Я давно борюсь с тревожностью и ипохондрией. И я думала, что я давно не гуглю про болезни. Но тут, смотря ваше видео я осознала, что делаю это и не замечаю. Неделю назад я простудилась, и только сейчас поняла, что я гуглила про грипп, ковид, гайморит, синусит, воспаление легких, повышение пульса от простуды и даже про сопли с кровью)))) Ужас

Думаю,это у нас у всех -мнительность на грани сумасшествия...Лично я всегда придумываю себе диагнозы(рак, шизофрения, болезнь сердца)))))...На сегодняшний день у меня из-за зажимов в шее,-страх умереть от того,что тахикардия при интенсивной хотьбе зашкаливает...Стараюсь ходить медленнее,а ведь зимой гоняла на лыжах,и вот только в апреле -на велосипеде...Если пройдет остеохондроз,появится ещё что-нибудь, я думаю 🙄...Куда ж я ,как настоящий мнительный человек,без диагнозов...Ох...Лишь бы не стать алкоголиком от безнадеги 😂...Всем позитива и только хороших диагнозов❤

Как всегда всё в тему, теперь нужно всё сопоставить и сделать как нужно.

Никто вам не поможет, толька вы сами себе поможете

Ой, как меня замучили эти страхи по любой царапине не понятной

Все так и есть! Один в один

У меня падает давление при ПА у кого так ? Ответе пожалуйста. Бывает ли такое при всдешника?

Спасибо большое Павел!

У меня третий день одышки 18 лет узи сердце хорошее рентген хороший

И видео НИЖЕ-кардиолог-три признака скорого инфаркта🎉

Спасибо.павел.за.лекцию.после.болезни.стала.переживать.за.здоровье.но.я.день.переэ.переживаю.а.на.другой.уже.зп.зс.забыла.очем.переживала.особенно.переживаю.когда.магнитные.бури.что.будет.плохо.и.всегда.попадаюсь.на.свто.свое.я.всегда.мне.плохо.нервоз 8:25

Гений своего времени!

Как купить книгу

Бог создал нас , что бы мы покланялись Ему. Спасибо вам Павел вы очень полезный человек. 🎉

Огромнейшая благодарность за эту лекцию❤

а если мать постоянно повторяет действия в отношении ребенка,его гигиены ...переодевает,стрижет ногти, и боится что отберут ребенка... чем помочь? как называется болезнь?

Вы сказали что самостоятельно избавится от проблемы не возможно. Это действительно так ? Потому что сразу же опускаются руки и тем самым теряется всякая надежда на выздоровление и смысл вообще что то делать, раз так. Мне все хорошо понятно о чем вы говорили, но разве нереально самому находить в себе искажения, ошибки мышления, поведения , это на столько безнадежно ? И у вас же есть курс по самостоятельной работе , значит это просто слив денег ?

Нужно делать упражнение цунами, если нет ПА но иногда возникает тревожность и внутренние напряжение. Прошел курс в 111 потоке, но полностью справиться с неврозом до сих пор не смог. Какие упражнения я должен повторить и что мне делать?? Пожалуйста помогите👏

Здравствуйте Павел.Меня зовут Олег.Мне 32.г. Я из города Краснодар. Хочу выразить Вам огромную благодарность за то, что вы делаете. Около 5 лет назад я столкнулся с такой проблемой как панические атаки, агорафобия и прочие расстройства, которые приходят вместе))) так вот, в тот момент, я не понимал что со мной происходит и я думал, что я схожу с ума и мне прямая дорога в дурдом, я думал что я чем то смертельно болен, что я умираю и прочее, в общем я ощутил тогда все прелести этой заразы. Врачи ни чего не находили, все анализы в норме.я стал искать информацию в ютубе и в то время, я наткнулся на Вас. Я не проходил Ваших курсов, но я смотрел ваши видео, порой даже пересматривал по несколько раз и они, мне помогли понять причину разобраться и исцелиться. Особенно методика Цунами, действительно рабочая и её не нужно боятся. Весь путь моего выздоровления занял около 3х лет и около двух лет я уже живу полноценной жизнью без па и тревог, многое переосмыслил и если бы не Вы, я не знаю каким бы я сейчас был. Спасибо Вам большое 🤝

А если грыжи в шее? Можно так? Спасибо за ответ

.+++

привет , как купить курс я в эстонии ? помогите советом

😊😊😊😊 спасибо

Павел, ты молодец!!! Классный разбор ситуации

Субтитры шедевральны

Заниматься психотерапией!

Что с этим делать ?

