KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Gracie NEPA
The source for BJJ in Scranton, Pa! Gracie NEPA is Northeastern Pennsylvania’s only academy 100% dedicated to Gracie Brazilian Jiu-Jitsu! We are the community’s premier instructional source for Gracie Brazilian Jiu-Jitsu. We provide complete immersion in Gracie Jiu-Jitsu. We are not distracted from our goal of true mastery of the art by offering other hot button ‘money maker’ programs like Mixed Martial Arts (MMA). We specialize in Gracie Jiu-Jitsu self defense training for people of all ages and offer beginner and advanced programs for men, women, and children.
8:11
Episode 11 - 5 Tips For Staying Motivated Through Your Journey
2 жыл бұрын
9:17
Episode 10: 80 20 principle for learning
2 жыл бұрын
7:56
Episode 9 slumps and plateaus
2 жыл бұрын
7:32
Episode 8 Grappling Dummies & Time Away From Mats
2 жыл бұрын
43:40
Episode 7 Paul Hernandez
2 жыл бұрын
7:05
Episode 6 Are Seminars Worth The Investment?
2 жыл бұрын
5:20
Episode 5: Why No Takedowns?
2 жыл бұрын
4:49
Episode 4: Your Instructor Knows Everything (NOT!)
2 жыл бұрын
52:19
Episode 3: Guest Scott Diggs
2 жыл бұрын
10:24
Episode 2: The Blessings and the Curse of BJJ Belts
2 жыл бұрын
11:40
Epsisode 1 ‐ Returning from or training with injury
2 жыл бұрын
31:45
Private Lesson Sample
5 жыл бұрын
34:39
Virtual Seminar Episode 2 Fat Guy BJJ Bottom Guard
5 жыл бұрын
6:05
Lesson 8: Remount
5 жыл бұрын
7:39
Leson 7: Back Take From Mount
5 жыл бұрын
8:25
Lesson 6: Taking the Back from Guard
5 жыл бұрын
5:46
Lesson 5: Punch Block One
5 жыл бұрын
8:50
Lesson 4: Rear Naked Choke
6 жыл бұрын
12:05
Lesson 3: Mount Control
6 жыл бұрын
6:21
Lesson 2: Americana Armlock from Mount
6 жыл бұрын
11:25
Lesson 1: Trap and Roll Mount Escape
6 жыл бұрын
57:06
Virtual Seminar Episode 1 Guard Bottom
6 жыл бұрын
10:01
Dealing with Injury in BJJ
7 жыл бұрын
3:44
SIt Up Guard to Ankle Pick
8 жыл бұрын
3:02
Russian Butterfly P2 - Guard Strategy
8 жыл бұрын
5:35
The Pizza Cutter - Fat Guy BJJ Technique
8 жыл бұрын
3:08
Jiu-jitsu Fun Day Open Mat -p3
8 жыл бұрын
Пікірлер