Komfort życia #SUMMERCHALLENGE
28:34
14 күн бұрын
Zdrowie fizyczne #SUMMERCHALLENGE
34:45
Zdrowie fizyczne #SUMMERCHALLENGE
34:44
Dojrzałość emocjonalna
29:10
3 ай бұрын
Dojrzałość emocjonalna
29:10
3 ай бұрын
Chodź się uelastyczniać!
25:21
4 ай бұрын
Chodź się uelastyczniać!
25:21
4 ай бұрын
Пікірлер
@monikaw7696
@monikaw7696 4 күн бұрын
Psycholożka, pedagożka, gościnia... Strasznie to wszystko brzmi
@agnieszkakamont619
@agnieszkakamont619 8 күн бұрын
Dokładnie tak. Praca to centrum życia, nie ważna rodzina. Tylko praca, praca, praca
@agnieszkakamont619
@agnieszkakamont619 8 күн бұрын
To powinno być pokazywane w gabinetach psychologicznych, gdzie są tematy poruszone o pracy. Piękna dyskusja, dziękuję za nią ❤
@Amelia-cl8fe
@Amelia-cl8fe 12 күн бұрын
hej do końca!
@patrycjas567
@patrycjas567 14 күн бұрын
Mój mąż stosuje zasadę Pareto / 20% starań daje 80% zysku i widzę, że wychodzi na tym nieraz lepiej niż moje podejście wszystko, albo nic
@gusia944
@gusia944 15 күн бұрын
Moje lato, w porównaniu z zeszłymi, było kiepskie, ALE porównując z pierwszą połową roku, to trochę odetchnęłam. Nauczyłam się, ile ciężkich momentów jestem w stanie przejść i że w niektórych sytuacjach nie warto wybiegać zbyt w przyszłość, bo plany swoje, a życie swoje. Za to kontakt z naturą robił robotę 💪🏻 Super była to seria!!!
@monikawisniewska4406
@monikawisniewska4406 17 күн бұрын
ALE FART Czyżbym słuchała jako pierwsza? :)
@monikajurkin7836
@monikajurkin7836 17 күн бұрын
Jak ja lubię to gadanie❤
@joannagadzinowska-szczucin6230
@joannagadzinowska-szczucin6230 17 күн бұрын
Co myślicie o osobach,które są intensywne w relacjach, dbają o kontakt, pamiętają, potrzebują często się widywać z przyjaciółmi.
@kondycja77
@kondycja77 17 күн бұрын
Dziękuję ❤
@33karn
@33karn 18 күн бұрын
Wychowujemy dzieci w Danii i jednak ogromny wplyw na temat rodzicielstwa ma kultura. W Danii kazdy rodzic wyszedlby na boso z dzieckiem na śnieg 😂 potem byliby pewnie przeziebieni wspolnie (choc pewnie nie bo sa hartowani od kolyski), zrobili wolne, zrobiliby sobie cieple kakałko i mieli przez tydzien hygge. Na serio totalny luz towarzyszacy rodzicielstwie tutaj a perfekcyjne rodzicielstwo w PL to dwa inne światy.
@pawemichalski3175
@pawemichalski3175 20 күн бұрын
Odnoszę wrażenie że stowarzyszeniu którego członkiem jest pani z podcastu obecna sytuacja jest na rękę
@joannagutral7942
@joannagutral7942 20 күн бұрын
Nie wiem w jaki sposób cała ta sytuacja miałaby pomóc komukolwiek
@pawemichalski3175
@pawemichalski3175 20 күн бұрын
@@joannagutral7942 ano w taki że teraz przykładowo terapię prowadzą osoby na 1 lub 2 roku a ustawa wprowadzi regulacje że trzeba mieć ukończone co najmniej 2 lata
@ponson13
@ponson13 26 күн бұрын
Co myślicie o ludziach którzy nie mają żadnych zajawek? Realizują różne aktywności w czasie wolnym ale na niczym nie skupiają się tak na 100%, nie są w stanie nawet określić dlaczego wybierają tę a nie inną aktywność, co się im w niej podoba, ani nawet z sensem opowiedzieć na czym ona polega...
