Muito legal este aparelho da parede, parabéns, aproveita.
@clairtonribeiro25Күн бұрын
Esse aí é top. Tem uns q são muito frágilzim da pra ver
@davidsouza522210 күн бұрын
Olá amigo, tem algum vídeo que ensina a montar essa estação?
@maosnamaquina10 күн бұрын
Tem sim!! kzbin.info/aero/PL0Vmsi1KB66lLvTCFe7BMX4CBZGMeLZjT&si=8XhLdHW_0lO0eZ65 Obrigado por assistir!! Valeu!!
@Rollinei14 күн бұрын
Show amigo.. fazer isso .
@maosnamaquina13 күн бұрын
Valeu amigo!! Bons treinos!! Se inscreva no canal!!
@prmduarte17 күн бұрын
Faltou um olinho pra preservar o fio da broca
@maosnamaquina16 күн бұрын
@@prmduarte Obrigado amigo pelo comentário! Deveria ter uma refrigeração mais eficiente com certeza. Valeu!
@davidsouza522219 күн бұрын
Qual o diâmetro dos furos das anilhas e da barra? Obrigado amigo.
@maosnamaquina16 күн бұрын
@@davidsouza5222 Fiz as medições dos furos das anilhas aproximadamente 30mm. O diâmetro da barra é de 25,4 mm = 1 polegada. Se inscreva no canal e obrigado por assistir!
@davidsouza522219 күн бұрын
Qual as medidas das barras e anilhas para esse equipamento?
@PABLOMARÇALOFICIALGSAАй бұрын
que marca é esse aparelho?
@maosnamaquina27 күн бұрын
Tudo bem!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@Pai_MarkАй бұрын
Esse banco aí é topzera demais
@maosnamaquinaАй бұрын
Valeu amigo!!
@AntonioMarcosReismdm2 ай бұрын
2 aNILHAS DE 10 K = 40 K KKK
@gabrielamedina32102 ай бұрын
Uma estação completinha, muito legal. Poderia indicar onde comprou, por favor? Obrigada!
@maosnamaquina2 ай бұрын
Tudo bem!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@euconfio34943 ай бұрын
Onde eu consigo comprar um igual a esse?
@maosnamaquina3 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@jlacs20113 ай бұрын
Dá pra usar o rack pra agachamento?
@maosnamaquina3 ай бұрын
Tudo bem!! Já tentei usar, não tem como é muito estreito e perigoso para fazer. As próprias barras de sustentação do aparelho na parte inferior, atrapalham a sair com a barra e fica muito instável, com as torres de suporte do supino no limite máximo da altura é muito arriscado. EU NÃO RECOMENDO!!! MUITO PERIGOSO!! SE inscreva no canal e bons treinos! Valeu!
@jlacs20113 ай бұрын
@@maosnamaquina Muito obrigado. Show!
@maosnamaquina3 ай бұрын
@@jlacs2011 Valeu!!
@mauricioferreira79033 ай бұрын
Onde vc comprou irmão o seu banco
@maosnamaquina3 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@tattooarte96393 ай бұрын
Onde compro?
@maosnamaquina3 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@eduardosales96864 ай бұрын
Melhor vídeo do KZbin sobre esse modelo.
@maosnamaquina4 ай бұрын
Valeu amigo! Vamos em frente, bons treinos para você! Deus abençoe!
@Rollinei4 ай бұрын
Legal dmais amigo vou comprar um . Valeu videos explicativos...
@maosnamaquina4 ай бұрын
Obrigado amigo! Pode comprar é muito bom e resistente! Boa sorte na compra e bons treinos. Valeu!!
@Rollinei4 ай бұрын
@@maosnamaquina vlw obg amigo ..
@Rollinei4 ай бұрын
Boa tarde amigo blz. Pretendo comprar um mono desse de parede . Hj dia 10.09 . 2024 continua perfeito ele ainda???abraço..
