14 күн бұрын
10 ай бұрын
Пікірлер
@jyj7129 10 сағат бұрын
새해 복 많이 받으세요.
@MultiGuccilover 10 сағат бұрын
꼭 제게 필요한 꿀팁이네요. 요즘 짝짝이인듯 보였거든요.
@wonderfulmother 11 сағат бұрын
엉덩이가 아플때는 소염진통제 먹고 안아플때 가르쳐주신 운동을 해야하는건가요? 소영진통제를 6일째 먹고 있는데 장기간 얼마까지 먹어도 될까요?
@이을순-o7j 13 сағат бұрын
❤❤❤
@이주연-x5h 14 сағат бұрын
골프공 하다가 굴러가서 아랫집 욕 먹~~
@18족 14 сағат бұрын
오오 해보겠습니다❤❤❤
@popop763 14 сағат бұрын
좋은 말씀 감사합니다. 알려주신 방법도 해서 확인해봐야겠네요. 저는 발에 열선 있는 동상전용양말을 쓰는데 확실히 따뜻하고 발가락이 덜 시리니 수족냉증이 좋아지고 있네요.
@서종희-seo 17 сағат бұрын
상체도 가르쳐주세요
@뚝배기-g7n 19 сағат бұрын
오~~ ❤❤❤😊
@홍규순-k3z 23 сағат бұрын
오늘도 가르침 열심히 실천 합니다 모든분들 새해엔 건강하시고 평화로우시기를 기원합니다 무안 비행기사고 희생자 여러분들이 극락왕생 하시기를 간절히 기원합니다. 나무!!! 아미타불 ()()()
@18족 Күн бұрын
힙업도 될까요?
@18족 Күн бұрын
오호❤❤❤
@지연박-j5w Күн бұрын
선생님 중족골 통증중에 발바닥저림도 있나요?
@김달희-s3p Күн бұрын
뇌PT !! 감사합니다!!
@popop763 Күн бұрын
좋은 말씀 감사합니다. 저는 발 시린 게 심해서 발에 열선있는 동상전용양말을 쓰고 있어요. 확실히 따뜻해져서 발가락이 덜 시리니 수족냉증이 좋아지고 있네요. 발 저린 게 덜해서 요즘 살 만 합니다.
@Redrose-wu8ve Күн бұрын
🎉
@추선규 Күн бұрын
감기 가 오고나서 어지럼이 생겨 힘든데 열심히 해보겠습니다
@신수옥-w2f Күн бұрын
미국 오레곤 에서도 잘보고 있읍니다! 구독/ 좋아요 로 감사 표현합니다!😊
@ekto7957 Күн бұрын
시원합니다😂
@jyj7129 Күн бұрын
감사합니다.
@florencel7808 2 күн бұрын
고마워요 ~~
@김혜수-x6l 2 күн бұрын
친정 엄마가 두통 계셔서 약을 먹고 있습니다 선생님 좋은 정보 감사합니다 힘내세요 짱짱 👍
@ldeumhae 2 күн бұрын
너무 좋네요 감사합니다
@경-b3s 2 күн бұрын
저도 엉치통증과 다리쪽 고관절 부위까지 아픈데 한번 아프기 시작하면 며칠에서 몇주까지 한참 아 파요 움직이기도 힘들정도라 아프기 시작하면 너무 무섭고 우울해져요,선생님은 그래도 환자 마다 신경 써 주시는 것 같네요 의사들에 대한 인식이 안 좋아서 이런분 보면 감사한 생각이 드네요
@서서은숙-o5v 2 күн бұрын
딱 접니다
@샛별-z5v 2 күн бұрын
교수님.알려주셔서.감사합니다?😂😂😂
@이연숙-c5i 2 күн бұрын
제가 좋아하는 동작 중 하나예요~ 온몸이 특히 다리가 시원해져요~^^
@정희경-c8m 2 күн бұрын
감사합니다~~^^
@MarinaKyungheePark 3 күн бұрын
감사합니다 . ❤❤❤😂😂
@참사랑-p8d 3 күн бұрын
감사합니다
@병화조-p7h 3 күн бұрын
감사합니다
@월순모 3 күн бұрын
감사합니다
@아무거나-i3e 3 күн бұрын
발목세우고 앞꽁치들고 한쪽으로돌리기속폐달밥기 허벅쥐들기 발목돌리기
@user-JUNG_AE_DEOK 3 күн бұрын
👍👏👏👏❤️
@조원성-b2w 3 күн бұрын
몇세트해야 하나요?
@legwell 2 күн бұрын
10번씩 3세트 하세요
@jungkanglee5147 3 күн бұрын
아푼 환자를위해 연구해주시니감사합니다 자상하시고 ❤
@sue-sy3mi 3 күн бұрын
어 매번 스트레칭때 하는 동작이에욬ㅋㅋ
@박레나-f7b 3 күн бұрын
선생님 감사합니다
@happythings-ni1yl 3 күн бұрын
원장님~진료도 잘 보시고 유튜브에서도 알기쉽게 잘 알려주시고 이젠 방송도 나오시더라구요~^^ 짱!
@유나영-z8h 3 күн бұрын
선생님 너무좋은 운동법들이 제게 신기할 만큼 효과를 보게돼 정말 감사합니다 무릎도.허리도.고관절까지 병원약을 먹어도 안듣던 고통이 힘들어 간절한 마음으로 하게됐는데 완치 효과를 봤습니다 그래도 자주 하고 있네요❤
@october-f9r 4 күн бұрын
스트레칭이 최곱니다
@beautifulmom3490 4 күн бұрын
감사합니다
@jungkanglee5147 4 күн бұрын
선생님이 가르처주시는 운동 좋아요 이동작도 해야겠습니다
@김혜수-x6l 4 күн бұрын
고관절 아파서 조금만 앉아있으면 통증 있어요 선생님 좋은 정보 감사합니다 🎉🎉🎉🎉🎉
@이현옥-y5x 4 күн бұрын
나이들어 가끔씩 머리가 아파요 쌤! 편하게 할수있는 운동법 감사합니다
@야옹이-y3j 4 күн бұрын
👍 👍 👍
@꼬마마녀-g2r 4 күн бұрын
제가 족저근막염 양발 진단을받고 오른발이 유독 안쪽 아치있는부분부터 복숭아뼈 있는곳까지 통증이 생겼습니다. 그러다 운동화가 닿는 발목라인까지도 통증이와서 운동화를 제대로 못신고있습니다. 딱 기분이 신경이 눌리는기분? 발바닥아픈거야 그렇다쳐도 왜 발목라인까지 이러는지 . . . . 저도 발목터널증후군일까요 ? 종아리까지도 당기고 허벅지 뒷쪽까지도 근육이 당기거든요.
@legwell 2 күн бұрын
네 발목터널 증후군이나 신경통일 가능성 높습니다.
@아아-i6m9c 4 күн бұрын
오늘부터 가르쳐주신운동 해야겠어요.감사합니다.
@김민승-w9r 4 күн бұрын
매일 하겠습니다 감사합니다
@작은별공주써니 4 күн бұрын
잘 안대여~ 어캐여 ㅎ ~😂 감사해여~~