@Kasiilines
@Kasiilines 27 күн бұрын
Sonda spoleczna: Co sądzicie o osobach, ktore wchodząc w grupe nie wiedzą jak do kogoś zagadać i wydają sie bez wyrazu?
@joannagadzinowska-szczucin6230
@joannagadzinowska-szczucin6230 17 күн бұрын
Myślę,że mogą być nieśmiałe ale interesujące. Łatwiej mi zagadać osobę o takich cechach niż bardzo otwarta i gadatliwa. Nie wydaje mi się żeby miały być bez wyrazu, to nie jest związane z tym,że nie wiedzą jak zagadać.
@AlexBeznaczenia
@AlexBeznaczenia 15 күн бұрын
Myślę: uff, nie jestem jedyna
@aniapietrucha2339
@aniapietrucha2339 29 күн бұрын
Bumble apka
@KasiaExc
@KasiaExc Ай бұрын
Temat idealnie trafiony 👌 Dzięki 🌼
@agnieszkakalata221
@agnieszkakalata221 Ай бұрын
Przecież są grupy tematyczne na FB np.
@martadelarulska913
@martadelarulska913 Ай бұрын
Meetup? Jest aplikacja
@AlexBeznaczenia
@AlexBeznaczenia 15 күн бұрын
Jest też aplikacja Boo, gdzie można zaznaczyć czy szuka się osób do budowania relacji romantycznych, czy do zaprzyjaźnienia się, jest tam spora grupa osób faktycznie szukająca po prostu przyjaźni
@joannawolanin427
@joannawolanin427 Ай бұрын
Wiem ze jest taka aplikacja bumble gdzie mozna poznac przyjaciol, ale sama nie testowalam.
@joannagutral7942
@joannagutral7942 Ай бұрын
@@joannawolanin427 super że jest taka opcja!
@MartynaRowniak
@MartynaRowniak Ай бұрын
Jest, można sobie ustawić czy szukamy koleżanki, networkingu czy partnera
@zosga
@zosga Ай бұрын
Sonda poznawcza: co myślisz o osobach, które są nieśmiałe w relacjach z innymi?
@medicre_eminent
@medicre_eminent Ай бұрын
Nic nie sądzę. Ja akurat należę do drugiego bieguna, acz nigdy nie analizowałam śmiałości/nieśmiałości innych ani w początkach, ani w dalszych częsciach relacji. Nieśmiali są jacy są, grunt, by byli ciekawymi i fajnymi ludźmi i dobrze mi się z nimi spędzało czas (wśród moich znajomych są zarówno śmiali, jak i nie i obydwu cenię).
@justynatitawitkowska
@justynatitawitkowska Ай бұрын
Myślę, że nie każdy musi być przecież super otwarty i ekstrawertyczny. Czyjaś nieśmiałość na pewno nie definiuje mojego stosunku do danej osoby. Ktoś być może taki jest z natury, być może w wyniku życiowych doświadczeń, być może potrzebuje nieco więcej czasu… o ile nie wyrządza nikomu krzywdy, ma prawo być sobą i zasługuje na akceptację ☺️
@zosga
@zosga 29 күн бұрын
Dzięki dziewczyny za Wasz głos! <3
@joannagadzinowska-szczucin6230
@joannagadzinowska-szczucin6230 18 күн бұрын
Mogą być interesujące. Myślę też,że mogą być bardzo dobrymi i zaangażowanymi przyjaciółkami i cenić sobie relacje.
@zofia9296
@zofia9296 Ай бұрын
Wciskają teraz na youtubie konieczność udania się na terapię. To jest świetne naciąganie, lekko podkoloryzować wspomnienia, zmanipulować emocje i zapędzić w kozi róg, żeby zarobić. Najlepsza terapia to terapia systemowa i poznawczo behawioralna. Reszta to oszustwo klientów i to jeszcze 250 zł za godzinę (ale pomocni ci psychoterapeuci) gdzie zanim dojdzie się do poprawy to mija 10 sesji albo wcale.
