Cảm ơn bạn rất nhiều hy vọng b có thể ra nhiều chủ đề về vấn đề này.

Video của anh đã đến đúng vào lúc em đang thấy khó khăn nhất trên hành trình của mình. Cảm ơn a rất nhiều! Chúc a nhiều sức khỏe và hạnh phúc!

Video cho em nhiều góc nhìn mới về tư duy lắm ạ. Nhân tiện khi nào được anh có thể làm thêm về trực giác không ạ? Em thấy trong phần giới thiệu bản thân của anh trong trường vui lên có nói anh đã từng là người rất lý trí và không tin vào trực giác ạ. ❤

Series này hay quá, em vừa tập sử dụng những cụm từ này với bạn bè mình. Và thật bất ngờ rằng bạn bè em đã bắt đầu chia sẻ nhiều hơn em ❤

Những j a chia sẻ e thấy rất hợp lí

anh ơi, anh nghĩ sao về Thần Số học ạ !?

Cuộc đời zô nghĩa thì ra chạy grab đi là sẽ thấy những thứ mình cần trân quý. Chạy vài cuốc xe thôi, vừa đi vừa quan sát vừa ngẫm vừa khóc rồi thấu. Thật đấy

Ưu đãi 30% khi đăng kí sớm lớp Đi tìm ý nghĩa cuộc sống 02 www.truongvuilen.com/course/di-tim-y-nghia-cuoc-song

Cảm ơn VL 🎉

Biết ơn a đã chia sẻ ❤

Khóa học miễn phí để thay đổi 1 thói quen âm thầm nữa, thói quen làm hài lòng người khác mọi lúc mọi nơi www.truongvuilen.com/course/lam-hai-long-nguoi-khac-minh-thi-sao

- Còn gì nữa không? - Cũng có khả năng đó chứ! - Ý của em là ntn? - Em cảm thấy thế nào về việc đó?

Em cảm thấy mình là người giao tiếp hơi chậm, kiểu người ta nói xong em phải nghĩ một chút mới trả lời được nên nhiều khi họ hiểu nhầm ý em hoặc sẽ nhảy qua luôn câu chuyện khác, thế là em không kịp chia sẻ về chủ đề đó :)) Bởi vậy em thích nhất là câu hỏi "còn gì nữa không?" và "ý của bạn là gì?". Với câu hỏi làm rõ ý của đối phương, em thường chú ý hỏi bằng giọng nhẹ nhàng và quan tâm, kèm thêm giải thích là em chưa hiểu rõ để tránh cho người kia cảm giác em đang hỏi xoáy họ. Em cảm ơn anh nhiều về video này ạ.

Cảm ơn bạn rất nhiều❤

Video hay cực kỳ luôn ạ. Đây là các thói quen đã thay đời đổi em: 1. Đọc sách (từ nhỏ và từ 2021), 2. Đọc báo (từ nhỏ và từ 2019), 3. Thiền hành, 4. Nói lời ái ngữ.

Anh Vl ơi, anh cho em hỏi với ạ. Khi em thực tập đối diện với chính mình ( chấp nhận những cảm xúc và suy nghĩ ), em rất bối rối trước những biểu hiện của những tiêu cực qua cơ thể ạ ( như tim đập nhanh hay tức ngực, cồn cào bụng ... hay những đêm trằn trọc mất ngủ), vì khi đối diện với những điều này em rất hay bị lo và sợ ( lo sợ sự ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe ), khi ấy em thường cố làm đủ mọi cách mà mình học được ( như chấp nhận nó đang là, hít thở, đi lại .... ), nhưng dường như chúng chỉ làm tăng thêm sự lo và sợ. Từ đó lại sinh ra áp lực, sự rụt rè và rồi lại đi tìm kiếm lối thoát, để rồi nó lại trở thành 1 vòng lặp không ngừng... Làm thế nào để dừng vòng lặp này lại, đối diện tốt hơn với chúng ạ? Làm cách nào để tìm ra lối đi khác, cũng như làm sao để thoải mái hơn, giữ được sự tự tin trong mình trên hành trình tìm lại chính mình ( dám đối diện với suy nghĩ, cảm xúc ) .. vậy ạ? Anh có thể cho em biết em đang vướng mắc ở đâu, và có cách nào để trở lại với sự hồn nhiên, an vui được không ạ :(

em muốn tìm hiểu và đọc thêm thông tin về tư duy x-quang ạ Vì nhờ nó em cũng đã tránh mắc phải những kết cục tiêu cực

