9 сағат бұрын
21 сағат бұрын
Күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
Пікірлер
@レブ川ブロ美 9 сағат бұрын
ゴリマッチョになったら流石に腕回らんからなw 適切な筋力アップと柔軟性の強化で初めて掛け算になるよね🙆♂️
@hiromiishido7064 6 сағат бұрын
そうですね！ 両方向必要です😊
@ブラジリアン-p3f 8 күн бұрын
なんじゃコリャ😅
@hiromiishido7064 8 күн бұрын
身体硬いんですね😊
@新井孝二-q7g 9 күн бұрын
悩みが１つ解決しました
@hiromiishido7064 9 күн бұрын
@@新井孝二-q7g 良かったです😆
@kouchan3359 10 күн бұрын
毎日見れる構成でいいですね！トレーニング動画もあると嬉しいです！
@hiromiishido7064 10 күн бұрын
ありがとうございます😆😆😆
@tetteree 17 күн бұрын
筋トレばかりしていると可動域が狭くなるってのは全く理解できんな むしろ筋トレは怪我防止のために柔らかい人多いが。
@じぃじ-h7f 22 күн бұрын
やったら背中がつりました😂😂柔軟体操してからですね。
@hiromiishido7064 22 күн бұрын
@@じぃじ-h7f 使ってない筋肉見つけましたね！ 伸び代しかないです
@塩タレ手羽先 25 күн бұрын
ゴルフやらないんだけど、このお姉さんめちゃくちゃ美人!!こんな人に教えて貰ったらそりゃ上手くなるわ
@hiromiishido7064 25 күн бұрын
ありがとうございます！
@コーくん-i6k 25 күн бұрын
飛距離のために筋トレする人って、すでにほかの要素では限界だから筋トレしてるんだと思うけど。
@hiromiishido7064 25 күн бұрын
最後までしっかり見てください😊
@レブ川ブロ美 9 сағат бұрын
そいつは所詮筋トレしたところで限界くるわ。
@八ヶ代康弘 26 күн бұрын
可愛いから、ストレッチ頑張ります❤🎉❤🎉❤❤❤❤
@Modus105-o2x 29 күн бұрын
動画のお話を聞かせて頂き、ゴルフ健康寿命を延ばすことに対して、継続していこうという気持ちの励みになりました😆😆 動画に出会えて約1ヶ月になりますが、ゴルフ力向上に一番機能している事を実感できている事もコメントさせて頂きます!!
@hiromiishido7064 29 күн бұрын
コメント嬉しいです！ 継続してみてください✨
@twtw6666 Ай бұрын
やってみます！
@hiromiishido7064 Ай бұрын
@@twtw6666 ありがとうございます
@飯澤司 Ай бұрын
俺もやってほしい
@hiromiishido7064 Ай бұрын
概要欄の公式LINEからお問い合わせください✨
@SHIGEKIIINUMA Ай бұрын
生涯MAX240yd❤❤❤❤❤❤❤
@飯澤司 Ай бұрын
ありがとうございます勉強になります
@hiromiishido7064 Ай бұрын
ありがとうございます😊
@飯澤司 Ай бұрын
直ぐにトライします❤
@hiromiishido7064 Ай бұрын
ありがとうございます！
@Modus105-o2x Ай бұрын
足裏コロコロや足指ストレッチを実践すると、確かに安定感増しますね‼（数日間実践してみました) 他の動画で紹介されている片足立ちを必要とするようなエクササイズで、効果的面です👍 これも取り入れていきたいと思います😊 いつも役立つ動画配信有難うございます‼
@hiromiishido7064 Ай бұрын
@@Modus105-o2x ありがとうございます😆✨ 嬉しいです！
@olooioolo Ай бұрын
研究では柔軟性と飛距離よりも筋力と飛距離の方が相関が強いと示されているため、あなたの主張は科学的根拠に乏しいと言わざるを得ません。
@くにまさ-k8h Ай бұрын
キャリーで240言うてたやん。204って（笑）
@あい-u3c Ай бұрын
Before、自称より30ヤード以上飛んでないじゃん😂
@Modus105-o2x Ай бұрын
動画配信有難うございます‼ ゴルフに特化したトレーニングと柔軟に注力して安定感のあるショットを目指していきます😀 私も長年ジムに通っていますが普通の筋トレは効果が非常に薄いと感じていました。動画を繰り返し見て実践することで、パフォーマンスが上がってきた事を実感しています🏌️🏌️🏌️
@hiromiishido7064 Ай бұрын
@@Modus105-o2x 実感いただき嬉しいです☺️
@sz710 Ай бұрын
恐らく鍛えてもゴルフでの使い方を知らないからだと思います。なので使い方を覚えたら幾らかは向上するかと思います
@hiromiishido7064 Ай бұрын
そうですね😊
@くにまさ-k8h Ай бұрын
ホントかわいいよね、好き❤
@Modus105-o2x Ай бұрын
明日早朝から、通っているジムのストレッチスペースで実践します💪💪 先生の色々なストレッチ動画を視聴しながらストレッチをしていると時間の経過が早いです。ゴルファーは、ストレッチとても重要です❗️
@hiromiishido7064 Ай бұрын
自主的にできるのは素晴らしいです😊
@くにまさ-k8h Ай бұрын
好き❤
@くにまさ-k8h Ай бұрын
かわいい💞
@hiromiishido7064 Ай бұрын
ありがとうございます😊
@HAYASHITOURU2020 Ай бұрын
裕美トレーナーが女優光本幸子さんの若い時とそっくりの美人なんで驚いています😊
@hiromiishido7064 Ай бұрын
なんと😂 ありがとうございます😊
@くにまさ-k8h Ай бұрын
こんなかわいい人に教えてもらえるなら、めちゃくちゃ上達しそう😊
@hiromiishido7064 Ай бұрын
ありがとうございます😊
@Modus105-o2x Ай бұрын
