C'EST LA FIN... OU LE DÉBUT
5:54
5 TENUES AVEC DES MOCASSINS
7:05
6 ай бұрын
13 MIN SPICY BOTY ET BAS
13:24
2 жыл бұрын
8 MIN TAILLE FINE, ventre dessiné
9:14
23 MIN VENTRE PLAT ET FESSIERS
23:52
2 жыл бұрын
Пікірлер
@rachellecarle6404
@rachellecarle6404 6 сағат бұрын
C'était ma première séance. J'ai bien aimé. Je suis fatiguée. Merci!
@Chachaxi7
@Chachaxi7 Күн бұрын
J'ai une question quand on commence a faire du pilate est ce que il faut tout le temps garder la même série d'exercices ou il en faut une différente pour chaque jour?
@marcelinebrigitte2745
@marcelinebrigitte2745 Күн бұрын
Super séance Pour les bras merci bonne année à vous santé bonheur et pleins de bonnes choses 🙏
@naomita
@naomita Күн бұрын
@@marcelinebrigitte2745 merci ! Bonne année et bonne santé également 😘
@LDY962
@LDY962 2 күн бұрын
Merci ma belle ❤
@meg5713
@meg5713 4 күн бұрын
Hey j’ai jamais vraiment commenter les vidéos mais depuis que je fais ses exos , ma cellulite c’est atténué et la culotte de cheval est beaucoup moins apparente ! Je le fait 3 fois par semaine toutes les semaines avec d’autre séance de sport je recommande 100%
@joellevastel5111
@joellevastel5111 5 күн бұрын
Super exercices 😅
@shamansteve11
@shamansteve11 12 күн бұрын
🥰😍😘😘😘💞🌻🌷
@marcelinebrigitte2745
@marcelinebrigitte2745 13 күн бұрын
Merci Naomi super séance qui m'a faite du bien Namaste 🙏🙏
@marcelinebrigitte2745
@marcelinebrigitte2745 14 күн бұрын
Merci pour vos conseils 🙏🙏 et votre séance
@MaissaMohammedi
@MaissaMohammedi 15 күн бұрын
C’est pour avoir des fesses plat ?
@philomenebrisson1466
@philomenebrisson1466 16 күн бұрын
Woaw ! J'étais à fond du début jusqu'à la fin. Excellent le passage sur Patrizia 😂 Trop trop forte en tout cas j'adore ce format de vidéo !!
@naomita
@naomita 16 күн бұрын
@@philomenebrisson1466 Merci merci !! 🙏🫶🏼 Oui Patrizia est excellente 😂
@capucinet7502
@capucinet7502 16 күн бұрын
Incroyable cette vidéo, le sujet est tellement intéressant!
@naomita
@naomita 16 күн бұрын
Merci beaucoup ! 🙏🤎
@capucinet7502
@capucinet7502 16 күн бұрын
@@naomita vraiment tellement de recherche et le montage est super, le ton aussi. J'ai adoré!
@naomita
@naomita 16 күн бұрын
@ encore merci, sincèrement 🥹
@naomita
@naomita 16 күн бұрын
@@capucinet7502 encore merci, sincèrement 🥹
@cherievictoire
@cherievictoire 17 күн бұрын
Waouh quelle histoire ! 😅 J’ai adoré cette vidéo, elle était bien conçue et vraiment intéressante. J'ai hâte de voir les autres, tu as vraiment un don pour ce genre de vidéos ! 😊🫶🏻
@naomita
@naomita 17 күн бұрын
@@cherievictoire merci beaucoup ça me fait vraiment plaisir 🙏🫶🏼 j’en ai prévu d’autres pour 2025 ☺️
@katikatkatia2411
@katikatkatia2411 17 күн бұрын
j adore merci
@naomita
@naomita 17 күн бұрын
Bon visionnage ! 🤎 C’était un sacré casse tête de construire cette vidéo avec tous les personnages et histoires qui se croisent 😂 mais j’ai encore une fois adoré travailler dessus 🙏 J’espère que ça vous plaira, on peut échanger en commentaire !
