Como subiré de peso antes del 23 de diciembre

ok ccb ah !!

Está chiviada esa ensalada lleva queso

hice como 5 de esos, gracias por la receta

Tengo tiempo de estar tomando avena fresa y platano y tengo colesterol y trigliseridos altos😢

Bonito si quedó, fácil no lo ví, estar listo para curitas.

Cuántas cucharas y agua no dice

Por cuánto tiempo se toma el primer jugo

Hola voy a empezar el 10 de diciembre hasta el 24 de diciembre peso54 y veremos qué pasa

Viendo un video que no tiene nada que ver con lo que veo a diario,para que desorientar a la plataforma y que no me recomiende videos pa pasarme horas viendo 😂

Lo voy a ensayar a ver si me da resultado

🤦🏼🤦🏼🤦🏼no se ve como agregan la cúrcuma y el gengibre!!😒😒😕😕

La avena yo subi 25 libras en 2 meses cuidado con la avena Es mejor no azúcar agua 3 litros al día de agua caliente con limón y vinagre de manzana x 2 semanas y pierden 5 kilos n 8 Díaz

Yo necesito subir de pesó porque no peso nada y estoy bien flaca y me critican 9 personas i eso me asen senti muy mal 💔😔pero me Voi Aser el batido y me lo Voi a tomar todos los días en ayunas para que me ayude 😀😀

Delicioso 👌👌👌

Selepone.asucar

Me encantó, tengo que hacerla

La combinación perfecta para mi😌gracias buen día

Buenisimas!!!

Seguí los pasos uno por uno😢y total...fracaso...Se quedó licuado pero NO montó... Volveré a intentarlo... Gracias y saludos desde España 🇪🇸

Si tienen Hipotiroidismo Es muy difícil subir de peso porque es la pastilla de Eutirox o Levotiroxina las q No dejan subir de peso por más q coman y si tienen hipertiroidismo es lo contrario con Comer poquito suben Rápido de peso y difícil bajar de peso y si tienen diabetes gastritis colón irritable tampoco sirve está dieta porque la lactosa el banano el azucar etc ..dan mucha inflamación, Así que Estás Recetas No son para Todos,lo digo porque lo estoy viviendo Saludos desde Bogotá 🙏 💛 ❤️ 🇨🇴 ❤

No puedo tomar nada de lácteos azúcar

Tampoco deb ser muy licuado por qué eliminas la fibra

Pero la.manzana ya le suma GLUCOSA, es mejor comérsela sola

Voy a probar 😊

Porqué no lo ponen en gramos todo 😢 cucharadas, tazas.... Cuánto es eso ????!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?

Hay muchos detalles que no explica... Cuánta cantidad de chia por cuánto de agua.??.. Durante cuánto tiempo debe beberse.??.. Porque algunos de estos batidos pueden ser contraproducentes si lo toman durante mucho tiempo.

A qué horas se debe tomar?

Y que paso con el almibar?

Muchas gracias por el video muy bueno

A mi me salio un cisne muerto se le rompio su cabeza xddd

Las tres están buenísimas gracias

Hola Saludos buenas. Quería saber sabes yo subro de colón irritable y ahora lo tengo muy irritable porque e puse a beber jarabe naturista y me gustaría saber algo muy bueno para desinflamar eso. Porfavor ayúdame gracias

Todos ricos

😮😮😮😮

Pero endurece? Para usar en donas?

Muchas gracias por compartir tu recetas. Disculpa una pregunta los 2 jugos no se cuelan?

Funciona en sartén de acero?

Si no tengo polvo para hornear, lo puedo omitir o reemplazarla por otra cosa ?

soy intolerante a la lactosa 😫... Si eres pobre...arroz con lentejas, lo recomiendo 😂. Todos los días, dieta drástica pero subí 25 kg en 6 meses. Los espaguetis en la noche también funcionan. Algo simple, salsa de tomate y carne, jugo de fruta, una verdura, y walaaa

Eso no sirve al rato se derrite

Gracias por la receta 😃🎉❤

Yo tampoco como hacer en eso casi cuando tiene uno batidora

me salio bien😁

Cbuenas tardes como se toma 3 veces al día sirve para bajar de peso

Cuanto tiempo se cocina para tener la llema cocida? Y q no salga cruda ? Gracias

Muy bueno

Así se hace crudo

Gracias ❤

Muchas GRACIAS