7 сағат бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
Ай бұрын
Пікірлер
@vitaliy1314 21 сағат бұрын
Лучший канал по школе бокса!Желание обучаться,телефон и поехали!Доступно каждому
@vitaliy1314 22 сағат бұрын
Эта связка локомоторных движений не так проста для мозга как может показаться на первый взгляд.Ещё одно прекрасное упражнение для развития передвижения.Благодарю,Антон!
@htfuuuuu Күн бұрын
Это не видео, а золото! Спасибо автору
@user-nl8dt8lv9l Күн бұрын
👍👍👍 Доброго времени суток. Долгожданный выпуск получился супер!!! Спасибо)
@cornerschool Күн бұрын
Спасибо
@user-xp7sd7ek6g Күн бұрын
Вообще отлично 👍 спасибо большое 🤙👌💪
@user-fp4sp1rj3z 2 күн бұрын
Кулак приходит на цель после постановки ноги, но перед тем как на нё упал вес. Это если одиночный. Если двойка, при лев прямом вес кидается на заднюю ногу.
@user-qx2fq5sh5p 3 күн бұрын
Молодец,очень полезно
@uliev9298 3 күн бұрын
Вот это тренер...не пожалел ни разу что в выдаче ютуба канал появился.
@K-A_Z_A-K_S_URALA 3 күн бұрын
первый нах))!
@ernestocheguevara521 3 күн бұрын
Кроуфорд Р4Р 🔥👍🥊💪
@olegdimcov2794 3 күн бұрын
Круто! Спасибо большое ! Все уже иду в зал!
@user-fz8ul8jb2e 3 күн бұрын
Снимите видео тренировку на груше на растяжке
@user-dz5pe8eu6x 4 күн бұрын
На кадрах видно что производя удар передней рукой боксер производит разгибание Одной правой ногой преодолевая инерцию покоя большой массы А именно все что находится впереди и выше : массу головы туловища двух рук передней ноги То есть сила разгибания задней ноги во многом расходуется на это поэтому удар передней рукой в этом случае слабее анемичнее В профи боксе чаще производят джеб толкаясь одноимённой удару передней ногой В этом случае ноге приходится преодолевать инерцию покоя только масы одноимённой стороны туловища и передней руки вокруг позвоночного столба А здесь на кадрах задней ноге приходится производить титанический труд чтобы вытолкнуть все то что находится выше КПД на сам удар меньше чем в джебе с одноимённой ноги
@maxraven7992 4 күн бұрын
Отличный разбор!
@cornerschool 4 күн бұрын
Спасибо
@Vikt0306 5 күн бұрын
Тут надо не забывать что передача полная возможна только когда поступательное движение переходит во вращательное движение корпуса. Тогда да, все это выглядит как кинетическая цепь и тогда постановка ноги с ударом, или постановка первая - не имеет значения. А если нет вращательного движения корпуса то при постановке ноги будет тормозить тело и инеркцию тела. Поэтому надо влететь с ударом а потом тормозить ногой. Хотя при воащаетелтном движении конечно можно и ударить с разворотом а потом поставить ногу. Такие варианты ударов существуют в мма - типа суперменпанч.
@user-dm6ht4fi7t 5 күн бұрын
Познавательно. Спасибо
@Michael-geodez 6 күн бұрын
20 минутные тренировки - мой формат. Спасибо большое!😊
@ernestocheguevara521 6 күн бұрын
🔥👍💪🥊
@vitaliy1314 6 күн бұрын
Антон,благодарю за полное погружение в подробности мира бокса!!!!💪🥊💪🥊
@cornerschool 6 күн бұрын
🤝🤛💪🏼
@Bita2503 7 күн бұрын
Антон красавчик, спасибо за тренировку✊
@cornerschool 7 күн бұрын
От души ♥️ двигаемся дальше 🤛💪🏼
@Alexey1979able 7 күн бұрын
Никакие онлайн-уроки не заменят полноценные тренировки в секции бокса.
@cornerschool 7 күн бұрын
Смотря какая секция, какой тренер. И потом, у многих по объективным причинам нет времени, но они хотят заниматься. И для них онлайн уроки являются хорошей альтернативой.
@user-nl8dt8lv9l 8 күн бұрын
Классный гармоничный выпуск!!!
@vitaliy1314 8 күн бұрын
Занимаюсь месяц,сказать что довольный-не сказать ничего.Потому что супер круто.Облегчил Антон жизнь убрав запару в построении тренировок
@vitaliy1314 8 күн бұрын
Антон приветствую!!!Как всегда 24/7💪🥊
@cornerschool 8 күн бұрын
🤝💪🏼👊🏻
@handsman16 8 күн бұрын
Кастилье 1 бой выиграл.