@Li23ijcj
@Li23ijcj 17 күн бұрын
Bonne vidéo 🤩🥰🫶🏻
@naomita
@naomita 17 күн бұрын
Merci ! 🤎
@violettebrunelet2962
@violettebrunelet2962 17 күн бұрын
J'adore 🎉
@nohos3456
@nohos3456 24 күн бұрын
C'était super !! Merci !
@danddg7537
@danddg7537 24 күн бұрын
Super séance 👍 mais les 2 avant derniers étirements je n’ai pas su faire , je ne comprend pas la position des jambes 🙄
@marleneborzee4308
@marleneborzee4308 25 күн бұрын
Super! Par contre 1 rep c'est pas une seconde, le timer est mal réglé j'ai l'impression. Je pars pour 30 secondes d'exo et y en a pour 45🤣
@rohanchaudhary1874
@rohanchaudhary1874 25 күн бұрын
Good one
@JadeLesade-y3k
@JadeLesade-y3k 28 күн бұрын
je n'ai pas eu l'impression d'avoir travaille mes fesse mais plutôt l'arrière de mes cuisses cela est ce normal ?
@pascalemadelon1592
@pascalemadelon1592 Ай бұрын
Ce cours n'a l'air de rien mais il est parmi ceux qui chauffent le plus ! En 12 minutes on peut vraiment progresser. Très efficace. Je vais le faire tous les jours jusqu'à ce que j'arrive à faire toute la séance sans pause. Merci de bon coeur
@HananSayah-u9x
@HananSayah-u9x Ай бұрын
❤❤❤
@pascalemadelon1592
@pascalemadelon1592 Ай бұрын
Super ! sauf un truc pour bien voir : le collant blanc sur fond blanc. Si non merciiiii
@celineavezou2261
@celineavezou2261 Ай бұрын
Super 👌
@stephaniejoseph6624
@stephaniejoseph6624 Ай бұрын
Efficace, en revanche les claquements de bouche insupportables
@SaritaCarlito-t5m
@SaritaCarlito-t5m Ай бұрын
C’est bcp de “Okay”….
@Francois_mlcr
@Francois_mlcr Ай бұрын
gg
@toirevico
@toirevico Ай бұрын
trop bien les nouveaux concepts et aussi les vidéos nature peinture ahah !
@naomita
@naomita Ай бұрын
Merci beaucoup ! 🙏🤍
@Francois_mlcr
@Francois_mlcr Ай бұрын
gg
@naomita
@naomita Ай бұрын
J’avais envie de vous poster un vlog hyper brut entre les vidéos plus travaillées que je peux faire maintenant 🤍 d’ailleurs j’ai mis le chapitrage pour que vous puissiez avancer comme vous voulez dans la vidéo et passer certains moments (s’il y en a que vous trouvez longs et chiants 😂) !
@Chaquefoisjemedemande
@Chaquefoisjemedemande Ай бұрын
Incroyable je t’aime
@MeMaryful
@MeMaryful Ай бұрын
Mais ! J'ai cliqué par hasard sur ta vidéo, et j'ai adoré ! C'était hyper cooool (puis le retour mental au lycée hahahaha incroyable, c'est vrai qu'american apparel ça a marqué une génération quand même c'est dingue) Enfin bref, merci pour ton contenu ! Je serais là pour les prochains pour sur (:
@naomita
@naomita Ай бұрын
Merci beaucoup pour ton gentil message 🙏🥹 Haha ça m’a fait le même effet de travailler dessus, un moment revival des années collège/lycée 😂
@grosmatou7177
@grosmatou7177 Ай бұрын
Comme quoi entre wokiste et détraqué seqsuel il n'y a qu'un pas 👌. C'est dans l'industrie du x qu'il aurait dû se lancer
@lucieguffroy8986
@lucieguffroy8986 Ай бұрын
Bonjour super séance Vous n’en faites plus de nouvelles Belle journée
@greenantidotes
@greenantidotes Ай бұрын
Merci beaucoup pour ta vidéo sur cette marque iconique de notre adolescence ! cela m'a rappelé plein de souvenirs 😉 il me semble qu'après que Dov a été viré de AA, il a crée une autre brand très similaire qui s'appelait Los Angeles Apparel. je ne sais pas si elle existe encore. à l'époque, elle proposait quasi tous les modèles de chez AA.
