Teďka v zimě to mám stejně jako ty, chodím běhat mezi 14-16h, protože je nejtepleji a ty nejtěžší úkoly dne už mám hotové. V létě většinou chodím po snídani než se oteplí, protože i večer bývá vedro od rozpálených silnic. Ne vždycky to vyjde, někdy musím jít i v ten večer, ale to je život. Já jsem teda stejně jako ty na volné noze. Na začátku volnonožství jsem tolik flexibility neměla, ale teď po 8 letech mám více svobody. 😁 Respekt všem zaměstnancům. Neumím si představit, že bych měla pevnou pracovní dobu nebo dokonce dojížděla někam do kanclu, a ještě k tomu dávala větší množství tréninků, uff...

❤run qué bonita 🌹💗💋

Moc se na to těším! Po dvouleté pauze od závodění se taky znovu zkusím připravit na maraton, takže budeš mou obrovskou motivací! Díky přeji krásné běžecké zážitky.

Ahoj, budu moc držet palce a sledovat jak YT, tak Stravu! :) Jaký máš konkrétní cíl? Trochu mě překvapilo, že s 1/2M za 1:35 ještě nemáš maraton pod 3:30 (i s rezervou) 😶 Zrovna jsem začal přípravu na PIM pod 3h, takže mě taky čeká slušná makačka.

Na vše se moc těším a držím palce

Jsem ráda že paní má doma podporu od celé rodiny, mě by stačilo aspoň od manžela 😊

Moc děkuji Verčo, je důvod nepřestat😊

Holky, vy jste mojeeee! Skvělý, díky!

Verčo rozhovor skvělej. Díky moc. Liv jste skvělá a úžasná a držím palce ať se máte už jen dobře a ty Alpy určitě vyjdou :)

Moc děkuji :)

Bohužel mi to nejde😢 píšou nenalezeno

To vypadá na kategorii SuperShorts 😂

Díííky!!! Plavu popáté s novými hodinkami a popáté mi v bazénu vrtalo hlavou, co to tam je za "nácvik". Jenže člověk si úplně nechce zničit předchozí časy atd. tak bez tohoto videa, bych se to bál asi vůbec použít. Ta funkce bude super, v podstatě jsem někdy ani nechtěl se starými hodinkami třeba třenovat s deskou, protože jsem si nechtěl kazit časy, vzdálenosti atd., takže touto funkcí možná vyřešeno ;-)

Ahoj Veronika, prajem Ti všetko dobré v novom roku 2024, nech Ti prinesie veľa radosti a šťastných okamihov (: Chcem sa spýtať, či by si mi nevedala poradiť s ďaľšou otázkou ohľadom vynechania dobrovoľného behu v plánovanom cvičení od garmin trénera: Celý tréning mám rozdelený na : 1. 5 min rozcvička 2. beh v tempe 50 min 3. dobrovoľný beh v tempe 30 min 4. 5 min ukľudnenie Krok číslo tri chcem buď úplne vylúčiť, alebo spraviť len časť, je to dobrovoľný krok. Skúšal som odstrániť ten krok v Garmin connect, ale nenašiel som možnosť upraviť tréning... Ďakujem (:

Díky za super povídání 👍

Dobrý den, poradila byste mi, prosím, kterou aplikaci stáhnout pro aktivitu H.E.A.T. Případně co nastavit na hodinkách Epix, aby mi tam tato aktivita fungovala?

Zdravim pani Veroniko :) Vlastnim epix gen2 a musim rict, ze nejvice spokojena jsem byla právě s foreruner 745 hodinkami. Plastovy zpevněný rámeček je nesmrtelný, nic ho nepoškrábe a NEamoled displej je o tolik příjemnější na oči a to především ve večerních hodinách, o always on ani nemusím mluvit, to je samozřejmost. Tyto hodinky, které recenzujete mají také rámeček z titanu, připravte se, že po půl roce používání bude velmi poškrabaný a co vůbec nevzhledný a některé okraje budou i ostré, opravdu to nic nevydrží je to jako papír, poškodí to dokonce i měkké dřevo, které mám za postelí na opření zad (první povlíkání prostěradel na matraci a na rámečku jsem měla dva škrábance). Potom Amoled display se může zdát jako výhra, ale není. Po nějakém tom čase vám ten jas začne být nepříjemný, otravovat, rozptylovat u práce, a to ikdyž snížíte jas na minimum, pořád to bude hodně jasné. Někdo může namítnout, "stačí displej nastavit, aby se rožínal pouze gestem ruky", ovšem, ale připravte se na to, že rukou musíte opravdu švihnout, aby hodinky zareagovaly, není to 100%, a pokud vám chvíle nedovoluje rukou švihnout, chcete ruku pomalu otočit, držíte v ní zmrzlinu, kočku prostě cokoliv, displey nesepne. Kdyby u těchto hodinek Amoled displey dovoloval always on displey se světelností transflektivního MIP, dalo by se o tom uvažovat :) Jinak samozřejmě na typu člověka, co od hodinek očekává. Každopádně já čekala víc a staré polymerové hodinky bych už nevyměnila za nic na světě. U mne vyhrává Forerunner 955 solar. Přeji pěkný den :)

Děkuju ❤

Tak to je paráda, presne takýto zrozumiteľný návod som hľadal. Veľmi dobre vysvetlené, ďakujem krásne. Dúfam, že po stlačení tlačítka po skončení rozcvičky sa Garmin rovno nastaví dna možnosť intervalov. Ešte ma zaujíma, či Garmin počíta aj 01:30 minútové pauzy do celkového času tréningu, alebo bude vyhodnocovať len tie intrevalové úseky, pretože hlavne tie sú tou podstatou tréningu... Ešte raz ďakujem krásne...