飛距離だけでなく、安定度も増します! 私も動画を見て、ストレッチを実践し始めましたが、数あるゴルフ動画の中で抜群な効果がありました。先生のレッスンを受講出来る近郊にお住まいの方等が、とても羨ましいです！！
@hiromiishido7064 Ай бұрын
嬉しいです🙇♀️🙇♀️🙇♀️ ありがとうございます😊
@keisin5443 Ай бұрын
やりません！って人に当たってほしいな。笑
@SHIGEKIIINUMA Ай бұрын
人の身体的特徴に対して、オワコンという表現は使わ方がいい 活動できなくなりますよ❤❤❤❤❤
@szsz Ай бұрын
その格好でレッスンされたら集中できんな😊
@r-taroemg1339 2 ай бұрын
ベンチ辞めるのは辛いな～～ 遼君も腕は太くしても良いが胸はつけない方が良いって言ってたもんなあ😢
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
やめるというよりも低負荷で回数を多くすればいです。その後のストレッチが大事です！
@すしぬし 2 ай бұрын
お姉さんかわいい
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
ありがとうございます😊
@マコトヒムラ 2 ай бұрын
これききますね😄
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
@@マコトヒムラ ありがとうございます😆✨
@pekohara3473 2 ай бұрын
でんでん太鼓で股関節の動きも改善されていたのが、目からウロコでした。😊
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
@@pekohara3473 嬉しいです😆😆
@鱗滝さん-o9y 2 ай бұрын
ためになります 自分も見てもらいたいです。
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
是非体験来てください😊
@pekohara3473 2 ай бұрын
背骨、やってみたいです。🎉😊
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
@@pekohara3473 是非やってみてください😆
@岩本崇-e4s 2 ай бұрын
ワシもやりたい‼️
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
是非来てください
@fkcbb8615 2 ай бұрын
すげー😮
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
@@fkcbb8615 ありがとうございます😆
@岩本崇-e4s 2 ай бұрын
なるほど❗趣味の筋トレとセットで頑張ります❗
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
是非やってみてください😊
@himajing_wa_nomoney 2 ай бұрын
そこまでしたくないし それやって大きく変わるとも思えん。 年寄りは体と一緒に 心も草臥れてて、今から大きく飛距離を伸ばそうとか、劇的に上手くなれるとか思ってないから。 〜やるべきとか言われたら逆にしんどくなるの。
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
@@himajing_wa_nomoney コメントされてる方はシニアですか？ 私のところにはバイタリティあるシニアがたくさん来ていただいてます😆 動画見ればわかりますしね✨ 言い訳だけする人生を送るか 変えようとするかは自分次第です✨ コメント2回いただいてますがわざわざ 言い訳を言う為にコメントしてくるなら ストレッチしたらどうですか😊
@たままま-k7u 2 ай бұрын
突然すみません って、すでにマイク付いてるやん
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
外は声聞こえないですからね😊 考えればわかります✨
@himajing_wa_nomoney 2 ай бұрын
海外旅行でトラブルばっかりに巻き込まれてるKZbinrに似てる？
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
誰😂
@中町房雄 2 ай бұрын
こんなバカバカしい動画が増えましたね。飛距離は捻転力と下半身のバネです。間違ったことを力説するのはやめて欲しい。
@TH-ue8hy 2 ай бұрын
ゴルフは柔軟性 柔軟性がないと持ってる筋肉使えない
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
その通りです😆✨
@TH-ue8hy 2 ай бұрын
一瞬伸びても、カラダが固まるとまた距離落ちますね
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
そのために本気の飛距離アッププログラムやってます😆✨
@イヴァンドラゴ 3 ай бұрын
どこを動かすんですか？
@hiromiishido7064 3 ай бұрын
骨盤を動かすには「股関節」を機能させましょう。
@kyoumoshinanakatta 3 ай бұрын
これ再生回数伸びるやつや
@調子くんは絶好調 2 ай бұрын
爆発的な再生回数😂
@hiromiishido7064 2 ай бұрын
ありがとうございます😊
@HAYASHITOURU2020 3 ай бұрын
久々に見ました池谷さん
@hiromiishido7064 3 ай бұрын
😊😊😊😊😊
@ハル-o1w2f 3 ай бұрын
靴下は、5本指靴下がおすすめですか？普通の靴下でも、5本指でも変わらないですか？
@hiromiishido7064 3 ай бұрын
はい！ 5本指ソックスを普段から履いていただきインソールを入れると尚良いです✨
@ハル-o1w2f 3 ай бұрын
ありがとうございました。タビオのゴルフ用5本指買います
@黒川修資 3 ай бұрын
全部出来ないです😭