 너무나 그리워요. 어디서부터 어떻게 잘못된건지 모르겠어서 도움이 필요한데, 제대로 된 도움을 받기보다 상처받거나 더 심해진 사람들도 많다고 해서 시도하는것도 너무 두려워요, 제가 절망하게 될까봐.. 일상 속에 저처럼 이렇게 살지만 겉으로는 티가 잘 나지 않아서 더 고통받으며 사시는 분들, 생각보다 많을 것 같아요. 그냥 오늘도 참 힘들어서...우연히 쓰다보니 주절주절 댔는데,, 다들 힘내요 우리..

너뮤귀여워영...❤

위고비 가즈아

근데 얼굴이 진짜 너무 예뻐요

식후에 꼭 달달한게 먹고 싶은데 언니는 그때마다 과일을 드시나요??

모가 살 쩠다는거야 예뻐요 어쩐지 51킬로 167 역시 살찜 저 비주얼이 나올수 없어요

그그...다른 영상부터 보면서 궁금했는데... 화장법이 궁금해요!!

너무 예쁘세요

이뻐요❤

저도 한달만에 10키로가찌고 갑자기 쪄서 그런지 튼살이 엄청생겼는데 이런건 어떨게 관리하시나요?ㅠㅠ

아니 그냥 너무 예쁘심.

쩝..폭식과 뭐가 다른가요? 영상으로봐서 그런지 먹는장면만 나와서 그전 영상이랑 별반다를게 없네요

5년전 여사친 울면서 음식먹던거 잊혀지지가 않는다..다이어트 해야 된다고 계속 얘기하고 울고.. 그냥 웃기기보단 좀 짠했음..

그래도 이쁘고 재력이부럽고 대단해요

그래도20kg면 차이 엄청 날텐데 얼굴 위주로만 찍으신건가봐요.

안녕하세요!! 알고리즘으로 우연히 접한 고등학생입니다!! 저와 너무 비슷하셔서 이건 댓글을 안달 수가 없더라구요… 저도 고등학교 들어가기 전 빡센 다이어트로 45키로까지 뺐습니다.. 다들 제가 이쁘다며 고등학교 들어가면 너가 제일 이쁜거 아니냐며 그랬었습니다!! 그후 고등학교 들어가서 학교홍보모델도 했는데요 공부스트레스로 갑자기 입이 터지기 시작했습니다 제일 심하게 터졌던건 고1 1학기 기말때 진짜 제 모습이 이정도 일 줄 몰랐습니다 고1 2학기 중간이 끝난 지금까지도 저는 살이 빠지지 않고 있습니다 .. 배불러도 끊없이 디저트를 먹고 살을 뺀답시고 한끼를 굶으면 굶은 만큼 디저트로 꾸역꾸역 다시 채워넣었습니다 그냥 아무생각없이 먹고 먹고 또 먹었습니다… 초콜릿 드시는 모습이 저와 너무 비슷하네요 제 상태는 이 영상보다 더하면 더했지 덜한 상태는 아니였습니다.. 지금은 다시 다이어트를 진행하고 있어요 하지만 중학생때 처럼 빡세게 안하고 디저트 먹고 싶으면 먹고 있어요 하지만 굉장히 느리게.. 맛을 음미하면서요!!! 체중게는 너무 무서워서 올라가지도 못했지만 60키로는 이미 넘은 것 같네요 😅😅 너무 공감되어서 댓글 남겨보아요

영상 보면서 노력하고 있어요 희망도 가지고 있고.. 헛되지 않기를 바라면서 열심히 해볼게요 감사합니다❤❤❤

언니 체중계 치우고 양,종류 제한하지 않고 대신에 자기 전에 뱃속이 가벼운 느낌만 유지하자는 생각으로 (다이어트 때문이 아니라 다음날 개운하게 일어나려고!) 지내고 있는지 일주일이 됐는데요..! 오히려 눈바디가 살아나고 얼굴 붓기도 빠져서 원래 셀카도 잘 안찍었는데 꾸미고 나가는 날이 잦아졌어요 ㅎㅎ 놀러나가서 나눠먹으니 또 양조절하게 되고, 그런 내가 좋으니 폭식 생각이 안나요. 잘 하고 있는거겠죠?? 그런데 이렇게 잘 가다가 언젠가 무너지면, 그때 어떻게 마인드컨트롤 해야할 지 두렵지도 합니다 ㅠ

전부 나다… 특히 1번 소름… 맨날 와 도넛 맛있겠당.. 이라고 집와서 다른걸로 폭식

피부도 그렇고 얼굴 변함 없어요 이쁘세요.. 타고나신 거 같아요.. 저는 많이 먹으면 다음날 바로 티가 나서 자신감이 바로 하락해요 부럽습니다

고민시배우님 느낌 나여

근육이 많으셔서 살쪄도 티가 안나시네요 부러워요ㅠ

제니 왔다

쌤 비타민 젤리 40개여?! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 맛있긴 해요…..