@tomaszbetkowski6514
@tomaszbetkowski6514 Ай бұрын
Bardzo dziękuję za ten podcast. Super! Byłoby wspaniale gdybyś wróciła do tematu i poświęciła mu jeszcze więcej uwagi, naprawdę warto, byłoby to dla nas wszystkich słuchaczy bardzo cenne. Wspomniałaś, że są ćwiczenia, która pozwalają nam dowiedzieć się więcej o naszej dojrzałości emocjonalnej oraz pozwalają nam badać jak przetwarzają rzeczywistość inni ludzie oraz jakie są nasze przekonania o ich przekonaniach, czy możesz rozwinąć ten wątek?
@SylwiaSzczerbiak
@SylwiaSzczerbiak Ай бұрын
Ciekawa rozmowa, ale te anglicyzmy denerwują. Dlaczego osoby opiniotwórcze nie starają się używać polskich słów? I ta uwaga nie wynika z nieznajomości angielskiego. Przeciwnie. Czyżby psychologia stawała się w warstwie językowej informatyką.
@joannagutral7942
@joannagutral7942 Ай бұрын
@@SylwiaSzczerbiak nie wiem do którego tu się odwołujesz konkretnie, ale z mojej strony wygląda to tak (nie usprawiedliwia ale może wyjaśniać nieco dlaczego anglicyzmy): - wiele zjawisk psychologicznych jest trudnych do tłumaczenia, bo tłumaczenie nie oddaje natury zjawiska bądź kojarzy się inaczej niż znaczenie (np. Vulnerability, self concept clarity, self-enhancement) - nowa literatura i badania psychologiczne najprężniej rozwijają się w języku angielski m, w związku z czym często o psychologii po angielsku jest mi łatwiej opowiadać niż prowadzić rozmowę o pogodzie ;) te sformułowania i zwroty po prostu zostają w głowie i często potem się przenikają - nasiąkamy popkulturą - a ta w angielskojęzycznej wersji jest wchłaniana (także przeze mnie) w dość intensywnej formie.
@mac6468
@mac6468 Ай бұрын
@@joannagutral7942 Wszystko ok, ale dla słowa 'Why' chyba można znależć polski odpowiednik, które dość dobrze oddaje naturę zjawiska.
@gusia944
@gusia944 Ай бұрын
Bardzo fajny wakacyjny cykl, rzeczywiście można potraktować niektóre zagadnienia zadaniowo i zrobić coś dobrego dla siebie 😊 Ostatnio też przesłuchałam rozmów na kanale Multilife, gdzie jest Nasza kochana Gutral razem z Martą Niedźwiecką i Asią Wojsjat, super uzupełnienie do niedzielnych odcinków
@ewelinaRTB
@ewelinaRTB Ай бұрын
Wspaniały podcast! Dziękuję bardzo ❤❤❤
@pawelobroty24
@pawelobroty24 Ай бұрын
Dziękuję za podjęcie tematu , 13 lat w zaburzeniu . Logicznie rozumiem a lęk i tak wzrasta przy każdym wyjściu z domu
@druga_jolie
@druga_jolie Ай бұрын
Piękna i trafna metafora z witrażem! Wielkie dzięki za ten odcinek ❤
@martakisielewska7265
@martakisielewska7265 Ай бұрын
Ja też uwielbiam Podlasie 💚
@mistermarcelgo
@mistermarcelgo Ай бұрын
Marto, używając angielskich wtrąceń wcale nie jesteś fajniejsza. Jesteś wystarczająca bez tego
@ritan.5820
@ritan.5820 2 ай бұрын
Super się słucha, ja całe życie miałam ksywe euforia i byłam pracownikiem miesiąca. Zawsze energiczna, kolorowa no i 2 miesiące temu okazało się że też Chadowa
@KarolinaKr23
@KarolinaKr23 2 ай бұрын
Uwielbiam Was obie a razem to prawdziwa uczta dla ucha!🤩
@katenot7995
@katenot7995 2 ай бұрын
Pani Joanno, dziękuję 🌹
@alicjacypryanska2431
@alicjacypryanska2431 2 ай бұрын
Bardzo pomocne informacje, zważywszy, że temat zaburzeń do tej pory był dla mnie bardzo niejasny. Czuję się w tym temacie jak dziecko we mgle, dlatego cieszę się, że powstał taki podcast. Nieście dalej ten kaganek oświaty. Gratuluję pomysłu 👍👍👍
@kondycja77
@kondycja77 2 ай бұрын
Najlepsza gościnia wszelakich podcastów ❤️❤️❤️ dziękuję 😊
@gusia944
@gusia944 2 ай бұрын
Pamiętam jak byłam nastolatką, wywaliłam się na rowerze, a że jestem po kilku operacjach kręgosłupa, to zamiast przyznać się przed rodzicami i sprawdzić u ortopedy czy na pewno wszystko ok, to przez dwa tygodnie wmawiałam sobie, że teraz to na pewno będzie kolejna operacja, bo coś sobie zrobiłam… skończyło się na mega strachu, ale wiem, że nie było warto 🙈
@AdamWaliczek
@AdamWaliczek 2 ай бұрын
Ogólnie wyszło mi 3,8/10 (Komfort życia - 3,4 | Zdrowie fizyczne - 3 | Zdrowie psychiczne 4 | Wewnętrzny spokój 5,8 | Relacje z innymi 2 | Kontakt z naturą 4,3). Zgadzam się z wynikiem. Cały czas nad sobą pracuję i pewnie za rok lub dwa średnia byłaby trochę wyższa.
