Закончила работу с этой медитацией. Делала недели две. Сегодня вышла на улицу в коротком леопардовом платье и не особо переживала 😊
@user-vc3ec9dn4j6 күн бұрын
Сделала эту медитацию примерно 15 раз за последние 9 дней, немного сбилась со счета Легче процентов на 80 Не сказать, что полностью уходит критик, но очень сильно формируется навык контроля его. Уже получается делать слабее-сильнее ощущение в теле в момент критики. Наконец появилось осознание, что это не я себя ненавижу, а кто-то научил меня к себе относиться плохо Стопроцентность для меня - не полное избавление на данный момент, а налаженный диалог с критиком, где я могла бы что-то оспорить. Сейчас это похоже на оглушающий крик критика и молчание меня. Но уже легче
@user-vc3ec9dn4j10 күн бұрын
Сделала эту медитацию 12 раз за последние 6 дней. Стало легче процентов на 60 Пишу комментарии, как дневник 😊 Может быть кому-то поможет поверить, что постоянная практика действительно приносит результаты и всё будет замечательно
@anastasiaArtPsy10 күн бұрын
Здорово, что делитесь. И радуюсь, что вам становится легче.
@user-vc3ec9dn4j14 күн бұрын
Сделала 5-6 раз эту медитацию за два дня. Стало на процентов 15-20 легче в общем плане. Хороший результат. Буду продолжать работать
@anastasiaArtPsy14 күн бұрын
Я рада, что вам стало легче❤️
@EHOOOOOT20 күн бұрын
Благодарю. Я рыдала и радовалась одновременно!!! Благодарю, благодарю, благодарю ❤❤❤
@anastasiaArtPsy20 күн бұрын
Во благо❤️🙏
@ansti_flowersАй бұрын
Спасибо за медитацию❤, всё в точности про меня.
@hisamovaaАй бұрын
Блин, я аж плакала. А в конце аж грудь раскрылась и голос увереннее стал. Благодарю за таппинг-медитацию 💫
@lienal.6168Ай бұрын
❤Благодарю
@kitttt_tiАй бұрын
Здравствуйте, делаю 2 день подряд и приходит кот и начинает урчать. Думаю это знак,что двигаюсь именно туда. Благодарю вас ❤️
@user-pm3xd6pg9zАй бұрын
Спасибо Анастасия... Вас интересно слушать..
@anastasiaArtPsyАй бұрын
Благодарю❤️
@user-vd5vd4ej5rАй бұрын
На меня вообще мужчины не обращают внимание.что делать?
@anastasiaArtPsyАй бұрын
А как вы выходите с ними на контакт?
@user-vd5vd4ej5rАй бұрын
Никак хочу, чтобы мужчина сам проявил инициативу,интерес
@user-if6du3bo9l2 ай бұрын
Гедонизм- жажда удовольствий. Ваш удел, девушки и женщины- рожать детей и нянчить их. А что-то хотя бы приятное от секса может получить от силы 1/3 из вас. Ваше удовольствие природой не предусмотрено, без него жизнь на Земле не пострадает.
@daria-87452 ай бұрын
А клитор тогда зачем женщинам, уважаемый?🤣 Когда люди уже перестанут в эти крайности уходить.. Видимо видео вас очень сильно задело, как и меня ваш комментарий)
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
Честно говоря, меня ваш комментарий удивил. Я как то не ожидала, что есть ещё люди, которые всерьёз рассуждают подобным образом. Но от себя могу добавить, что не согласна с вашей позицией
@user-if6du3bo9l2 ай бұрын
@@daria-8745, неприятная правда всегда задевает, это когнитивный диссонанс. Женское тело люблю, но если без жир. отложений. К вам лично ничего плохого, но, простите, ваш ролик не смотрел, и так стало всё ясно. Здоровья!
@user-if6du3bo9l2 ай бұрын
@@anastasiaArtPsy Да, мы рассуждаем глобально, такие уж мы есть, мужчины. Тут Дарья мне толкует про клитор, типа зачем он? Так это атавизм, как аппендикс (у обоих полов) или соски у мужчин. Вот зачем они?
