Desafio de FLEXIBILIDADE - Dia 24
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Desafio de FLEXIBILIDADE - Dia 1
20:45
Пікірлер
@gabyteixeira1234
@gabyteixeira1234 Күн бұрын
Vou fazer, esse é o meu maior problema, minha meia ponta é alta, só preciso parar de descer o calcanhar kaka❤
@jhulia.930
@jhulia.930 Күн бұрын
Eu passei aaa
@veronicalima2082
@veronicalima2082 2 күн бұрын
A de cima provavelmente irá ter uma melhor performance,e a de baixo pode ter uma boa performance também,pois ela está demorando em cada exercício,mas a de cima pode se cansar mais rápido assim.
@emylle82
@emylle82 2 күн бұрын
Eu também, o tempo todo!
@maryagorette350
@maryagorette350 2 күн бұрын
Esse sim, é o melhor presente, meu sonho 🤭🤭💃🏼💃🏼💃🏼
@gabyteixeira1234
@gabyteixeira1234 2 күн бұрын
Ate quando eu nao to de ferias fico assim kaka❤
@gabyteixeira1234
@gabyteixeira1234 2 күн бұрын
❤❤
@gabyteixeira1234
@gabyteixeira1234 2 күн бұрын
Kakak mt bom ❤❤
@VitoriaMoreira-k5u
@VitoriaMoreira-k5u 3 күн бұрын
Olá ❤❤❤
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 3 күн бұрын
@@VitoriaMoreira-k5u oii
@gabyteixeira1234
@gabyteixeira1234 4 күн бұрын
To fazendo seus exercícios nas ferias bella to sentindo a melhora minha perna ja esta mais de 90⁰ no arabesque e la seconde❤❤
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 3 күн бұрын
Aaaa que linda!!! Feliz em saber
@Diegogross842
@Diegogross842 4 күн бұрын
Oi, me responde uma dúvida. Posso empurrar pra tras como tá fazendo né? Pra mim não falta muito pra encontrar no chão, mas eu desço aonde consigo empurro pra trás
@juliasoares1443
@juliasoares1443 5 күн бұрын
Jesus num sobe quase nada😂
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 3 күн бұрын
Ahahahahah em breve vai subir!??
@pedrocazao9646
@pedrocazao9646 5 күн бұрын
Eu não mais tó olhando para fazer o teste
@gabyteixeira1234
@gabyteixeira1234 6 күн бұрын
Oii bella estou muito animada pro seu workshop na glissade 😊 na hora que eu vi que era você eu surtei 😅 mas eu tenho uma pergunta , é apenas para alunos da glissade , ou pra outros bailarinos tmb ??, qual o preço?
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 6 күн бұрын
@gabyteixeira1234 oie!! Que legal, Gaby!! É aberto para bailarinos fora da escola também!! Vou amar receber você lá 😍 O valor é R$ 100,00! Você sabe onde fazer a inscrição certinhos?
@gabyteixeira1234
@gabyteixeira1234 6 күн бұрын
@BailarinaPreparada como faz a inscrição ? Vou ver com minha mãe (;
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 6 күн бұрын
@ só enviar mensagem para ess WhatsApp: 19 98876-2335 ! Fala simm, vai ser muito bacana, oportunidade única 😍
@gabyteixeira1234
@gabyteixeira1234 5 күн бұрын
@@BailarinaPreparada minha mãe deixouu 💕💕 te vejo lá Bella❤️🙂
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 5 күн бұрын
@ oba!! Te vejo lá, Gaby 💙💙
@GuilhermeMacedo-m5u
@GuilhermeMacedo-m5u 9 күн бұрын
A música 💀
@milenasouzakpop_
@milenasouzakpop_ 10 күн бұрын
Passei!!!
@TheAnePink
@TheAnePink 10 күн бұрын
Verdadeeeee 😂😂😂
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 10 күн бұрын
Né? Ahaha você também é assim?
@Mariaantoniacrescida
@Mariaantoniacrescida 13 күн бұрын
Minha prof do balet vai ficar muito feliz
@Mariaantoniacrescida
@Mariaantoniacrescida 13 күн бұрын
Eu passei ❤❤❤😊😊eeeeba
@AilaKaroline
@AilaKaroline 15 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Justareader1989
@Justareader1989 17 күн бұрын
Bella, como podemos fazer pra distribuir os treinos, pra cada determinado objetivo (ex: treino de flexibilidade ou força, etc) ??
@IsabelaCarvalho-s3s
@IsabelaCarvalho-s3s 11 күн бұрын
Sim tenho essa dúvida tbm
@Yasmin2013-h2v
@Yasmin2013-h2v 18 күн бұрын
Eu não fasso balé mas deu certo
@canaldagabygames12
@canaldagabygames12 19 күн бұрын
AAAAAH PASSEIIIII Eu acho que minha profª vai ficar contente demais
@MariLongo222
@MariLongo222 21 күн бұрын
Eu não sei se é o formato do meu pé ou se é porque eu não tenho colo de pé, mas eu não tenho a ponta bonita, todas as meninas da minha turma já tem colo de pé super lindo, menos eu, e a minha professora manda eu esticar mais, só que eu não consigo🥲🥲
@TheAnePink
@TheAnePink 21 күн бұрын
Sem condições, esse canal é excelente! Você é maravilhosa! 🌷🌷🌷
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 21 күн бұрын
@@TheAnePink ahh que linda, muito obrigada! Fico feliz em saber 💙💙
@Jovem_Diferenciada
@Jovem_Diferenciada 22 күн бұрын
Minha sapatilha é da marca só dança ❤
@Justareader1989
@Justareader1989 23 күн бұрын
Bella, você poderia dar dicas de como podemos organizar os treinos em casa? Tipo, que dia fazer determinado treino??