@kondycja77
@kondycja77 2 ай бұрын
❤❤❤
@kondycja77
@kondycja77 2 ай бұрын
Dziękuję serdecznie za tą rozmowę ❤
@kondycja77
@kondycja77 2 ай бұрын
Dziękuję pięknie ❤
@kondycja77
@kondycja77 2 ай бұрын
Fenomenalna rozmowa. Powinna być obowiązkowo wysłuchana przez wszystkich Polaków!!! Dziękuję ❤obu Paniom
@ДарьФоменко
@ДарьФоменко 2 ай бұрын
ja w dupie...
@annakalicka3430
@annakalicka3430 2 ай бұрын
Bardzo sie podoba! Wincyj Niedzwiedzi!❤
@iiiiiwwwwwkkkkkaaaaa
@iiiiiwwwwwkkkkkaaaaa 2 ай бұрын
Ej, jestem człowiek youtube. Nie używam insta grama, nie pozbawiaj nas tutaj apdejtów...
@gusia944
@gusia944 2 ай бұрын
Przechodzę bardzo trudny rok, dlatego każda wskazówka dotycząca dobrostanu będzie na wagę złota ❤
@wymazona4454
@wymazona4454 2 ай бұрын
Mój zeszły rok taki był 😢 Dlatego tak bardzo się cieszyłam jak Asia wrzucała swój odcinek, bo to co mówiła dawało mi dużo ulgi 😊 A potem już przepadłam i zostałam tutaj na dłużej 😊
@sylwiak6042
@sylwiak6042 2 ай бұрын
Słuchałam w trakcie ataku paniki 😅 bo zakręciło mi się w głowie z samego rana, prawdopodobnie po połączeniu herbaty ziołowej na noc z lekiem przeciwhistaminowym, bo przypomniało mi się ze kiedyś tak zrobiłam i był ten sam efekt. 😵‍💫🙈
@urszulakrysiewicz515
@urszulakrysiewicz515 2 ай бұрын
Jest pewien problem: Znajduję w internecie same perełki, żadne śmieci, ale jest tego za dużo i coraz trudniej mi się odkleić 😮 Spacer i posilki bez telefonu i bez podcastów już wprowadziłam a i tak się przeładowuję bodźcami. 😢 Strasznie mi się ten odcinek podoba, bardzo w temacie.
@urszulakrysiewicz515
@urszulakrysiewicz515 2 ай бұрын
Kajzerkę mam przed sobą, bo zglębiam właśnie e-booka Marty Niedźwieckiej " Czołgając się do dobrostanu". Niezłe. Ten odcinek też. Pozdrawiam wakacyjnie i cieplutko.
@Gardens_tour
@Gardens_tour 2 ай бұрын
@aniajakubowska4345
@aniajakubowska4345 2 ай бұрын
Przyłączona ❤
@Gardens_tour
@Gardens_tour 3 ай бұрын
kobiety wspaniale się Was słucha - miłego letniego wypoczynku - dziękuje za dziś