KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
健人蓋伊
對我來說,生活就是健康地活著,因此我熱愛健身,享受讓自己變得更好的過程。
我希望以輕鬆好玩的方式,分享科學訓練及自身經驗,希望帶給健身路上的朋友們一些幫助。
可以說,我是一個腳勤的健人,也是一個不設限的創作者。
追蹤我的 IG:
instagram.com/gu_yuze/
我的FB粉絲團:
facebook.com/muscleguyTW/
蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌
【MYPROTEIN】 tidd.ly/4eee3473
輸入我的6折 折扣碼:MYPGUY
【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品品牌
www.phargoods.com/
輸入我的全站商品折扣碼:guy1224
【月見山】超高CP值 大塊雞胸肉品牌
www.moonmetmountain.com.tw
超多口味 全品項折扣碼:guy1224-88
居家健身器材蓋伊推薦
BLADEZ優惠專賣
goo.gl/ZKvDXA
TeamJoined品牌護具服飾
www.teamjoined.com.tw
折扣碼:guy1224
TENGA台灣官方網站:
www.tenga.tw/
全站商品折扣碼:GUY1224TENGA
13:38
正妹飛鏢選手【夜市射氣球】破台全夜市!禮物拿到手軟!feat.吳煜茹│健人腳勤│ 2024ep14
21 күн бұрын
25:39
超變態棒球【威浮球】詭異變化球路!你的球棒 能跟得上?!│健人腳勤│ 2024ep13
Ай бұрын
16:05
蠻力破解【氣功大師】猛男被推飛十米 直呼這很玄喔!│健人腳勤│ 2024ep12
Ай бұрын
12:34
破台【夜市推球遊戲】保齡球國手無情連發 美女老闆難以招架!│健人腳勤│ 2024ep11
2 ай бұрын
17:41
踢館【夜市敲鐵釘】板模師傅開外掛😱逼老闆出馬應戰民間高手│健人腳勤│ 2024ep10
2 ай бұрын
22:39
最強汁男對決【徒手榨果汁】暴力輾壓6硬度水果 健身房處處噴汁!│健人腳勤│ 2024ep9
2 ай бұрын
20:45
上樁挑戰【傳統舞獅】考驗默契與肌力 健客展現真功夫!│健人腳勤│ 2024ep8
3 ай бұрын
15:03
健身房打【高爾夫球】彈跳!撞擊!小白球的鋼鐵墳墓!│健人腳勤│ 2024ep7
4 ай бұрын
28:34
猛男PK現役軍人!挑戰破台【國軍最新 體測標準】輸了就教召?!│健人腳勤│ 2024ep6
4 ай бұрын
19:54
撈多少賺多少【單槓紅包 路人挑戰】竟有神人現身暴力清檯!│健人腳勤│ 2024ep5
4 ай бұрын
21:06
挑戰【靜態閉氣】能否戰勝潛水教練?你也跟著影片一起挑戰!│健人腳勤│ 2024ep4
5 ай бұрын
9:42
新北三猛男遭詐騙 鋌而走險【搶銀行】遭大批警力攻堅圍捕 後悔莫及!│健人劇場│ 2024ep3
5 ай бұрын
17:28
學起來你也是超級英雄【CPR 完全教學】拯救最愛的人 別讓遺憾伴你一生! │健人腳勤│ 2024ep2
5 ай бұрын
18:38
挑戰警察體能【肌肉男VS人民保姆】全副武裝15KG衝刺 竟讓「他」不支倒地?! │健人腳勤│ 2024ep1
6 ай бұрын
27:14
砲彈廢鐵鑄成砍刀【一刀斬斷大骨】猛男化身鐵匠 蠻力打造最強之刀!│健人腳勤│ 2023ep36
6 ай бұрын
23:47
人類 VS 狗【敏捷犬賽道競速】純種高智商 混血肌肉犬 誰能奪冠?!│健人腳勤│ 2023ep35
7 ай бұрын
24:45
台灣VS澳洲【消防員對決】健身網紅亂入 6道超硬關卡 誰才是最強英雄?!│健人腳勤│ 2023ep34
7 ай бұрын
22:22
肌肉壯漢 車輪戰 嬌小女子【格鬥國手】力量與體型能壓制實戰技術嗎?!feat.吳巧貞│健人腳勤│ 2023ep33
7 ай бұрын
21:26
挑戰吳克群【反作用力】顛覆物理的男人來襲 超強肌力抗地心引力!!│健人腳勤│ 2023ep32
8 ай бұрын
19:18
路人挑戰!【接住下墜 千元獎金】超簡單動作卻僅0.1%人一次達成!│健人腳勤│ 2023ep31
