Ik ben maar een leek. Maar positieve zowel negatieve affirmaties zijn als programmas in je hoofd. Het is wel belangijk te beseffen dat wát je (over iets , een ander of jezelf) gelooft, wáár is voor jou...TOTDAT je het om een of andere reden NIET meer gelooft. Als je anders naar je overtuigingen kijkt ( niet meer gelooft) , krijg je ook andere ervaringen.

Waanzinnig en wat mooi dat het in het begin juist ' fout' ging met de presentatie en hoe Gijs dan later in de presentatie hierop terug komt en uitleg geeft over pijn en lijden. Vooral die evaluatie uit de hel X-) :-D. Op dit moment ben ik bezig met het lezen van het boek, Time to act. Dit nadat ik helemaal enthousiast was geworden na het lezen van het boek, Uit liefde voor jezelf.

‘Het is wat het is’; acceptatie, defusie, mindful-zijn,…?

Geweldig Gijs. Bijzonder leerzaam. En met humor gebracht. Dankjewel.