@maosnamaquina4 ай бұрын
Tudo bem amigo! Sim, está em perfeito estado, pode comprar sem medo. Estou precisando fazer mais vídeos, mais por conta do meu serviço não estou tendo muito tempo. Boa sorte na sua compra e bons treinos. Valeu!!
@Rollinei4 ай бұрын
@@maosnamaquina obg vlw.amigo. posta sim mais vídeos..
@PauloFerreira-bn6el5 ай бұрын
O preço?
@maosnamaquina5 ай бұрын
Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@girlenesantos88655 ай бұрын
Em qual site encontro ele amigo?
@maosnamaquina5 ай бұрын
Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@girlenesantos88655 ай бұрын
Eu encontrei ele no mercado livre obrigada
@maosnamaquina5 ай бұрын
@@girlenesantos8865 Ótimo!! Estou utilizando o meu e até hoje está perfeito! Boa sorte e bons treinos!
@Roomotos0666 ай бұрын
Qual a medida da bancada do seu torno amigo?
@maosnamaquina5 ай бұрын
Oi amigo tudo bem! Então a bancada mede 1,31 de comprimento x 0,51 de largura medidas em metros. Altura 0,82 metros. Espero ter ajudado!
@Fabrício.Rangel16 ай бұрын
Vou comprar, não gosto de academia não, mas gosto de musculação.
@maosnamaquina5 ай бұрын
Tudo bem! Eu gosto muito de treinar em casa, porém confesso que as vezes por estar cansado não tenho ânimo para treinar, na academia tem alguns amigos que podem ajudar nessa questão treinando juntos. O banco é muito bom e resistente, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@ivanmendes99916 ай бұрын
Cara muito bom, me tira uma duvida essa base de baixo segura o peso? Pois tenho um que a base embaixo folgou!
@maosnamaquina5 ай бұрын
Então amigo, se a peça que segura os pesos está soltando, você tem que procurar um serralheiro que ele reforça essa solda para você. Você está falando da haste soldada que segura os pesos? É isso mesmo? Espero ter ajudado! Se inscreva no canal e bons treinos!!
@Renova-tec6 ай бұрын
Trampo ficou filé 👏 Xique D + Tmj🤝
@Renova-tec6 ай бұрын
Grande professor 👏 Ótimo conteúdo Tmj🤝
@Renova-tec6 ай бұрын
+ 1 inscrito
@RosivandroNascimentopaz6 ай бұрын
Quanto custa esse aparelho aí
@maosnamaquina6 ай бұрын
Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@VvaguinerSilva6 ай бұрын
Amigo poderia me dar uma informação, estou querendo comprar uma que vi nessa loja aqui no youtube Athletic Advanced, vc sabe se vale a pena e se é fácil montar porque eu nunca montei, obrigado
@maosnamaquina6 ай бұрын
Tudo bem amigo! Verifiquei esse banco que você mencionou Athletic Advanced, verifique se é esse do link: amzn.to/3WgOFir Parece ser fácil de montar sim, porém o valor dele em relação aos outros com as mesmas configurações está muito alto. Dê uma olhada nesse banco que estou indicando para os inscritos do canal: amzn.to/3xW4dPl Faça uma comparação dos valores e dos materiais, verifique também as medidas para ver se você não vai ter problemas na hora da execução dos exercícios. Esse link que te enviei é um banco da Polimet, verifique as avaliações de um e do outro, o que você me perguntou da Athletic Advanced só tem uma classificação de 3 estrelas. Então o que eu aconselho é você fazer essa comparação de um e outro e verificar as avaliações dos compradores é muito importante. Espero ter ajudado, se precisar de mais alguma informação e eu souber e puder ajudar, pode perguntar que o mais breve possível eu respondo. Não esqueça de se inscrever no canal!! Boa sorte na sua compra e bons treinos!!
@thuansena78606 ай бұрын
Vc utilizou qual tipo de bucha pra fixar?
