зачем стирать носки после каждой пробежки? поставил в уголок и пускай отдыхают.
@doctorowl20042 жыл бұрын
Капюшон - ебанное зло. Самое бесячее практически во всей одежке с каюшоном - ебучие верёвочки для затяжки, котоыре во время бега болтаются и их приходится прятать. Простите за мой французский, это просто был крик души.
@doctorowl20042 жыл бұрын
Капюшон - ебанное зло. Самое бесячее практически во всей одежке с каюшоном - ебучие верёвочки для затяжки, котоыре во время бега болтаются и их приходится прятать. Простите за мой французский, это просто был крик души.
@Master-v6x3 жыл бұрын
Забыл что держит в руках как называется фирма кроссовок?
@gaspar593 жыл бұрын
Спасибо.А можно нижнее термобелье заменить тайтсами или замерзну?
@vagabond_sf3 жыл бұрын
после списка необходимой экипировки серьезно воспринимать это видео нельзя,самое главное и единственное необходимое для бега, это не ваши нелепые кепочки и повязки и не ветровки, а обувь, которой у вас в списке экипировки почемуто не оказалось
@nataljasimanok10754 жыл бұрын
Ребята! Не надевайте на этого парня бандану,а то он выглядит,как раненый,подстреленный , голодный солдат!
@dnipro234 жыл бұрын
А если ветер с тыла? Бежать спиной вперёд?😆
@sharoffas4 жыл бұрын
Очень любительский взгляд на питание.Комплексные витамины вообще не вижу смысл принимать их концентрация оч маленькая.лучше отдельно пить D3,B12,Омегу,вит С
@krkn_barber4 жыл бұрын
Не сказали про самое главное, кроссовки
@user-dvoe4ka Жыл бұрын
😅
@Yarik_the_King4 жыл бұрын
Невозможно смотреть из-за дурацкой музыкального сопровождения(
@ZippoLite4 жыл бұрын
У меня вопрос возник в самом начале о главных свойствах было сказано что 1) Не дает замерзнуть из-за плотного пролегания и 2) за отвод пота и его испарения, но тогда должна опускаться температура или я что-то не так понял?
@ДобраяКошечка-щ1ю4 жыл бұрын
Огромное спасибо, за музыку ! А вот о чём говорили в видео..... непонятно.
@олегдемочкин4 жыл бұрын
Прижимаетель для ушей где такой купить?
@mg-gk2dm4 жыл бұрын
У отоларинголога.
@ТатьянаИванова-м5е8и4 жыл бұрын
Кто не бегал, тот не поймет. На счет нижнего белья для женщин в точку. Хороший лиф очень нужен
@ЛарисаХворова-ш5с5 жыл бұрын
Оооо..зачем здесь музыка????
@google_team_lead76555 жыл бұрын
обо всем рассказали. но о самом главном нет!) Кроссовки!!!!!!!!!
@borisdavidson76285 жыл бұрын
Как же я ору, когда по-сути обычные тряпки с добавлением эластана, называют ухх экипировка(!)
@shikisoul60904 жыл бұрын
Оно везде так Просто специализация
@blackpanther51125 жыл бұрын
Очень полезно!!! Спасибо Много роликов на данную тему пересмотрела, у Вас очень подробно и понятно Музыку надо тише, правда мешает слушать речь
@ВнеГорода-е5з5 жыл бұрын
класс спасибо))))
@СашаСурков-т6ш5 жыл бұрын
Как меня бесит этот хрен с повязкой на башке!
@ImToGoBy5 жыл бұрын
Ведущий полный угар, особенно когда показывает проветриваемый верх головы и улыбку в экипировке! 😂 А так бегать можно во всём, главное не останавливаться, а зимой в трусы пакет класть, чтобы бубенцы от ветра звенеть не начали!
@baltikaantarktika34585 жыл бұрын
Какая хрень! Люди не видитесь на этот развод! Бегайте в чём хотите , или в том что у вас есть. Кроме лета есть ещё осень, зима,весна это я к тому сколько вам комплектов надо купить для бега? Эту хрень нельзя сушить даже в центрифуги,нельзя выкручивать. В нете советуют отжимать полотенцем , значит надо дополнительно купить несколько полотенец. Это же сколько денег надо иметь что бы нам «приятно» бегать было?!😢🥵
@haron91615 жыл бұрын
Оу, ну не знаю, здесь могу с тобой поспорить.
@dmitryborodkin51375 жыл бұрын
вот у тебя загоны дядя....
@borisdavidson76285 жыл бұрын
Для новичков, которые бегают от силы 5км, несколько раз в неделю, подойдёт совет. Бегайте хоть в сланцах или кедах. Шарящие люди такие видео не смотрят
@ildarZa5 жыл бұрын
Ведущий не носите повязку не идёт она вам, кепка норм будет
@ОлександрКуриленко-д3в5 жыл бұрын
как называются кросы, которые он показывал как хороший инструмент для "естественного бега"?