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
@@user-if6du3bo9lу вас неверная информация о женской анатомии. Клитор не является органом без функции. Его функция - ощущения. В нем находится очень много нервных окончаний, поэтому он является самой эрогенной зоной у женщины. Как половой член у мужчины
@oxanaparfene77532 ай бұрын
Благодарю ❤❤❤❤❤
@user-is7kp6rt1j2 ай бұрын
Не могу раслабится во время процесса. Партнер что то делает а я вообще думаю о другом,хотя процесс мне нравится.
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
А замечали, о чем именно думаете? Связано ли это с каким то периодом в вашей жизни? С тем, что сейчас происходит в целом в жизни и отношениях? С каким то стрессом? Или же так было всегда, всегда думаете о другом?
@user-is7kp6rt1j2 ай бұрын
@@anastasiaArtPsy Сколько себя помню всегда. Сначала переживала когда был первый половой акт. Потом просто стали приходить разные мысли,то о работе думаю,о о бытовых проблемах. И ещё у меня как то не получается возбудиться. Пыталась смотреть порно фильмы,но они меня больше раздражают чем возбуждают. Как то не получается фантазировать на эту тему. Все как то механически. Да и партнёры были наверное не особо опытные. Вот думаю может у меня просто либидо низкое просто?
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
@@user-is7kp6rt1j на счёт либидо сложно вот так сказать, надо подробнее смотреть. Но судя по тому, что вы написали, здесь может влиять совокупность моментов - ваш первый опыт, поиск того, что будет возбуждать именно вас, коммуникация с партнёром. Конечно, если интимная близость не приносит удовольствия, то и желание будет снижаться. А не приносит она удовольствие по разным причинам, я описала возможные, которые влияют выше. Но в целом я бы размышляла в направлении исследования себя, своего тела, поиска сексуальных тригеров. Возможно, есть какие то ограничения в плане того, что должно возбуждать, а что нет. В общем, это процесс очень индивидуальный
@bj75nfaw92 ай бұрын
Благодарю! Сколько много нас, "отвергнутых", судя по комментам. Совок ничего хорошего людям, кроме психотравм не принес!
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
Да, с переживанием отвергнутости многие сталкиваются, к сожалению
@viktorijamizina12 ай бұрын
Доброе утр. Сегодня увидела ваше видео и начала делать с вами . Плакала 😢 Сначала болел желудок, потом поднялось всё вверх. Комок в горле был. Потом в процессе выплюнула. Стало легче. Буду продолжать делать . Благодарю. ❤
@lyubava5002 ай бұрын
Как просили, пишу вопрос. Назовите 5 самых чувствительных зон. Начиная с самой чувствительной. Спасибо. 🍓🥰💞
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
Чувствительными зонами могут быть - клитор, соски, шея, мочки ушей, поясница. На счёт самых чувствительных - не отвечу на этот вопрос, потому что индивидуально все таки. Например, клитор для кого-то самая чувствительная зона, а для другой женщины - нет. Тут лучше провести эксперимент с собой и партнёром, чтоб поисследовать своё тело и его отклики
@lyubava5002 ай бұрын
@@anastasiaArtPsy а по количеству рецепторов есть более чувствительные зоны в продолжении?
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
@@lyubava500 больше всего рецепторов на языке, кончиках пальцев, ладонях, губах. Это если без привязки к сексуальной чувствительности
@user-jg2lw3nr8cАй бұрын
Зачем Вы так руками жестикулируете?
@lyubava5002 ай бұрын
Спросите Алекса Мея, он вас научит: двумя мужскими пальцами натереть точку джи, или ещё что либо круче и жёстче. 😅
@lyubava5002 ай бұрын
Как противно, что жены дают насильно для нужды мужа. Какая пакость. А потом ещё аборты, гормоны, резинки, спирали. Хуже в жизни ничего нет. Мне это не знакомо.
@shamilkurbanov3612 ай бұрын
Народная мудрость гласит,сучка не захочет кабель не вскочит 😅
@user-sn1hb1kn2k2 ай бұрын
Очень интересная тема ❤
@user-jp8oc6qi8e2 ай бұрын
Спасибо огромное ❤
@user-gx1kd8ss7q2 ай бұрын
Благодарю ❤❤❤ день 3 уже немножко стала проявляться)😅
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
Как здорово😍
@user-gx1kd8ss7q2 ай бұрын
Сегодня сделала второй раз, буду продолжать ❤❤❤
@user-gx1kd8ss7q2 ай бұрын
❤❤❤Благодарю! Зевала до слёз… Очень полезно.