@maosnamaquina6 ай бұрын
Oi amigo tudo bem! Fiz a fixação com buchas Ø 10 mm para tijolo furado, para ficar bem firme, fure primeiro com uma broca de 8 mm e depois passe para 10 mm. Eu fiz dessa forma e ficou muito bom, se passar a broca de 10 mm de uma vez, as buchas podem ficar frouxas e não dar uma boa fixação. Sempre tem que verificar se o recobo da parede está bem firme, por ser um aparelho que é utilizado com mais pesos. Segue o link para a compra desse mono cross: amzn.to/44JSO0X Obrigado por assistir os vídeos. Se inscreva no canal e bons treinos!!
@regianefranco21466 ай бұрын
Qual a marca deste banco?
@maosnamaquina6 ай бұрын
Tudo bem !! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@fafamaior7 ай бұрын
Essa eu vou comprar no final do ano, muito bom !
@maosnamaquina7 ай бұрын
Oi amigo tudo bem, compra mesmo você vai gostar, muito bom esses aparelhos! Segue o link para a compra desse mono cross: amzn.to/44JSO0X Obrigado por assistir os vídeos. Se inscreva no canal e bons treinos!!
@franciscosantana34557 ай бұрын
Alguém sabe onde eu consigo esse modelo para comprar?
@maosnamaquina7 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@osmarmangini7 ай бұрын
E sobre a fixação na parede, foram buchas ou passante?
@maosnamaquina7 ай бұрын
Oi amigo tudo bem! Fiz a fixação com buchas para tijolo furado. Sempre tem que verificar se o recobo da parede está bem firme, por ser um aparelho que é utilizado com mais pesos. Veja esse vídeo que fiz que ele tem mais explicações de como fiz. kzbin.info/www/bejne/i3bGgoWEeJWpoLs&ab_channel=M%C3%A3osnaM%C3%A1quina%21%21 Segue o link para a compra desse mono cross: amzn.to/44JSO0X Obrigado por assistir os vídeos. Se inscreva no canal e bons treinos!!
@elielbrito10847 ай бұрын
Qual a marca desse banco amigo?
@maosnamaquina7 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@elielbrito10847 ай бұрын
@@maosnamaquina valeu ferão, muito obrigado
@HeberSoares-j9f8 ай бұрын
OPA boa tarde onde você comprou ?
@maosnamaquina8 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@JoaoAntoniopipoca-bm9yu8 ай бұрын
Onde vc comprou? E qual valor ?
@maosnamaquina8 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@JoaoAntoniopipoca-bm9yu8 ай бұрын
@@maosnamaquina eu pesquisei, tem parecido , porém não dá de fazer supino inclinado, queria um igual o seu , mais mto obg , Deus abençoe
@maosnamaquina8 ай бұрын
@@JoaoAntoniopipoca-bm9yu Amém ! Precisando estou as ordens! Deus abençoe!
@marciopires94688 ай бұрын
Wuanto custou e aonde achou?
@maosnamaquina8 ай бұрын
Oi amigo, tudo bem! Então esse modelo parece estar fora de linha. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3WEENzE Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@ebenezersouzadossantos59888 ай бұрын
Esse peso, ele balança? Hoje você ainda recomenda a compra?
@maosnamaquina8 ай бұрын
Tudo bom amigo! O peso não balança muito, mais fica girando, pois não tem nenhuma barra para guiar, com o tempo de uso você vai tendo mais coordenação, mais eu não vi nenhum empecilho que desqualifique o aparelho. Então esse Mono cross é da Iron Health é muito bom, já estou utilizando a bastante tempo e não deu problema, eu recomendo. Segue o link da Amazon: amzn.to/44JSO0X Bons treinos!! Precisando de mais alguma informação e eu souber, estou as ordens. Se inscreva no canal! Valeu!
@helensamira25498 ай бұрын
As anilhas batem na parede??
