Sciatica Nerve Glide Exercises
1:33
push-ups on a gym ball
0:24
Ай бұрын
Пікірлер
@fatahsaadati4503
@fatahsaadati4503 Күн бұрын
سلام دکتر خسته نباشید برای زانو درد و پای پرانتزی ایا ضرر داره یا نه چه ورزشی خوب هست
@NazgolSorosh
@NazgolSorosh Күн бұрын
❤❤سپاس
@TayebehIzanloo
@TayebehIzanloo 4 күн бұрын
سلام بزرگوار گرامی خیلی ممنون وسپاسگذارم از نکاتی که راجب دیسک گردن گفتین خیلی عالی بود❤❤❤❤❤❤❤❤
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 2 күн бұрын
درود بر شما و سپاس از توجه‌تون
@shahlamohammadi669
@shahlamohammadi669 5 күн бұрын
فقط می توانم براتون ارزوی سلامت کنم
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 2 күн бұрын
ممنون از محبت شما
@shahlamohammadi669
@shahlamohammadi669 5 күн бұрын
واقعا نمیدونم چطوری تشکر کنم تنهاچیزی که می توانم بگم ارزوی سلامتی
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 2 күн бұрын
شما هم سلامت باشین
@spanam5790
@spanam5790 5 күн бұрын
Thank you doctor ❤
@daii2350
@daii2350 7 күн бұрын
ممنون دکتر جان خیلی آموختم از راهنمایی های شما سه ساله که عضو کانال تون هستم و سپاسگذار از شما ❤❤
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 2 күн бұрын
سپاس از شما
@daii2350
@daii2350 Күн бұрын
@@roseclinicperformancephysi1777 ❤
@NafiseK-dx5wq
@NafiseK-dx5wq 7 күн бұрын
درود و عرض ادب دکتر محترم، متشخص، انسان دوست، میهن پرست، فرهیخته، ارزنده، والا مقام، آزاده... هر چه بگم، کم گفتم از شان والای شما که اینقدر به تندرستی مردم تون بها میدید و حتی از راه دور هم با توانمندی دست نیازمندانِ در میهن، رو، بی دریغ، میفشارید در پناه خدا
@EffatSadeghi-g3s
@EffatSadeghi-g3s 7 күн бұрын
رز ‌کلینیک تمریگات آرتروز مفصل هیپ
@AliToosi-vh8dc
@AliToosi-vh8dc 7 күн бұрын
شما خوب راه می‌روم و برنامه های جناب عالی را در تلویزیون و سایت را دنیا می کنم باز هم از راه نمایی های خزرت عالی متشکرم بیمار شما طوسی
@AliToosi-vh8dc
@AliToosi-vh8dc 7 күн бұрын
درودبه دکتر خوب وطن پرت من ۷۵ سالمه که ۱۰ سال بود زانو درد داشتم کتمام کارهای راانجام دادم مثل فیزی تراب وقیره آخرش قرار بود عمل پروتز انجام دهم تا اینک جناب عالی را در ایران فردا دیدم برنامه شمارا پیگیری کردم وحلا به لتف شما دروست راه می‌روم امید وارم امسال شما انسان های خوب‌ را برای ما ملت داخل ایران نگه دارد ❤❤❤ 15:02
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 2 күн бұрын
درود و بسیار خوشحالم که با دیدن این برنامه‌ها تونستین بهتر بشین
@FaezehYousefniya
@FaezehYousefniya 7 күн бұрын
درود سپاس بیکران از اقای دکتر تمرینات بسیار عالی من حدودا یکساله این تمرینات رو انجام میدم خیلی راضیم وجودتون همیشه سلامت باشه
@rezalatifi7428
@rezalatifi7428 7 күн бұрын
سپاسگزارم سپاسگزارم دکتر عزیز.دوماهی هست درد تنیس آلبوم دارم .۵جلسه لیزر وطب سوزنی کردم وخودم دستگاه فیزیوتراپی خانگی دارم انجام دادم ولی هنوز درد میکنه.ممنون میشم بفرمایید چند ماه معمولا طول میکشه تا خوب بشه.در یک بطری را نمیتونم باز کنم.ممنونم❤❤❤
@sevdarezayi6526
@sevdarezayi6526 8 күн бұрын
دکتر جان ممنون
@NazgolSorosh
@NazgolSorosh 8 күн бұрын
@sjosephine-zl5zs
@sjosephine-zl5zs 8 күн бұрын
یک مانع هست هوای آلوده در ایران
@فاضلاحمدی-ر4ذ
@فاضلاحمدی-ر4ذ 8 күн бұрын
Hello, Mr. Doctor I watched your videos, God bless my back pain, thanks for your tips
@فاضلاحمدی-ر4ذ
@فاضلاحمدی-ر4ذ 8 күн бұрын
@راضیههمتی-ف1ح
@راضیههمتی-ف1ح 9 күн бұрын
با سلام ممنون از تمرینات خوبتان
@SepideKheiri
@SepideKheiri 13 күн бұрын
خدا حفظتون کنه دکتر عالی بود واسه من❤❤❤
@zabiakbari798
@zabiakbari798 14 күн бұрын
سلام سپاس فراوان از شما داکتر صاحب بزگوار من افغانستان هستم سه سال میشود مشکل دارم از این ویدیو شما محترم استفاده کردم از بارگاه خداوند متعال می خواهم از صحت و سلامتی خود و فامیل محترم تان بر خوردار باشین❤❤❤❤❤
@فاطمهفرهادی-غ6ق
@فاطمهفرهادی-غ6ق 15 күн бұрын
سپاس از زحمات شما
@احمدحسینیمهر
@احمدحسینیمهر 15 күн бұрын
بسیار عالی دکتر عزیزم ❤🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@MahmoudShahmoradi-q4b
@MahmoudShahmoradi-q4b 15 күн бұрын
Good .