🌿Khoá học miễn phí Vượt qua trì hoãn để bạn bắt đầu thay đổi tư duy ở đây www.truongvuilen.com/course/vuot-qua-tri-hoan

mình dùng 4 năm để quan sát 1 người, để thấy họ sống và làm việc, sau đó, họ đâm mình 1 nhát, red-flag thì có nhiều và diễn ra trong một vài thời điểm mấu chốt. Người đó trong những năm làm việc cùng luôn đem điểm yếu của mình ra để làm lý do khiến công việc cả team không hiệu quả. Mình đã lắng nghe người đó: thay đổi nâng cao khả năng để khắc phục điểm yếu của bản thân, học những công cụ mới, tìm kiếm tư duy và triết lý tạo sản phẩm, hỏi và xác nhận lại lời nói của ng kia từ nhiều phía...., và đó là những gì mình chuẩn bị cho những tình huống tệ hại hơn, bởi mình biết, người kia chưa đạt được mục đích thì sẽ ko từ bỏ, trừ khi họ thay đổi cách nhìn và bớt bài xích mình đi. nhưng nhát dao này cũng khá đau. Cái chính là sau khi có được kết quả người kia mong muốn, bản chất, hành vi của họ tự dưng hiện lên một cách rõ ràng như là mình đang "X-Quang" họ vậy, dù thật sự, thật sự không muốn thế. nói thế nào nhỉ, kiểu khi biết mục đích của họ thì sẽ hiểu luôn cách làm để đạt được mục đích đó. nhát đâm này nó đau đến mức khiến mình sinh bệnh vật lý, mất ngủ trong vài tuần và trở nên yếu ớt. Nhưng đến giờ, để cố gắng tránh tư duy x-quang, mình vẫn phải tìm ra cho bằng được một số lý do khách quan để người đó phải làm như thế, mình có thật sự tệ như người ta nói không, có vô dụng đến mức ai cũng ngán ngẩm không???... câu trả lời cuối cùng vẫn là : "không, có rất nhiều thứ mình có thể làm được, chỉ là không có cùng quan điểm với người đó" =))). Sau những ngày dài sinh bệnh, ốm quặt quẹo do healing vết thương quá sâu này, mình lựa chọn bỏ qua tất cả đến tiến đến mục tiêu mới.

Em rất thích các clip của anh. ❤

bạn bè em hay dùng từ "còn gì nữa không " để nhắc khéo rằng họ nói hơi nhiều 😢

♥️♥️

Em mún nghe thêm về tư duy trắng đen ạ ❤

Tui cũng 91 Và từ lâu đã thấy nhiều sự hạn chế của thế hệ trc. Tuy bố mẹ tôi có hết thảy những vấn đề đó. Nhưng tôi rất thương họ vì họ k được học hành như tôi để nghiệm ra nhiều thứ

Tư duy 1 - X-quang Tư duy 2 - Trắng đen Tư duy 3 - Tổng bằng 0 Tư duy 4 - Dựa hoàn toàn vào trải nghiệm ----- Làm thế nào để thực hành và bỏ 4 tư duy này anh nhỉ? :>

Còn 2 ngày cuối cùng để nhận ưu đãi 40% cho 30 khoá học thấu hiểu, phát triển bản thân bạn nha www.truongvuilen.com/blog/uu-dai-40-cac-khoa-hoc-va-hon-the-nua/

Lần đầu em biết tới kênh này, biết tới anh Vui Lên rồi qua Vui Learn. Mong là sẽ nghe được nhiều chia sẻ, tips từ những trải nghiệm thực tế của anh. Em còn tính đăng ký luôn khoá Thiền của anh nữa ạ ❤️

huhu chính xác thì e đã làm được 2/4 còn 2 mấu chốt khiến cho cuộc giao tiếp không hiệu quả là em vẫn luôn tự ý cho mình đúng và thiếu kiến thức để cuộc giao tiếp trở nên sâu sắc hơn

Những điều anh chia sẻ hay lắm ạ, và đúng thứ em đang cần luôn. Em yếu kĩ năng giao tiếp nên gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống, em đã tìm kiếm nhiều nguồn chỉ về kĩ năng này, nhưng giao tiếp mà họ chỉ là theo kiểu bản năng cảm tính, hoặc giáo điều, hoặc tactic, trick, thủ thuật. Nên nó không chân thật và không hiệu quả, không lành mạnh. Còn em thấy cách anh là hướng theo thấu hiểu và thấu cảm việc giao tiếp để giao tiếp một cách thấu hiểu và thấu cảm. Em mong được xem thêm nhiều clip của anh chia sẻ về giao tiếp nữa ạ, vì chúng rất hữu dụng đó ạ. Em cảm ơn anh ^^

Em thích từ, cũng có khả năng đó, nó tháo gỡ cho em nhiều thứ, cám mơn anh đã chia sẽ 🌱

Khoá học miễn phí Vượt qua trì hoãn để bạn bắt đầu thay đổi cách giao tiếp ở đây www.truongvuilen.com/course/vuot-qua-tri-hoan

Self acceptance!