@maosnamaquina8 ай бұрын
Oi tudo bem! Então esse Mono cross é da Iron Health é muito bom, já estou utilizando a bastante tempo e não deu problema. As anilhas não batem na parede, mais como ele não tem nenhum guia, elas ficam girando, somente isso. Segue o link: amzn.to/44JSO0X Bons treinos!! Precisando de mais alguma informação e eu souber, estou as ordens. Se inscreva no canal! Valeu!
@ZenildoCares9 ай бұрын
Top
@maosnamaquina8 ай бұрын
Valeu amigo! Bons treinos!! Se inscreva no Canal em breve vou fazer mais vídeos!!
@orelhadeporco9 ай бұрын
Eu também tô montando uma .. graças a Deus.
@maosnamaquina9 ай бұрын
Tudo bem amigo! Como é bom quando conseguimos com esforço e dedicação montar nossa própria academia, por mais simples que seja a minha, foi uma grande vitória para mim! Que o Senhor Jesus continue te abençoando cada vez mais. Isso mesmo, continue se esforçando é muito bom, a vitória vai chegar. Precisando de alguma dica e eu souber é só falar. Se inscreva no Canal!! Valeu por assirtir os vídeos. Deus abençoe!
@maosnamaquina9 ай бұрын
Esqueci de falar, esse mono cross e a barra fixa é da Iron health! Tem no site da Amazon, segue o link: amzn.to/3WlVkbG Valeu!!
@Alison_pescadornomade9 ай бұрын
Boa tarde amigo, não consegui encontrar um banco desse para comprar, você pode me enviar o link, desde já agradeço.
@maosnamaquina9 ай бұрын
Tudo bem amigo! Então, o banco que eu utilizo é o WCT 363 e parece que eles pararam de fabricar. Tem um banco na amazon que está com boas avaliações: amzn.to/3QpXdQE Precisando de mais alguma informação que eu puder ajudar estou as ordens. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@narairla839710 ай бұрын
Amigo vc sabe me dizer se a barra de supino de 1,20 cm cabe certinho nela??
@maosnamaquina10 ай бұрын
Tudo bem!! Eu creio que a barra de 1,20 cm fica pequena para esse banco. Se você observar no vídeo essa barra que estou usando para servir de exemplo, ela mede 1,50 metros e fica bem próxima dos apoios. A barra que eu mais utilizo é a de 1,80 metros que é maciça, essa barra de 1,50 que estou utilizando no vídeo é só para exemplo mesmo, pois eu já acho ela pequena para fazer o supino. Espero ter esclarecido sua dúvida. Bons treinos.
@narairla839710 ай бұрын
@@maosnamaquina obrigado pedir uma gallant queria tirar a dúvida é igual a sua só a marca q é diferente, não pare com os vídeos muito bom
@maosnamaquina10 ай бұрын
@@narairla8397 Pelas fotos que olhei no site da Amazon, parece ser um banco muito bom ele é um pouco mais estreito, pela especificação, é para utilização de pessoas com estatura até 1,65 cm de altura. Creio que você fez uma excelente compra. Bons treinos. Valeu!!
@narairla839710 ай бұрын
Oi amigo vc pode me responder se as anilhas vem junto com a mesa de supino???
@maosnamaquina10 ай бұрын
Oi tudo bem! Eu respondi na outra pergunta que você me enviou no outro vídeo, mais ainda não deve ter atualizado. Não vem com barras nem pesos e esse modelo WCT 363 parece estar fora de linha. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@narairla839710 ай бұрын
Mano pode me dizer se ela vem com a barra e com os pesos ?