현재 혈당과 폭식했늘때 혈당이 궁금해요!

최근모습도 궁금하네용❤

남자는 신청이 안되나봐요

입이 짧아서 폭식이 이해는 안되지만ㅜㅜ 너무 예쁘세요 손나인인줄 몸도 마음도ㅈ건강하게 지내셨으면 좋겠네요

여기 먹방맛집이네

행복해보여서 좋아요ㅠㅠ

자막이 너무 작고 빨라요 ㅠ 자막읽다가 영상을 제대로 못봐요

며칠전에 영상보고 나서 저도 많이 내려놓고(?) 배우게 됐어요 예전에 알고리즘타고 폭식증 브이로그를 본 기억이 있는데..우연히 비슷한 영상이 다시 떠서 뭔가하고 들어왔었거든요 저도 제 내면을 들여다보고 좋은 변화를 맞이하고 싶어졌어요 감사합니다

8:58 언니 이런각도 첨봐...ㅋㅋㅋㅋ귀여워요ㅠ

구독자 100명 감사합니다❤️ (100명 기념 영상) 1. 키 : 167cm(컨디션 좋을 때) 2. 몸무게 대충 : 51-53kg 3. 하루식사양 - 12시 점심 : 1.5인분(한식+후식과일) - 간식 : 주로 과일, 가끔 과자 몇 개 - 6시 저녁 : 점심과 동일 4. 운동 : 5월부터 못하는 중 (가끔 자전거 탐) 5. 현재 폭식증 1,000% 극복한 상태임 * 예전에 만든 영상이라 자막이 작음 현재는 크게 키워서 만들고 있기 때문에 조금만 기다려주세용 ☺️ [1:1 진단 컨설팅] 신청하러 가기 forms.gle/XxbJEwenpFDdAiEB8 [폭식증 극복 필독서] 읽으러 가기 cafe.naver.com/freedomdiet/12 [폭식증 극복 후기] 보러가기 cafe.naver.com/freedomdiet/109

하루 몇끼드시고 간식 먹는 시간대는 어느시간대인가요?

12:18 귀욤

원래 그냥 존예인것같은데,,,

근데 진심으로 먹는 모습이 정말 복스러우시고 너무너무 예뻐요! 제가 남자였으면 반할 정도로 너무 보기 좋으세요 진심 20000000퍼센트 예쁘고 귀여우세요

365일 다이어트와 식단을 생각하며 스스로를 억압시키며 지내오니 결국 폭식으로 터져 저도 2주만에 4키로 찌고 난생 처음보는 몸무게에 놀랐지만 몸무게 숫자가 내 가치를 정하는게 아니라고 있는그대로의 내 존재는 가치있다고 생각하니 살이좀쪄도 나름 괜찮아지더라고요~ 지금도 충분히 예쁘세요!!

와 귀여워 ㅠㅠㅠ 딸기 모찌 먹는거 보고 ㅠㅠ 뭔가 우리 막내 생각나서 구독 누르게 됬어요ㅠㅠㅠ 와 저랑 똑같아요 저도 74kg에서 55kg까지 빼고 지금 다시 … 75임 ^_^\^\^ ㅅㅅㅅㅅㅅ슈 바ㅏㅏㅏ 힘들 다

올여름 여행하면서 괜찮아졌다가 집에 돌아오니 다시 강박과 폭식증 시작입니다 ... 맨날 괜찮아졌다생각하면 돌아오고 몇번째 반복중 😢 이 영상을 보면서도 아 이렇게 생각해야지 & 하지만 이 생각은 일단 삼일 단식하고부터 해야지 이런 모순으로 또 가고 있네요 하 ㅠ 진짜 ㅠ

쓰레기 뱃속에 넣지마요 건강 해칩니다..... 그나저나 너무 예쁘시네요 😊😊

살졌다는 얼굴이 너무 기여워요 ㅎㅎ 너무 스트레스 안받았으면 좋겠어요 ㅎㅎ 지금도 보기좋으니까!!

먹는스탈 저랑 비슷하신거같아됴 ㅋㅋ 약간 전투적이면서 걸신들린사람처럼머글때가잇죠.ㅋ 김도.. 근데 저보다 한수위신듯..ㅎㅎ 김 막판에 저도 먹는데 한개씩 먹음.ㅋㅋ 과일 씻으면서 드신거죠 ㅋㅋ 식탐이 정말 강하신거같아요. 바프 어케 찍으셧는지 대단.. 응원합니다

어쩜 이렇게 예쁘게 생겼을까 ㅇ0ㅇ