@PRajabi-w5j
@PRajabi-w5j 16 күн бұрын
سلام و سپاس آیا بارفیکس برای درد شانه مفید است؟
@PRajabi-w5j
@PRajabi-w5j 16 күн бұрын
سلام و‌سپاس از زحمات شما تمرین برای شانه درد معمولی را چطور پیدا کنم؟
@MissDelgoshah-xm7tz
@MissDelgoshah-xm7tz 17 күн бұрын
من تازه با کانالتون اشنا شدم فوق العاده اید
@farshadRabbani-jj9ff
@farshadRabbani-jj9ff 17 күн бұрын
سلام دوستان مطمئن باشید درمان دارد اونم با پیاده روی روزانه وخوردن گرمی جات ومصرف ویتامین ای ودی مخصوصا وآب فراوان.من خدا رو شکر مدیریتش کردم حتما هرروز آهنگ بذارید وبرقصید .همین طور که دکتر گفتن حتما ورزش کنید
@AkramVahidi-ux2sx
@AkramVahidi-ux2sx 17 күн бұрын
سلام دکتر عزیز ممنون از زحمات بی دریغتون من ۶۸ سالمه تازگی‌ها زانو درد گرفتم از پله پایین اومدن برام سخته کاری که میکنم بر عکس میام پایین یعنی دنده عقب اینطوری راحت‌تر م ایا ضرر ندارد
@MerangizAkbari
@MerangizAkbari 17 күн бұрын
باسلام عرض ادب خدمت آقای دکتر عزیز از راهنمایی خوبتون من نمیدانستم اشتباه کردم عمل تعویض مفصل زانو کردم چون زانوهام مشکل چندانی نداشت راحت بودم تبلیغات پیچ های آقا دکتر مرا به اشتباه 🎉🎉🎉🎉 انداخت
@mahmoudmahmoudzadeh4582
@mahmoudmahmoudzadeh4582 17 күн бұрын
درود بر شما، بسیار عالی
@فاطمهفرهادی-غ6ق
@فاطمهفرهادی-غ6ق 18 күн бұрын
درود به شما دکتر عزیز❤ در ایران فقط راه درمان را تزریق میدونن چون تجارت پزشکی دارن خدا سلامتی و طراوت بشما بده سپاس و درود به شما
@mariaraeisy9812
@mariaraeisy9812 19 күн бұрын
❤❤❤❤
@حسنعباسی-ق5م
@حسنعباسی-ق5م 20 күн бұрын
خوب شدنی هم نیست؟ ممنون از اعتماد دادنتون
@raminamiry1027
@raminamiry1027 20 күн бұрын
تشکر از شما
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 7 күн бұрын
Thank you
@lalefalahi5745
@lalefalahi5745 21 күн бұрын
خیلی ممنون استاد
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 7 күн бұрын
Thanks for watching
@razieeftekharalzakerien43
@razieeftekharalzakerien43 22 күн бұрын
Super 👍 راضيه از آمستردام
@abasfathi9763
@abasfathi9763 24 күн бұрын
تشکر ممنونم عالی بود
@rasoulsheikhi6524
@rasoulsheikhi6524 25 күн бұрын
عالی
@nastaranzalaghi918
@nastaranzalaghi918 25 күн бұрын
🌹🌹🌹🌹🙏🙏
@جوادجوادی-ت4ب
@جوادجوادی-ت4ب 27 күн бұрын
با سلام و عرض ادب خدمت دکتر گرامی لطفا به ورزش های بعد از جراحی سر خوردگی کمر هم اشاره کنید. سپاسگزارم
@maryamdastgheib3273
@maryamdastgheib3273 28 күн бұрын
ممنون از کانال پر محتوا تون ❤
@dellaramrad5673
@dellaramrad5673 28 күн бұрын
سلام وقت تمرین‌ها عالی هست دختر بچه‌ی فکه افتاد شکست و بد جوش گرفت آیا بااین تمرین‌ها خوب میشه جواب بده ممنونم میشم اگر میخوای عکس های را بفرستم
@faezehseiranian8803
@faezehseiranian8803 28 күн бұрын
خیلی ممنونم آقای دکتر خدا خیرتون بده که قوت قلب دادین و امیدوارم کردین
@farkhondehaeenehchi2153
@farkhondehaeenehchi2153 29 күн бұрын
درودبرشماچقدرخوبه شماروداریم خدابشماسلامتی وطول عمربده ❤❤❤🙏🙏🙏
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 28 күн бұрын
خیلی ممنون از محبت شما
@تیمور-ش5ل
@تیمور-ش5ل 29 күн бұрын
سلام وقت بخیر جناب آقای دکتر شما ایران تشریف داری؟
@roseclinicperformancephysi1777
@roseclinicperformancephysi1777 28 күн бұрын
درود. نه متاسفانه
@fthsh8178
@fthsh8178 25 күн бұрын
ایران هم هست مراکز ارتوپدفنی شهرتون مراجعه کنید
@linayahyaei2933
@linayahyaei2933 29 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@NNik-m2r
@NNik-m2r Ай бұрын
🙏🙏🙏
@sorayanasserzadeh7838
@sorayanasserzadeh7838 Ай бұрын
واقعا سپاسگزارم دکتر عزیز ❤️
@mariaraeisy9812
@mariaraeisy9812 Ай бұрын
مرسی❤❤❤❤❤❤❤