@maosnamaquina10 ай бұрын
Oi tudo bem! Não vem com barras nem pesos e esse modelo WCT 363 parece estar fora de linha. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@cristaoemacaos244910 ай бұрын
realmente vale a pena to querendo comprar um desse
@maosnamaquina10 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, utilizo ele até hoje sem nenhum problema, esse modelo WCT 363 estava em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@MegaNemesis20005 ай бұрын
Eu tenho 1.83 altura, será dava certo pra mim? Faz tempo que tô pesquisando um desses tipo , mais a maioria comentários negativos são a altura
@VivianLeivas10 ай бұрын
Amigo, sabe me dizer se este modelo é apenas mais atual que o do seu vídeo? Banco De Supino Academia Em Casa Ginastica Wct Fitness 44282. Estou perguntando à loja se ele faz a flexora deitado e a resposta me deixou mais perdida do que estava antes (parece algum vendedor (a) que não sabe nem qual é o movimento, pois disse que a flexora deitada era uma personalização do produto (?!?) Obrigada!
@maosnamaquina10 ай бұрын
Oi, tudo bem! Então, o banco que eu utilizo é o WCT 363 e parece que eles pararam de fabricar. Esse que você me enviou tem outras variações, mais pelo que vi nas fotos dá para fazer flexora e extensora. Tem um banco na amazon que está com boas avaliações: amzn.to/4ciqINw As vezes seria uma boa opção, ele também tem o apoio para fazer rosca scott e não vi no da WCT, faça algumas dessas comparações e olhe as avaliações é muito importante. Precisando de mais alguma informação que eu puder ajudar estou as ordens. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@VivianLeivas10 ай бұрын
@@maosnamaquina Responderam que não tem como fazer esse exercício, acredita? Agora não sei se compro ou nào, pq não entra na minha cabeça o porquê não daria se é bem similar ao seu...
@maosnamaquina10 ай бұрын
@@VivianLeivas Tudo bem! Você está olhando em qual site? Porque olhando pelas fotos dá sim para fazer extensora e flexora, só não achei na foto onde fica o pino para deixar o banco em 90º, não entendo porque te deram essa resposta. Você olhou no site da Amazon o modelo que eu te enviei? Parece ser muito bom também.
@VivianLeivas10 ай бұрын
@@maosnamaquina Eu já respondi umas 4x pra vc, mas o youtube apaga, tlz pq tenha link. Então, amigo, eu me refiro aquele banco da WCT Fitness modelo 44282 que está anunciando no mercado livre. Está mais em conta do que o da amazon, mas parece que eles não querem vender pq não faz sentido ele não poder executar este movimento, vou acabar comprando o que vc me recomendou mesmo.
@maosnamaquina10 ай бұрын
@@VivianLeivasEntendi! É muito estranho eles falarem que não consegue fazer a extensão e flexão, pois está bem claro nas fotos que tem essas opções. Olhe na descrição do produto e faça uma comparação de um para o outro, veja qual compensa mais para você. Boa sorte na compra e bons treinos.
@Japatraining11 ай бұрын
Fazer sentado pega mais o musculo, porém de pé é melhor para o equilíbrio, eu faco de pé para ajudar nas artes marciais 💪
@maosnamaquina11 ай бұрын
Tudo bem amigo!! Você faz o treino direcionado para artes marciais, para esse desenvolvimento de ombros em pé tem que ter bastante equilíbrio, mais com o tempo temos que fazer outras variações. Agradeço pela dica! Bons treinos! Se inscreva no canal! Valeu!!
@Japatraining11 ай бұрын
Ele aguenta a Thais Carla?
@maosnamaquina11 ай бұрын
Não sei amigo, não conheço, mas se tiver até 110kg aguenta tranquilo. Valeu!!
@Japatraining11 ай бұрын
@@maosnamaquina é zueira mano, mas vlw pela explicação kkk
@maosnamaquina11 ай бұрын
@@Japatraining kkkkk
@giselejoaquimdasilva793311 ай бұрын
Onde comprou esse aparelho?
@maosnamaquina11 ай бұрын
Oi tudo bem, obrigado assistir os vídeos!! Então esse banco é muito bom, utilizo ele até hoje sem nenhum problema, esse modelo estava em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3USpjXX Entra no link e veja se esse te atende. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!