Аллаһым,мине борчулардан,сагышлардан,бала хәсрәтеннән,кинәт үлемнән,шайтан шигеннән,адәмнән булган шайтаннардан сакла үземне,балаларымны,оныгымны,туганнарымны иулы зиһен,камил акылдан аерма,я Раббым минем

Скажите, а что делать, если все обследования в норме, но у меня не высокое сердцебиение и давление, а наоборот - пониженное. Обидно, что все говорят только о проблеме повышения давления, а о низком молчат.... Понятно, что к этой проблеме нужен такой де подход, что и к повышению ад, но эта проблема практически нигде не озвучивает от чего кажется, что с ней ничего нельзя сделать

Я так устала от этих симптомов.. с детства все эти "радости" испытываю на себе.В последнее время очень болит шея ,от этого -нехватка дыхания, тахикардия,одышка,при интенсивной работе физического характера .посоветовали массаж ..сходила на два сеанса -дорого,блин.😢Теперь прошу мужа мять меня сверху до низу😅...есть улучшения, правда!А вообще так надоело,что уже пофиг иногда становится.ну,голова кружится -ну пусть покружится, шатает периодически,-ну не каждый же раз . Сегодня иду на работу -прям так нехорошо. . хотела уж отпроситься, но подумала, что ведь дома такого нет состояния.значит,выдержу...Всем позитива и здоровья 😊

И как это менять свои привычки мышления

+

Довольно старое видео, но смотрю сейчас. Раньше часто было такое чувство, что будто не ощущаю себя, не осознаю свои действия, не могу сосредоточиться, не понимаю где я и что со мной. У меня это появлялось в рандомный момент, где бы я не была. Мне 12 лет,кайф.Мне кажется, что мы в матрице, есть другие миры и так далее.

У меня невроз с 2021 года,ПА,бешенная тревожность, страшные навязчивые мысли и страхи, физических симптомов мало, иногда задыхаюсь (при ПА),дереализация, чувство вины огромное, тремор рук и тела.Но навязчивые мысли так атакуют,что просто жесть.Я очень мнительный и восприимчивый ,чувствительный человек!У меня была и (остаётся) не благополучная семья,не удачный брак с алкоголиком, отношения с абьюзером, жизнь постоянная борьба и выживание,наполненая стресами.Генетика до 7-го колена,алкоголики,суицидники, шизофрения. И после такой веселой жизни,что я хотела?! Чтобы у меня не было отягчающего невроза?!Просто захотелось поделиться.Но я не сдаюсь,у меня растёт прекрасный сынок, и не сдамся)))Добра вам и скорейшего выздоровления от этого не дуга.

Церковь поможет?

Я выводов ни сделала

А у меня мысленно,

Ага а я какбудто время останавливаю и Вы абсолютно правы , Вы читаете мои мысли

Спасибо за фильм

Павел позже об Экхарте Толле не очень отзовется....)

У меня последние недели, ощущение спазма мозга, настолько сильное что я не могу работать, водить машину и т.п. Ощущение что мозг что-то сдавливает или сосуды пережимает. В результате, восприятие реальности как через пленку и оочень замедленное, словно у мозга, перестало хватать пропускной способности анализировать то что видят глаза. Жуткое состояние, фактически ничего нельзя в нем делать. Сегодня тоже. Посмотрел ваш ролик и обращал внимание на события вызывавшие в течение дня напряжения и причины почему эти напряжения возникали - свои реакции. Сейчас ощущение спазма ушло, мозг как будто снова перешёл в нормальный режим работы. Надеюсь получится докопаться до причин и восстановить свою работоспособность. Спасибо что помогаете.

Здравствуйте ,подскажите пожалуйста, как называется диагноз, тремор в шее ,переходящий в позвоночник,и становится плохо при разговоре с другим человеком ,помогите пожалуйста

При всд пульс снижается?

Здравствуйте, Павел!! На новой работе, вследствие недосыпа, начал ощущать признаки тревожного расстройства. Уволился. На новой работе нагрузка меньше, но симптомы не прошли. Симптомы: одышка, ощущение переполненности в брюшине, не ясные мысли и неуклюжесть, поверхностный сон, не могу спокойно стоять или сидеть, нужно постоянно что то делать руками или ногами. Занимаюсь спортом и в зале иногда одышка проходит, иногда нет. При этом у меня нет долгов, каких то проблем. Живу обычной жизнью. Не понимаю, как убрать симптомы 😢 Или всё - таки нужно идти к специалисту? Если да, то к какому?

Никогда не был трсуишкой, но па сильно ухудшило жизнь, не могу заниматься физ-рой

Про инфантильность вы правы на 💯 Мне 28 лет. Я где-то пол года в неврозе, симптомы уже ушли, тревожность осталась. Читаю книги, занимаюсь со специалистом. Стало лучше, но пришло осознание того, как я себя вела, вечно критиковала всех и требовала чего-то от других, на всех обижалась, поняла насколько я по детски себя веду и сейчас я испытываю к себе отвращение из за этого. Мне Казалось, что я очень хорошая, просто идеальная, а оказалось просто ребенок, перекладывающий на всех ответственность.

А что делать если я себя начал накручивать по поводу своего умственного состояния типо я себя накручивал: аутизмом, шизофренией и сейчас умственно отсталостью. И вопрос вот в чем у меня реально какие-то проблемы с психикой или это та-же ипохондрия?

❤❤❤❤❤

У меня просто Каша в Голове. Из за того что у меня Каша в Голове не могу поймать Мысли

Паша я тебе тоже желаю всего самого наилучшего ❤