@davidcotrim810
@davidcotrim810 24 күн бұрын
Quero vídeo de aquecimento
@vanessasilvadelima4961
@vanessasilvadelima4961 26 күн бұрын
Isso não é espacate lateral é espacate frontal Tem gente que fala espacate de frente mas na verdade é frontal❤
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada 26 күн бұрын
@@vanessasilvadelima4961 ah é? E por que? Me diz a diferença? Ahahaha ta todo mundo falando e eu não entendi o porquê
@na-wz1py
@na-wz1py 26 күн бұрын
@@BailarinaPreparada Existe diferença pois o alongamento necessário pro espacate frontal é extremamente maior do que o que o espacate lateral exige.
@Licecristal
@Licecristal 14 күн бұрын
Todo mundo erra né? então fica de boa não liga pra essas pessoas só porquê você errou um nome​@@BailarinaPreparada
@raquelguia629
@raquelguia629 28 күн бұрын
Tenho tudo isso, mas não saio de 2, raramente 3 😢 se bem q não danço profissionalmente, e não faço muitas aulas, então eu relevo 😂
@MelissaVitória-z9t
@MelissaVitória-z9t 29 күн бұрын
Eu não sei pq eu ainda tento
@lorranesantos3928
@lorranesantos3928 Ай бұрын
Amei a dica! Meu quadril é super fechado e além disso, eu tenho dificuldade em manter o pouco que tenho....ao longo do movimento ele vai fechando.
@SarahSena-
@SarahSena- Ай бұрын
oi sou nova tenho 7 anos quando eu tento fazer espacate não vai no chão meu nome é Sarah
@CamilaSantos-tw7bf
@CamilaSantos-tw7bf Ай бұрын
Queria vê bailarinas no estilos vivi Winkler, Alexaaa narvaez, Ananda... queria ver dançarinas,capoeiristas, Kung Fu assim, mulheres flexíveis e com coxas e bumbum e panturrilhas grossinhas...
@ClaraChierici
@ClaraChierici Ай бұрын
Oi
@paolahilda916
@paolahilda916 Ай бұрын
Tenho 25 anos e sou baixinha entao me desanimei um pouco mas com um treino mais intenso é possivel em menos tempo? Quais escolas em sp capital voce indica ?
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada Ай бұрын
Se você começou o ballet clássico agora com 25, é um pouco mais difícil de de tornar profissional em grandes companhias, mas não é impossível! Em outros estilos de dança acaba sendo um pouco mais fácil que no clássico. Não conheço muitas escolas em SP, Cisne Negro talvez seja uma boa ☺️
@dudinhabonecasurda6894
@dudinhabonecasurda6894 Ай бұрын
Lembra que nunca dancei quando criança. Nao tinha condições financeiras. Agora que consegui a um a dois mes. Luto todos os dia. Ou seja aula puzada. Com varias cargas horário. Nao foi passo de magica tbm to me esforçando. Essa oportunidade de danca nao posso perde. To vivedo um sonho magico . Por mas que doi as vezes o músculo pela carga . Mas sou grata é sorrir acada dor . E minha alegria é mas que tudo . E para Deus eu danco . Pq todo meu sofrimento produziu paciência que serou em me fidelidade e essa esperança nao morre.
@dudinhabonecasurda6894
@dudinhabonecasurda6894 Ай бұрын
Fez os teste. Graca a Deus consegui 😅
@dudinhabonecasurda6894
@dudinhabonecasurda6894 Ай бұрын
Conseguiu passar no primeiro teste que fez. Não fez os outros ainda. Mas o da caneta não cai. Ela fica bem firme no pé 😄😃
@Anavitoria-rl1sf
@Anavitoria-rl1sf Ай бұрын
Minha tia do balé vai fica muito feliz ❤❤❤😊😊😊
@Anavitoria-rl1sf
@Anavitoria-rl1sf Ай бұрын
Paseiiiiiii ebaaaa e olha eu sou criança ebaaaaaaaa❤❤❤❤😊😊😊
@Rubem.Puttini
@Rubem.Puttini Ай бұрын
Adorei o vídeo! Explica muito a falta de fôlego dos bailarinos e a importância de treinos específicos para melhorar o desempenho cardiovascular, top! 💪
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada Ай бұрын
Ahh que bom que gostou!!
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada Ай бұрын
Aproveite em: www.bailarinapreparada.com.br 🖤💪
@nathaliapereira3113
@nathaliapereira3113 Ай бұрын
Eu não sabia dessa . obrigada pelo vídeo
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada Ай бұрын
Opaaa, feliz em saber que ajudei então 💙
@nathaliapereira3113
@nathaliapereira3113 Ай бұрын
@@BailarinaPreparada obrigada por me responder.
@MarcelleAlves
@MarcelleAlves Ай бұрын
AMANDOOOOO!!!! ❤
@BailarinaPreparada
@BailarinaPreparada Ай бұрын
Ebaaaa
@angelamaia2855
@angelamaia2855 2 ай бұрын
Show 👏👏
@mariadejesusoliveira8974
@mariadejesusoliveira8974 2 ай бұрын
Muito obrigada pela a juda
@fabyanapereira1627
@fabyanapereira1627 2 ай бұрын
Gostei
@MarcelleAlves
@MarcelleAlves 2 ай бұрын
Siiiiiiim!! Com certezaaaaa!!! 🎉