12 Minute | HOLIDAY Tabata Workout
12:07
8 MINUTE Active Stretch
8:10
2 ай бұрын
8-Minute MOBILITY Workout Routine
8:17
Пікірлер
@franklinantoniopimenteldel1654
@franklinantoniopimenteldel1654 Сағат бұрын
Amazing brother.
@prachikalra6983
@prachikalra6983 14 сағат бұрын
This girl is unreal 😮
@yourmotherisill
@yourmotherisill 18 сағат бұрын
my judo teacher uses this in class so now i listen to it at home while doing my own, gives me fucking ptsd lmao
@MM-fv8en
@MM-fv8en 23 сағат бұрын
Cuál es el sonido que indica descanso?
@MerZaman-h4p
@MerZaman-h4p Күн бұрын
❤❤❤Masha Allah, very good, good job, may you be happy. ❤❤❤❤❤
@SolanFikadu-q7t
@SolanFikadu-q7t Күн бұрын
❤Nice
@AngizePlus616
@AngizePlus616 Күн бұрын
M
@beatarydlewska
@beatarydlewska Күн бұрын
1:58
@EvaDanceFitness6886
@EvaDanceFitness6886 Күн бұрын
Obrigado....ótimo treino...👍👐
@lindaghadban8184
@lindaghadban8184 Күн бұрын
Thank you
@larry-awesome5106
@larry-awesome5106 Күн бұрын
I love this
@barbaracremonini5568
@barbaracremonini5568 2 күн бұрын
Bravissima mi è piaciuto tantissimo Grazie ❤
@anastasiab3364
@anastasiab3364 2 күн бұрын
Doo more tabatas
@anastasiab3364
@anastasiab3364 2 күн бұрын
Good 2025
@RodriguesMaria-i1h
@RodriguesMaria-i1h 2 күн бұрын
Só son top ❤❤❤
@lizzie7994
@lizzie7994 2 күн бұрын
❤ Love it!
@justacommenter1995
@justacommenter1995 2 күн бұрын
That's amazing to watch, but really tough to reach. I've been trying to chain DUs yet and have been very difficult to connect some in a row. Very well done. My greetings and congratulations!
@jennifermoraes9871
@jennifermoraes9871 2 күн бұрын
Façam um de 30 minutos, por favor!
@DorettaDonaldson-m6g
@DorettaDonaldson-m6g 2 күн бұрын
Good job DD 😂❤💏🍎🍌🍇🟦🇯🇲🙏🏾
@misscuchiflita7581
@misscuchiflita7581 3 күн бұрын
Por favor sigue ahi. Eres la mejor!!! Me enanta
@theodorastoica4492
@theodorastoica4492 3 күн бұрын
Amazing routine I just did it today with my members 👏✨💪 love it ❤
@ashrcrawford
@ashrcrawford 3 күн бұрын
What a burner!
@daycastro3115
@daycastro3115 3 күн бұрын
Muito top! Amei❤️🇧🇷
@JeanineCaroline-g7o
@JeanineCaroline-g7o 3 күн бұрын
I just love all your workouts, i am from the netherlands.
@marcoberta6394
@marcoberta6394 4 күн бұрын
Como se llama el temporizador osea el cronómetro con audio
@Sarygarcia-07
@Sarygarcia-07 4 күн бұрын
La musica super top🎉😊❤ gracias 😊
@ocarlindapimentananete7031
@ocarlindapimentananete7031 4 күн бұрын
Bom dia! Ótimo! Obrigada!
@ВанЧестер-м5г
@ВанЧестер-м5г 4 күн бұрын
Техника👍
@LoganMeredith-sx2vp
@LoganMeredith-sx2vp 4 күн бұрын
School vibes
@barbaramoore2070
@barbaramoore2070 4 күн бұрын
Nice 😊
@Hopeful0611
@Hopeful0611 4 күн бұрын
Just starting this today as part of my new years goals…I’m planning on doing it twice a week and then doing some other kind of workout two other days each week. I’m currently at 180 lbs hoping to drop 15 by the end of march. I’m posting this so I have some kind of accountability and I’ll update at least at the end of each month to track my progress🤍
@mabeldominguez8758
@mabeldominguez8758 4 күн бұрын
esta rutina afecta las rodillas?
@lizzie7994
@lizzie7994 4 күн бұрын
@Bulldog-qe9is
@Bulldog-qe9is 4 күн бұрын
Good one 🎉
@sylviehuet3129
@sylviehuet3129 4 күн бұрын
Top top top thanks
@DoraelenaHernandez-u4m
@DoraelenaHernandez-u4m 4 күн бұрын
El
@emmamajor5437
@emmamajor5437 5 күн бұрын
Thank you - you always have great energy!
@Coach_fitmomma
@Coach_fitmomma 2 күн бұрын
Thank you!!!
@monicaonano7804
@monicaonano7804 5 күн бұрын
Lo farò sicuramente.....🔝🫶🫶🫶🫶
@Coach_fitmomma
@Coach_fitmomma 2 күн бұрын
Awesome!!
@michelenisi2168
@michelenisi2168 5 күн бұрын
Superstar
@Coach_fitmomma
@Coach_fitmomma 2 күн бұрын
⭐️🙏🏽Thank you!
@annaka703
@annaka703 5 күн бұрын
❤❤❤
@copypoint2356
@copypoint2356 5 күн бұрын
Top🎉🎉 bellissimoo❤❤❤❤
@encarnaaraujo1452
@encarnaaraujo1452 5 күн бұрын
Me encanta gracias ❤👏👏👏
@Coach_fitmomma
@Coach_fitmomma 2 күн бұрын
❤🙏🏽✨
@celizepereiradasilva234
@celizepereiradasilva234 5 күн бұрын
Fazem vídeos todos os dias esse ano porfavor. 😊❤
@Coach_fitmomma
@Coach_fitmomma 2 күн бұрын
I will do my best!!❤😊
@malgorzatalawrow
@malgorzatalawrow 5 күн бұрын
You are the Best ❤❤❤❤2025🎉😍
@SepiSport
@SepiSport 5 күн бұрын
2025❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@hitubehello
@hitubehello 5 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@tomplura2202
@tomplura2202 5 күн бұрын
If you really wanna get to being able to do it all the way though, i would say dont do the squats. Just go to your knees if you must and try and get it a bt further each time...
@thulendlovu5628
@thulendlovu5628 5 күн бұрын
South Africa let's gather here❤❤🎉🎉
@pokemon8519
@pokemon8519 5 күн бұрын
Any Idea what was the calorie count?
@lizzie7994
@lizzie7994 5 күн бұрын