Вкусный, если свежий. Он мне заменяет сливочное масло по вкусу, когда на бутер кладу)

Именно этот корейский пробиотик из серии для похудения. Есть ещё обычный и детский)

Протеин? В ролике только пищевые добавки или в общем?

Спасибо)

Похоже на пок-чой

@abysspherevsteam4921 так и есть)

Да, мне хватает на 3-4 часа)

Конечно, следующий приём пищи через 3 часа, часто, но по немногу и будешь супер себя чувствовать ❤

Спасибо, хорошо)

Из азиатских соусов у меня стандартно: майонез Kewpie, устричный и соевый соус, кунжутное масло, японский соус окономи, корейский кимчи и соевая паста. Могу в одном из роликов показать конкретные бренды) А так пп альтернативы беру в Амазоне(немецкий и американский), иногда нахожу в REWE. Из REWE, например, салатная заправка, по вкусу словно мазиком заправили. Но в 100 гр 250 ккал. Азиатские нулевки(соусы, рис, лапша и сладости) в корейских или японских магазинах. Вы откуда? Если из Берлина, могу подсказать адреса)

@asianana Я живу на земле Баден Вюртемберг,в Ремзеке маленький город,рядом с Штутгартом,можете написать пп альтернативы с озона,мне как раз нужна заправка для салата схожа с майонезом, можно название и спасибо большое за развернутый ответ,могу предложить идею снять шортц с новогодними закусками/салатами/горячим уже новогоднее настроение есть,а идей что приготовить нет,или обзор на немецкие рождественские сладости, как лебкухен,штоллен,марципан,очень нравятся ваши видео жаль что редко только выходят

Хорошо, на следующей неделе как раз сяду снимать диет влог)

@@Artemkotov-z1f 1400 где-то

@@Artemkotov-z1f японский соус Окономи. Очень вкусный, я его всегда добавляю, когда дело касается риса)

@ спасибо когда следущиий влог? Очень люблю вас смотреть

@ на следующей неделе, пока обитаю в тг из-за поездки)

@@Ashka_black лечись)

@@이지연23 спасибо)

@@СофияИноземцева-щ1т овсянка, просто она у меня шоколадная)

@@Rinchik1721 спасибо) если есть идеи по роликам, буду рада снять что-то новое)

@@a.i.r.r.i я собираюсь купить новую камеру, и буду расширять контент влогов) спасибо за приятные слова!♥️

@@АлинаМосачёва следующим выйдет «что я ем за неделю», и будет намного длиннее 💖

Бананы наоборот имеют закрепляющее свойство

@@Rinchik1721 да, на следующей неделе выйдет диет влог)

Так лечите)

от того, что человек снял такое видео рпп ни у кого не появится !! а если кто-то и начнет загоняться из-за этого, то это изначально психологические не совсем здоровый человек 😢

@@uuumimineco просто, жалко детей, которые посмотрят это и другие подобные видео. Некоторые начинаю пробовать подобные диеты на себе, потом у них проблемы со здоровьем. Для чего это выставлять, я не понимаю. К сожалению благодаря таким девушкам, как на видео, множество девочек погубили своё здоровье. Лучше бы уж, тут сняли про спорт, хорошее питание, не голод и не отказ чего либо,а про то, как нужно любить себя, ценить, а не уничтожать диетами . Уж если, что-то нести в общество, то пусть это будет ,что-то полезное, либо , то что не способно спровоцировать у кого то ненависть и не любовь к себе, а также боязнь еды.

@@Любовь-к4ж1э > 3 дня диеты против отеков > уничтожать себя Это всего лишь эксперимент без вреда здоровью. А за то, что смотрят дети должны нести ответственность родители. К тому же, в конце видео сказано, что нет ничего лучше сбалансированного питания и физической активности для похудения. И в таких диетах нет смысла. Но как говорится, некоторые хотят видеть то, что им выгодно. А не то, что действительно

@@ksenianosova5726 да, мне бы хотелось! Я как раз выбираю новую камеру для путешествий. Из-за тремора рук мне сложно снимать кадры в движении. Стабилизация на телефоне не помогает. Хочу найти что-то легкое и маленькое. Потому что держать айфон без тряски не получается 🥲

@@ksenianosova5726 после таких диет нет. Аппетит повышается только перед кд и во время негативных эмоций С вредной едой сейчас странные отношения. Глазами хочу, но стоит куснуть - не нравится

это уже проблема родителей этих маленких девочек, которые не фильтруют то, что поглощает их ребенок. поверьте здоровые дети, которые чувствую любовь и заботу не будут повторять подобного !! им это просто не интересно. если какая-то маленькая девочка сидит на таких диетах - знат родители где-то сильно ошиблись в своё время и не объяснили ребенку того, что так не худеют

Маленькие девочки не должны в принципе тут быть. Раз уж на то пошло, то дети в интернете могут найти намного более ужасные вещи

@@klarameh8007 а каких мучениях идет речь, если все было хорошо и легко?)