8 ай бұрын
24:50
攀岩國手【夜市單槓挑戰】撐300秒 老闆送iPhone!│健人腳勤│ 2023ep30
8 ай бұрын
22:11
攀岩鬼抓人【最強岩鬼來襲】健身達人無處可逃 失手就墜落 !│健人腳勤│ 2023ep29
9 ай бұрын
25:21
台灣飛人 陳信安親授【NBA級 鬼之切入】學完這招 沒有你過不了的對手!│健人腳勤│ 2023ep28
9 ай бұрын
23:26
建築工人蓋伊【挑戰蓋房子】工地一天賺多少?!肌肉硬扛水泥叢林!│健人腳勤│ 2023ep27
10 ай бұрын
25:30
對決台灣最強【腕力怪物】亞洲冠軍親授 這集學完你就沒對手了!│健人腳勤│ 2023ep26
10 ай бұрын
30:19
工地最巨現身!【最強工人硬舉挑戰】屌虐健身房假肌肉!│健人腳勤│ 2023ep25
10 ай бұрын
18:37
三餐漢堡薯條【速食30天挑戰】身體變化這麼大!?│健人飲食│ 2023ep24
11 ай бұрын
18:10
人類大戰水牛【超爆力犁田】健身十年肌肉VS 700公斤牛肉! │健人腳勤│ 2023ep23
11 ай бұрын
29:12
健身高手挑戰【一日輪椅】竟被路人救起 你我的平凡日常 對身障者究竟有多艱難?!feat. @chairman1227 │健人腳勤│ 2023ep22
11 ай бұрын
Пікірлер
@cat810501
21 сағат бұрын
旁邊有人在打漆彈.
@cat810501
21 сағат бұрын
三滴血 血滴子
@fishbbbb01
22 сағат бұрын
搬家公司的人太猛了吧
@meiyuyau4493
23 сағат бұрын
請教一下🙏🏻如果不加入跑步或其他運動,只做這組訓練,一星期3-4次能瘦身嗎?
@meiyuyau4493
23 сағат бұрын
如果不加入跑步或其他運動,只做這組訓練,一星期3-4次能瘦身嗎?
@01alisa72
23 сағат бұрын
09:57 哪個胖徒弟一直往後退,真是戲精
@Foooooooooooooooood
Күн бұрын
基本上跟這種傳統武術或氣功之類的爭真假,實在是自討沒趣 這些東西如果真的這麼屌喔,MMA早就上榜了 根本不需要有人去證明到底是不是有真功夫 功夫的高低,是一拳一腳打出來的 輸的躺下,贏的才能站著 不是站在那邊當木人樁給人推= =
@user-pp8op3qq7s
Күн бұрын
小智加皮卡丘等於李小龍,電療!
@user-dw6kz4mn6f
Күн бұрын
怎麼沒有3000跑步呢哈哈?
@user-sk1lf3rb6j
Күн бұрын
奬金太少了
@user-lg8sb5dc1c
Күн бұрын
希望這種多拍這種影片😊😊😊
@donaldtse6995
Күн бұрын
成功挑战习维尼的纪录=辱华😂
@inggermanydeutschland3808
Күн бұрын
應該直接發現金吧😅😂😂
@user-id7uo7im9w
Күн бұрын
一個付錢練 一個收錢練 一個沒壓力 一個多壓力
@user-nh5zc4te4n
Күн бұрын
不是還有科斯莫姆嗎?
@excusemeerelly
Күн бұрын
只能說真的太猛了 被浸冰桶那段圈粉
@user-BeijingMan
Күн бұрын
无糖可乐可以吗?
@chinhKhe
Күн бұрын
幹這麼好体力不去保家衛國每天作幹事
@kennyhuang3267
Күн бұрын
蓋伊100萬訂閱 可以再一次的粉絲問與答了吧😂
@user-jx7ud8kr9v
Күн бұрын
这不是闫芳的二师弟吗
@takwong7016
Күн бұрын
💪👍👍
@user-yk6te2go4o
Күн бұрын
神猛呀
@anal9500
Күн бұрын
搬冰箱其實很簡單,只要抓到冰箱的重心然後兩隻手手心朝外往上抬,蓋伊的抬法手心是朝內的,這樣搬冰箱會很容易左右晃很不穩,另外就是腰的負擔很大容易受傷
@mutation915
Күн бұрын
可以正反握嗎?應該可以抵銷旋轉
@user-ig1fr4gg4e
Күн бұрын
好漂亮的國手哦 王心凌
@lll-jx7pb
Күн бұрын
感谢小岛让我知道了生计和健身的区别,之前我也觉得不可能🥲
@alvriedel2743
Күн бұрын
为什么发十里山路不换肩会封号?