@user-ly5br6nw8r 8 күн бұрын
Брат контент Тор!!!! От души! Смотрел разбор Усик - Фьюри у Стаса на Канале, думаю что сейчас идеальный был бой Усик- Уайлдер!! ? Что думаешь?
@cornerschool 8 күн бұрын
От души 🙏 Думаю Усик легко с ним разберется. Слишком большой разрыв в классе.
@user-ly5br6nw8r 8 күн бұрын
@@cornerschool кстати, Теоретически если бы Кройфорд поднялся в супер тяжи это была бы очень хороший Бой!!!
@vitaliy1314 9 күн бұрын
Дьявол кроется в деталях!Антон прекрасно вскрывает детали.Бокс под микроскопом!
@user-cd6sb8dt2o 9 күн бұрын
Бокс - это искусство
@user-ob7yz3wu4k 10 күн бұрын
Самый мощный и техничный
@taron564 10 күн бұрын
Крутая тренировка, бро! Я от Андреича💪
@cornerschool 10 күн бұрын
Привет) от души 💪🏼
@user-rf5kg3rj6m 10 күн бұрын
💪👍🥊
@ernestocheguevara521 11 күн бұрын
🤝💪🥊🔥👍
@cornerschool 11 күн бұрын
🙌💪🏼🔥
@vitaliy1314 11 күн бұрын
Не ленись Братва,давай на тренировку!!!Всем бокс!
@cornerschool 11 күн бұрын
👊🏻💪🏼
@user-my1yh1mf4n 11 күн бұрын
А что это за резина? Не похожа на обычную по типу петли.
@cornerschool 11 күн бұрын
Это жгут, наименьшего сопротивления
@user-xg2pb6fw6v 11 күн бұрын
Огонь тренировка
@cornerschool 11 күн бұрын
От души бро ♥️👊🏻
@myamazingplanet 11 күн бұрын
Супер подача, очень интересно, спасибо за работу! Салют Ютуб!
@cornerschool 11 күн бұрын
От души ♥️💪🏼
@user-de7hb7vo5y 12 күн бұрын
Очень понравилась тренеровка! Супер! Не перестаю поражаться на сколько бокс разнообразен!
@cornerschool 11 күн бұрын
Спасибо, все правда - бокс - это огромная вселенная 👊🏻💪🏼
@user-pq6tb9sy6o 12 күн бұрын
Привет, дома тоже боксёрская настенная подушка есть- нарабатываю комбинации из 2-к, 3- к, хочу ещё мешок подвесить- чтобы на нём учиться отрабатывать в движении ваши видеоуроки! Спасибо - познавательно дружище,продолжай- очень интересно!!!🫠🤝
@cornerschool 11 күн бұрын
Благодарю 🙌💪🏼🤝👊🏻
@uliev9298 12 күн бұрын
Сделайте под настенную подушку тренировку, а то груши нет а отработать надо)
@cornerschool 11 күн бұрын
У нас в клубе нет подушки, а там надо показывать. Есть много моментов по этому снаряду на словах особо не расскажешь(
@cornerschool 11 күн бұрын
Основные правила: смена углов для прямых и боковых, одиночные удары, контроль последней фазы полета руки, акцент: окаменение, правильная постановка кулака.
@uliev9298 11 күн бұрын
@@cornerschool для неё отдельный день делать тренировочный или как ? Имею в виду если сегодня отработка прямого то сначала просто техника потом подушка?
@cornerschool 11 күн бұрын
@@uliev9298 я имею в виду, что данный урок не для подушки. Можно после него добавить на подушке: силовой левый, правый прямой, боковые левый и правый из положения сбоку к подушке. Каждый удар нарабатывать по 1-2 минуте, отдыхать между ними 1 минуту.
@vitaliy1314 12 күн бұрын
Антон,ты реально стахановец.Тренировки выходят не заскучаешь!Очень круто,за месяц перевернул понимание и подход к боксу.Супер,всем рекомендую!
@cornerschool 11 күн бұрын
Спассссииибо 🔥 очень приятно, рад стараться и видеть ваши результаты 👊🏻💪🏼
@ernestocheguevara521 13 күн бұрын
Кроуфорд хорош! Р4Р 👍🔥🥊
@user-dx4jg6ls5c 13 күн бұрын
Фьюри заставили слить бой вот и всё
@user-bo5po1uk3i 11 күн бұрын
А Фьюри про ето знает?😂😂😂
@user-cu8cq2ic6k 13 күн бұрын
СПАСИБО за тренировку,а чем заменить медбол можно?
@cornerschool 13 күн бұрын
Отжимания с хлопками 👊🏻
@ernestocheguevara521 14 күн бұрын
👍🔥🥊💪. Резиновую петлю сколько кг нагруза использовать?
@cornerschool 13 күн бұрын
Минимальной нагрузки
@K-A_Z_A-K_S_URALA 14 күн бұрын
только сегодня резина и штанга была с блином)))