@rassulaitassov45274 жыл бұрын
Newton называются
@олегш-г6т5 жыл бұрын
в спортлагере (при СССР) забыл шорты (мамка не положила) ,бегал в семейках, кедах и майке "динамо". Ничего не натерло, пот не впитался, а вытек. Не, ну кепарик был продвинутый - оранжевый, прозрачный козырек (я был крут))) И так месяц, нормально, с удовольствием. Удовольствие и выработку эндорфина стимулировал тренер с полукедой 47 размера. А вы... Маркетинг...
@РоманПрочанкин5 жыл бұрын
Как бы выключить эту музыку, чтоб нормально послушать ведущего?
@akihito_kadzitori70194 жыл бұрын
Включи субтитры
@aleksandrkravtsov87274 жыл бұрын
лучше бы он пел под эту музыку, было бы круто
@Lebedan1365 жыл бұрын
Одежда не может согревать, она лишь удерживает тепло выделяемое самим организмом
@MoscowStandupAcademy5 жыл бұрын
Спасибо за видео!
@ДжонХХХ5 жыл бұрын
Нужно мне на какаю то хрень подсесть для набора веса, а то за год интенсивных тренировок с ростом 195 скинул 10 кг. и вешу сейчас 85 кг, обратно набрать ну не как не могу, хотя ем как слон 🐘
@ВасилийТихий-ф1п5 жыл бұрын
Радуйся. Люди сбросить не могут...
@АндрейКоняев-ж9м5 жыл бұрын
Наконец-то нашел для себя ответ на вопрос :почему почти все беговые куртки/виндстоперы без капюшона?-теперь понятно)Для меня ,Как для человека увлекающегося outdoor видами спорта в сложных климатич.условиях (скалолазание ,рафтинг ,походы) было это непонятно. Спасибо за информацию !
@robertocavalli50276 жыл бұрын
ДА ПИЗДЕЦ МЫ В ДАГЕСТАНЕ ТАК НЕ ОДЕВАЕМСЯ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК АТЛЕТИКОЙ. ЛОНОСЛИВ СПОРТИВКА ТАЙТСЫ СВЕРХУ МАСТЕРУ И ШАПКУ
@katyusoli24356 жыл бұрын
Про очки ничего не сказали, у меня глаза краснеют после бега(((
@NoMadManKZ5 жыл бұрын
Наверно быстро бегаешь и глаза надуваешь... Шутка😁. Если от отражения снега и солнца возьми Polar или поларойд. Многим нравятся лыжные очки.
@mityadima6 жыл бұрын
наши дороги характерны наростами льда и асфальт, какие порекомендуете:? Задачка Зимы)
@binarystrategy60126 жыл бұрын
Если я во время бега громко пердну, будет ли ускорение?
@kirillos425 жыл бұрын
если поджечь, то да. получится как закись азота
@Уральский-н6ы6 жыл бұрын
все что вы здесь показали бегунам любителям не нужно, а профессионалы и сами знают что им нужно пить-есть
@dimakolomiyets45056 жыл бұрын
хороший полезный ролик спасибо!
@kaz_bat6 жыл бұрын
Почему голова перебинтована :)
@prostochel25166 жыл бұрын
Разве наркотики не запрещены в России ? Что за пропаганда ?
@АлександрД-ъ4ч6 жыл бұрын
У merrel тоже приличная линейка кроссовок для бега. Без перепад подошвы. Может ли автор ролика сказать свое мнение об этом производителе?
@KyCbKuH7 жыл бұрын
Егор, подскажите пожалуйста, для бега на дистанцию 5-10 км. по хорошо утоптанной(укатанной) дороге из щебня какую модель кроссовок Newton Running лучше выбрать, колеблюсь между моделями Gravity и BOCO AT. До этого были Asics Gel Kayano 18 из за пластиковой вставки по средине подошвы бегать в них было не выносимо, все время кровавые мозоли между пяткой и подушечками стопы, бегаю через переднюю часть стопы, пронация нормальная. Цель поддержание формы, бег в среднем темпе. Заранее спасибо за ответ.
@igor35027 жыл бұрын
Друзья бегом занимаюсь уже не один год. Попробовал все кроссовки и всех фирм. Но Ньютон вне конкуренции и в этом можно убедиться только купить и попробовать в деле. Сейчас их трудно купить в стране. Заказывал на зарубежных интернет площадках. А на менеджера обижаться нельзя это его работа. А реальность заключается в том что пока не попробовать в деле кроссы ответ не получишь. Всем удачи на беговой дорожке.
@Balta4547 жыл бұрын
Таких кроссовок, подошва и передняя часть одинаковой толщины, в спортивных магазинах никогда не видел. Чаще всего толстая пяточная, и дальше подошва утоньшается к мыскам.
@Harachka7 жыл бұрын
Бессмысленно анализировать только взаимодействие стопы с опорой. Надо анализировать движение всего тела.
@Balta4547 жыл бұрын
Согласен, еще играет роль строение тела бегуна. У меня при небольшом росте стопы длинные, никак не могу бегать, касаясь земли передней частью стопы. Большая нагрузка на икры, как раз у меня на икрах мышцы слабые.
@maxserov23947 жыл бұрын
все правильно говорит. Если не для баловства - на недельку - две побегать, потом на пару месяцев забить и тд а на каждый день, то нужна спецодежда.