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
Пожалуйста❤️
@hypnos48502 ай бұрын
Спасибо Вам большое!
@user-bz5oe3vi2s2 ай бұрын
Уникальная медитация 🧘 одна из лучших несет свет ,спасибо Вы просто молодец 👍 очень голос прекрасный,делаю ее сейчас каждый день ,прекрасная становлюсь добрая и нежная спасибо огромное у вас большое будущее,успехов вам вы чудо
@anastasiaArtPsy2 ай бұрын
Благодарю вас❤️
@olgabrauer93133 ай бұрын
Благодарю Анастасиа ! Это мега круто , мне очень помогло. Любви , Радости , Успехов !!!
@eleonoramarcy77813 ай бұрын
А чей оргазм сильнее, женский или мужской? Можете пожалуйста записать видео на эту тему? Думаю интересно было бы
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
Спасибо за вопрос. Я его себе помечу, если получится, запишу видео. Если не успею, вы можете ко мне в тг канал перейти, я там могу быстрее и подробнее в посте или подкасте это разобрать t.me/samasebe_nastya
@mrbrown94563 ай бұрын
Мысли о деньгах, наверно. Жпдность!
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
Мысли о деньгах не дают расслабиться в постели, я правильно понимаю?
@mrbrown94563 ай бұрын
@@anastasiaArtPsy ну да. Один думает, не переплатил ли, и когда его кинут, другая - не продешевила ли, прокручивая в голове имеющиеся варианты.
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
@@mrbrown9456 вы имеете ввиду во время секса за деньги? Если да, то деньги, конечно, могут добавлять переживаний в этот процесс. Потому что являются одним из условий отношений в данном случае
@mrbrown94563 ай бұрын
@@anastasiaArtPsy деньги в любом случае с женской стороны являются главнейшим фактором. Но! Если она уже устроилась, то на стороне может иметь секс для удовольствия и развлечения, экспериментировать с риском.
@inna_selecta17093 ай бұрын
Благодарю за такой большой пласт знаний по сексологии и за классную и понятную подачу! Всегда люблю слушать тебя! ❤️
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
Инна, пожалуйста🙏 что-то удалось взять лично для себя?
@inna_selecta17093 ай бұрын
@@anastasiaArtPsy да, конечно, много чего, больше всего откликнулась мысли о том, что у меня психическое непринятие секса и получения удовольствия, расслабления из-за недоверия, из-за неумения открыться, так как небыло опыта в детстве и скорее всего из-за негативного примера мамы и возможно не позволения себе жить по-другому чем она. Здесь и стыд и чувство вины на и ключевое это неумение расслабляться по жизни, быть в моменте, отпускать контроль
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
@@inna_selecta1709 спасибо, что поделилась❤️
@user-fw1cu7yr1l3 ай бұрын
Подскажите, сколько делать по времени лучше? ❤
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
Сколько раз? Столько, сколько вам нужно для ощущения эмоционального облегчения
@user-fw1cu7yr1l3 ай бұрын
@@anastasiaArtPsy благодарю! 💗
@user-bk1iv7db9r3 ай бұрын
Продолжайте, пожалуйста,дальше!Жаль в наше время такие практики не котируются, все смотрим на Иришка чики пики,там миллионые просмотры,когда такие каналы как ваши просто пролистывают, я в Вас верю,вы классная ❤❤❤
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
Благодарю вас❤️🙏
@galinalogvinova28043 ай бұрын
Анастасия, у меня так разрушился брак. Я пыталась обьяснять, он говорил, что понимает, но... делал по-своему, по-старому, без изменений. А позже, постепенно, мне уже перестало хотеться что-то объяснять. Разговоры чаще переростали в ругань, крики, ещё сильнее обиды... Со слов мужа я очень изменилась и стала хуже, со мной не возможно договориться, т.к. я что-то вбила себе в голову, а он хочет, чтобы всё осталось как когда-то...🙃... Женщина после двух декретов, с большим багажом забот и хлопот осталась такой как в юности ...😂😢. Я бы тоже очень хотела , чтобы мне было легче и хотелось бы жить по-другому, от этого один "крик души " и остался...
