KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
يلا نجرب
يلا نجرب نخس و نغلب مرض السكري مع بعض💃💪 ! أنا د/Mimi ، وأنا بداءت رحلة الدايت علشان أخس وأعيش حياة صحية لاني prediabetic وأحقق لياقة بدنية أكتر. هشارككم تجاربي الشخصية، ونصايح التغذية، والتمارين الرياضية اللي بعملها. هنحتفل مع بعض بالإنجازات، ونسند بعض، ونفضل متحفزين مع بعض. سواء كنتوا لسه بادئين دايت او بتدوروا علي اي رجيم، أنا هنا علشان أدعمكم في كل خطوة. اشتركوا في قناتي وتابعوا رحلتي علشان نحقق أهدافنا مع بعض! 💪🌟
7:48
“تجربتي مع carb cycling (تدوير النشويات): هل فعلاً بيجيب نتيجة؟”
5 ай бұрын
10:18
تجربتي المريرة مع الكيتو😭وازاي وليه بطلت الدايت ده؟
6 ай бұрын
10:03
تجربتي الصعبة مع دايت الكرنب الحارق لمدة ٧ ايام و خسيت قد اية بالارقام ولية ممكن اعمله تاني !؟
6 ай бұрын
5:37
السبوع الاول في الدايت، خسيت ٥ كيلو وداه اللي كنت باكله.
6 ай бұрын
Пікірлер