@naomita
@naomita Ай бұрын
Merci à toi pour ton message ! 😊 Mais oui t’as raison j’avais vu passer ça ! Je l’ai pas mis dans la vidéo parce que je voulais rester focus sur la marque mais en effet je viens de regarder le site de Los Angeles Apparel et pour le coup ça ressemble beaucoup plus au AA de l’époque 🙏 il y a moyen que je craque et que je fasse une petite commande 😂
@greenantidotes
@greenantidotes Ай бұрын
@@naomita hehe ! j'avoue, j'y suis allée faire un tour également. ça donne envie =P
@AnonymeExtra
@AnonymeExtra Ай бұрын
l histoire qui date de 10 ans au moins , ah laisse tomber...
@naomita
@naomita Ай бұрын
Bah oui et ?
@marcelinebrigitte2745
@marcelinebrigitte2745 Ай бұрын
Merci Naomi séance dynamique mais efficace ❤
@Sarah-bu9zw
@Sarah-bu9zw Ай бұрын
Mais meuf ! Ton montage est incroyable, tu t’exprime super bien ! Carrément on pourrait penser que t’es journaliste. Tu mérite tellement plus de reconnaissance sur KZbin OMG ❤
@naomita
@naomita Ай бұрын
@@Sarah-bu9zw Merci beaucoup 🥹 ça me fait vraiment plaisir, sincèrement 🤍
@theteguetty5789
@theteguetty5789 Ай бұрын
Y’avait American Apparel dans les années 2000 à Paris😊
@naomita
@naomita Ай бұрын
Exactement ! La première boutique a ouvert en 2005 Place du Marché St Honoré 😊
@theteguetty5789
@theteguetty5789 Ай бұрын
@naomita dans le 1er arrondissement de Paris 😊
@naomita
@naomita Ай бұрын
@ ah oui en effet !
@theteguetty5789
@theteguetty5789 Ай бұрын
@@naomita bonne réponse c’était bien dans le centre de Paris😊
@theteguetty5789
@theteguetty5789 Ай бұрын
​@@naomitac’était la belle époque quand American Apparel était dans le 1er arrondissement de Paris😊
@naomita
@naomita Ай бұрын
J’ai adoré travailler sur cette vidéo, j’espère qu’elle vous plaira ! Ça m’a d’ailleurs permis de comprendre pourquoi cette marque que j’aimais tant a tout arrêté du jour au lendemain 😅 bon visionnage 🖤
@capucinet7502
@capucinet7502 Ай бұрын
Hyper intéressant et très beau montage / bien construit
@Nina_frt69
@Nina_frt69 Ай бұрын
Est-ce normal que je ne sens pas ma taille pendant la séance ?
@Outonthebeneathvalley
@Outonthebeneathvalley Ай бұрын
Trop mignonne
@mclarengirl
@mclarengirl Ай бұрын
Merci pour cette séance rapide mais intense. Cela fait vraiment du bien. J'ai fait de la pub à des amies qui ont aussi apprécié la qualité et le format de vos vidéos. MERCI VRAIMENT !
@Sarah-bu9zw
@Sarah-bu9zw Ай бұрын
C’est top ! Pense peut être à mettre une musique d’ambiance en fond ça motive encore plus en général !❤
@melindadubuisson151
@melindadubuisson151 Ай бұрын
Exercices intéressants, dommage que les coachs se croient obligés de parler de façon continue...
@SevgiTabak-dt5pp
@SevgiTabak-dt5pp Ай бұрын
Merci ❤
@julieweemaes5884
@julieweemaes5884 Ай бұрын
Top cette séancz ! J'avais commencé ma matinée en scrolant sur les réseaux, ça m'a permis de casser cette habitude et prendre ma journée en main.
@adelaidecrosson6795
@adelaidecrosson6795 2 ай бұрын
J'ai juste une question il faut faire ses exercices tout les jours ou 1 fois par semaine sinon mercii pour la vidéos je vien de commencer