Taky jsem tu byl jen mě moc nevyšlo počasí začalo sněžit poslední sníh na konci zimy 🙂🙂🙂

Já mám asi blbej dotaz :-) Ta mapa hned na začátku kde si volim trasu je na pc a normalně mapy cz,nebo nějaká aplikace?

Moc dekuji za vase videa a chtela bych poprosit o radu. Cvicim jogu, aktivitu jogy mam zapnutou, po ukonceni mi to napise, ze aktivita byla ulozena, ale ja bohuzel vubec netusim kam. V Connectu na hlavnim panelu jogu nemam a nikde nevidim, jak ji tam presunout. Mam Venu 2S, kde joga jako aktivita samozrejme je. Moc dekuji za radu a at se dari.

Zdraví da sa nainštalovať aj turistika do garmin venu?

Super. Dlouho mě trápila bolest chodidla v oblasti paty (možná i patní ostruha). Po cca 2-3 měsících tohoto cvičení s tenisákem (+ občasná masáž masážním ježkem) bolest úplně odezněla.

Pěkný, díky. Dá se naplánovat i něco složitějšího? Třeba: 300m 1,30 pauza, 200m 1.30 pauza, 100m 1,30 pauza a celého to opakovat třeba 5x? Já na to nepřišel.., musel jsem se babrat na 30ti řádcích. Ani kopírovat nejde.. Pokud jsem něco přehlédl, díky za upozornění. Ať se daří.

Video neni spatny, ale to nazvuceni je sileny. Spousta slov nejde vubec rozumnet.

Moc pěkný rozhovor. Děkuji, Veru.

Super, díky 👍

Ahoj Veroniko! Robis super poucne a prakticke videa. Dufam, ze budes v tom pokracovat, lebo ma to " hlavu aj pätu" Drzim palce. Ps: Vesele vianoce a vsetko naj do noveho roku- hlavne zdravie.✊👍🎄🍀🍀🍀😉

Díky za návod, už ten ciferník mám taky 🙂

A kdeže vezmu ty obrázky ciferníků prosím?

Veru, to je krásný!!! Skvěle si vystihla atmosféru. Jsi skvělá!!!

Krásná práce 😉

Ahoj, perfektní návod, díky moc! Funguje náramně:-)

Ahoj Veroniko, doufám, že sis výlet u nás v Krkonoších užila, a že ses v tom "Mordoru" stavila aspoň na Moravské boudě na malé občerstvení :)

Dobrý den, nemám na hodinkách turistiku. Pokoušela jsem se jí tam dohrát dle Vašeho návodu, ale nenašla jsem v connect IQ ikonku na turistiku 🙈 Můžete mi prosím pomoci?

Skoro nic neslyším... ha ha

Super, díky moc! Hledala jsem návod, jak si do hodinek přidat HIIT aktivitu a jste asi jediná, kdo mi pomohl :-)

Dobrý den Verčo, video je skvělé, nicméně rád bych se vás zeptal na jednu věc, protože vypadá že se v tom opravdu vyznáte. Zmínila ste, že přes funkci nácvik si to člověk musí počítat sám a pk to tam pouze zadá. To beru to mi velice pomohlo, ale když zapnu samotnou funkci plavání v bazénu, nastavím délku bazénu, v tomto připadě 50m.. tak ste říkala že to ty hodinky počítají sami, ale mě je počítají s dvojnásobnou metráží. Uplavu 2x 50m a funkce mi započítá 200m. Tak se chci zeptat, zda-li nevíte co s tím proč je to tak rozhozené a jestli je nutnost jet vyloženě pouze přes nácvik i když to bych nerad pač ty počty bazénů občas zapomenu. Model který používám jsou Garmin Fenix 6 Za případnou odpověď vám děkuji a mějte se pěkně :)

Dobrý den, mám problém že když vlezu do aplikace connect ig tak když dám vyhledat tak mi to nevyhledava aktivitu ale vzhled hodině, co mám udělat abych mohla vyhledávat aktivitu?

Zdravím, chtěl bych se zeptat a poprosit o radu. Mám hodinky Forerunner 245 a nemůžu najít, kde nastavit hlasitost alarmu-upozornění, když běhám například intervaly atd. Jestli to tedy vůbec jde, ale na netu jsem našel, že by to jít mělo. Děkuji za odpověď.

Děkuji za video moc mi pomohlo

Feministický Bulšit

dobrý den chtěl bych požadat o tadu jak nastavit snimani spanku celej den jelikož pracuji i v noci a pres den i spim děkuji

Prosím jak přidat aktivitu plavani na forerunner 235

Super video...díky :-) Nikdy jsem mapy na hodinkách Garmin nepoužíval, takže trochu možná hloupý dotaz...Musím mít i v hodinkách nějaký druh mapy?? popřípadě jaký?? děkuji za odpověď..

Ta aktivita mi nepočítá ani zimer se nespouští

Veroniko ahoj , prosím Tě plavu v malém bazénu na takové té pružné gumě cca 20min ráno a večer ,ale hodinky mi nabízí pouze plavání v bazénu anebo na otevřené vodě , když použiji " v bazénu" , tak podle hodinek uplavu cca 50m a spálím 1-3kcal :-D , nemáš tip? Děkuji.

Děkujíííí :-D , konečně po půl roce využiji i mapy v hodinkách s naplánovanou trasou :-)

Dobrý den, můu Vás požádat jak přidat možnost " švihadlo" . Děkuji :)