Cảm ơn ạ , 16 tuổi và nó tht sự có ích 😊

Cảm ơn anh Vui Learn ☺️

vấn đề là từ "" vấn đề "" ở đây bạn muốn nói là gì? nó phổ quát hay mang tính chuyên môn hóa, hay trực tiếp xuyên suốt? nếu xét kỹ về vấn đề thuộc chuyên môn hóa thì chỉ tỉnh thức là chưa đủ.

Vừa thấy tiêu đề là em bấm dô xem liền. Biết ơn anh VL rất nhiều vì luôn mang tới những video giá trị đến cho mọi người ❤

🌿Khoá học miễn phí "Làm hài lòng người khác, mình thì sao?" cũng giúp bạn chấp nhận bản thân tốt hơn nhiều đó www.truongvuilen.com/course/lam-hai-long-nguoi-khac-minh-thi-sao

Bước 1: Data - Dữ liệu . Tần suất . Mức độ . Ở đâu . Nguyên nhân Bước 2: Objective - Mục tiêu . Lợi ích là gì/ Mình làm vì điều gì? Bước 3: Problem - Vấn đề . Vấn đề nó gây ra/ Hậu quả . Cuộc sống của chúng ta sẽ như thế nào nếu không có nó? Bước 4: Abstinence - Kiêng khem . Dừng từ từ . Phải có ý chí Bước 5: Mindfulness - Chánh niệm . Không tránh né cảm xúc . Nhận diện nó nhưng không làm theo nó . Cần thực tập nhiều Bước 6: Insight - Thấu tỏ . Thấy sự thật, hiểu được hành vi của bản thân Bước 7: Next steps . Có thể tự tạo những nguyên tắc mới/ riêng cho BT Bước 8: Experiment - Trải nghiệm . Thử và sai cho đến khi tìm được giải pháp phù hợp với BT

1. Mình đang cảm thấy như thế nào? (Mình đang trải qua tình huống gì/ Mình đang có cảm xúc gì/ Đâu là suy nghĩ mình đang có) 2. Tại sao mình làm điều mình đang làm? (Kỹ năng tạo động lực/ Môi trường tạo động lực/ Sống với động lực nội tại) 3. Điều gì khiến mình làm quên bản thân? 4. Mình muốn sống như thế nào? 5. Mình hay làm gì khi đối diện với khó khăn? 6. Mình đối diện với thất bại như thế nào? 7. Định nghĩa thành công là gì? 8. Điều gì khiến đời mình có ý nghĩa?

Có mục tiêu đủ tâm huyết thì sự tập trung sẽ đến. Ngược lại thì sẽ rất vất vả vượt qua rất nhiều cám dỗ từ smartphone, thú vui tao nhã bên ngoài.

anh ơi, có cuốn sách nào về chủ đề này không ạ?

Mong anh làm nhiều nội dung chất lượng như này nữa, mê kênh anh lắm ❤

Em cũng giải quyết vấn đề khá là kém luôn, rất vui vì anh làm về chủ đề này, lúc nào em cũng dãy nảy lên hết 😂

vâng, đa phần loài người là tầm thường vậy đấy! ai xui thì chịu thôi.

không phải là bị cảm xúc chi phối đâu, bị bản năng chi phối đấy, nó kích thích bản năng bên trong bạn, nên những người có bản chất xấu khó vượt qua được lắm!

hãy tìm tới các hội thanh niên, hội phụ nữ,... để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí nhé!

gặp hạng này thì phải chỉ thẳng đập mạnh, đừng sợ mất mối quan hệ các bạn, hạnh phúc của mình, mình phải gìn giữ

🌿Những video mình nhắc tới Làm sao vượt qua sự vô định? kzbin.info/www/bejne/fmPZe62wr7mfircsi=kd8jcYblgIj_whWq Làm sao phát triển Self awareness kzbin.info/www/bejne/mmKZiKSMjN6Jf8ksi=nKcxZ2-ZC1mTyXoE Lỗi sai đặt câu hỏi kzbin.info/www/bejne/lYmTp4eLpdGegKssi=rkKrgAA_eKkaZQI6