@dywoo8881
Күн бұрын
尬到爆
@flyjean45
Күн бұрын
搬家猛男隊,換了一位😂
@user-ik4ff4lg9u
Күн бұрын
每年都要回顾一次😅
@user-zx7je4sj9v
Күн бұрын
我想看拉大石班健身比賽 地畫好圈圈 穿好救生衣 不是拉上來 就是被拖下水的那種😂
@tpdym
Күн бұрын
國手就是國手
@terry-sd6wh
Күн бұрын
老伯,不 大哥,真的強
@yangou6899
Күн бұрын
我本身雖然有健身,幾年前搬家,覺得25公斤的箱子已經很重了,但看到師傅們五十多歲還能一次背三個,真的嚇到了.... 術業真的有專攻
@user-ce5zu8je2v
Күн бұрын
請問這是那裏?可以給個地址嗎?
@penny8316
Күн бұрын
想推薦健人蓋伊可以挑戰一日碾米廠送貨司機!深蹲扛米!
@linlin4992
Күн бұрын
潛水50公尺進步到55公尺看起來一點點 但其實超多 真的是越接近自己物種的極限越難突破 舉重也是 30公斤到100公斤認真練不用很久 但100到170就超難 在上去一點就是要30~100公斤時數的倍數了 如果改個飲食習慣 可以直接提升練到瓶頸的極限再額外+10%運動表現跟本是超值得
@user-lr8rs6hu1w
Күн бұрын
the OG creator is @guy1224
@user-vq3yy2gv8r
Күн бұрын
搬家最麻煩應該是舊公寓樓梯要轉彎的部分,有些真的非常窄。這些師傅真是厲害
@samjia6796
Күн бұрын
别小看农村人😂
@user-qy1tu3ls8j
Күн бұрын
真的,看完小岛认怂,再来看看这些,有意思。
@zun5932
Күн бұрын
恭喜達成百萬訂閱,最喜歡百工百業系列,看好蓋伊成為KZbin界的胡瓜大哥,廟口送幸福,下面一位~
@chenhaiwei5205
Күн бұрын
好紮實的内容!三健客很棒噢!藥師還會彈鋼琴~~❤
@CubonFan
2 күн бұрын
天哪,煜茹太可愛了啦,瞬間被圈粉了😊
@冰火
2 күн бұрын
對了,小智還舉起體重一頓的科斯莫姆……你要不要舉舉看?😂🤣🤣
@JCplayDC5
2 күн бұрын
网上随便搜都有挑山工 ,挑200斤重物走陡峭的台阶上山还是老年人。请搜黄山挑山工,抖音各大视频平台都有,麻烦动动手指头破除可笑的谣言。
@JoyLil-uk3yy
Күн бұрын
他是国家领导人啊,浑身肌肉的人都不可能完成,一个国家领导人比天天健身的人还厉害?
@JCplayDC5
Күн бұрын
@@JoyLil-uk3yy 你知道习的经历吗?如果你知道你就不会跟我杠了。
@user-se1dg6xc8o
Күн бұрын
@@JoyLil-uk3yy 您还真别说 习小时候就是乡下插队去了 而且博主那个挑的扁担和方式都有巨大问题 完全是给自己上强度
@JoyLil-uk3yy
Күн бұрын
@@user-se1dg6xc8o 是真是假自己去问问家里老人
@JoyLil-uk3yy
Күн бұрын
@@JCplayDC5 我当然知道,他那个时候去乡下插队才多久,而且他自己说上了山之后他是不干农活的,他说的这个话明显就是吹牛的,这还需要杠吗
@Tower-of-Saviors-loyal-player
2 күн бұрын
2:18 真的很像欸😂
@user-qx7qb7ts9n
2 күн бұрын
这个一点都不夸张 我这边认识卖实木茶桌椅的 三人座的椅重大概三百五十斤左右两个老头都五六十岁 轻轻松松抬上去四五楼 我去提下 完全没动下 你们撸铁吃粉涨起来的肌肉和真正的农民工人可以比?
@qaisarramazan8167
2 күн бұрын
严格说这对农民不算什么,这是他们的生活,日常,工作
@user-ur8kd7pi9w
2 күн бұрын
工人很厲害 肌肉力 不大 可是很持久 搬運工 也很害 一天25KG 可以搬運1000+ 包 以上
@CB9966
2 күн бұрын
春風到底是隊友還是敵人😂