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
Правда, бывает сильно по разному. Спасибо, что поделились своей историей. Сочувствую вам. Разговоры действительно возможны лишь там, где другой способен услышать и впустить это в себя. Точнее, оба на это способны. К сожалению, не во всех парах такое получается. Но обнаружить, что что то не работает в контакте с человеком и единственный выход - контакт прекратить, это болезненное, но очень важное место
@galinalogvinova28043 ай бұрын
Анастасия, очень знакомо! Что же делать , если мне дают "заботу" в такой форме, что меня это очень сильно раздражает..? Раздражает этот человек? Или я злюсь на себя? Но тогда за что?
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
Посмотрите в вопрос - а что именно меня раздражает? Слова, поведение, и чем именно? Вы слово забота взяли в кавычки, про что это для вас? Возможно, про то, что все таки поведение другого для вас не забота, а что то иное? Как бы вы назвали?
@galinalogvinova28043 ай бұрын
Раздражает поведение и как эти слова были сказанны...
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
@@galinalogvinova2804 попробуйте ещё конкретнее - что именно в поведении? И что в том, как сказано - тон голоса, выражение лица и тд? И дальше попробуйте вопрос - а чем именно меня это раздражает? Какое я значение этому придаю? Совпадает ли мое значение с тем, что вкладывает партнёр?
@Katerina_su3 ай бұрын
Вот я такая. Сама всем и всё даю (время, деньги, подарки, поддержку). А сама принимать не умею 😢 всё кажется, будто я взамен буду должна ещё больше 😅
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
Спасибо, что поделились. У меня сразу много интереса рождается к тому, что вы описали. Хочется спросить - а вы исследовали, из какой идеи вы сами другим даёте? Чтобы что? У вас прозвучало про долг, буду должна. Здесь какие то чувства наверняка по этому поводу тоже
@user-fg4dy8ob1b3 ай бұрын
моя текущая ситуация с мужем, с которым мы в браке 24 года ...
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
24 года отношений это большой этап. С чем самым сложным именно сейчас сталкиваетесь?
@user-fg4dy8ob1b3 ай бұрын
@@anastasiaArtPsy сложным - сказать, что наши отношения подошли к концу, мне даже уже не хочется их реанимировать, супруг делает вид, что все нормально, но мы уже 2 месяца не общаемся, каждый сам по себе, просто живем в одной квартире - общежитие ...
@anastasiaArtPsy3 ай бұрын
@@user-fg4dy8ob1b понимаю, что на такой разговор может быть сложно решиться. Но, возможно, стоит попробовать просто с обсуждения того, что вообще происходит и как мы оба на это смотрим и чувствуем себя
Спасибо. Когда вы сказали 'я столько лет не проявлялась', я подумала 'да, я 42 года не появлялась'.
@BLADEOFSTAR4 ай бұрын
Некоторые пришли в этот мир чтобы страдать.
@svetlanafresta69714 ай бұрын
Анастасия это так 💪 и сильно ! Ваш Голос и как вы выражаете свои фразы и четко красиво и по сути стоите предложения -это очень завораживают и придает дополнительные ощущения и силы при медитации! Делала в первые ! Очень много лет/ времени жду подходящего момента, времени, условии и ВСЕ , что вы говорили в тексте 💯 про меня мою жизнь . Про эту боль и страх, что до сих пор так и не проявилась и все в процессе пути !!ищу/ слушаю, нащупываю/снова ищу 🔍 информацию :) знаки :) условия И так далее ! А так хочется и вырывается начать ДЕЙСТВОВАТЬ 🙏 люблю 💖 ценю и и принимаю ваше благо во всех самых светлых энергиях !! Хочу найти и мое проявления! Буду продолжать делать практику
@user-ru9kv1bc6t4 ай бұрын
Благодарю 🙏
@user-mm5uo7yc2o4 ай бұрын
Так проникновенно и так неожиданно откровенно, до слез..я удивлена, не пробовала ранее такую практику, спасибо Вам ❤ буду слушать еще и еще..
@user-vt6fc5bn4e4 ай бұрын
Невозможно смотреть это видео из-за черезмерного пафоса
@anastasiaArtPsy4 ай бұрын
Вы можете не делать то, что для вас невозможно
@user-gi8qg1gt3r4 ай бұрын
Спасибо,жду второй день курьера, со стиральной машиной, и уже конец второго дня ожидания,терпение лопнуло.Мне помог таппинг.Еще раз спасибо.
@daria-87454 ай бұрын
Благодарю🙏🏻❤ Выпустила боль, шли слезы, прям паника. Отпустило, стало спокойнее. Спасибо за помощь🙏🏻