Onko hyvät massat nyt?

Kovaa settiä. Minkä verran meni ajallisesti tuohon? Onko kyykyissä sarjatauko vain sen mitä toinen tekee + painojen vaihdot vai otatteko enempi lepiä?

Taattua laatua aina kun Bettina saatu videolle 👍

Kaunista, ihan liikuttavan hienoja kyykkyjä

Hiki polttaa

Bettinalle kesäisiä terveisiä😊😊

Hyvää tekemistä teillä mayorsin hurjat!👍💪 Itselläni jalat alkoi turpoamaan välittömästi, kun uskalsin tiputtaa kuormia ja nostaa toistomäärät 15 kieppeille, entisestä alle kympin seteistä. Jotenkin koen että tuntuma on näin paljon parempi ja sitä kautta myös lihaksen toiminta on parempaa. Kyykkyjä todella syvältä, kunnon venytys reidellä ja lihaksella ylös, kyllä toimii!💪 Jumalan armoa ja siunausta Mike ja Bettina!🙏❤️

Joskus alkuvuonna joku jalkatreeni kun ei ollut varsinnaista suunnitelma niin haastoin reidet 100kgx100 etukyykky 15min Ei todellakaan mikään yli mahdoton suoritus mutta reidet olit tulessa Päälle kans vähän takareisia ja POHKEET…ei nittä saa unohta 😉

Allu kävi Sidessä Espanjassa mutta Side sijaitsee Turkissa. Tietääkö Allu itsekkään missä on ollut ? 😂

Isä kyykännyt yli 30 vuotta ja sillä naksuu usein polvet saakelin kovaa ja monet sitten siitä huomauttanut niin isä on aina kysynyt että "mitä sitten?".

Bettina on ihan paras 🥰 Todella hyvän olonen progressio.. tän vois meikäläisenkin keuhkot kestää 👍

Mulla on nyt ollu 1 jalan koukistukset, ojennukset ja prässi jo puolisen vuotta treeneissä mukana, välillä yietenkin muutakin. Mutta huomannut itellä toimivan jalka kerralla paremmin menevän perille. ja kun vasen jalka oli voimatasoltaa jäljessä. niin saanu tasapainotettua ne. 1 sarjan tein alussakoukistusta ja ojennusta alussa enempi mitä oikealla jalalla ja saman prässissä

Even show Mika putting on his pair of RYDERWEAR Muscle Boots at beginning of video. Totally Hardcore Boots just like him. They totally suit Massive Bodybuilders...real cool looking!!!👍💪💪💪

Steroidien kanssa frisbeekisoihin. Reilu meno.

Missä videossa se bodari kun ei näkynyt ? Perus hyväkuntoinen salijamppa heittelemässä. Ota Sihvonen heittämään niin nähdään miten Bodari heittää 👍.

39:02 se olin minä 😂 Pahoittelut siitä väännöstä, tiedät varmaan mut instassa joten jos voisit ottaa pois blokit sun muut 🥲

Uskallatko livenä kuvata kierroksen? Nähdään miten oikeasti pelaat ilman leikkaamisia.

Aikamoinen ero heitoissa siihen kun joskus kävit Länsiön kanssa viskomassa.

Olipa ylimielinen videopläjäytys, olen katsellut pitkään yhtä eniten heittävää harrastelijaa, nyt oma.... haisee, oli viimeinen video, yli meni ja friban juttu on antaa hyvää mieltä, nyt lähti väärään suuntaan, no narsissit kukkii keväisin. 😂

ootko hintti kun nakkelet tota läpyskää!!!!